Бетонный потолок: Бетонный потолок. | Houzz Россия – Промышленная вентиляция в Москве строительство монтаж в Подольске

Содержание

Бетонный потолок в интерьере: 40 фотоидей дизайна квартир

Наверх

01.08.2021

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Рассказываем, чем хорош бетонный потолок, какое финишное покрытие выбрать и как вписать в интерьер так, чтобы было уютно и красиво.

Instagram @totaste.studio

Стандартный потолок — простой, незаметный, желательно белый. Такая отделка не требует фантазии и скорее не дополняет интерьер, а становится максимально незаметной деталью. Но что если хочется поэкспериментировать? В этой статье рассказываем, почему заслуживает внимание бетонный потолок: что учесть при выборе, какое покрытие подойдет и как не переборщить с брутальностью.

Все о бетонном потолке

Плюсы и минусы
Варианты покрытия
— Бетон
— Штукатурка
— Краска
— Микроцемент
Декоративные элементы
С чем сочетать

У бетонного потолка в интерьере есть ряд плюсов и минусов.

Преимущества

Необычный внешний вид. Эффектная и нехарактерная для классической верхней отделки текстура сразу выделяет интерьер, делает его интереснее и фактурнее. И помещение необязательно должно быть оформлено в стиле лофт: это может быть современный минимализм, эклектика, хай-тек. Даже в классику или скандинавское направление бетон может вписаться.
Универсальность. Этот материал прекрасно сочетается с любыми другими: от теплого дерева до изящного витражного стекла. В целом, на контрасте с брутальным полотном любая привычная фактура (пластик, металл, ткань, мрамор) заиграет по-новому. Можно не думать о гармонии материалов: даже контрастные сочетания холодного и теплого, индустриального и по-домашнему уютного будут смотреться интересно.
Экономия усилий. Если бетон нравится вам в чистом виде, можно не думать о штукатурке, краске и дополнительной декоративной отделке потолочного покрытия — достаточно будет закрепить то, что уже есть, защитным лаком.
Технические характеристики. Тоже стоят внимания, потому что этот материал пожаробезопасный, долговечный и экологичный. Он долго сохраняет прохладу летом, а еще не боится грибка.

фото

Instagram @flackstudio_

Instagram @cartelledesign

Instagram @pradesign

Instagram @mart_da.spb

Instagram @cuubstudio

Проект Аиды и Ильи Тверских. Фото: Наталья Горбунова

Недостатки

Независимо от того, планируете ли вы классический лофт или другой дизайн, бетон будет играть в нем одну из главных ролей. Это может мешать.
Без грунтовки будет впитывать влагу и реагировать на перепады температур. Эта проблема нивелируется соответствующей обработкой полотна.

Instagram @a_gorskaya

Instagram @artcreatework__spb

Instagram @yousupova.design

Если раньше бетон считался исключительно черновым отделочным материалом, сегодня он все чаще используется как финишная отделка. Но можно применить и другие способы.

Бетон с обработкой

Натуральный бетон — один из самых популярных вариантов отделки, а в индустриальных стилях — настоящий маст-хэв. Грубоватость и холод этого материала перестают расцениваться как недостатки, а наоборот подчеркиваются и становятся изюминкой такого покрытия. Но просто оставить голый бетон недостаточно.

Чтобы полотно прослужило долго и было безопасно для жильцов, ему в любом случае требуется финишное покрытие. Обычно это глянцевый или матовый прозрачный лак. Второй вариант используется чаще, поскольку с шероховатой текстурой бетонного полотна лучше смотрится матовая поверхность. Можно использовать грунтовку. Покрытие защитит потолок от загрязнений и трещин, а обитателей дома — от лишней пыли и мелких частичек материала, которые рано или поздно начнут осыпаться.

Instagram @loft_beton.kiev

Instagram @archikar_n

Instagram @flamingos.home

Instagram @getricc

Instagram @empro_interjerai

Штукатурка

Имитировать оригинальную фактуру можно своими руками с помощью декоративной штукатурки. Кроме того, она выровняет покрытие и защитит его от трещин.

Есть несколько разновидностей.

