Арка над кроватью из гипсокартона фото: фото красиво оформленной стены, интерьер с подсветкой

Содержание

фото красиво оформленной стены, интерьер с подсветкой

Гипсокартон является излюбленным отделочным материалом среди дизайнеров и строителей благодаря своей универсальности и уникальности. Этот сравнительно недорогой материал позволяет не только быстро и качественно выравнивать поверхности, но и воплощать в жизнь самые смелые и нестандартные дизайнерские решения.

Превосходная идея оформления – ниша в спальне.

Изготавливается он из экологически чистых материалов, что позволяет применять его не только в жилых домах, но и в отделке помещений, предназначенных для детей. Конструкция гипсокартона состоит из листов картона и гипсового теста. Уникальность данного материала заключается в формировании всевозможных геометрических конструкций. Используя специальные технологии ему можно придавать выпуклые или вогнутые округлости, волнистые поверхности, делать закругленные арки. Он незаменим при создании подвесных потолков, стен, перегородок, полочек, стеллажей, арок, ниш.

Таким образом, вы не просто внесёте в интерьер нотку новизны, но и приобретёте практичный элемент декора.

Все преимущества гипсокартонных ниш в спальне

Современный ремонт квартиры – это не просто смена обоев и побелка потолка. Практически каждый старается внести в интерьер новые модные веяния или смелые дизайнерские решения. Гипсокартон является отличным помощником в реализации новых необычных идей. Благодаря простоте применения и гибкости этого материала с монтажом гипсокартонных конструкций можно справиться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Все будет зависеть от возможностей и способностей начинающего мастера.

Монтаж ниши в своей спальне можно доверить профессионалам, но не сложно справиться с ним и без посторонней помощи.

Грамотно продуманный проект, несколько листов гипсокартона, дюбели, профили и умение пользоваться дрелью – все, что необходимо для создания модной, стильной и удобной ниши из гипсокартона в спальне. Чаще всего она выполняет декоративную функцию в интерьере помещения. Однако при правильном подходе и профессиональном решении из обычного углубления в стене можно создать не просто конструкцию с полезными опциями.

Несколько листов гипсокартона, профили и удачный проект – и вот вы уже можете планировать, что расположить на полочках у изголовья кровати.

Ниша в спальне может стать изюминкой комнаты и практически произведением искусства.

Наиболее распространенный вариант – использование ниши в спальной комнате над кроватью. Ее могут дополнять всевозможные полочки с книгами, цветами, игрушками или дизайнерскими работами. Очень важным моментом является правильно продуманное натуральное и искусственное освещение гипсокартонного углубления.

Ниша с лёгкостью разместит в своих недрах целую библиотеку или выставку семейных фото.

Особенно, интересна данная конструкция для детей. Она способна превратить спальное место в уютный сказочный мир, в котором всегда найдется место для любимых кукол, мишек, книжек и многих других предметов с которыми дети любят укладываться спать.

Ниша возьмёт на себя функции стеллажа для сувениров, заменит прикроватную тумбу.

Ниша может быть использована в качестве шкафа, гардеробной, очень удобна для размещения камина, музыкальной аппаратуры, телевизора и даже аквариума.

Ниша станет лучшим местом для расположения телевизора.

Данное конструкционное решение имеет множество положительных преимуществ:

  1. Использование экологически чистых материалов.
  2. Высокое качество при разумных ценах.
  3. Быстрота и легкость монтажа.
  4. Безграничная реализация творческих идей.
  5. Широкий спектр применения.
  6. Безопасность и надежность конструкций.

Ниша оформляется согласно общей концепции интерьера спальни.

Какими бывают ниши

Перечислить разнообразие конструкций и форм гипсокартонных ниш достаточно сложно. Они могут быть различной формы: прямоугольной, квадратной, округлой или включать в себя множество комбинаций. Также ниши отличаются размерами и глубиной. Исходя из этого их делят на два вида.

  1. Глубокая ниша.
  2. Неглубокая ниша.

Добавив соответствующее освещение, можно получить настоящую атмосферу сказки.

Глубокая ниша

Такая конструкция может достигать глубины 40 см и более. Чаще всего ее монтируют рядом со спальным местом или над кроватью. Преимущества такой гипсокартонной модели заключаются в ее многоплановом использовании. Она не только эффектно подчеркнет изголовье кровати, здесь монтируют удобные полки, прикроватные тумбочки, шкафчики.

Ниши могут быть самых разнообразных форм и различаться не только глубиной, площадью и дизайном, но и функциональностью.

Как оформить нишу в стене в спальне:

  • Для удобства использования обязательно продумывают освещение данной зоны. Зачастую применяют точечное освещение, но удобным дополнением, украшением могут стать настенные светильники бра или настольные лампы на прикроватных тумбах.
  • Просторные спальни позволяют использовать глубокие ниши в качестве зонирования помещения. Здесь довольно эффектно разместится небольшая библиотека с удобным креслом и оригинальным светильником, прекрасная и уютная зона отдыха с камином или огромным морским аквариумом. Можно совсем спрятать углубление в стене от посторонних глаз, разместив там просторный удобный шкаф или гардеробную.
  • Для небольших квартир глубокую нишу можно использовать как шкаф трансформер кровать. Днем она выглядит как шкаф, а ночью превращается в удобное спальное место.
  • Безграничный фонтан идей оформления интерьера глубокой конструкции из гипсокартона на стену в детской спальне. Здесь можно сделать игровую зону или спортивный уголок, оборудовать рабочую зону с удобным письменным столом и множеством полочек. Ну и, конечно же, для обустройства уютного и сказочного спального места кроме кровати можно разместить любимые игрушки на удобных полках.

Благодаря нише вам захочется проводить в кровати дни напролёт.

Неглубокая ниша

Неглубокий вариант ниш из гипсокартона выполняет скорее декоративную функцию в интерьере спальной комнаты. Как правило, их используют в качестве ярких акцентов дополненных эффектной подсветкой.

Такая конструкция эффектно подчеркнёт изголовье.

Здесь можно разместить шикарные панно, выполненные из фактурной штукатурки или мозаики, оригинальные стеклянные витражи и эффектные фотообои, а также зеркала. Такое дизайнерское решение может стать украшением изголовья кровати.

Помимо красоты, она ещё и очень практична.

В неглубокой конструкции также можно разместить полочки с дизайнерскими вещами, статуэтками или фотографиями в оригинальных рамках.

Если вырезать в ней небольшие полочки, вопрос хранения пультов, мобильных телефонов и ночника будет решён раз и навсегда.

Как правило, ниша оформляется в том же стиле, что и вся спальня. Расположение ниши выбирается исходя из планировки, размеров, формы комнаты, высоты потолков и освещения. Выбор формы и размера конструкции также зависит от формы и размеров помещения.

Удобство – основное правило, которым нужно руководствоваться в вопросе обустройства уютного алькова для отдыха от дневных забот и ночного сна.

Маленькая спальня будет выглядеть привлекательней с вертикально вытянутой нишей или конструкцией кв

фото дизайна интерьера в зале, красивые примеры оформления

Арочные своды во все века ассоциировались с роскошью. Как декоративный элемент – арка прочно обосновалась в современных квартирах. В сочетании с подсветкой, колоннами арочные конструкции облагораживают интерьер, делают его неповторимым. Для создания и декорирования арок используют различные материалы. Гипсокартонная арка – оптимальный вариант зонирования зала, заменяет дверь или раздвижную перегородку.

Арочный проем всегда притягивает к себе внимание и добавляет особого колорита к интерьеру комнаты

Плюсы и минусы использования гипсокартонных арок в интерьере зала

Популярное оформление практикуется:

  • в комнатах-студиях;
  • частных домах;
  • больших квартирах;
  • при совмещении зала и кухни;
  • расширении площади зала за счет лоджии или балкона.

Художественное декорирование дверного проема – классический прием современного дизайна интерьеров. Арка в зал корректирует пространство, создает настроение. Гипсокартон легко поддается обработке, монтажу. Этот пластичный материал способен принимать любые формы. В конструкцию легко убрать подсветку, провода.

Межкомнатная арка часто берет на себя роль главного акцента в зале

Минус единственный – требуется дополнительный декор.

Формы гипсокартонных арок

Проекты арочных фальш-перекрытий создают по остальной интерьер комнаты, исходя из конструктивных возможностей.

  • Круглые. Зрительно раздвигают стены, создают эффект воздушности, космоса, смотрятся элегантно. Полукруглые – банальные, но часто используемые.

    Арочный проем в форме круга смотрится весьма интересно и стильно

  • Эллиптические. Уместны при оформлении студий со стандартными потолками в современных стилях лофт, модерн, прованс. Требуют соответствующего обрамления под камень, кирпичную кладку.

    Ширина и высота эллиптической арки диктуются особенностями планировки помещения и габаритами проема

  • Прямоугольные. Слишком напоминают дверной проем, применяются в классических интерьерах с массивной мебелью из дерева.

    Прямоугольная арка – самая простая и довольно широко распространенная

  • И другие. Трапециевидные – многогранное подобие полукруга или полуэллипса. Оформляются каменным или деревянным шпоном. Фантазийные фигурные делают в этническом или игровом стиле.

    Нестандартное исполнение арочного проема может стать настоящей дизайнерской находкой

Варианты дизайна арок

Всевозможные арки из гипсокартона как на фото дизайна интерьера в зале кардинально меняют облик комнаты. С помощью конструкций огораживают уголки для уединенного отдыха, дружеских чаепитий, игры в покер или шахматы.

Арка может быть выполнена в любом стиле, а значит подобрать её можно абсолютно к любому интерьеру квартиры или загородного дома

В широкие и просторные арки встраивают перегородки, выступы для монтажа освещения. Профиль делают объемным.

Восточные арки

Восточный стиль незыблем. Формы минаретов сразу узнаваемы. Арки дополняют арабской вязью, декоративными элементами, свойственными для исламских святынь. Удачный вариант – мозаичный рисунок, роспись с позолотой. Возможно изображение цветов, птиц. Объемность создадут рельефные накладки из ПВХ-плинтуса.

Восточная арка имеет форму остроконечного купола, может дополнятся зубчатыми и волнистыми элементами

Римские арки

Римские или античные арки обязательно дополняются барельефами, растительным декором. Для таких видов арочных фальш-перекрытий требуются высокие потолки, хорошее естественное освещение.

Арки в античном стиле часто дополняются колоннами или полуколоннами

И другие

Тайские арочные своды асимметричны, прямые только с одной из сторон, вторая – фигурная. Придерживаясь таких канонов, создают фантазийные формы. Уместны украшения, полочки, обязательно нужна подсветка, подчеркивающая волнистый контур.

Полуарка походит для оформления достаточно больших проемов в помещениях с высокими потолками

Фигурные – более сложные арочные конструкции, создаются под тематику оформления интерьеров. Изгибы в виде контура музыкального инструмента или тела женщины – приемлемые варианты.

Фигурные арки хорошо подходят для оформления углубления, расположенного в стене комнаты

Выбор цветовой гаммы для покраски арки

Цвет задает характер интерьера. При декорировании помещений соблюдают правило трех цветов, около 2/3 должен занимать основной тон (расцветка стен), 30% – вторичный (шторы, другой текстиль, обивка мягкой мебели). Только оставшиеся 10% занимают акценты. Такая комбинация не всегда гармонична. При арочном оформлении желательно внести в интерьер разнообразие. Гостиная – место для отдыха, не должно быть холодных и раздражающих красок. Предпочтение отдается светлой теплой гамме.

Даже простая покраска арки позволяет добиться различных эффектов. Например, используя водоэмульсионную краску, можно создать матовую поверхность, с помощью алкидной эмали – глянцевую

Примеры отделки гипсокартонных арок

Важно правильно подобрать декор для арки зала, в квартире на фото она занимает центральное место. Форма и конфигурация гипсокартонной конструкции – не главное. Понятно, что дополнительный декор способен замаскировать дефекты отделки, но начинать необходимо именно с финишной обработки фальш-перекрытия.

Стильно и завершено выглядит арочный проход с аккуратно выполненной тонкой окантовкой

Роспись

Ручная роспись в тренде последние два года. Для росписи используют традиционные мотивы и арт-рисунки в стиле футуристических полотен. Ручное оформление индивидуально, неповторимо. Бюджетный вариант подобной отделки – нанесение трафаретного штампа. Для этого не требуется мастерство, достаточно элементарных навыков, аккуратности. Гипсокартон обладает хорошей влагопроницаемостью, краски ложатся ровно.

Художественная роспись арки позволяет создать эффектный декор, выгодно подчеркивающий интерьерные особенности комнаты

ПВХ-декор

При обилии отделочных материалов лучше заменить природный камень, кирпич и дерево имитацией из пластика. Натуральные материалы слишком тяжелы для легких конструкций. ПВХ – практичный материал, не боится влажной уборки. Декор удобно крепится на гипсокартон. Работы по оформлению можно выполнить самостоятельно.

На фото пример декорирования арки пластиковыми панелями под дерево

Мрамор, гранит заменяют гибким каменным шпоном, сделанным из слоистых горных пород. Этот современный материал удобно монтировать, вырезать под размер.

И другие

Самые традиционные виды отделок – покраска и оклейка обоями. Лакокрасочные составы образуют матовые и глянцевые плотные пленки. Нетрудно подобрать готовую краску в тон или колеровать покрытия. Обои лучше выбрать фактурные, имитирующие декоративную штукатурку.

Для защиты углов арки от повреждений используют пластиковые уголки

Варианты современных минималистичных интерьеров используются в элитном загородном жилье и квартирах эконом-класса. Приветствуются эксперименты с расцветкой, текстурой, рельефом, сочетанием различных орнаментов.

Отделку арки камнем часто используют при оформлении интерьера в стиле кантри

Чтобы стык между аркой и стеной стал незаметен, до нанесения шлевки шов укрепляют стекловолокном, способным скрыть небольшие дефекты

как оформить нишу из гипсокартона над кроватью, дизайн интерьера в восточном стиле

Ниша в спальне – интересная дизайнерская идея. Изначальная цель подобной конструкции заключалась в выравнивании стен, но впоследствии все увидели замечательную возможность воплотить самые интересные и неожиданные идеи в жизнь. Это не только функциональное использование пространства, а еще и оживление интерьера. Стена с нишей выглядит заманчиво, появляется некая глубина, визуально расширяется пространство в квартире. А спальня делается более уютной и непохожей на другие комнаты. Как правило, такие ниши устраивают в зоне спального места или для телевизора.

Виды

Ниши можно разделить на следующие подкатегории.

Глубокая

Подобная ниша представляет собой конструкцию из гипсокартона достаточной глубины. В основном, ее располагают над кроватью, а также в стене рядом со спальным местом. Глубокая ниша не только подчеркивает изголовье, она может выполнять множество разнообразных практических функций. В ней устраивают дополнительное место для размещения разных предметов. Зачастую две такие ниши выполняют роль прикроватных тумб. Наиболее предприимчивые хозяева внутри такой ниши монтируют стеллаж из полок.

Для удобства и в качестве оформления обязательно используется освещение этой зоны. Очень частый прием – точечная подсветка, а для возможности чтения перед сном будет уместна установка настольной лампы. Особую роль выполняет эта архитектурная композиция при зонировании пространства.

В большой спальне при помощи гипсокартонной конструкции можно поделить помещение на разные зоны, выделив рабочее место или библиотеку и отделив его от места для сна. Единственным минусом этого типа ниш является ее объем.

Иногда сложная конструкция расположена по всей стене за изголовьем и может вместить в себя многое: там найдется место для того, чтобы разместить шкаф, тумбочку, даже аквариум с подсветкой.

Гипсокартон позволяет смонтировать конструкции разной формы. Очень необычно выглядит арочное углубление с подсветкой, а также угловые ниши в спальне.

Декоративная

Ниша с небольшой глубиной эффектно украсит изголовье кровати. Она не несет практическую нагрузку, часто дополняется подсветкой, является декоративной составляющей интерьера и обязательно декорируется. В качестве декора могут быть зеркальные, стеклянные поверхности, прозрачные или цветные, драпировка, декоративная штукатурка.

Для большего акцента выбирают фотообои – это очень сильный дизайнерский прием, который превратит углубление в доминанту. В ней можно устроить неглубокие полочки, где расставляют милые сердцу предметы, фигурки, игрушки, фотографии, небольшие картины. В зависимости от стилистики интерьера это могут быть слоны или слоники в африканском стиле, а например, прованс будет поддержан цветовыми композициями.

Под телевизор

Эта конструкция обычно располагается напротив изголовья кровати. Она используется не только для размещения телевизора, а также является декоративным приемом интерьера. Есть два подхода такой установки ТВ. Первый – ниша обрамляет экран как рама, второй – ниша представляет собой имитацию тумбы. В обоих случаях предусмотрена подсветка. Преимуществом подобного размещения является возможность скрытия всех проводов и всевозможной техники от глаз, снаружи будет лишь красиво оформленный экран.

Если дополнить нишу ширмой, которую можно передвинуть при необходимости и спрятать ТВ, образуется импровизированный шкаф-купе в этой части стены.

Из гипсокартона

Архитектурные композиции в спальне осуществляются, в основном, из такого материала, как гипсокартон.

Преимущества гипсокартонных конструкций:

  • невысокая цена исходного материала;
  • быстрота возведения – монтаж несложной ниши занимает не более 2 дней;
  • экологически чистый материал, безопасные компоненты при производстве гипсокартона, может использоваться в жилой комнате;
  • эффектность, возможность сделать любые пропорции и формы, учитывая данное помещение;
  • расширение пространства, изменение границ и увеличение объема.

Сделанные из гипсокартона конструкции сами по себе не несут эстетическую нагрузку, поэтому для них обязательна качественная дизайнерская отделка. Вариантов для этого много: жидкие или обычные обои, декоративная штукатурка, покраска, текстиль, мозаичное покрытие, фреска с пейзажем.

Нет необходимости повторять дизайн стен в выемке ниши. Цветовая гамма углубления бывает более или менее темной, чем соседние поверхности. Оттенок выбирается в гармонии с основной палитрой или на контрасте с превалирующем тоном. Табу – чрезвычайно темная внутренняя плоскость выемки по сравнению со светлым фоном. Подобная покраска может создать иллюзию дыры в помещении.

Ниша оформляется в той же стилистике, как и спальня в целом. Современный стиль предполагает использование строгой геометрии. В зависимости от параметров и особенностей спальни, расположение ниши может разным. Если комната с высокими потолками, то это будет горизонтальная ниша.

Миниатюрная спальня будет лучше выглядеть с нишей в форме квадрата или вытянутой по вертикали.

В классике дизайнеры советуют использовать формы других очертаний. Здесь уместна арочная композиция, светлые тона, непременное использованием лепнины.

Восточную стилистику любят и применяют довольно часто. Кровать с нишами у изголовья выглядит ложем принцессы. Арочные углубления характерны для этого стиля, особенно часто используются мавританские арки, их монтируют на разной высоте. В таких нишах-арках помещаются декоративные вазы, светильники, различные красивые мелочи.

Правила дизайна спальни с использованием ниш:

  • Использование двух разных видов освещения – точечное для декора и мягкого приглушенного света, бра с яркими лампами для комфортного чтения перед сном;
  • если вы предполагаете монтаж ниши для шкафа, дополнительно сделайте место для вещей ниже уровня кровати;
  • в помещении светлых тонов нижнюю часть дизайнерской композиции сделайте темной, под дерево. В маленькой спальне такое решение будет неправильным, от него следует отказаться в пользу светлой отделки.

В «хрущевке»

Самое грандиозное – это перепланировка, но только так можно воплотить подобный дизайн в спальне «хрущевки». Углубление в старых квартирах интересно обыграть как ниши. Однако для старых стен требуется отдельная реставрация.

  • Если реставрируется ниша небольших размеров, правильно будет не выделять ее цветом, а покрасить теми же оттенками, что и стена;
  • декоративая ниша, которая включает нескольких маленьких полочек, может быть объединена общей рамкой;

Чем выемка по размеру меньше, тем меньшего размера будут предметы декора.

Планировка однокомнатных квартир иногда предусматривает нишу, рядом с которой вы сможете сделать уютную спальню. Для обустройства уголка очень хороши гипсокартонные конструкции, совмещающие функции шкафа, полок и кровати. Для этого ставятся перегородки из гипсокартона. Отгороженной площади 6 кв. м. достаточно, чтобы поместить кровать. Такие небольшие помещения – это простор для дизайнерской мысли. Стены украшаются зеркальными поверхностями, можно поставить раздвижную перегородку, использовать в отделке обои контрастных тонов.

Освещение

Конструкция из гипсокартона не должна мешаться в спальне. При помощи такого приема, как освещение, ниша превращается в эффектную архитектурную композицию. Уникальное освещение, которое помимо декора, несет функциональную нагрузку, необходимо продумать отдельно. Источник света над изголовьем даст возможность чтения. Безусловно, декоративная составляющая подсветки также очень важна. Для этого используется светодиодная лента, с помощью которой архитектура ниши приобретет цвет.

Для освещения в спальне не следует использовать неоновые спектры. Оптимальным решением будет успокаивающий теплый свет.

Интерьерные идеи

Существует безграничное множество вариантов использования ниши в спальне.

  • Шкаф. Архитектурные конструкции подобного рода важны для обустройства небольшого пространства. Туда можно встроить шкаф-купе. Это добавит целостность интерьеру спальни. Удобным стеллажом может стать ниша, в которой выполнены при помощи гипсокартона много ярусов. Она может заменить собой целый шкаф для книг.
  • Контейнер. Если говорить о спальне, такие сооружения часто используют как встроенное место для хранения разных мелочей. Это может быть что угодно – крем, зеркальце, щетка для волос, косметика.
  • Ниши-рамы. Небольшая глубина ниш используется как декоративная рамка для фотографий, картин, можно поместить туда комнатные цветы или аквариум с подсветкой. Наконец, можно выделить таким образом искусственный камин.
  • Тумба. Конструкция у изголовья кровати может послужить заменой прикроватной тумбочке. Удлиненная ниша над изголовьем кровати вдоль всей спинки может быть отдельной функциональной зоной над каждым спальным местом,
  • Освещение. Подсветку ниш можно использовать в качестве замечательной альтернативы традиционному торшеру.

Процесс изготовления ниши в изголовье кровати своими руками смотрите в следующем видео.

красивый дизайн дверных проемов с подсветкой в зал и кухню, межкомнатные виды моделей необычной формы

При обустройстве своего дома все стараются продумать все детали и нюансы, в том числе и стилистику дверных проемов. На сегодняшний момент все чаще предпочтение отдается не обычным рядовым дверям, а величественным, легким и изящным аркам из гипсокартона.

Особенности

Начнем с того, что арочный каркас может быть выполнен из целого ряда материалов, среди которых можно отметить натуральное и искусственное дерево и камень. Не менее популярными и доступными по цене являются арочные проходы из гипса. Но несомненным фаворитом стали арки из гипсокартона, и этому есть ряд причин.

Гипсокартон стал популярен благодаря своей многофункциональности. И действительно, профиль его очень широк, поскольку ему находят применение во многих сферах ремонта. Он используется при создании стеновых перегородок, потолков и потолочных конструкций, с его помощью можно сделать множество декоративных деталей, и этим список его сферы применения не ограничивается.

А все потому, что гипсокартон является довольно пластичным, податливым и гибким материалом, из которого в прямом смысле можно слепить все, что угодно. Именно поэтому гипсокартон – это лучший вариант при создании арочной конструкции в проеме.

Гипсокартон достаточно легкий, поэтому установить и закрепить его очень просто. Благодаря своей фактуре он запросто скроет неровности стены. К тому же не стоит забывать и о том, что этот материал состоит из натуральных компонентов и потому не представляет опасности для здоровья, что является несомненным плюсом. Особенно в случае, когда гипсокартонная арка устанавливается в доме, где живут дети.

Если говорить о самих арках, то в последнее время они стали еще более популярными. Этот, казалось бы, очень простой вид проема все чаще и чаще заменяет собой грузные двери. Надо отдать аркам должное, даже самые простые из них выглядят очень привлекательно. Особенно это касается входных арок, имеющих дополнительные декоративные элементы.

Не стоит забывать и о том, что арки существенно экономят пространство, а это очень актуально для владельцев небольших квартир.

Всем известны и декоративные возможности арок, которые могут иметь необычный дизайн и форму. Такие арки часто дополняют общую стилистику комнаты, привнося в интерьер некую изюминку.

Однако помимо шикарного внешнего вида, арочные проемы обладают рядом других достоинств, и одним из них является практичность. Они легко устанавливаются и при желании их можно также легко демонтировать, весят они очень мало, выполнены из качественного материала. При установке они не портят стены, так что в случае демонтажа не придется тратиться на косметический ремонт.

Более того, иногда арочные проходы целенаправленно используют для сокрытия проводки, выступающих труб, вентиляции или неровности стен.

За счет своей формы арка также может стать и местом для хранения книг, ваз, статуэток и различных мелких вещей декора. Достаточно сделать по бокам арочного проема специальные ниши, и дополнительные полки для хранения готовы!

Арочные проходы могут стать неплохим способом для зонирования помещения, что особенно требуется в однокомнатных квартирах или квартирах-студиях. Арки могут отделять кухонную зону от гостиной или, например, столовую зону от рабочей.

Виды

Межкомнатные арки имеют огромное количество видов и вариаций, которые выделяют в зависимости от формы свода, стилистики, мест применения и дополнительных элементов конструкции. Например, дверные проходы для прихожей и в зал могут иметь большие и оригинальные декоративные детали из гипса, которые не обладают дополнительной функциональностью. И наоборот, арка в коридоре может быть выполнена с подсветкой или с колоннами, что очень гармонично выглядело бы в помещениях в барочном и классическом стилях.

Устройство дверной арки из зала на кухню может содержать ниши с полками, на которых можно хранить все что угодно: от посуды и ваз до книг и коробок с документами. В минималистичном интерьере зона с повышенным количеством мелких деталей будет смотреться очень необычно. То же можно сказать и о гостиных в стиле лофт.

Арочные проемы принято делить на несколько видов, среди которых основными являются классические, авангардные арки и арки в виде трапеций. Но подвидов, конечно, гораздо больше, и все они разделяются по форме свода. Так, например, существуют гипсокартонные арки эллипсовидной формы, готические, римские, турецкие, британские и даже тайские арки. Существует также арка-портал. Разберем некоторые из названных видов.

Начнем с классических арок. Этот вид дверных проемов подходит под любой интерьер.

Как правило, классические арки не имеют дополнительных декоративных деталей, они максимально просты и лаконичны, а потому универсальны. Они могут иметь различную форму, но самое главное их отличие – это четко обозначенная дверная рама.

Иногда классические арки называют римскими, поскольку именно римляне стали повсеместно распространять этот вид дверного прохода. Диаметр таких конструкций обычно достигает ширины дверного прохода, поэтому такие арки будут особенно хорошо смотреться в квартире с высокими потолками.

Авангардные арки имеют более широкую и немного приплюснутую форму, что визуально расширяет пространство. Почти всегда они имеют форму эллипса, что не мешает им сочетаться с дополнительными деталями типа колонн или встроенных по бокам полок.

Арки в романистском стиле по форме чем-то напоминают классические, только края у них более плавные и скругленные. Обычно их устанавливают в комнатах, выполненных в современных стилистиках.