Цементная — самый популярный тип, ее можно нанести на обычный натяжной потолок, чтобы придать ему вид бетонного. Долговечная, устойчива к механическим повреждениям. Единственный недостаток — боится влаги. Даже если покрыть ее сверху защитным водоотталкивающим лаком, в ванной или в зоне готовки использовать не рекомендуется.

Известковая — гипоаллергенная, ее можно смело применять в жилых помещениях и детских комнатах.
Известково-мраморная — не боится влаги, бывает глянцевая и матовая, дает интересный визуальный эффект благородного, но немного холодного покрытия, как на фото.

Instagram @evgenii.krushev

Instagram @kovalevnikita.ru

Instagram @vizgrandcreed

Крашенный бетонный потолок

Создать эффект натурального бетонного полотна можно и с помощью окрашивания. Для этой цели подойдут густые краски на водной основе. Большой плюс такой отделки — это дешевле и проще, чем штукатурка.

Красить можно любыми удобными инструментами: широкой кистью, валиком или распылителем. Самое главное — качественно подготовить потолочное полотно к нанесению одного или нескольких слоев краски, чтобы она легла равномерно и ровно. Для этого полотно нужно предварительно зашпаклевать или заштукатурить, чтобы придать ему нужную текстуру.

Instagram @3.d.interior

Instagram @projection_design

Микроцемент

Это современный материал, который рекомендуют дизайнеры. В состав входит цемент (специального микропомола), кварц и красители. Получается бесшовное покрытие, тонкое, прочное, на нем не появляются трещины, плюс микроцемент отличается хорошим сцеплением с поверхностью, на которое его наносят.

Визуально такая имитация практически не отличается от оригинала, вписывается во все стили. Также к преимуществам можно отнести большой выбор цветов и фактур: от шершавой до практически гладкой и от матовой до глянцево-блестящей.

Instagram @totaste.studio

Instagram @julia_dobrzanska

Instagram @arteriamsk

Instagram @pisa_design

Главный плюс бетонного потолка в интерьере квартиры, как на фото ниже, — он дружит со всеми «неудобными» элементами, которые обычно при ремонте стараются спрятать и замаскировать. При такой отделке можно действовать наоборот.

Оставить открытыми проводку и вентиляционные каналы, подчеркнуть их естественный вид.
Добавить декоративные деревянные или металлические балки;
По стыкам плит пустить рейлинги с LED-светильниками.

фото

Instagram @totaste. studio

Instagram @yodezeen_architects

Instagram @krivda.studio

Instagram @totaste.studio

Instagram @dariaelnikova

Проект Вероники Князевой. Фото: Евгений Гнесин

Основная задача при оформлении интерьера — уравновесить холод бетонной отделки и дополнить ее так, чтобы не возникало ощущения незаконченного ремонта. В этом помогут несколько простых дизайн-приемов.

Добавьте теплых фактур. Всегда работает натуральное дерево, обилие многослойного текстиля, экоматериалы (солома, ротанг и т.п.).
Этому материалу нужен свет, воздух и простор. Лучше всего себя чувствует бетонный потолок в стиле лофт: огромные окна, высокие помещения, много свободного пространства. Если вы выбрали такую отделку для небольшой типовой квартиры, обязательно обеспечьте достаточное освещение, а в мебели и декоре стремитесь к минимализму.

Кстати, что касается света: очень интересно с таким потолком сочетаются большие хрустальные люстры. Помимо основного источника, нужно добавить свет по периметру — с этой задачей справится светодиоидная лента или трековые светильники. Для поддержания лофт-стилистики можно использовать лампочки Ильича без абажура.
Аксессуары в целом должны быть, но не в избытке — фактура потолка будет сама по себе активной, и ее нужно лишь дополнить, а не перегружать комнату.
Добавьте в палитру теплые тона и красочные акценты. Даже если интерьер практически монохромный, используйте для других элементов бежевый, бисквитный, шоколадный, терракотовый и другие уютные оттенки. Оживят спокойный по цветам дизайн пара ярких табуретов, разноцветный постер и любые другие цветовые пятна.