Арки-порталы известны благодаря не только космическому названию, но и своей минималистичности и простоте. Они легко устанавливаются и демонтируются. Часто такие арки имеют деревянные вставки. Форма их чаще прямоугольная.

Арки в готическом стиле имеют необычную стрельчатую форму, так что плавных изящных линий вы в них не увидите. Выглядят такие виды проемов довольно аутентично, особенно если в устройстве арки используются элементы мозаики или витража.

Придать комнате таинственности арабских ночей могут восточные арки, форма которых имитирует характерный для восточных зданий остроконечный купол.

Из-за своей специфической формы такой вид арки подойдет только узкому кругу экзотичных восточных стилей по типу арабского или полюбившегося в последнее время марокканского стиля.

Дизайнеры не обходят стороной и славянские мотивы. Арки в славянском стиле обычно имеют сглаженную прямоугольную форму, поэтому этот вариант можно назвать одним из самых универсальных. Чего не скажешь о тайских арках, форма которых характеризуется излишней асимметрией. Этот вид арочного прохода сконструирован таким образом, что одна его сторона имеет скругленную эллиптическую форму, а вторая угловатую квадратную. Выглядит такой вариант неординарно. Обычно подобные конструкции имеют довольно большую ширину, поэтому используют их чаще в квартирах-студиях.

Надо отметить, каким бы ни был тип арки, он всегда должен подходить к стилистике всей комнаты, иначе он не станет дополнительным украшающим элементом и испортит вид помещения.

Варианты формы

Несмотря на существующие виды арок, они могут иметь огромное количество вариаций относительно своей формы. И в этом случае любой хозяин может дать волю своей фантазии и придумать свою неповторимую конструкцию арочного прохода, которая будет единственной в своем роде.

Однако стоит упомянуть и классические формы, ведь именно они являются базой любой фигурной арки. Так, например, арки могут быть прямоугольными, квадратными, эллипсообразными, полукруглыми и трапециевидными. На сегодняшний день это самые распространенные формы арок, причем размер их может быть абсолютно любым. Такие арки подойдут для квартир в современной стилистике и с низкими потолками.

Необычные по форме арки все чаще можно встретить в просторных квартирах. Безусловно, при их монтаже и демонтаже придется попотеть, а еще лучше найти профессионала, который правильно установит конструкцию. Это бывает накладно, но зато результат определенно того стоит.

Некоторые формы арок могут иметь большое количество углов, образуя объемные многогранные проходы. Причем чем больше углов, тем больше такой арочный проем будет напоминать круглую арку.

Некоторые прямоугольные арки имеют на своей вершине специальный скругляющий элемент в виде полукруга, который часто выполнен из стекла и предстает в качестве дополнительного межкомнатного окошка. Такие варианты могут быть полезны в случае, если необходимо пропустить дневной свет из одной освещенной комнаты в другую неосвещенную. Например, часть дневного света из гостиной может поступать через такую арку в темную прихожую.

Часто можно встретить варианты арок, имеющих сразу несколько сводов. Подобная декоративная форма характерна в большей степени для восточных и готических арок, которые имеют достаточно необычный острый свод. Интересным дизайнерским решением станут многоярусные арочные проходы с многослойными деталями и выпуклыми косяками.

Неплохим функциональным вариантом являются прямоугольные и округлые арки со сквозными боковыми нишами. Мы уже упоминали о том, что такие углубления можно использовать в качестве дополнительных полок. Однако их сквозные варианты можно закрыть прозрачным или цветным стеклом, и тогда дверной проем при правильном преломлении света в прямом смысле заиграет новыми красками. Такая арка обязательно придаст помещению воздушности.

Декоративные арки с нишами можно использовать и в качестве полки для громоздкой техники наподобие телевизора, DVD-плеера, магнитофона или аудио-системы. Любые вариации такого использования дополнительных полок будут одновременно и смелыми, и практичными, а для многих жилых помещений сочетание красоты и функциональности просто необходимо.

Гипсокартонные арки могут быть симметричными и асимметричными. Причем асимметрия в арочном искусстве не ограничена каким-то определенным набором форм. Другими словами, при желании дизайнер может учесть самые смелые решения клиента и изобразить все, что его душе угодно.

Так, к примеру, для интерьера с морскими мотивами можно изготовить арку, форма которой имитирует гребень волны или морскую раковину специфической формы. И, конечно, такие решения требуется дополнить рисунком, выполненным от руки хорошего художника по интерьеру. В противном случае задумка может быть выражена недостаточно ясно.

Асимметричные арки подойдут для невысоких потолков, добавив жилищу необходимую изюминку. Часто такие своды сопровождаются различными декоративными элементами типа лепнины или гипсовых розеток, которые будут особенно органично смотреться в классическом интерьере.

При правильном комбинировании любая форма арки способна выразить вкусовые предпочтения хозяина квартиры и украсить интерьер. Главное – продумать ее структуру до мелочей, и тогда она будет радовать вас своим видом долгие годы.

Чем отделать?

Безусловно, форма арки – это еще не все! Ведь большое значение для стилистики этого гипсокартонного объекта играет ее отделка, которая при необходимости может существенно изменить внешний вид арочного проема.

Многие ошибочно думают, что отделка гипсокартонных арочных проходов ограничивается обыкновенной скучной покраской под цвет стен. Но это далеко не так! Арочный проем не обязательно должен сливаться со стенами. Хотя и такой вариант может быть очень грамотно подан. Безусловно, такой простой подход к оформлению арок подходит для любителей минималистичного дизайна, который непременно должен быть выполнен без каких бы то ни было кричащих и мелких деталей.

Да, арочный проход, замаскированный под цвет стен краской или обклеенный обоями, является универсальным и практичным. Уж он-то точно не будет перегружать интерьер. Но все-таки этот вариант слишком прост, он не позволит экспериментировать с дверным проемом и облагородить комнату. Он станет нейтральной частью интерьера. Арки с простыми формами и линиями больше подойдут для лаконичного стиля хай-тек, который любит все угловатое и прямое.

Для того, чтобы создать идеально ровную отштукатуренную поверхность арки, плавно и незаметно переходящей в стену, используют экологически чистый и практичный материал под названием стеклохолст. Он прост в эксплуатации и может похвастаться своей долговечностью, ну а краска ложится на него просто идеально. С технологической точки зрения это находка для создания арок без выступающих элементов.

Но арку можно использовать и в качестве неплохого декоративного элемента. По бокам ее можно оформить различного рода гипсовыми элементами различной формы. Например, в форме бабочек, цветов, птиц, животных и всего того, что придет в голову. Гипсовая лепнина может быть вдохновлена мотивами античного мира или обычными геометрическими телами. Вариантов великое множество. К тому же изготовление подобного рода гипсовых объектов в наше время не составляет труда, поскольку по своей стоимости они очень доступны.

Арочный проход может содержать в себе такой необязательный, но интересный элемент, как встроенная подсветка. Точечные светильники, расположенные по периметру арки, могут включаться отдельно от общего света и, оставаясь единственным горящим светильником в комнате, создавать приятную интимную атмосферу по вечерам. Ведь к вечеру глаза устают от яркого света, и такая подсветка придется в самый раз.

Если арочный проем устанавливается на кухню, то часть его, помимо встроенных полок, может содержать специальные металлические механизмы для удержания небольших вещей типа бокалов, кружек, кухонных полотенец, салфеток или, к примеру, небольших кашпо с цветущими фиалками. Выглядит такое устройство очень по-домашнему. Особенно для кухонь в деревенском стиле или в популярном нынче стиле прованс.

Для квартир в таких современных стилях, как модерн и лофт, можно оформить арку с помощью натурального или искусственного камня. Также очень трендово и по-уличному будет смотреться имитация кирпичной или плиточной кладки, имитирующей стену метрополитена. Неряшливость и излишняя грубоватость форм и текстур здесь будут лишь углублять уличную стилистику.

Помимо натурального камня, можно отделать арочный проход натуральным или искусственным камнем. Такой вариант очень понравится любителям классики.

Арки с намеком на дерево всегда выглядят дорого и презентабельно, а благодаря своей ненавязчивости не будут перетягивать на себя излишнее внимание.

Дерево, камень, ведро краски и гипс – это не все, чем может похвастаться современный дизайн арочных конструкций. Но это не так. Необходимо найти элемент, который вам нравится, и прикрепить его к арке.

Очень многие дизайнеры в последнее время дают нам свободу в выборе декоративных материалов и способов их компоновки. Так, например, для декора могут использоваться бамбуковые палочки, различного рода ткани, какие-нибудь мелкие веточки, листики, обыкновенный стеклярус, морские ракушки, природные камни типа янтаря, автомобильные номера из разных стран мира, галька или специальные камешки для аквариумов…

В качестве декоративного материала может использоваться все что угодно. Даже пустые жестяные банки или под газировки или какие-нибудь редкие пробки от пивных бутылок. Любой необычный элемент в правильных руках сможет стать довольно самобытным украшением для вашего интерьера, и это здорово.

Красивые примеры в интерьере

Разместить красивую современную арку в своем доме может позволить каждый, ведь интересных примеров использования модной или необычной арочной конструкции сейчас очень и очень много. Но чаще всего арку располагают в гостиной.

Дизайнеры не запрещают сочетать в одной комнате сразу две арки. Причем они могут быть совершенно разных форм, размеров и фактур. Пусть одна арка будет выше, а другая ниже, ничего страшного. Достаточно содержать их в единой стилистике и цветовой гамме, и тогда они прекрасно дополнят другу друга.

Дополните арку полной или укороченной колонной, которая заканчивается на небольшом комнатном парапете, и вы увидите, как магия зонирования комнаты работает в действии. С помощью арки и ее деталей дизайнеру удалось легко и просто отделить кухонную зону от гостевой.

В любой квартире конструкции со встроенным стеклом в сочетании с белым цветом и тонкими перегородками арки придают комнате легкость и воздушность. В таком помещении всегда чувствуешь себя немного свободнее. И это неудивительно, ведь стеклянные вставки из прозрачного стекла хорошо пропускают свет.

Не думайте, что арки могут располагаться только в дверном проеме. Это вовсе не так. Их можно установить над лестницей или над окнами. Имитировать арку можно также в любой комнате над каминной полкой или, к примеру, над телевизором. Неплохо арочные мотивы будут смотреться в изголовье кровати в спальне.

В этом видео вас ждет фотоподборка арок из гипсокартона.

130 лучших фото в интерьере

Дизайн стен может быть разнообразным и зависит от фантазии и предпочтений. Это может быть отделка нежных цветов, способствующих расслаблению, или наоборот, акцент на ярких цветах и эклектическом орнаменте, вариантов декора стен в спальне много и все они зависят от вида отделки и цвета.

Варианты отделки стен в спальне

Отделка стен в спальне должна быть прежде всего выполнена из экологичных материалов, это может быть краска, обои, ткань, ламинат или штукатурка.

Краска

Несмотря на очевидную простоту покраски, это не самый дешевый вариант, так как требует идеально подготовленной поверхности. Огромная палитра цветов дает возможность выбрать подходящий для конкретного интерьера спальни, ниши и арки легко поддаются отделке с помощью краски.

Окрашенные стены отлично смотрятся с картинами и рамками, также цвет спальни можно изменять в зависимости от смены дизайна спальни. Для оформления стен подходят акриловые, латексные, силиконовые и силикатные виды красок.

Обои

Обои на стену в спальню используются чаще всего как самый доступный материал, представляющий большой ассортимент. Это могут быть однотонные обои, с текстурой дерева или дикого камня, с узором, с разными характеристиками плотности и водостойкости.

  • Обои из бумаги гигроскопичные, безвредные, доступные по цене. Подходят для не солнечной спальни, иначе цвет и узор потускнеет под воздействием ультрафиолетовых лучей.
  • Виниловые и флизелиновые обои простые в поклейке, скрывают дефект неровных стен, крепче бумажных и подходят для солнечной спальни.
  • Стеклообои можно несколько раз перекрашивать, они более устойчивые к механическим повреждениям.

На фото бумажные обои «в клетку». Комната между классическим стилем и минимализмом, пример того, как оттенки одного цвета дополняют друг друга. Темно-серые шторы и плед, серо-белая акцент-стена и белая мебель создают лаконичный стиль.

Фотообои

В спальне фотообои на стене смотрятся наиболее выигрышно, чем в любой другой комнате. Они визуально увеличат небольшую спальню и украсят изголовье кровати. Их наносят целым полотном или отдельными частями, в зависимости от размера и материала (тканевые фотообои изготавливаются целыми, а флизелиновые и бумажные – элементами).

На фото акцентная стена оклеена фотообоями, она гармонирует с элементами текстиля и декора.

Ламинат

Ламинат на стене в спальне сегодня используют все чаще, простой монтаж, долговечность и большой выбор текстур дерева делают этот вид отделки привлекательным.

Роспись 

Роспись в спальне может украсить интерьер любого стиля. Это свежий вариант украшения стен и акцентирования внимания на уникальности. Наносят рисунок аэрографом, акриловой краской. Это может быть живопись, графика, узор, граффити, эффект градиента, фотопортрет.

Акцентная стена в спальне как проявление индивидуальности

Стена в спальне над кроватью может быть проявлением творчества и фантазий, она оформляется плиткой, обшивается деревом, текстилем, картиной, фальш-окном, рамками, фотопанелями.

Создать яркий акцент в спальне может привлекающая внимание декоративная стена, которая будет отличаться от остальных и гармонично их дополнять одновременно. Акцентная стена привносит индивидуальную фактуру, формы и цвет в общий дизайн комнаты. Точка фокуса может быть дополнена аксессуарами, например, бра, кованной конструкцией, цветами.