Отделка стен и пола не должна быть излишне активной, поскольку бетон сам по себе достаточно тяжелый и акцентный. Пол можно сделать на 1-2 тона темнее, а для стен выбрать любое нейтральное покрытие: от обоев до краски. Если интерьер в индустриальном стиле, одну или несколько стен можно облицевать декоративным кирпичом.

фото

Instagram @totaste.studio

Instagram @add_design_kildinov

Instagram @maciejewskadesign

Instagram @cartelledesign

Instagram @pavelalekseevdesign

Instagram @totaste.studio

Instagram @workroom_design

Проект Дарьи и Леонида Соловьевых. Фото: Полина Полудкина

Материал подготовила

Анастасия Степанова

Была ли статья интересна?

Поделиться ссылкой

Нажимая на кнопку «Подписаться»,
Вы даете согласие на обработку персональных данных

Потолок без отделки в интерьере

Уже давно никого не удивить потолками из гипсокартона, натяжными конструкциями или просто красиво и ровно оштукатуренными поверхностями. Найти оригинальный способ оформления перекрытий непросто, однако, если вы не против создать интерьер в стиле «лофт», то потолок можно оставить вовсе без отделки. Ниже пойдет речь о том, как выглядит подобное оформление и какие оно имеет особенности.

Основные черты стиля

Стиль «лофт» зародился в Америке, когда остро встал вопрос о быстром расселении множества людей при минимальных затратах. Под жилье были переоборудованы неиспользуемые по назначению производственные цеха и здания. Чтобы уменьшить затраты, отделка производилась минимальная и все это, привело к появлению нового направления в дизайне жилых помещений.

Именно минимум отделки является одной из наиболее характерных черт этого стиля. Поэтому, бетонные потолки без всякого декора здесь будут совершенно уместны. Однако, чтобы создать настоящий «лофт», придется и остальной интерьер оформить соответствующим образом.

Впрочем, сделать это будет несложно. Для этого направления в дизайне характерно использование самых простых материалов и предметов обстановки. Стены можно окрасить в любой цвет, подходящий по общей концепции, а мебель использовать самую простую. Кроме того, данный вид дизайна допускает настолько невозможные сочетания цветов, декора и мебели, что беспокоиться просто не о чем.

Стоит уделить отдельное внимание проводке – она прокладывается не в штробах, как привыкли все, а прямо по поверхности перекрытия. Естественно, необходимо соблюдать разные меры предосторожности и сделать все максимально безопасным. Отличным дополнением к такому оформлению комнат станут декоративные светильники в индустриальном стиле, сделанные из металла.

Разнообразные трубы и прочие коммуникации также прокладываются открыто, без всякой декоративной отделки. Единственное, что стоит сделать, это скрыть потенциально опасные детали под защитными покрытиями. Особенно эффектно смотрятся вентиляционные каналы из металла.

Что нужно сделать с перекрытием

Несмотря на то, что потолок остается без отделки, он все равно должен быть обработан. Нельзя оставить просто бетонную плоскость – будет образовываться бетонная пыль, могут появиться различные трещины и другие подобные дефекты. Чтобы избежать всех этих неприятностей, поверхность перекрытия подвергается определенным обработкам.

Первое, что следует сделать – очистка всего потолка. Необходимо тщательно протереть его влажной тряпкой и удалит все имеющиеся загрязнения. Это избавит вас от сложностей на дальнейших этапах работ. Далее, необходимо прогрунтовать всю поверхность глубоко проникающей грунтовкой. Она укрепит наружный слой бетона и предотвратит появление пыли, а также появление трещин.

Далее, необходимо избавиться от имеющихся трещин и других дефектов, портящих общую картину. Нет нужды превращать потолки в идеальную плоскость, но, наиболее серьезные трещины лучше заделать. Для этого необходима цементная смесь, желательно такого же оттенка, что и перекрытие.

Если таковой найти не удалось, можно просто окрасить поверхность серой краской, максимально близкой по цвету к обычному бетону. При желании, можно использовать и другие цвета краски. Например, в сочетании с кирпичными стенами будет отлично смотреться окрашенный в белый цвет бетонный потолок.