Ниша в стене

Ниша в спальне чаще всего конструируется из гипсокартона у изголовья кровати, это отличный вариант для обновления внешнего вида комнаты. Она может быть глубокой и стать зоной сна (с полным погружением кровати), а также декоративной с дополнительными точечными светильниками. Декоративная ниша выполняет только эстетическую функцию, при ее декорировании используют ткань, фотообои, штукатурку, зеркала.

На фото спальня с декоративными нишами, оклеенными коричневыми обоями. Изголовье из мягких кожаных панелей создает уют, сочетается со шторами и мебелью.

3Д-обои в спальне

Данный вид отделки все больше становится трендом и замещает обычные фотообои. Объемное изображение может быть одиночным и выглядеть как картина в рамке, может быть нанесено на всю стену, что считается стандартным вариантом. Картина 3Д может быть с неоновой подсветкой, а светодиодные 3Д-фотообои могут менять изображение.

Для спальни лучше всего подбирать нейтральные изображения, а не портреты. Такой прием поможет избежать психологического дискомфорта от «взглядов» с картины. Возле 3Д-стены не нужно ставить шкаф и другую мебель, иначе эффект картины исчезнет.

Мягкая стена в спальне

Идеальное решение для угловой комнаты или при выборе кровати без спинки. Стена может быть отделана разной формой обивки, кожзаменителем или тканью (замша, велюр, шелк).

Из наполнителей подойдет поролон, синтепон, которые улучшат звукоизоляцию. Из вариантов отделки можно выделить драпировку, обтяжку, создание мягкой плитки. Сегодня модно украшать стену мягкими панелями любой формы с рисунком и без. Цвет мягкой стены может сочетаться с цветом мебели или отличаться и быть ярким акцентом спальни.

Кирпичная стена в спальне

Кирпичная стена впишется в лофт-стиль, она может быть, как символом брутальности, так и творчества, романтичности. Эти эффекты достигаются с помощью текстур и цвета кирпича.

  • Кирпичная стена может быть одного тона с мебелью, тогда интерьер комнаты будет созвучен.
  • При выборе контрастной акцент-стены необходимо выбирать соответствующую мебель, например, красный кирпич сочетается с пастельными цветами мебели, а белый кирпич контрастирует с мебелью коричневого и черного цвета.

На фото кровать из деревянных поддонов и белая кирпичная стена создают модный стиль лофт. Настольные светильники, прикрепленные на стену – креатив и необычное решение.

Спальня с деревянной стеной

Данный вариант подойдет для создания эко-стиля. Стена выполняется из досок, деревянных панелей, легко крепится, не требует выравнивания, прячет провода и проста в уходе. Лучше всего смотрится у изголовья кровати в дополнении с настенными скульптурами или картинами.

Зеркальная стена

Зеркало визуально увеличивает пространство и поднимает потолок, делает его светлее за счет отражения света, подчеркивает стиль комнаты. Делая выбор в пользу зеркальной стены следует помнить, что она требует постоянной уборки от пыли и брызг, это хрупкий материал. Для спальни лучше всего подойдет зеркальная мозаика с выделением каждого отдельного зеркала. Подчеркивают грани молдингом, рейками, рамками из дерева или пластика.

На фото зона отдыха отделена двухуровневым потолком, стена у изголовья украшена цельным зеркалом и мозайкой.

3Д-панели

3Д-панели очень легкие, но выглядят массивно и основательно. Они способны закрыть любые неровные поверхности стен, в этом варианте отделки этап выравнивания можно пропустить.

Выбор цвета стен для спальни

Цвет интерьера создают мебель, пол и стены, которые должны сочетаться или перекликаться между собой.

  • Цвет стен должен быть в тон меблировки.
  • При выборе цвета спальни необходимо помнить о том, что мебель должна быть темнее стен и светлее пола и то, что в одной комнате можно сочетать до 5 цветов.

На фото спальня в оранжевом цвете с белой мебелью. Аппликация у изголовья приглушает яркость стен и сочетается с дизайном комнаты.

  • Белые стены в спальне подходят как к светлой, так и темной мебели. Требует акцента на детали контрастного цвета, сочетается с любым стилем, расширяет спальню.

  • Бежевые стены в спальне очень популярны в интерьере спален за универсальность цвета и создание базы для других цветов. Он комбинируется со всеми оттенками бежевого, серого, коричневого, голубого, бирюзового и фиолетового.

  • Коричневые стены в спальне подходят к светлой мебели, выглядят оригинально и не требуют дополнительного украшения. Из аксессуаров будет уместна яркая картина в белых и золотых тонах.

На фото роскошные коричневый и белый цвета не нуждаются в третьем цвете, это классика королевских спален. Зеркальные панели визуально увеличивает комнату.

  • Серые стены в спальне можно сочетать с серыми узорами на ковре, белой мебелью, перегружать спальню такого цвета не нужно.

На фото спальня в стиле минимализм с отделкой 3Д-обоями, зеркальный шкаф напротив окна наполняет комнату дополнительным светом.

  • Зеленые стены в спальне подойдут при решении проблем со сном. В этом случае подойдут мягкие оттенки: фисташковый, оливковый. Яркий зеленый можно использовать как акцент, не более. Сочетается с белой мебелью, серым, коричневым, бежевым цветами.

  • Голубые стены в спальне подходят к темной и светлой мебели, вызывает положительные эмоции, расслабляет и успокаивает. Подходит для солнечных комнат, так как при недостаточном освещении вызывает усталость и слабость.

  • Сиреневые стены в спальне подходят к светлой мебели. Оттенок лаванды и орхидеи украшают спальню и сочетаются с белой мебелью и подходят для маленьких спален. Сочетается с розовым, бежевым, молочным цветами.

  • Темные стены в спальне создают сильную энергетику и смелый образ. Подходят для спален больших размеров с двумя окнами. Акцент над туалетным столиком или кроватью уместен при хорошем освещении подвесными и настенными светильниками. 

Стены в спальне: фото примеры оформления

На представленных ниже фото – примеры использования различных вариантов отделки стен в интерьере спальни.

Ниша из гипсокартона в спальне над кроватью: фото, дизайн


Спальную комнату не нужно загромождать мебелью, здесь должно быть просторно, уютно и оригинально. Ниша из гипсокартона в спальне будет отличным дизайнерским ходом, ведь необходимые предметы где-то нужно хранить, да и другие проблемы решаются с их помощью. Лучше всего для монтажа подойдут металлический профиль и гипсокартон.

Вариант дизайна ниши из гипсокартона в спальнеВернуться к оглавлению

Полное содержание материала

Дизайны и виды конструкции

Полёт человеческой фантазии бесконечен, разработано большое количество идей по использованию моделей из гипсокартона. Посмотрев на фото ниш из гипсокартона в спальне, можно подобрать для себя вид подходящей конструкции.
Условно варианты ниш подразделяют так:

  • вертикальные;
  • горизонтальные;
  • функциональные;
  • декоративные;
  • напольные.

Следующие вариации могут стать популярными для оформления интерьера спальни:

Ниши для телевизора

Трудно представить спальную комнату без телевизора. В обустроенной здесь нише вполне разместится телевизионный приёмник, который станет единым элементом с комнатой. В этом случае возможно:

  • надёжно спрятать провода и розетки в гипсокартоне;
  • разместить дополнительную аппаратуру;
  • расположить телевизор на нужном уровне, полезном для глаз.

Помещение, в котором находится ниша под телевизор, будет выглядеть современным и гармоничным. Модель можно красиво украсить полками, стеллажами, расположив их по бокам.

Оформление и декор ниши для телевизора

Размер ниши должен быть таким, чтобы не было препятствия для циркуляции воздуха около техники.

Ниши над кроватью

Подобные конструкции здесь, как правило, являются дополнительным элементом к дизайну. Чтобы достигнуть результата, используют практически всю стену. Над кроватью обычно размещают полки с фотографиями, картины и другие полезные для человека вещицы.

Ниша из гипсокартона в спальне может быть украшена оригинальной подсветкой или зеркалами, наличие которых будет зрительно увеличивать комнату.

Для небольшой спальни вполне актуален вариант с оформлением ниши в изголовье кровати, которую можно утопить в стену до 40 см и украсить её точечными светильниками.

Вариант дизайна и оформления ниши над кроватью

Модным решением в настоящее время станет установка кровати, которая откидывается и прячется в нишу. Она смотрится как роскошный шкаф.

Ниша с полками

Эта конструкция станет отличным вариантом отсутствия нагромождения мебели в комнате. Нишу с полками в спальне можно выполнить в соответствии с общим дизайном и следуя желаниям владельцев. Она может сыграть роль тумбочки из гипсокартона или шкафа возле кровати, быть небольшим хранилищем.

Вернуться к оглавлению

Этапы установки ниши из гипсокартона

Осуществить монтаж ниши в спальне самостоятельно не составит большого труда.

Чертеж с размерами для монтажа ниши из гипсокартона

Для этого нужно изучить этапы установки конструкции. Это может происходить в такой последовательности:

  • сначала осуществляется подготовка плоскости стены к переоборудованию;
  • затем разрабатывается дизайн модели и наносится разметка;
  • устанавливается металлический каркас;
  • он обшивается гипсокартоном;
  • происходит установка подсветки;
  • выполняется финишная отделка.

В видео показаны все этапы установки ниши из гипсокартона под кровать в спальне.

Подготовка поверхности

Стену, предназначенную для оформления нишей, тщательно подготавливают. Для этого убирают все неровности, поверхность должна быть идеальной.

Планирование и разметка

Разработка эскиза – важнейшая ступень по установке ниши в спальне. Это необходимо ещё и для определения количества требуемого для работы материала. Для простых форм рассчитать его нетрудно, для закруглённых, объёмных конфигураций на один элемент понадобится один лист. После составленного чертежа, все размеры переносятся на поверхность. При этом используются линейка и уровень.

Сооружение металлического каркаса

Иногда, при абсолютно ровной поверхности стены, пользуются клеевым способом сборки ниши. Но это бывает очень редко. Популярностью пользуется каркасный метод:

Пример конструкции каркаса ниши из гипсокартона
  1. По выполненным размерам нарезают металлический профиль. Если имеются искривления, крепления выполняются соответственно, их фиксируют на каждом надрезанном участке.
  2. Сначала закрепляется профиль на полу, затем на стены помещаются направляющие, расположенные вертикально. Далее, крепятся параллельные настенным стойкам профили. Основу конструкции собирают с помощью горизонтальных перемычек, пользуясь при этом уровнем и угольником.
  3. Чтобы придать жёсткость конструкции, применяют ещё дополнительно профиль.

Обшивка каркаса гипсокартоном

Следующий этап работы предусматривает два варианта:

Финишная отделка ниши

Для разработки своеобразного дизайна конструкции ниши в спальной комнате, стоит оценить всевозможные версии.

Пример финишной отделки ниши из гипсокартона

Добиваются необыкновенного результата с помощью комбинирования различных материалов и техник. Наиболее часто поверхность красят, штукатурят, отделывают пластиком, искусственным камнем, деревом.

Покраска гипсокартона и поклейка обоев на ГКЛ происходит на идеально отделанную плоскость, штукатурку на гипсокартон наносят согласно инструкции, остальные материалы фиксируют специальным клеем или жидкими гвоздями. Ниша также может быть украшена лепниной, зеркалами.

Установка подсветки

Если проектом предусмотрена подсветка для ниши, её устанавливают после декорирования и делают незаметной. Светильники вставляют в углубления, соединяя их при этом с проводкой под гипсокартоном. Ниша из гипсокартона в спальне на текущий момент – это исключительная, выполняющая несколько функций модель, которая подойдёт к любому интерьеру помещения.

Вернуться к оглавлению

Фото примеры оформления ниши из гипсокартона в спальне

Гипсокартон высокого разрешения фотографии и изображения

  • 7","I":"{25BCD615-50F7-48F3-A533-48C8D61CCEBA}","P":"7504","G":"","X":"296","Y":"470","N":0,"R":"0","L":"2","AR":"AJCPHJ","C":"plasterboard-used-for-insulation-partitioning","Pix_X":"3695","Pix_Y":"5624","INLB":0,"ORGID":"","TYPE":"image","isEven":"1","ISNEWS":"","DATACO":"0"}" data-iwidth="188" data-iheight="476" data-width="296" data-height="470" data-ratio="0"> Гипсокартон, используемый для изоляции и перегородок Гипсокартон, используемый для изоляции и перегородок https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/stock-photo-plasterboard-used-for-insulation-partitioning-14696621. html
  • Стек гипсокартон Стек гипсокартон https: // www.alamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/stock-photo-stack-of-plasterboard-36029642.html
  • Поврежденная стена из гипсокартона Поврежденная стена из гипсокартона https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/stock-photo-damaged-plasterboard-wall-28788828.html
  • Набор инструментов для гипсокартона с металлическими шпильками, шурупами, рулеткой, отверткой и пробойником Набор инструментов для гипсокартона с металлическими шпильками, винтами, рулеткой, отверткой и щипцами для обжима замка https: // www.alamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/plasterboard-tools-set-with-metal-studs-screws-tape-measure-screwgun-and-punch-lock-crimper -image218916356.html
  • Рабочий на строительстве стены из гипсокартона. Рабочий на строительстве стены из гипсокартона. Https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/worker-at-work-in-the- стена из гипсокартона image241594684.html
  • Рабочий сносит кусок гипсокартона на месте сноса.Рабочий сносит кусок гипсокартона на месте сноса. Https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1https: //www.alamy.com/stock-photo-a-workman- сносит-кусок-гипсокартона-на-месте-сносе-17
    6.html
  • Интерьер нового энергоэффективного пассивного дома в Великобритании с воздуховодами, электротехникой и деревянной перегородкой, рабочий несущий гипсокартон Интерьер нового энергоэффективного пассивного дома в Великобритании с изображением воздуховодов, электрики и деревянных перегородок, несущих гипсокартон.alamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/stock-photo-interior-of-new-uk-energy-efficient-passive-house-showing-ducting-124780368.html
  • Гвоздь гипсокартонного потолка Крепление потолка из гипсокартона https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/nailing-plasterboard-ceiling-image210339307.html
  • Рабочий, несущий гипсокартон в помещении, во время строительства или ремонта дома. Человек в синей форме комбинезона смотрит в камеру и улыбается Рабочий, несущий гипсокартон в помещении, во время строительства или ремонта дома.Мужчина в синем комбинезоне смотрит в камеру и улыбается. Https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/worker-carrying-gypsum-plasterboard-indoors-during- дом-строительство-или-ремонт-процесс-человек-в-синем-комбинезоне-униформе смотрит в камеру и улыбается-изображение243222966.html
  • Бирман котик Силпойнт, котенок 4 месяца, самец залезает на деревянную балку на чердаке под угловым гипсокартонным потолком. Кот бирманский котик, котенок 4 месяца, самец залезает на деревянную балку на чердаке под угловым гипсокартонным потолком https://www.youtube.com/watch?v=ru.alamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/stock-photo-a-seal-point-birman-cat-4-month-old-kitten-male-climbs-on -the-Wooden-146336873.html
  • Строитель монтаж каркаса из гипсокартона на стену Строитель устанавливает каркас из гипсокартона на стену https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/builder-mounting-gypsum-plasterboard-frame-on-the- wall-image64497035.html
  • Гипсокартон поверх старых стен, старое здание, нуждающееся в ремонте, Штутгарт, Баден-Вюртемберг Гипсокартон поверх старых стен, старое здание, нуждающееся в ремонте, Штутгарт, Баден-Вюртембергalamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/plasterboard-over-old-walls-old-building-in-need-of-renovation-stuttgart-image62069349.html
  • Гипсокартон для сушки противопожарных дверей на солнце Гипсокартон для сушки противопожарных дверей на солнце https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/stock-photo-plasterboard-for-fire-doors-drying- in-the-sun-97953278.html
  • Производство гипсокартона немецкой группы компаний КНАУФ в подмосковном Красногорске. Производство гипсокартона немецкой группы компаний KNAUF работает в подмосковном Красногорске https://www.knauf.com/alamy.com/licenses-and-pricing/?v=1https://www.alamy.com/stock-photo-gypsum-plasterboard-production-at-the-knauf-german-group-of-companies-23005843.html
  • Качающаяся стрела Caterpillar 320C, переработка использованного гипсокартона (путем разламывания и отделения старого бумажного материала. Поворотная стрела Caterpillar 320C, переработка использованного гипсокартона (путем разрушения и отделения старого бумажного материала. Https://www.alamy.com/licenses-and-pricing/? V = 1 https://www.alamy.com/stock-image- гусеница-320c-качающаяся стрела-переработка использованного гипсокартона-путем разрушения-169718582.html

Как исправить изогнутую спину (гиперлордоз)

Что такое гиперлордоз?

Гиперлордоз относится к чрезмерному своду в нижней части спины.

Это связано с гиперэкстензией в поясничном отделе позвоночника.


Содержание этого сообщения в блоге не является медицинским советом и не должно рассматриваться как таковое. Он не предназначен для использования в качестве замены профессионального совета, диагностики или лечения.

Для получения дополнительной информации : Заявление об отказе от ответственности.


Что вызывает искривление спины?

Я буду рассматривать каждую из следующих 7 причин изгиба спины (гиперлордоз) в разделе упражнений.


1. Напряженные / гиперактивные мышцы

Напряженные и / или гиперактивные мышцы в нижней части спины будут тянуть нижнюю часть спины в чрезмерную дугу.

Напряженные мышцы:

  • Группа Erector spinae
  • Quadratus lumborum
  • Latissimusi dorsi (через грудопоясничную фасцию)
  • Psoas
    • Слишком тугое сидение сделает…
2.Слабые мышцы живота

При гиперлордозе группа мышц живота находится в растянутом положении.

Слабые мышцы:

  • Внутренние косые мышцы
  • Transversus abdominis
  • Rectus abdominis

Это делает их особенно слабыми и подавленными .

Основная роль мышц брюшного пресса - противодействовать сильному натяжению мышц поясницы, чтобы поддерживать нормальный изгиб поясничного отдела позвоночника.

3. Слабые ягодичные мышцы

Мышцы нижней части спины, как правило, компенсируют слабость ягодичных мышц.

Это может привести к чрезмерной активности и чрезмерному разгибанию поясницы.

4. Передний наклон таза

Таз и поясница напрямую связаны друг с другом.

Если таз наклонен вперед, поясничный отдел позвоночника автоматически выгнется.

5.Грудной кифоз

Сгорбленная верхняя часть спины обычно компенсируется чрезмерным прогибом нижней части спины.

Это для того, чтобы держать голову в более вертикальном правом положении.

6. Неэффективная техника дыхания

Неоптимальный режим дыхания может задействовать мышцы спины, которые отвечают за вытягивание поясницы в разгибание.

7. Избыточный вес живота

Вес живота (особенно во время беременности и при избыточном весе) может привести к чрезмерному растяжению нижней части спины.


Хотите больше советов по осанке? Присоединяйтесь к 30 000+ подписчиков в нашем списке рассылки.

Что может увеличить риск поясничного гиперлордоза?

Это может привести к чрезмерному сжатию мышц и суставов поясничного отдела позвоночника.

Это может привести к :

  • Поражение нерва
  • Дегенерация сустава
  • Спондилолистез
  • Мышечное напряжение
  • Проблемы с осанкой
  • Боль в пояснице

Как определить наличие гиперлордоза?

1.Анализ бокового профиля

Инструкции:

  • Сделайте фотографию в боковом профиле вашей позы стоя.
  • Обратите внимание на изгиб нижней части спины.

Результаты : Если вы видите значительную дугу в нижней части спины, то у вас гиперлордоз.

(Если есть - нельзя пропустить! Это совершенно очевидно!)


2. Лежа

Инструкция:

  • Лягте на спину.
  • Держите ноги полностью прямыми.
  • Оставайтесь расслабленными.
  • Почувствуйте зазор между поясницей и полом.
    • Вы можете проверить это, просунув руку под спину.

Результаты : Если вы легко можете поместить руку под поясницу, то, вероятно, у вас гиперлордоз.


3. Получите XRay

Если сомневаетесь, вы всегда можете просто получить XRay-сканирование.

Можно ли исправить мой гиперлордоз?

До тех пор, пока суставы в поясничном отделе позвоночника не срослись, есть большая вероятность, что вы сможете восстановить свой естественный изгиб.

Чтобы проверить, есть ли предохранитель:

Примите положение, указанное выше.

Если вы можете перевернуть дугу в пояснице (т. Е. Согнуть поясничный отдел позвоночника), значит, у вас нет сросшихся суставов в этой области!


Хотите исправить осанку?
Присоединяйтесь ко мне на странице в Facebook!
(я делюсь там моими лучшими советами!)



Изображение любезно предоставлено Полом Гудди на FreeDigitalPhotos.net

Примечание : Все упражнения должны выполняться осторожно и безболезненно.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь присоединяться ко мне на странице PostureDirect в Facebook.


1. Освободите напряженные мышцы

a) Нижняя часть спины

Инструкции:

  • Лягте на пол, согнув бедра и колени.
  • Приложите массажный мяч к напряженным мышцам под нижней частью спины.
  • Целевые мышцы: (если вы не знаете, где расположены эти мышцы, проверьте их в Google.)
    • Quadratus lumborum
    • Erector spinae
    • Latissimus dorsi
  • Расслабьте вес своего тела на мяче.
  • Не задерживайте дыхание.
  • Перемещайте свое тело круговыми движениями над мячом, чтобы нацеливаться на узкие участки.
  • Продолжайте охватывать все мышцы не менее 1-2 минуты каждая.

2. Растяжка

а) Поза для молитвы

Инструкции:

  • Встаньте на колени на пол.
  • Расставьте руки и протяните руки как можно дальше перед собой.
  • Сядьте обратно на бедра.
  • Стремитесь почувствовать растяжение в пояснице.
  • Сделайте глубокий вдох / выдох
  • Сделайте это 1 минуту .

б) Боковое растяжение

Мышцы: Quadratus Lumborum, Latissimus Dorsi

Инструкции:

  • Встаньте, ноги на ширине плеч.
  • Полностью отогните в одну сторону.
    • Чтобы подчеркнуть растяжку, вытяните руку. (см. Выше)
  • Стремитесь почувствовать растяжение по бокам тела до нижней части спины.
  • Удерживайте эту позицию 1 минуту .
  • Альтернативные стороны.

Примечание : Чтобы узнать больше о растяжках Quadratus Lumborum, посмотрите этот пост: Растяжки Quadratus Lumborum.


c) Растяжка сгибателей бедра

Инструкции:

  • Примите положение глубокого выпада, как указано выше.
  • Подложите копчик под себя.
  • Оставайтесь вправо.
  • Убедитесь, что вы чувствуете растяжение передней части бедра задней ноги.
  • Удерживайте растяжку минимум 1 минуту .
  • Повторить не менее 3 раз с каждой стороны.

г) Декомпрессируйте нижнюю часть спины

Прочтите этот пост: Декомпрессия позвоночника.

(Существует 14 различных способов декомпрессии поясницы!)

3.Контролируйте свой позвоночник

Важно знать точку (красная линия), , где происходит наибольшее гиперэкстензии в поясничном отделе позвоночника.

Эта точка будет определять, на что вы должны нацеливаться в следующем упражнении.


Сегментация поясничного отдела позвоночника

(… это НЕ легкое упражнение!)


Видео с Van Treese Training

Инструкции:

  • Примите 4-точечное положение на коленях, положив предплечья на опору. этаж.
  • Положите голову между руками в согнутом положении.
    • Поскольку мы делаем упор на поясницу, это положение поможет заблокировать движение грудного отдела позвоночника.
  • Начиная с таза, постепенно сгибайте поясничный отдел позвоночника (по одному уровню за раз) как можно дальше.
  • Вернуть в исходное положение.
  • Повторить 5 раз.

4. Научитесь дышать

«Дыхание?… Какое отношение это имеет к моему гиперлордозу?»

… МНОГО!

Ваше дыхание имеет решающее значение для поддержания правильной осанки нижней части спины.

Следующее дыхательное упражнение разработано, чтобы помочь справиться с чрезмерно выгнутой спиной за счет уменьшения положения ребер.

По мере опускания нижних ребер происходит уменьшение чрезмерного свода в пояснице.

Вот что нужно делать:

Инструкции:

  • Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол.
  • Наклоните таз назад, чтобы поясница упала на пол.
  • Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните ВСЕ воздуха через рот.
  • Когда вы достигнете точки, когда у вас полностью опустошили легкие, обратите внимание, как ваши нижние ребра и поясница опускаются к земле.
  • Сохраняйте опущенное положение ребер во время этого дыхательного упражнения, осторожно задействуя мышцы живота.
    • Втяните пупок внутрь.
  • Сделайте глубокий вдох.
    • Представьте, что вы дышите глубоко животом. Во время дыхания верхняя часть груди не должна чрезмерно двигаться.
    • Стремитесь расширить всю окружность нижней части грудной клетки.
    • (Представьте, что вы надуваете воздушный шар.)
  • Выдохните весь воздух из легких.
    • При этом позвольте нижним ребрам опуститься на пол.
  • Продолжайте диафрагмальное дыхание 10 повторений
  • Практикуйте это столько раз в течение дня!
    • Чтобы научиться правильно дышать, нужно время.

4. Упражнение «Мертвый жук»

Это упражнение king .

Цель этого упражнения - задействовать брюшную стенку, чтобы позвоночник оставался в более нейтральном положении .

Поскольку у всех разные уровни силы, я включил 3 варианта упражнения «Мертвый жук», чтобы вы могли их попробовать.


О чем следует помнить :

  • Держите нижнюю часть спины ПОЛНОСТЬЮ ровной, прижатой к полу… ВСЕ ВРЕМЯ .
    • Крайне важно, чтобы нижняя часть спины не выгибалась и не отрывалась от земли.
  • НЕТ напряжения в нижней части спины при выполнении этих упражнений.
  • Подумайте о том, чтобы держать нижние ребра вниз на все раз. Ваша грудь должна НЕ вспыхнуть.
  • Не забывайте задействовать мышцы кора и брюшного пресса во время всех движений.
    • (Подумайте о том, чтобы втянуть пупок в позвоночник.)

a) Падение ноги (согнутое колено)

Инструкции:

  • Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов. (ноги от пола)
  • Держите оба колена согнутыми на во время движения.
  • Удерживая правое колено согнутым к груди, медленно опустите левую ногу к земле.
  • Опускайтесь только настолько, насколько можете, при этом нижняя часть спины остается полностью плоской на земле.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Альтернативные ноги.
  • Повторить 10 раз.

б) Падение ноги (прямая нога)

Инструкции:

  • Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов. (ноги от пола)
  • Удерживая правое колено согнутым к груди, медленно опустите И выпрямите левую ногу по направлению к земле.
  • Опускайтесь только настолько, насколько можете, при этом нижняя часть спины остается полностью плоской на земле.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Альтернативные ноги.
  • Повторить 10 раз.

c) Альтернативное опускание руки / ноги

Инструкции:

  • Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов (ступни от пола), руки вверх.
  • Медленно опустите левую ногу И правую руку к земле.
    • Опускайтесь только настолько, насколько можете, при этом сохраняя нижнюю часть спины полностью горизонтальной.
  • Вернитесь в исходное положение.
  • Альтернативные противоположные руки / ноги.
  • Повторить 10 раз.

Примечание : Если вы похожи на большинство людей, которых я этому учил, вы, вероятно, будете задерживать дыхание во время выполнения этих упражнений. Убедитесь, что вы НЕ задерживаете дыхание!