После этого, всю плоскость нужно покрыть слоем защитного лака. Можно выбрать матовый лак, чтобы оставит бетон в его первоначальном виде или взять лак с эффектом глянца – он сделает поверхность блестящей. Последний вариант подойдет для наиболее современных интерьеров, сочетающих в себе элементы стиля «лофт» и «техно».

Закончив все эти работы, останется лишь навести окончательный лоск при помощи монтажа внешней проводки, установки подходящих по стилю светильников и оформления остальных элементов интерьера.

Что делать с бетонным потолком? (5 вариантов)

Последнее обновление: 9 октября 2022 г. , Барри Грей

Как и архитектурные тенденции, бетонные потолки в последнее время значительно вернулись. Хотя эти потенциально суровые потолки не всем по вкусу, они, несомненно, могут внести значительный положительный вклад в подходящее пространство, если их правильно оформить.

Когда дело доходит до бетонных потолков, лучшим вариантом, как правило, будет оставить бетонный потолок «как есть», одновременно находя способы улучшить его любым способом, который вы считаете нужным. Другие варианты включают покраску, текстурирование, окрашивание, молдинги короны и обезжиривающее покрытие.

Несмотря на то, что существует множество вариантов того, что можно сделать с бетонными потолками, большинство из этих вмешательств, как правило, не зависят от характера самого бетона и первоначального замысла дизайнера, создавшего потолок. .

Что делать с бетонным потолком

Бетонные потолки чаще всего используются в многоквартирных домах и кондоминиумах. Это связано с тем, что большинство этих типов зданий создаются в основном с использованием бетона, чтобы обеспечить более низкую общую стоимость и, как правило, более низкие требования к техническому обслуживанию.

Бетон также имеет ряд преимуществ по сравнению с другими строительными материалами, таких как долговечность, водостойкость, устойчивость к гниению и огню. Бетонные перекрытия обычно заливают во время строительства, а затем снимают опалубку.

В качестве альтернативы можно установить и закрепить бетонные доски. В этом случае требуется несколько слоев шлифовальной штукатурки, чтобы замазать швы и создать гладкую ровную поверхность. Это значительно улучшит его внешний вид.

Предположим, вы относитесь к тому типу домовладельцев, которые находят бетонные потолки слишком холодными, скучными или чрезмерно индустриальными. В этом случае вам, скорее всего, лучше вообще скрыть бетонные потолки.

Однако, прежде чем выбрать один из вариантов, который полностью скроет бетон, рассмотрите вариант, который улучшит бетон, а не скроет его. Вы можете быть приятно удивлены результатом.

Чтобы полностью скрыть бетонный потолок, вы можете выбрать подвесные потолки, штукатурку, краску и текстуру. Предположим, вы решили улучшить бетон, а не скрыть его. В этом случае ваши варианты включают окрашивание, формование коронки или шлифование и покрытие акриловой эмульсией.

В качестве альтернативы вы можете рассмотреть ряд изменений в декоре, в том числе тщательный дизайн освещения, добавление мягких текстур в виде ковров и мебели или внесение изменений в стены и другую фурнитуру.

Рекомендации по декорированию бетонных потолков

Прежде чем углубляться в описание работ, требующих значительных изменений самого потолка, давайте рассмотрим более простые и легкие операции, которые потребуют меньших усилий и структурных изменений.

Одним из первых вопросов является освещение. Это может иметь большое значение для улучшения существующей текстуры бетонного потолка без какого-либо значительного вмешательства. Драматическое освещение, многоуровневый подход к освещению (как правило, лучший подход для применения в любом проекте дизайна интерьера) и значительное количество естественного света — все это эффективно для улучшения бетонных потолков.

Другим соображением является добавление текстуры в виде ковров и других тканей, таких как те, которые используются для вашей обивки. Включение в комнату более мягких текстур сведет на нет твердость и резкость, характерные для бетонных потолков.

Что касается других предметов интерьера и отделки ваших комнат, подумайте о том, чтобы сохранить нейтральную эстетику всей комнаты и использовать белый цвет в качестве основного фона. Добавив деревянные элементы, вы привнесете в пространство некоторую теплоту, одновременно увеличив количество контраста с точки зрения текстуры.

Другим вариантом является использование кирпича в качестве текстуры пространства. Упомянутые выше вмешательства помогут привлечь внимание к бетонному потолку, не создавая в целом стерильного пространства.

Имейте в виду, что чем сырее бетонный потолок, тем менее современным будет интерьер. Предположим, что бетонный потолок в вашем помещении исключительно необработанный и сильно текстурированный. В этом случае вам лучше всего подойдет более эклектичный подход к дизайну интерьера вашего помещения.

1. Защитное покрытие бетонных потолков

При возведении бетонных потолков конечный результат может значительно отличаться. Некоторые потолки получатся гладкими, а другие будут очень шероховатыми. Скользящее покрытие состоит из тонкого слоя штукатурки из композита гипсокартона, который распределяется по поверхности бетона.

Это обеспечит создание ровного и однородного внешнего вида для нанесения краски или другой текстуры потолка. Это гарантирует, что вы сможете создать приемлемый потолок для внутреннего пространства.

Помните, что перед нанесением предварительного слоя бетон должен сохнуть в течение шестидесяти дней. Для обеспечения надлежащей адгезии материалов, используемых для выравнивания, необходимо нанести грунтовку для бетона.

2. Окрашивание бетонных потолков

Окрашивание бетона в некоторых отношениях похоже на окрашивание дерева. Однако химические вещества, используемые для этого, несколько отличаются. Кислотное окрашивание используется для бетона, и этот процесс окрашивания вызывается химической реакцией.

В результате получается разнообразная крапчатая отделка с богатой текстурой. Бетон может быть надрезан для улучшения текстуры и создания привлекательного узорчатого эффекта.

3. Добавление молдингов к бетонным потолкам

Добавление молдингов к потолкам — это простой способ придать визуальный интерес стенам и потолкам в любом интерьере. Они устанавливаются там, где стена встречается с потолком, что помогает смягчить эффект бетона, создавая совершенно новый стиль.

Молдинги коронок могут быть изготовлены из дерева, МДФ или пенополиуретана. Доступны несколько дизайнов, от узкого простого типа до более широкого и богато украшенного лепного украшения.

Окрашивая молдинги в цвет потолка, вы можете сделать стены немного выше, чем они есть на самом деле. Другой вариант — подобрать цвет стен или использовать дополнительный акцентный цвет.

4. Текстурирование бетонных потолков

Текстурирование бетонных потолков – техника, которая в последнее время вышла из моды. Тем не менее, его часто использовали, чтобы скрыть ошибки и проблемы, возникающие на бетонных потолках.

Текстура попкорна — одно из таких вмешательств, которое когда-то пользовалось огромной популярностью. Некоторые другие примеры включают песчаный вихрь и текстуру испанского ножа.

Помимо маскировки недостатков, текстурирование потолков имеет еще одно преимущество, заключающееся в создании большего эстетического интереса по сравнению с традиционным гладким потолком.

5. Покраска бетонных потолков

Естественно, одним из самых простых способов покрыть бетонные потолки является их покраска. Лучшей краской для бетонных потолков является эпоксидная краска, специально предназначенная для прилипания к бетонным поверхностям. Этот тип краски также может заполнять трещины и сколы, обеспечивая в целом гладкую поверхность.

Когда дело доходит до выбора цвета, цвет вашего потолка будет иметь большое значение для комнаты в целом. Белая краска поднимет комнату и сделает ее яркой и наполненной светом. Выбирайте светлые нейтральные тона, такие как кремовый или цвет слоновой кости, чтобы создать ощущение тепла.

Эти цвета помогут сохранить ощущение света и простора, которое ассоциируется с белой краской, но без холода. Выбирайте более глубокие и теплые оттенки, если хотите, чтобы ваши потолки казались более низкими и уютными.

Заключение

Некоторым людям бетонные потолки могут быть очень эстетичными и значительно расширять их пространство с архитектурной точки зрения. Бетонные потолки могут показаться другим невероятно строгими, скучными и промышленными. В то время как многие вмешательства включают в себя сокрытие бетона, лучшие решения, как правило, те, которые работают с эстетикой бетона, чтобы улучшить его, а не скрыть.

Три стратегии на рабочем месте для расовых женщин

Перейти к основному содержанию

https://www.tbf.org/what-we-do/strategic-focus-areas/nonprofit-efficientness/women-of-color-leadership-circle Салли Лин

Салли Лин

Менеджер по политике и законодательству | Карьерный коуч

Опубликовано 25 марта 2021 г.

+ Подписаться

Вероятно, вы уже слышали термин «стеклянный потолок». Это метафора, обычно используемая для описания барьера, который не позволяет женщинам подняться выше определенного уровня в служебной иерархии.

Но слышали ли вы о «бетонном потолке», «бамбуковом потолке», «целлулоидном потолке», «стеклянном эскалаторе» или «витражном потолке»? Эти термины появились в разговорах о равенстве, разнообразии и инклюзивности (EDI) на рабочем месте, потому что концепция интерсекциональности Креншоу расширила обсуждение за пределы простого пола. Распространение интерсекционных подходов к EDI создало пространство для более детального рассмотрения того, как этническая принадлежность, раса и конкретные ограничения определенных профессий влияют на наш карьерный рост.

В этой статье я сосредоточусь на концепции бетонного потолка, термине, который расширяет метафору стеклянного потолка, чтобы лучше представить опыт многих расовых женщин на рабочем месте. В то время как стекло можно разбить — хотя и с некоторой силой и большим дискомфортом — и оно просвечивает, бетон, с другой стороны, практически невозможно пробить в одиночку и невозможно увидеть сквозь него. Для человека, который смотрит на бетонный потолок снизу, он кажется тупиком без видимого пути, как подняться выше уровня, на котором он сейчас находится.

Это то, что многие расистские женщины чувствуют на своих рабочих местах, в дополнение к тому, что им приходится справляться с пересекающимся бременем расы и пола в форме микроагрессии, домогательств и стереотипов. К сожалению, многие расовые женщины в конечном итоге покидают свои рабочие места из-за отсутствия возможностей продвижения по службе и структурных барьеров, связанных с их идентичностью, что приводит к (еще одна метафора!) эффекту «дырявого трубопровода».

Стремясь достичь своих рабочих целей и удовлетворить свои профессиональные амбиции, расовые женщины часто чувствуют себя подавленными, когда сталкиваются с множеством проблем, которые необходимо решить для преодоления этих системных барьеров. Ответственность за многие действия, которые необходимо предпринять, несут уже находящиеся у власти лица, которые обычно принадлежат к одной или нескольким из следующих категорий: белые, мужчины, богатые.

Важно отметить, что не все женщины относятся к расовой принадлежности одинаково, и в зависимости от того, как нас расируют, существуют разные проблемы. Например, азиатские канадцы и американцы азиатского происхождения и жители островов Тихого океана (AAPI) должны иметь дело с модельным мифом меньшинства, который противопоставляет их другим расовым людям, чтобы отстаивать превосходство белых; Черным женщинам приходится справляться с вредными стереотипами о внешнем проявлении сильных эмоций; и у женщин из числа коренных народов еще меньше образцов для подражания по сравнению с женщинами из других рас, из-за множества проблем, связанных с продолжающимся колониализмом поселенцев.

Я хочу поделиться тремя стратегиями, которые мы можем использовать, чтобы добиться прогресса в разрушении бетонного потолка, который мешает нам полностью раскрыть свой потенциал на работе. Эта тактика может — и должна — распространяться за пределы наших собственных этнических групп, чтобы создать солидарность между всеми расовыми женщинами, у которых схожие проблемы на рабочем месте.

Создайте сообщество образцов для подражания

Мы все искали образцы для подражания на протяжении всего нашего обучения и карьеры, но давайте сделаем шаг вперед и создадим сообщество из них. Это сообщество не обязательно должно быть реальным, это может быть онлайн-сообщество людей, которые вдохновляют вас и поддерживают ваши устремления.

Читайте биографии и автобиографии впечатляющих цветных женщин, слушайте наши подкасты или места, где у нас берут интервью, следите за хэштегами, такими как #GirlBoss и #BossBabe, в своих социальных сетях и создавайте вдохновляющий плейлист с музыкой цветных женщин всех возрастов. .

В общем, везде ищите образцы для подражания. Окружите себя вдохновляющими примерами расистских женщин, которые лидируют, даже если в вашей жизни или на рабочем месте (пока) нет этого сообщества образцов для подражания.

Изобилие прозрачности вместо конкуренции

Как показано на графике COCo выше (и объяснено в этой статье), цветные люди часто сталкиваются друг с другом на рабочем месте. Это может привести к усилению чувства соперничества и даже к токсичности между расистскими коллегами.

Вместо того, чтобы впадать в это мышление дефицита, мы можем вместо этого культивировать мышление изобилия. Способы жить с мышлением изобилия включают в себя открытость в отношении нашей зарплаты, рассказ о том, «как мы сюда попали», и честность в отношении негативного опыта работы с другими расовыми женщинами. Мы можем добровольно (или получать за это деньги) выступать перед студентами нашей альма-матер и делиться шаблонами, практическими советами и советами для молодых выпускников, которые выходят на рынок труда или изучают варианты обучения в аспирантуре.

Спонсируйте и защищайте, и начните прямо сейчас

Мы все знаем, что расистские женщины должны больше работать, чтобы достичь наших целей и стать незаменимыми для наших организаций. Но как только вы закрепитесь в организации и приобретете большее влияние, начните спонсировать кого-то «ниже» вас в иерархии, а затем продолжайте защищать других на протяжении всей своей карьеры.

Мы все можем стать спонсорами, даже если наша карьера еще только начинается. Например, если вы являетесь аспирантом, преподающим курс бакалавриата, и замечаете многообещающую цветную студентку, вы можете спонсировать ее, чтобы она присоединилась к вашей исследовательской лаборатории, когда вы встречаетесь с руководителем лаборатории или старшим научным сотрудником. Если вы являетесь младшим аналитиком в компании, курирующей превосходного студента или стажера, вы можете стать для них спонсором, замолвив словечко, когда их работа обсуждается на собрании команды для найма новых сотрудников.

По моему опыту как человека, который был и спонсором, и человеком, которого спонсировали, спонсорство имеет большое значение для того, чтобы узнавать о возможностях, получать повышение и чувствовать себя ценным членом команды.

Хотя для того, чтобы разрушить бетонный потолок, отчаянно необходимо конструктивное руководство со стороны высших эшелонов наших рабочих мест, мы можем начать с просверливания отверстий в потолке, чтобы заглянуть в другое будущее.

И однажды, когда расовые женщины будут более справедливо представлены в руководстве, давайте не будем забывать постоянно применять критическую линзу к себе и к системам, в которых мы работаем, чтобы люди, которые все еще отсутствуют в таблице, не были забыты. Потому что все мы знаем, что в дополнение к полу, этнической принадлежности и расе есть много квалифицированных людей, которые сталкиваются с барьерами на рабочем месте из-за своей сексуальной ориентации и гендерного представления, видимых и невидимых (инвалидов) способностей, религиозных и духовных убеждений и других аспектов, которые обогатить нашу идентичность.

Наконец, когда вы возьмете в руки сверло, чтобы пробить бетонный потолок, пожалуйста, позаботьтесь о себе и друг о друге, помня об этой цитате:

«Каждый раз, когда женщина заступается за себя, не подозревая об этом, , не заявляя об этом, она заступается за всех женщин». —Майя Энджелоу

Советы по поиску работы на 2023 год
14 декабря 2022 г.
Ода «Неудачникам»
26 апр. 2022 г.
Начало новой работы: 5 важных советов, которые я хотел бы знать
10 марта 2021 г.
Почему я сменил работу во время глобальной пандемии
19 фев. 2021 г.
Советы по поиску работы на 2021 год
20 декабря 2020 г.

Промышленная вентиляция в Москве строительство монтаж в Подольске

Промышленная вентиляция в Москве строительство монтаж в Подольске

Бетонный потолок: Бетонный потолок. | Houzz Россия

Бетонный потолок: Бетонный потолок. | Houzz Россия