Повторяю - НЕ задерживайте дыхание!


5. «Сделайте сильную задницу»

(… также известный как активация ваших ягодичных мышц.)

Если упражнение «Мертвый жук» - король, то укрепление ягодичных мышц - это королева.

Если ваши ягодичные мышцы не работают должным образом, мышцы нижней части спины будут компенсировать это, что приведет к изогнутой спине.


Вот 3 упражнения для активации ягодиц:

(Помните: задействуйте мышцы живота и правильно дышите!)

a) Отдайте назад стоя

Инструкции:

  • Стоя прямо, вытяните ногу назад, пока не почувствуете, что ягодичные мышцы плотно сжимаются.
  • Держите нижние ребра вниз, напрягая мышцы живота.
  • НЕ выгибайте спину.
  • Не поворачивайте и не наклоняйтесь вперед.
  • Удерживать 5 секунд.
  • Попеременные ноги по 20 повторений каждая.

б) 4-х точечный отвод с колена назад

Инструкции:

  • В положении на коленях в 4-х точках вытяните ногу назад, пока не почувствуете, что ягодичные мышцы плотно сжимаются.
  • Держите спину прямо, задействуя мышцы живота.
  • Не вращайте телом. Только ваша нога должна двигаться.
  • Не прогибайте поясницу.
  • Удерживать 5 секунд.
  • Попеременные ноги по 20 повторений каждая.

c) Мостик

Инструкции:

  • Лягте на спину, согнув колени.
  • Прижмите нижнюю часть спины к земле.
  • Держите нижние ребра вниз, напрягая мышцы живота.
  • Отталкиваясь пятками, поднимите ягодицы от пола.
  • Поднимайте только как можно выше, не выгибая поясницу.
  • Удерживать 5 секунд.
  • Повторить 15 раз.


6. Расширяющиеся ребра адреса

Расширяющиеся ребра - это когда нижняя часть передней части грудной клетки выступает вперед и наружу.

Если у вас расклешенные ребра И Гиперлордоз, изменение положения ребер, вероятно, уменьшит свод нижней части спины.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

В положении сидя или стоя: Грудная клетка должна входить прямо в таз.

Это приведет к более нейтральному положению поясничного отдела позвоночника.

Как правильно расположить ребра:

  • Положите руку на переднюю часть нижней грудной клетки.
  • Осторожно направьте нижнюю грудную клетку вниз и назад.
  • Вы должны почувствовать некоторое давление в пояснице.
    • … если вы очень тугой, вы можете даже почувствовать растяжение.
  • Примечание : Если вы обнаружите, что после этого исправления вы находитесь в более сгорбленном положении, вам нужно будет обратиться к позе Горбунца.

Держите туловище НЕЙТРАЛЬНО!

Вы Железный человек. (… это моя личная детская мечта)

Из груди вырывается луч света.

У большинства из вас ваш свет будет направлен немного вверх или вниз.

Стремитесь удерживать световой луч в горизонтальном положении .

Это переведет ваше туловище в нейтральное положение.


7. Позиции, которые необходимо учитывать

a) Прогибание спины

Поскольку ваш поясничный отдел позвоночника уже находится в положении гиперэкстензии, будьте осторожны при выполнении упражнений / упражнений, которые заставляют спину двигаться дальше. расширение.

Примечание : Я не говорю, чтобы полностью избегать их выполнения. (Для этих упражнений есть время и место.) Только будьте осторожны!

б) Как вы спите при гиперлордозе?

Есть ли у вас чрезмерный изгиб в спине, когда вы лежите на спине?

Если да, я рекомендую спать на спине, подложив подушку под колени.

Это поможет уменьшить разгибание поясницы в положении лежа.

Примечание : Другой вариант - спать на боку.

Для получения дополнительной информации: Рекомендации по положению во время сна.

c) Упражнения над головой

Если вам не хватает полной подвижности плеча, вполне вероятно, что в качестве компенсации вы также перегните нижнюю часть спины.

Примеры:

  • Жим плечами в спортзале
  • Движение над головой, чтобы поставить одежду на линию
  • Покраска потолка

8.Уменьшить размер живота

Большой живот сместит центр масс вперед, в результате чего тело будет вытягиваться вперед.

Чтобы противодействовать этому, нижняя часть спины автоматически наклоняется / выгибается назад, чтобы тело не упало вперед.

Уменьшение размера живота поможет сместить центр масс над стопами и уменьшить потребность в выгибании нижней части спины назад,

9. Исправьте осанку (в целом)

Хотя вы увидите значительные улучшения в ваш гиперлордоз, просто выполняя вышеупомянутые упражнения, также важно проверить, выполняете ли вы следующие позы.

Гиперлордоз обычно ассоциируется со следующими типами поз:

1. Поза качания назад

У вас оно есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

2. Передний наклон таза

У вас есть это?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:


3. Поза горбатого спина

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:


Вкратце :

a) Освободите напряженные мышцы, удерживающие вас в состоянии гиперлордоза.

b) Включите мышцы живота, чтобы привести позвоночник в оптимальное положение.

c) Укрепите ягодичные мышцы, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы-разгибатели спины.

d) Используйте правильные дыхательные мышцы.

e) Рассмотрите другие области осанки, которые могут влиять на вашу выгнутую спину.


Что делать дальше…

1. Есть вопросы?… Оставьте мне комментарий ниже.

2. Присоединяйтесь ко мне на странице в Facebook. Будем на связи!

3. Начните выполнять упражнения!


Хотите исправить плохую осанку?

Присоединяйтесь к 30 000+ подписчикам в нашем списке рассылки, чтобы получать советы по позам, обновления блога и многое другое.

Руководство по установке гипсокартона

  • ЯЗЫК / СТРАНА

    • ЯЗЫК / СТРАНА

    • USG Boral Global, Английский язык
    • Австралия, Английский
    • 中国 , 简体 中文
    • Индия, Английский
    • USG Boral Indonesia, Bahasa
    • USG Boral Indonesia, Английский
    • 한국 유에스 지 보랄 공식 홈페이지
    • Сингапур, Английский
    • Малайзия, Английский
    • Новая Зеландия, Английский язык
    • Филиппины, Английский язык
    • Таиланд, Тайский
    • Việt Nam, ngôn ngữ tiếng việt
    • Ближний Восток, Английский
    • Ближний Восток, Türkiye
    • Экспорт, Английский
  • Связаться с нами
  • Где купить
  • Избранное

Как закрыть стыковые швы на гипсокартоне

Как закрыть стыковые швы на гипсокартоне

⁄ & nbsp Reader Projects ⁄ & nbsp Renovate ⁄ & nbsp Как закрыть стыковые швы на гипсокартоне

Стыковые швы - это места соединения двух нескошенных кромок гипсокартона.Их сложно скрыть, потому что лента выступает над поверхностью гипсокартона.

Вы можете избежать стыковых соединений, используя длинные листы гипсокартона для перекрытия стен и потолка, но у вас все равно останется несколько штук.

Ключом к скрытию стыкового соединения является сохранение тонкого слоя ленты. Нанесите на ленту слой смеси, достаточно тонкий и широкий, чтобы он сливался с окружающей поверхностью.

СОВЕТ Смешайте герметик, добавив сухой порошок в воду в соответствии с инструкциями, затем перемешайте до получения однородной кремообразной консистенции.

Нажмите здесь, чтобы узнать, как вырезать и повесить гипсокартон

Нажмите здесь, чтобы закончить внешние углы

Шаг 1. Уберите стык

После того, как гипсокартон прикреплен к стойкам, острым канцелярским ножом обрежьте края каждого листа под углом, чтобы удалить рваную или разорванную бумагу и создать неглубокую выемку для смеси.

Шаг 2. Постель в ленте

Заполните углубление широким ножом слоем компаунда шириной 100 мм и толщиной 2 мм. Раскатайте ленту, затем слегка надавите на нее лезвием так, чтобы под ней осталось 1 мм смеси.

Шаг 3.Добавить финишные покрытия

Нанесите на ленту второй тонкий слой компаунда шириной 200-300 мм. Дайте высохнуть, затем нанесите третий слой, сужая края на 300-500 мм, чтобы скрыть неровность, оставленную лентой.

ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ ГИПСОВОГО ПЛИТА - Скачать PDF

1 ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона PB105 ОКТЯБРЬ 2014 г.

2 СОДЕРЖАНИЕ Предисловие 3 Введение 3 Стандарты 3 Облицовка из гипсокартона 4 Рекомендации по проектированию 7 Материалы 13 Облицовка 18 Схема облицовки 19 Крепление гипсокартона 20 Внутренние потолки 21 Гаражные и внешние потолки 28 Каркасные стены 32 Кирпичные стены 38 Влажные зоны 41 Изгибы и дуги 54 Уголки 56 Соединение 58 Инструменты и аксессуары 65 Декорирование облицовки гипсокартоном 67 Контакты и дополнительная информация 68 Рис. 1: USG Boral Operations 2 ОКТЯБРЯ 2014 РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона

3 ПРЕДИСЛОВИЕ USG Boral Building Products - это совместное предприятие по производству гипсокартона и потолков между USG Corporation и Boral Limited, которое является одним из ведущих игроков в этой области.Компания USG Boral Building Products, работающая по всей Азии, Австралии и на Ближнем Востоке, сочетает инновационные технологии производства строительных изделий от USG с обширным производством гипсокартона и его дистрибьюцией в Азии и Австралии. USG Boral Building Products имеет хорошие возможности для обслуживания австралийского рынка через свои производственные мощности в Новом Южном Уэльсе, Квинсленде и Виктории, а также дистрибьюторскую сеть по всей Австралии, насчитывающую около 100 принадлежащих компании магазинов и независимых торговых посредников.Для получения дополнительной информации о строительных изделиях USG Boral см. ВВЕДЕНИЕ. Это руководство предназначено для использования подрядчиками по штукатурке и строителями. В нем изложены рекомендуемые методы установки, соединения и отделки гипсокартонных покрытий USG Boral в жилых домах без огнестойкости, включая общие зоны, влажные зоны, потолки гаражей и экранированные наружные потолки. Обратитесь к USG Boral System Selector и соответствующим системным публикациям для получения подробной информации о огнестойкости и акустической конструкции. Хотя в данном руководстве изложены технические требования к установке гипсокартона для деревянных каркасных конструкций, аналогичные детали установки, соединения и отделки применимы к зданиям со стальным каркасом.Подробные сведения о конструкции из гипсокартона со стальным каркасом см. В соответствующих публикациях USG Boral. СТАНДАРТЫ В данной публикации упоминаются следующие австралийские и другие стандарты: AS 2588 Гипсокартон AS 2589 Гипсокартон Применение и отделка AS 3740 Гидроизоляция влажных помещений в жилых помещениях AS 4858 Мембраны для влажных помещений AS 1684 Конструкция с деревянным каркасом AS 4440 Монтаж деревянных кровельных ферм с гвоздями AS Воздействие ветра AS 1397 Стальной лист и полоса горячего окунания, оцинковка или алюминий / цинк AS 3700 Каменные конструкции AS2918 Бытовые твердотопливные приборы Установка AS 5601 Газовые установки Национальная ассоциация стальных корпусов (NASH) Стандарт для жилых и малоэтажных домов. стальной каркас AS 3566 Самосверлящие винты для строительства и строительства AS Определение свойств пластических материалов на растяжение Часть 3: Условия испытаний пленок и листов AS 1716 Средства защиты органов дыхания ISO 9002 Системы качества Модель для обеспечения качества при производстве, установке и обслуживание AS 2311 Покраска зданий AS 4600 Холодная формованные стальные конструкции.Спецификации установки, указанные в данном руководстве, относятся к отделке Уровня 4, если не указано иное (см. Уровни отделки). ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ ГИПСОВОГО ПЛИТА ОКТЯБРЬ

4 ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ Гипсокартона Изобретенный компанией USG более 100 лет назад, гипсокартон стал наиболее распространенным сухим облицовочным материалом для стен и потолков в современном строительстве. Гипсокартон, производимый на непрерывной производственной линии, состоит из гипсового сердечника особого состава, заключенного между прочными бумажными вкладышами.В изделиях из гипсокартона USG Boral местного производства используется натуральный гипс и 100% переработанная бумага. Листы гипсокартона обычно доступны шириной 1200 мм и 1350 мм и имеют углубленные продольные края, обеспечивающие гладкую бесшовную отделку швов. Изделия из гипсокартона USG Boral соответствуют требованиям стандарта AS 2588 «Гипсокартон». ОСОБЕННОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА Гипсокартона Легкость Экономичность Универсальность Простота установки на деревянные, стальные и кирпичные основания Обеспечивает гладкую, стабильную основу для краски и других декоративных покрытий.Рисунок 2: Линия гипсокартона ТИПЫ И ПРИМЕНЕНИЕ Гипсокартона Компания USG Boral поставляет несколько типов гипсокартона для различных областей применения: ТАБЛИЦА 1: ПРОДУКТЫ ГИПСОВЫХ КАРТОВ USG БОРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ТИП Гипсокартона ТОЛЩИНА ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ SHEETROCK Стеновая плита марки 10 мм Облицовка потолка марки SHEETROCK Легкая потолочная облицовка 10 мм Фирменный стандарт 13 мм Легкая облицовка стен и потолка Обычный гипсокартон 10 мм, 13 мм Облицовка стен и потолка Unispan 10 мм Облицовка потолка Доска для влажных помещений 10 мм, 13 мм Подложка для плитки во влажных помещениях Soundstop 10 мм, 13 мм Звукоизоляция между комнатами Echostop 12.5 мм Звукопоглощение в помещении Противопожарное покрытие 13 мм, 16 мм Противопожарное покрытие Противопожарное покрытие для влажных помещений 13 мм, 16 мм Огнестойкое покрытие во влажных помещениях, облицованных плиткой Impactstop 10 мм, 13 мм Ударопрочные покрытия Multistop 13 мм, 16 мм Огнестойкие и ударопрочные покрытия (доступны варианты защиты от влаги и плесени ) Flexiboard 6.5mm Изогнутые стены и потолки Shaftliner 25mm Кожухи шахты и перегородки Fiberock (безбумажный гипсокартон) 10 мм, 13 мм, 16 мм Огнестойкие, ударопрочные, влагостойкие и плесневые покрытия 4 ОКТЯБРЯ 2014 РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона

5 »ОБЛИЦОВКА ИЗ ГИПСКОПОНА СВОЙСТВА Гипсокартона РАЗМЕРНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ При нормальной температуре и влажности окружающей среды гипсокартон имеет следующие свойства расширения: Коэффициент теплового линейного расширения: 16.2 x 10-6 мм / (мм C) в диапазоне температур от 4 до 38 C Гигрометрический коэффициент расширения: 7,2 x 10-6 мм / мм% относительной влажности (от 5 до 90% относительной влажности) ТЕРМИЧЕСКОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ R-значения некоторых USG Boral продукты представлены в следующей таблице: ПОЖАРООПАСНЫЕ СВОЙСТВА Материалы для облицовки стен и потолка в некоторых типах зданий должны соответствовать требованиям к свойствам пожарной опасности BCA. Все облицовочные материалы из гипсокартона USG Boral классифицируются как материалы Группы 1 (наименее опасные) и имеют индекс скорости роста дыма менее 100 и среднюю удельную площадь угасания менее 250 м2 / кг при испытании в соответствии с BCA.УДАРНАЯ СОПРОТИВЛЕНИЕ USG Boral предлагает ряд облицовочных материалов, специально разработанных для применений, требующих повышенной ударопрочности: ТАБЛИЦА 3: УДАРОПРОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ДЛЯ ФУТБОЛКИ ТАБЛИЦА 2: ТЕПЛОВОЙ СОПРОТИВЛЕНИЕ ПРОДУКТА ОТНОСИТЕЛЬНАЯ УДАРОПРОЧНОСТЬ Гипсокартон ТИП R-ЗНАЧЕНИЕ Multistop Умеренный 10 мм Обычный гипсокартон 0,056 м2 K / Вт ± 10% 13 мм Обычный гипсокартон 0,073 м2 K / Вт ± 10% 10 мм Fiberock 0,038 м2 K / Вт ± 10% Multistop HI Fiberock Высокая Очень высокая 13 мм Fiberock 0,049 м2 K / Вт ± 10% ОГНЕСТОЙКОСТЬ Гипсокартон считается не- горючий материал для целей Строительного кодекса Австралии (BCA).Хотя гипсокартон по своей природе обладает определенной степенью огнестойкости из-за химического состава гипсовой сердцевины, следующие продукты USG Boral обладают повышенными огнестойкими свойствами и специально разработаны для использования в огнестойких конструкциях: ВЛАГОПРОЧНОСТЬ Хотя гипсокартон не является водонепроницаемым материалом , USG Boral предлагает ряд облицовочных материалов, классифицированных как влагостойкие в соответствии с требованиями BCA для домашних влажных помещений. К таким продуктам относятся: Доска для влажных помещений Противопожарная защита для влажных помещений Fiberock Некоторые типы Multistop.Противопожарная защита Влажная зона Противопожарная изоляция Multistop Fiberock Shaftliner. ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ ГИПСОВОГО ПЛИТА ОКТЯБРЬ

6 »ГИПСОВЫЕ ОБЛИЦОВКИ УСТОЙЧИВОСТЬ СЫРЬЕ Гипс, используемый для производства гипсокартонных изделий USG Boral на местном уровне, добывается из богатых ресурсов в Кевине в Южной Австралии. На руднике действует стратегия восстановления и восстановления растительного покрова, направленная на создание ландшафта с естественным внешним видом и местной местной растительностью.Бумажный вкладыш из гипсокартона изготовлен из 100% переработанного волокна макулатуры и не содержит первичного бумажного волокна. Гипсокартон Fiberock содержит 95% переработанных материалов. ПРОИЗВОДСТВО Гипсокартона Помимо натурального гипса и переработанной бумаги, основными ресурсами в процессе производства гипсокартона являются природный газ и питьевая вода. Все предприятия по производству гипсокартона USG Boral сертифицированы в соответствии с моделью системы качества ISO 9002 для обеспечения качества при производстве, установке и обслуживании. USG Boral стремится к превышению местных требований по охране окружающей среды и максимальному использованию оборотной воды на своих производственных предприятиях.ПЕРЕРАБОТКА Гипсокартона Отходы гипсокартона могут быть переработаны в новый гипсокартон или в качестве кондиционера почвы. Для получения дополнительной информации обратитесь в местный офис USG Boral. ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ Как показано в следующей таблице, воплощенная энергия на кг гипсокартона выгодно отличается от других облицовочных материалов: ТАБЛИЦА 4: БЕЗОПАСНОСТЬ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ ОБЛИЦОВОЧНЫХ МАТЕРИАЛОВ При установке и отделке гипсокартона рекомендуются следующие меры предосторожности: Избегайте образования пыли при обращении с гипсокартоном или смешивании стыковочные составы.При шлифовании минимизируйте воздействие пыли путем: обеспечения соответствующей вентиляции надеванием средств защиты глаз надев респираторную маску в соответствии с AS 1716 Средства защиты органов дыхания с использованием механических шлифовальных инструментов, оснащенных пылесосом и мешком для хранения. Храните инструменты и материалы в недоступном для детей месте. Кроме того, пользователи должны соблюдать советы по охране труда и технике безопасности, содержащиеся на этикетках упаковки продуктов USG Boral, а также правила безопасного обращения с ними вручную. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ Если штукатурный состав или пыль попали в глаза, тщательно промойте глаза чистой питьевой водой.При попадании штукатурного состава или пыли на кожу тщательно промыть кожу водой с мылом. При вдыхании пыли выйдите на свежий воздух. При проглатывании штукатурного состава или пыли выпить много воды. Таблицы данных по безопасности материалов для продуктов USG Boral можно загрузить с сайта. В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в службу помощи при отравлении. МАТЕРИАЛ НА * ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ (МДж / кг) Гипсокартон 4,4 Фиброцемент 4,8 ДСП 8,0 Фанера 10,4 МДФ 11,3 Жесткий картон 24,2 * PER - Требования к энергии процесса.Источник: Строительные материалы, энергия и окружающая среда, Билл Лоусон, Королевский австралийский институт архитекторов, ОКТЯБРЬ 2014 ГОДА РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона

.

7 АСПЕКТЫ ПРИ ПРОЕКТИРОВАНИИ При проектировании дома необходимо учитывать ряд факторов, чтобы обеспечить удовлетворительную долговечность облицовки из гипсокартона: КОНДЕНСАЦИЯ Конденсация возникает, когда теплый и влажный воздух соприкасается с холодными поверхностями.Конденсация на внутренних поверхностях здания более вероятна там, где есть большие колебания температуры и содержание влаги внутри дома (часто образуется в ванной, прачечной или кухне). Повторяющаяся или продолжительная конденсация может привести к: лопание гвоздей, провисание потолочных покрытий, гниение, рост плесени, растрескивание стыков и углов и ухудшение качества внутреннего воздуха. Если оставить без обработки, конденсация может привести к повреждению конструкции здания и проблемам со здоровьем жителей здания.Следующие меры предосторожности могут помочь свести к минимуму внутреннюю конденсацию: Обеспечьте хорошую вентиляцию воздушных пространств, чтобы способствовать рассеиванию влаги, особенно на крыше и черновом полу. В таких помещениях, как ванные комнаты, кухни и прачечные, влажный воздух выводится наружу, а не на крышу или потолок. Используйте пароизоляцию в сочетании с изоляцией вокруг ограждающей конструкции. Поместите пароизоляцию на теплую сторону утеплителя. Используйте термические прокладки на стальных элементах каркаса (см. BCA).ВЕНТИЛЯЦИЯ Подкрышные пространства и черновые этажи зданий должны хорошо вентилироваться, чтобы предотвратить конденсацию и накопление тепла (особенно в зданиях с металлическими каркасами и темными крышами без обшивки). Обратитесь к BCA для получения информации о минимальных требованиях к вентиляции и свободному пространству для черных помещений. Для хорошей вентиляции в зоне потолка, особенно под металлическими настилами и черепичными крышами с покрытием из алюминиевой фольги, необходимо достаточное воздушное пространство. USG Boral рекомендует вентилировать неотапливаемые кровельные пространства над потолками в холодном или умеренном климате с помощью: Использование жалюзи или других одобренных устройств (например, Whirlybirds) для поперечной вентиляции кровельного пространства.Обеспечение любого чердака, пригодного для использования в качестве жилого помещения или огороженного стеной складского помещения, должно иметь не менее 50% необходимой вентилируемой площади, расположенной в верхней части вентилируемого помещения. Ограничение неотапливаемого пространства как можно ближе к самой высокой точке крыши и выше ожидаемого уровня любых будущих потолков. Обеспечение отношения общей площади свободной вентиляции нетто к площади потолка не менее 1: 150. Sarking Черепичная крыша Изоляция Пароизоляция на теплой стороне Изоляция Кирпичная фанерованная стена Кирпичная фанерованная стена Конструкция перекрытия на земле Конструкция пола на пне Рис.

8 »КОНСТРУКЦИЯ УСТРОЙСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ТЕПЛО USG Boral Plasterboard не рекомендует использовать системы лучистого отопления, постоянно подвергающие потолки из гипсокартона температурам, превышающим 42 C.Продолжительное воздействие температур выше 42 ° C может вызвать изменение химического состава гипсовой сердцевины и потерю целостности гипсокартона со временем. Следующие нормативные и нормативные требования должны соблюдаться во избежание порчи гипсокартона из-за чрезмерных температур от теплогенерирующих устройств: Положения BCA для установки отопительных приборов, каминов, дымоходов и дымоходов AS 2918 Бытовые твердотопливные приборы Установка AS 5601 Газовые установки .В соответствии с AS 5601, стеновые плиты на гипсовой основе в пределах 200 мм от края ближайшей горелки должны быть защищены на высоте не менее 150 мм над периферией этой горелки и по всей длине поверхности для приготовления пищи огнестойким облицовочный материал. Ни в коем случае периферия горелки не должна быть ближе 140 мм к облицовке стен. Фиброцементная плита толщиной 6 мм является приемлемым методом защиты для гипсокартона толщиной 10 мм в домашних условиях. 13-миллиметровая подкладка из стекловолокна одобрена Energy Safe Victoria для использования за 5-миллиметровыми задними панелями из закаленного безопасного стекла в условиях переноски без нагрузки.Ознакомьтесь с требованиями к противопожарной защите от брызг, установленными соответствующими органами штата и территории. УКРЫТИЕ КРЫШИ Укладка кровли может снизить риск образования конденсата, а также обеспечивает защиту от таких элементов, как ветер, пыль и дождь. Под черепичными крышами настоятельно рекомендуется нанести оклейку, чтобы предотвратить повреждение потолка из-за обратного дождя. АКУСТИКА Эффективная звукоизоляция - важный элемент функционального дизайна дома. Нежелательный шум может исходить от внешних источников, таких как транспорт или соседние объекты, или от внутренних источников, таких как домашние развлекательные системы или водопровод.Общие конструктивные факторы, которые могут повлиять на уровень шума в доме, включают: Ориентация дома Внутренняя планировка Расположение дверей и окон Размещение электрических розеток, светильников и других источников питания Размещение водопровода и услуг отопления / кондиционирования воздуха Расположение приборов и аудиовизуального оборудования . На приведенной ниже диаграмме показаны акустические характеристики некоторых стеновых систем USG Boral: Стена с деревянным каркасом с двумя стойками 2x13 мм Звукоизоляция с каждой стороны Стена с деревянным каркасом в шахматном порядке 2x10 мм Звукоизоляция с каждой стороны Стена с деревянным каркасом 2x10 мм Звукоизоляция с каждой стороны Тихая система живых стен Стандартная стена с деревянным каркасом ПРИМЕЧАНИЕ: R w (db) Рисунок 4: Уровни шума Громкая речь не слышна Только громкая речь едва слышна Должен напрягаться, чтобы слышать громкую речь Громкая речь может быть услышана только как ропот Громкая речь может быть услышана, но не понятна Громкая речь может быть услышана легко Нормальную речь можно легко услышать Акустические характеристики стеновых систем с деревянным или стальным каркасом можно улучшить, добавив изоляцию полости.8 ОКТЯБРЯ 2014 ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона

9 »ДИЗАЙН ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Для крепления светильников непосредственно к гипсокартонной облицовке доступен широкий спектр запатентованных креплений. Крепления должны использоваться в соответствии с инструкциями производителя для поддержки предполагаемых нагрузок. Тяжелые грузы следует фиксировать непосредственно на шпильках или гвоздиках с помощью соответствующих креплений.Следующие точечные нагрузки могут восприниматься непосредственно футеровкой Fiberock: ТАБЛИЦА 5: МАКСИМАЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ НА ТОЧКУ ТОЛЩИНЫ FIBEROCK 10 мм 13 мм 16 мм МАКСИМАЛЬНАЯ ТОЧЕЧНАЯ НАГРУЗКА ПАРАЛЛЕЛЬНО НА ДОСКУ * 10 кг 13 кг 16 кг * Нагрузки, приложенные к головке одного вставленного винта с высокой резьбой 8 калибра в достаточной степени, чтобы позволить параллельному участку резьбы винта контактировать с футеровкой Fiberock на всю глубину. УПРАВЛЯЮЩИЕ СОЕДИНЕНИЯ Облицовка из гипсокартона не рассчитана на то, чтобы выдерживать нагрузки из-за структурных движений или чрезмерных изменений температуры или влажности.Повышение потенциального напряжения и растрескивание можно свести к минимуму путем включения контрольных швов следующим образом: Обеспечьте контрольные швы в стенах и потолках с интервалами не более 12 м в обоих направлениях (макс. Интервалы 6 м во внешних потолках) и при каждой смене облицовочного материала. Обеспечить горизонтальные контрольные швы на средних этажах лестничных клеток многоэтажных домов. Размещайте контрольные швы гипсокартона поверх деформационных швов в основании или элементах конструкции и при каждой смене материала основания. Используйте отверстия от пола до потолка в качестве контрольных швов.Установите двойные шпильки или балки на небольшом расстоянии друг от друга в раму в местах контрольных соединений (см. Контрольные соединения каркасных стен на стр. 35). ПРИМЕЧАНИЕ. Необходимо проверить стеновой каркас на способность выдерживать прикрепленные нагрузки. СТЕНЫ НА ГРАНИЦЕ Согласно BCA, внешние стены на границе или в непосредственной близости от нее должны иметь класс огнестойкости снаружи (требования к классу огнестойкости см. В BCA). Легкие системы наружных стен USG Boral OutRwall были специально разработаны для этого применения и доступны с огнестойкостью до FRL 90/90/90.Для получения дополнительной информации см. ПРИКРЕПЛЯЕМЫЕ ЖИЛЬЕ Разделительные стены между пристроенными жилищами должны соответствовать требованиям пожарной безопасности и акустическим требованиям BCA. Легкие системы перегородок USG Boral Partiwall были специально разработаны с учетом методов строительства в Австралии и доступны с классом огнестойкости до FRL 90/90/90 и акустическим рейтингом до R w + c tr = 56 дБ. Для получения дополнительной информации см. / Partiwall PLASTERBOARD РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ ОКТЯБРЯ

10 »РАЗРАБОТКА УРОВНЯ ОТДЕЛКИ Термин« Уровень отделки »применяется к гипсокартонным покрытиям перед отделкой.AS 2589 Гипсокартон. Применение и отделка определяют три уровня отделки: 3, 4 и 5. Уровень 4 является уровнем отделки по умолчанию для гипсокартонных покрытий, если не указано иное. Очень важно, чтобы уровень отделки был определен на этапе проектирования, поскольку каждый уровень имеет определенные требования к допускам основания и установке, соединению и отделке гипсокартона. Желаемый уровень отделки не может быть достигнут, если все эти требования не будут выполнены на различных этапах строительства.Уровни отделки, рекомендуемые для различных условий освещения и отделки поверхности, показаны на рисунке 5. Полное описание уровней отделки см. В AS. Сводка различных уровней отделки приведена ниже: УРОВЕНЬ 3 Этот уровень отделки используется в тех областях, которые подходят. не требуют отделки или там, где отделка не важна (например, над уровнем потолка или внутри служебных шахт и т.п.). Все стыки и внутренние углы должны иметь ленту, заделанную в стыковочную смесь, и один отдельный слой стыковочной массы, нанесенный на все стыки и головки креплений.Стыковые и углубленные стыки в стенах и потолке можно выполнять на элементах каркаса. УРОВЕНЬ 4 Это стандартный и общепринятый уровень отделки гипсокартоном. Все стыки и внутренние углы должны быть покрыты лентой, залитой герметиком, и как минимум двумя отдельными слоями мастики, нанесенной на все стыки, углы, головки крепежа и аксессуары. Стыковые швы в стенах и потолке должны быть между элементами каркаса и в некоторых случаях заделаны задними стенками. Утопленные стыки в потолке должны быть заделаны обратной стороной в любой области, содержащей три или более углубленных стыка.Если поверхность уровня 4 будет подвергаться воздействию критического света (см. «Проблесковый свет» на стр. 12), ее следует покрыть текстурированной отделкой или настенными покрытиями. Гладкие текстурированные покрытия и плоские / матовые краски или краски с низким блеском могут использоваться, когда покрытие Уровня 4 освещается некритичным освещением. Плоские краски в этой ситуации лучше маскируют стыки. Следует тщательно оценивать вес, текстуру и уровень блеска настенных покрытий и отделки, а швы должны быть надежно скрыты, если материал покрытия стен легкий, глянцевый или имеет легкий узор.ПРИМЕЧАНИЯ. В критических условиях освещения на поверхности Уровня 4 все еще могут быть заметны изменения поверхности. Глянцевые, полуглянцевые или глубокие краски не рекомендуются для отделки Уровня 4, поскольку они подчеркивают вариации поверхности. УРОВЕНЬ 5 Отделка уровня 5 должна использоваться там, где указаны глянцевые или полуглянцевые краски или где облицовочные поверхности будут подвергаться воздействию критических условий освещения. Финиш 5 уровня характеризуется соотношением текстуры поверхности и пористости. Все стыки и внутренние углы должны иметь ленту, заделанную в стыковочной массе, и как минимум два отдельных слоя стыковочной массы, нанесенные на все стыки, углы, головки крепежа и аксессуары.Стыковые швы в стенах и потолке должны быть между элементами каркаса и перекрываться. Заглубленные швы в потолке необходимо заделать задними стенками. Работа завершается фирменной подготовкой поверхности или нанесением тонкого слоя для удаления разной текстуры поверхности и пористости. Подходящую краску или штукатурный материал (например, грунтовку USG Boral Tuff-Hide или Diamond Veneer Finish) наносят распылением, валиком или затиркой по определенной области. Фактура поверхности должна быть случайной и монолитной, скрывать стыки и точки крепления.ПРИМЕЧАНИЯ: Если для декорированной поверхности из гипсокартона требуется отделка 5-го уровня, это необходимо указать на этапе проектирования. Отделка пятого уровня является труднодостижимой и всегда требует сотрудничества мастера, штукатура и маляра для установления подходящих методов работы, которые обеспечивают согласованную окрашенную отделку для данного проекта. Некоторые незначительные отклонения поверхности все еще могут быть видны в отделке Уровня 5, однако они будут минимизированы. Поверхность определенной области может потребовать шлифовки, чтобы она стала подходящей для отделки.10 ОКТЯБРЯ 2014 ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ

11 »ДИЗАЙН ОТХОДОВ КАРКАСНОЙ ДОПУСКИ Максимальные отклонения в несущей поверхности готового каркаса перед монтажом гипсокартонных накладок следующим образом: Таблица 6: КАРКАСНОЙ ДОПУСКИ * (мм) КАРКАСНОЙ области Уровень 3 Уровень 4 Уровень 5 90% от площади остальной площади * Отклонение в любой точке опорной поверхности готового каркаса при измерении с 1.8-метровая прямая кромка (см. AS 2589). ЧТО ТАКОЕ ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ УКРАШЕНИЕ? ПОКРЫТИЕ КРАСКИ НЕ ВАЖНО ИЛИ НЕУКРАШЕННОЕ ПОКРЫТИЕ СТЕНЫ, ОБОИ ИЛИ ТЕКСТУРА ПЛОСКИЕ, МАТОВЫЕ, САТИНОВЫЕ ИЛИ С НИЗКИМ БЛЕСКОМ КРАСКА ПОЛУГЛЯНЦЕВЫЕ ИЛИ ГЛЯНЦЕВЫЕ КРАСКИ ИЛИ СРЕДНЕГО ТОНА ТЕМНЫЕ ТОННЫ КРИТИЧЕСКОЕ И НЕКРИТИЧЕСКОЕ СВЕТИЛЬНОЕ НЕКРИТИЧЕСКОЕ СВЕТИЛЬНОЕ НЕКРИТИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ -КРИТИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ УРОВЕНЬ 3 ОТДЕЛКА УРОВЕНЬ 4 ОТДЕЛКА УРОВЕНЬ 5 ОТДЕЛКА Рисунок 5: Уровни отделки Гипсокартон РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ ОКТЯБРЬ

12 »АСПЕКТЫ ДИЗАЙНА ГЛЯДНЫЙ СВЕТ Бегущий свет - это свет, который светит поперек поверхности, а не прямо на нее.Бегущий свет отбрасывает тени от мельчайших волн, которые обычно не видны при рассеянном (ненаправленном) освещении. Хотя всегда можно ожидать незначительных изменений поверхности (даже с покрытием уровня 5), появление плоскостности будет зависеть главным образом от количества скользящего света, получаемого поверхностью, и в некоторой степени от его интенсивности и направления. Некоторые из наихудших случаев скользящего света возникают с незатененными световыми шарами, установленными на потолке, и когда окна расположены близко к потолку или стенам, позволяя солнечному свету светить через соседние поверхности.Чтобы избежать эффекта скользящего света, важно тщательно спланировать выбор и размещение окон и освещения на этапе проектирования. ИСКУССТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ Рекомендуется, чтобы искусственное освещение было либо подвешено под поверхностью потолка и снабжено шторами, либо утоплено в потолок (т.е. светильники типа «даунлайт»). Расположение осветительных приборов, таких как точечные и прожекторы, необходимо планировать таким образом, чтобы свести к минимуму свет, попадающий на поверхности стен или потолка. ПРИРОДНЫЙ СВЕТ Эффект естественного скользящего света может быть усилен солнечным светом в конце дня или ранним утром, а также отражениями от соседних стен, крыш и водных объектов, таких как бассейны, каналы и водные пути.Поверхности стен, примыкающие к высоким узким окнам, обращенным к солнцу (или отражающей поверхности), скорее всего, будут затронуты, как и скошенные потолки, примыкающие к окнам в фонарях, и плоские потолки, примыкающие к оконным головкам. Если конструкция здания не может быть изменена, эффекты скользящего света можно свести к минимуму, используя оконные шторы, мягкую мебель, шторы, жалюзи и ламбрекены. Избегайте использования темных глянцевых красок, поскольку они подчеркивают проблемы со светом; вместо этого используйте светлые матовые покрытия, чтобы минимизировать эффект.ПРИМЕЧАНИЯ. Публикация USG Boral «Руководство по освещению и декорированию гипсокартона» содержит дополнительные рекомендации по правильному освещению и декорированию. Галогенные прожекторы высокой интенсивности или люминесцентные лампы не должны использоваться для визуального осмотра внутренних поверхностей, поскольку они создают неблагоприятные условия скользящего света. Настенные светильники, освещающие потолок, как правило, подчеркивают вариации поверхности стен. Свет с высокой яркостью имеет более сильный эффект, поскольку создает более глубокие тени. Точно так же, чем белее свет, тем сильнее контраст и больше воспринимаются вариации поверхности.Мягкое рассеянное освещение малой мощности обеспечивает наиболее благоприятные условия освещения стен и потолков. Рисунок 6: Поверхность из гипсокартона при нормальных условиях освещения Рисунок 7: Та же поверхность из гипсокартона при скользящем свете 12 ОКТЯБРЯ 2014 РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ Гипсокартона

13 МАТЕРИАЛЫ Следующие продукты USG Boral обычно используются в жилищном строительстве: PLASTERBOARD 10 мм / 13 мм Обычная 10 мм Стеновая доска марки SHEETROCK 10 мм Unispan 10 мм Потолочная доска марки SHEETROCK 10 мм / 13 мм Доска для влажных помещений 13 мм Стеновая плита SHEETROCK Standard 10 мм / 13 мм Fiberock 10 мм / 13 мм Soundstop Рисунок 8: USG Boral Plasterboards PLASTERBOARD РУКОВОДСТВО ПО УСТАНОВКЕ ОКТЯБРЯ

14 »МАТЕРИАЛЫ РАЗМЕР Гипсокартона И НАЛИЧИЕ Стандартные размеры и наличие отдельных гипсокартонных плит USG Boral показаны в следующей таблице: ТАБЛИЦА 7: РАЗМЕР И НАЛИЧИЕ ГИПСКОПАНА ТИП КРОМКА ТОЛЩИНА ШИРИНА (мм) (мм) ДЛИНА ПРОФИЛЯ (мм) (мм) .(кг / м²) Flexiboard RE NVQSWCT NVQSCT NVQSCT NVQSCT NVQSCT C NVQSCT C NVQSCT NVQSCT NVQSCT 1350 NVQSCT QST NVQSCT NQSCT NVQSCT NVQSCT TT 6.3 Обычный гипсокартон RE WWW 1200 NVQSCT NVQSCT TT 6.3 Обычный гипсокартон RE WWW 1200 NVQSCT NVQSCT NSCT NVQQWQ NVQSWCT NSCT NSCQQWQ Unispan RE NQSWCT NSW Q 1350 NQSWCT 900 WC 1200 NVQSWCT S NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT NQSWCT W QW 1350 NVQSWCT S NVSWCT NSWC NVQSWCT NWC Wet Area Board RE QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWCT QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWCT QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWCT QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWCT QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWCT QQ NVSWCT NVQSWCT NVQSWct4 Soundstop RE QSW NVQSWCT NVCW NVQSWCT NVQSWCT NVQSCT NQW 11,8 SHEETROCK Board Brand Wall RE NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT 1350 NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT 5,3 SHEETROCK Марка потолка Совет RE NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT N 1350 NVQSWCT NVQSWCT 5,9 SHEETROCK Марка Standard 1200 NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT NVQSWCT RE NVQSWCT RE / SE NQ NQ 6.9 Fiberock RE NVQSWCT NVQSWCT 12 ОБОЗНАЧЕНИЕ: Профиль края местоположения N = NSW, V = VIC & TAS, Q = QLD, S = SA, W = WA, C = ACT, T = NT RE = Углубленный край, SE = Квадратная кромка ПРИМЕЧАНИЯ: Размер и наличие указаны правильно на дату публикации.

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *