Качели своими руками: 5 простых в исполнении идей

Чтобы отдых детей на даче был более насыщенным и интересным, смастерите для них садовые качели. Если вы не знаете, как это сделать, мы подскажем несколько оригинальных и несложных способов.

При строительстве качелей нужно помнить, что важен не только комфорт ребенка, но и в первую очередь его безопасность. Поэтому отдавайте предпочтение прочным материалам. Например, если вы используете дерево проследите, чтобы оно было твердым и нерассохшимся, а веревки – крепкими и надежными.

1. Качели из паллет

Если после покупки стройматериалов на вашем участке остались деревянные паллеты, не спешите отправлять их на растопку печки. Эти поддоны можно использовать в качестве основы для садовых качелей.

Вам понадобится один такой деревянный поддон, две крепкие веревки или металлические цепи и устойчивый предмет, к которому будут прикрепляться качели. Это может быть ствол дерева или опора на крепких столбах, глубоко вкопанных в землю.

Если у вас оказалось несколько ненужных деревянных поддонов, примените фантазию и смастерите более удобный вариант – качели-скамью, на которой можно не только покататься, но и отдохнуть за чтением книги или предаться сну. Положите на качели мягкий матрац и подушки – и не только дети, но и взрослые будут в восторге от этого комфортного места.

2. Детские качели из сноуборда или скейтборда

Доска от сломанного скейтборда или сноуборда тоже может послужить материалом для сиденья. Главное – надежно прикрепить ее к веревкам и опорам. Если на скейтборде остались колеса, трансформировать доску в качели вообще не составит труда: из веревок сделайте две петли и проденьте в них доску так, чтобы колеса не давали веревке соскользнуть.

3. Качели из обруча и веревки

Для сооружения таких оригинальных качелей вам понадобится стальной гимнастический обруч, поролон и крепкая бельевая веревка. С ее помощью оплетите обруч так, как это показано на рисунке.

Схема плетения качелей

1. К обручу привяжите 2 веревки так, чтобы их петли были продеты друг в друга.

2. Проделайте то же самое перпендикулярно первым веревкам.

3. Повторите манипуляции под разными углами. При этом учтите, что веревки нужно натягивать очень туго.

4. На этом каркасе с помощью еще одной веревки сделайте круговую оплетку, закрепляя ее в каждом месте пересечения с натянутыми веревками (на рисунке эти места помечены голубыми точками).

Затем обод между узлами обмотайте веревкой, чтобы они не скользили, а после этого оберните все поролоном, чтобы сидеть на качелях было мягче и уютнее.

В четырех местах прикрепите к ободу крепкую веревку и подвесьте качели за получившиеся “ручки” к дереву или другой опоре.

Плетение может быть любым. Можно применить технику, которая используется при создании гамака.

4. Качели из старого стула

Если у вас нет времени на строительство классических детских качелей из деревянных досок или брусьев, в качестве сиденья используйте массивный стул без ножек.

Но обязательно убедитесь, что этот предмет достаточно прочный.

5. Качели из автомобильной покрышки

Этот вариант качелей уже давно стал традиционным. Крепятся они также к брусьям-опорам или толстому дереву.

Тщательно помойте и просушите старую покрышку, расположите ее горизонтально, прорежьте 3 или 4 отверстия, вставьте в них металлические крюки и закрепите их шайбами и гайками. В петли крючков проденьте крепкие веревки или цепи. Качели готовы!

Если вы умеете виртуозно орудовать болгаркой, не оставляйте покрышку в первозданном виде, а вырежьте ее по определенному шаблону, чтобы получилась интересная фигура, например, напоминающая животное или птицу. Такие качели наверняка покажутся ребенку более привлекательными.

 

А какие качели смастерили для своего ребенка вы?

Садовые качели своими руками: чертежи, фото, размеры

Хотите путешествовать? Тогда стоит купить авиабилеты. Сейчас есть очень крутые акции.

Большинство детей (да и взрослых тоже) просто обожают кататься на качелях. Конечно, это можно делать на детской площадке, но если вы живете в частном доме, то почему бы не сделать во дворе собственные качели. Тем более что есть множество простых и дешевых вариантов, как это можно сделать.

Здесь мы подготовили 3 мастер-класса и подборку идей для изготовления качелей своими руками.

Содержание статьи:

• 1 Качели на двух канатах
• 2 Качели с гибким сиденьем
• 3 Качели из старого скейтборда
• 4 Идеи самодельных качелей
  • 4.1 Качели из деревянного сиденья и веревки
  • 4.2 Качели из старых хозяйственных вещей
  • 4.3 Качели из автомобильных шин
  • 4.4 Качели из старых стульев
  • 4.5 Качели – гамаки
• 5 Качели с тканевым сиденьем
  • 5.1 Качели для малышей
  • 5.2 Качели из макраме
  • 5.3 Качели с круглым сиденьем
  • 5.4 Другие качели

Качели на двух канатах

Необходимые материалы:

• Деревянная доска размером 5 см х 15 см х 180 см (подобрано в расчете, что в результате ширина сиденья получиться 60 см)
• Веревка диаметром 2. 5 см
• 16 шурупов по 8 см длиной
• 16 шайб для шурупов
• Краска или лак для дерева (необязательно)
• Дрель, пила

Пошаговая инструкция: 

Шаг 1: Пилим доски

Распилите деревянную доску на 4 части, две из которых составляют 60 см в длину, и остальные две 25 см в длину (главное, чтобы они не выступали из-под сиденья).

А здесь прочтите как оформить и украсить веранду

Шаг 2: Собираем сиденье

Соедините куски, как показано ниже, скрепив доски шурупами. 

Используйте шайбы, чтобы шурупы не врезались в деревянную доску.

При желании можно добавить некоторые неровности на доски, создавая эффект старины.

Шаг 3: Делаем отверстия для веревки

Используйте сверло для дерева диаметром 2.5 см и просверлите 4 отверстия, как показано на фото:

Можете покрасить сиденье (или покрыть лаком для дерева), или же оставить так, как есть. Окрашенное дерево более устойчиво к действию внешней среды, и соответственно долговечно.

Шаг 4: Крепим веревку

Отрежьте два куска веревки длиной 180 см и проденьте ее через отверстия в сиденье, завязывая надежные узлы в конце веревок под сиденьем (от этого зависит безопасность качели).

Как сделать большие уличные вазоны для сада

Вырежьте еще 2 куска веревки, чтобы привязать качели к дереву. Прикрепите один конец веревки к дереву, используя надежный узел, а другой конец – к первой веревке, сцепляя их (смотри фото: первая веревка синего цвета, вторая красного). Повторите с другой стороны.

Качели готовы!

Еще один похожий вариант качели, отличие только в креплении веревок с использованием карабинов:

Качели с гибким сиденьем

Необходимые материалы:

• Деревянная доска размером 2.5 см х 2 см х 150 см
• Деревянные бусинки (14 штук диаметром 2.5 см)
• 6 м нейлоновой веревки диаметром 1 см
• Дрель, пила
• Сверло диаметром 1 см
• Наждачная бумага
• 2 металлических кольца

Пошаговая инструкция:

Шаг 1: Резка дерева

Начните с резки дерева до нужных размеров. Вам понадобится восемь кусков дерева, каждый по 18 см в длину. Затем, используя наждачную бумагу, отшлифуйте доски, выравнивая их поверхность, и немного закругляя углы.

Шаг 2: Сверлим отверстия

Просверлите на каждом кусочке дерева по два отверстия диаметром 1 см (как показано на фото). Они должны быть на расстоянии 1 см от краев досок. В зависимости от деревянных бусинок, которые вы найдете, диаметр отверстий может отличаться, главное, чтобы он совпадал с диаметром отверстия в бусинах. Так что лучше всего померяйте и зафиксируйте размер отверстия бусинки и просверлите такие же в досках.

Шаг 3: Формируем сиденье

Отрежьте два куска веревки по 3 м длиной каждый. Вам нужен нейлоновый канат, рассчитанный на большую нагрузку, и еще он должен надежно завязываться в узлы (не скользить и не распутываться). Когда обрежете веревку, обмотайте ее концы скотчем, чтобы они не растрепывались. В конце, когда веревка будет продета во все детали, и узлы будут завязаны, концы нужно будет припалить.

Для формирования сиденья возьмите одну веревку и сначала проденьте ее в отверстие доски, потом в бусинку и т.д., пока на веревке не будет 8 досок и 7 бусинок.

Сделайте то же самое со второй веревкой с другой стороны:

Шаг 4: Завязываем узлы

Потяните концы веревок так, чтобы в одной веревке с одной стороны от сиденья остался короткий конец, а с другой длинный, а в другой веревке эти концы были расположены наоборот. После этого с обеих сторон сиденья свяжите короткий и длинный концы веревки, хорошо затянув узлы.

В данном случае качели к дереву привязываем, используя металлические кольца. С одной стороны к кольцу привязывается конец веревки, который идет от сиденья, а с другой – тот, который идет от ветки дерева. То же самое и с другой стороны.

Теперь можете наслаждаться результатом!

Качели из старого скейтборда

Такие качели рассчитаны на маленьких детей, потому что доска скейтборда значительно тоньше, чем сиденье из первого рассмотренного здесь мастер-класса.

Взрослые и старшие дети не смогут пользоваться этими качелями, зато младшие получат настоящий летающий скейтборд!

Необходимые материалы:

• Старый скейтборд
• Веревка диаметром 1 см
• Сверло диаметром 1 см (соответствующее диаметру веревки)
• Карабины (которые надежно закрываются)
• Дрель

Пошаговая инструкция:

Шаг 1: Отсоединяем доску

Сначала нужно отсоединить доску от металлической системы крепления колес.

Шаг 2: Сверлим отверстия

Всего в доске нужно просверлить 4 отверстия, по два с каждой стороны. Оставляйте расстояние от краев по 5 см. Также обратите внимание на уже существующие в доске дырки от системы крепления колес, не сверлите новые отверстия слишком близко к ним.

Шаг 3: Крепим веревку к доске

Отрежьте две одинаковые веревки. Возьмите одну и проденьте сверху вниз через отверстие в доске, а затем проведите ее под доской до другого ближнего отверстия и проденьте обратно наверх. На каждом конце веревки возле доски завяжите по узлу, чтобы доска была зафиксирована на месте и не ездила по веревке.

То же самое проделайте со второй веревкой на другой стороне доски.

Шаг 4: Крепим ручки

Ручки здесь для удобства, чтобы стоя держаться за них, а не за веревки. Но они не обязательны, так что после предыдущего шага уже можете крепить качели к дереву.

Если же решили-таки сделать ручки, то вам понадобятся 2 деревянные цилиндры, как на фото. Если был один длинный кусок, распилите его на две равные части (здесь длина каждой части немного больше ширины скейтборда).

Просверлите отверстия на расстоянии примерно 2.5 см от каждого конца. 

Теперь привяжите ручки веревкой. Для этого на каждом конце веревки завяжите по узлу на одинаковом расстоянии от доски, проденьте веревки в отверстия ручек, и завяжите еще по одному узлу с другой стороны. Теперь ручки тоже зафиксированы на месте.

Совет: все узлы (возле сиденья и ручек) сначала делайте не сильно тугими, проверяйте симметричность, а потом затягивайте натуго.  

Шаг 5: Вешаем качели

Здесь крепление осуществляется с помощью карабинов, это аналогично предыдущему варианту с металлическими кольцами, только карабины позволяют снять качели и занесли в дом, не развязывая при этом узлов.

С каждой стороны качели концы веревки выше ручек соединяются вместе и привязываются к карабинам. К этим же карабинам привязываются веревки, крепящиеся к ветке дерева. Главное, чтобы карабины были надежные и рассчитанные на такие нагрузки. Следите, чтобы карабины были закрытыми и веревка не слетела!

Теперь можно кататься!

И еще более простой вариант качелей из скейтборда, в котором даже сверлить ничего не надо:

Идеи самодельных качелей

Качели могут быть изготовлены из разного материала, и иметь разную форму. Некоторые качели имеют твердое сиденье, а некоторые мягкое. Одни привязаны к дереву, другие к специальной металлической конструкции. Отличий много, но все качели имеют одну общую черту – они, несомненно, приносят радость тем, кто на них катается.

Качели из деревянного сиденья и веревки

Именно этот тип качелей мы рассмотрели в первом мастер-классе. Такие качели принято считать стандартными, и именно эти картинки возникают в голове у многих людей при слове «качели».

Но ведь и здесь есть место для творчества. Например, самый простой способ – украсить веревки, держащие качели, цветными лоскутками ткани. Сразу становится намного позитивнее и веселее. Или же можно сделать деревянное сиденье качели нестандартной формы, например, в виде самолетика или цветочка. Ребенок будет просто в восторге!

Качели из старых хозяйственных вещей

Надо быстро сделать качели? Тогда используйте то, что под рукой. Подойдет пластиковое ведро и ящик от фруктов, а также поддоны, и все, что еще придумаете.

Качели из автомобильных шин

Еще один пример с использованием шин, но уже не в качестве всей качели, а только как ее часть:

Качели из старых стульев

Часто бывает так, что ножка стула сломалась, а остальные части целые и надежно соединены. Именно таким стульям и можно дать вторую жизнь в качестве качели.

Качели – гамаки

Садишься в такие качели – и забываешь обо всем на свете. Чудесное местечко, чтобы расслабиться и немного отдохнуть на свежем воздухе. Можете дополнительно еще и подушку подложить.

Качели с тканевым сиденьем

Каркас сиденья может быть как прямоугольный, так и круглый.

Этот вариант выглядит точно как стул в воздухе:

Качели для малышей

Такие качели предназначены для самых маленьких детей, в них есть безопасные ограждения, которые не дадут малышу упасть на пол.

Качели из макраме

Вариант для тех, кто любит и умеет плести макраме.

Качели с круглым сиденьем

Такие качели выглядят как части сферы. Садишься – и погружаешься в мягкие подушки, из которых потом так не хочется вставать.

Другие качели

Также можно сделать качели из связанных между собой досок, получая в результате гибкий подвесной стул.

А еще можно взять металлический каркас и натянуть внутри сетку, которая будет служить сиденьем.

Или подвесить целую кровать, сделав, таким образом, огромные качели.

А еще, а еще… Наверняка существует еще много разнообразных вариантов качелей. Вы можете взять за основу идеи, приведенные здесь, дополнить их или немного видоизменить, или же придумать свою совершенно новую, и сделать качели, которые будут радовать всю вашу семью. Ведь качели – это радость, улыбки, и счастливый смех!

 

ПРАВДА о пути рук в бейсболе или софтболе: смотри, мама, без рук!

Автор: Chas Pippitt

Удар по бейсбольному (или софтбольному) мячу — настоящее искусство. Но с последними достижениями в области технологий удары также становятся все более наукой. Есть четко определенных способов получить больше силы и более последовательного успеха уровней на тарелке, таких как:

• Увеличение расстояния между тазом и плечами, и
• Увеличение массы тела с помощью Super-Thrust.

Это делает эту статью, вероятно, моей самой важной статьей на сегодняшний день, поскольку я думаю, что мы действительно можем показать, что «путь руки» к мячу на самом деле НЕ «настоящий».

Как это возможно?

Ну, выслушай меня, и я думаю, ты разберешься.

Термин «Путь руки» и вещи, которые, как предполагается, способствуют правильному пути руки к мячу , говорят мозгу делать неправильные действия .

Сейчас мы все сидим за компьютерами, поэтому, если я скажу «схвати мышь руками», что на самом деле произойдет? Предполагая, что вы сидите на стуле, положив руки на подлокотник или сложив руки на коленях, вы активируете РУКИ, чтобы переместить руки к мыши. Сначала плечо поднимало вашу руку вверх, затем трицепсы и передние дельтовидные мышцы вытягивали руку к мыши, а затем опускали руку на мышь.

Что на самом деле делали ваши РУКИ? НИЧЕГО!

Мы в Baseball Hiting Rebellion хотим, чтобы у людей были самые точные способы говорить, думать и практиковать удары. Зачем тратить время на размышления о вещах, противоречащих вашим реальным результатам?

Управляемые руками термины и обучающие пункты являются основными проблемами в современном обучении ударам

В ту секунду, когда тренер говорит «брось руки» или «руки к мячу» или «кнопка к мячу», мозг активирует РУКИ. Оружие — это ударный яд… и его использование смертельно снижает шансы нападающего на успех.

Обратите внимание, как руки Кабреры ДВИГАЮТСЯ из-за поворота плеча, а не рук.

 

Активация трицепса передней руки приводит к перекладине руки, более медленному вращению и значительно затрудняет выполнение внутренней подачи. Кроме того, это действие задерживает «щелкание» ствола до тех пор, пока не станет слишком поздно, поэтому ствол НЕ получает полного питания и не ускоряется до контакта, и к тому времени, когда он ускоряется, голова летучей мыши находится вне зоны удара. Для правши это означает, что максимальная скорость летучей мыши направлена ​​к землянке 3-й базы.

Не лучший рецепт успеха в моей книге.

Так много детей, которые входят в мои двери, замахиваются руками. И ВСЕ мои правые метатели / левые нападающие так сильно тянут трицепсы передней руки… Мне просто нужно было придумать что-то, чтобы исправить эту проблему.

Посмотрите на угол задней руки Гамильтона, он НИКОГДА не меняется. Как он может бросать руки в мяч, если его рука остается заблокированной?

 

 

 

 

Это подводит меня к моей новейшее и лучшее решение для самой сложной проблемы, с которой я столкнулся при обучении ударам: активация руки при замахе. Этот прорыв называется The Rebel’s Rack .

Стойка Rebel’s Rack может помочь устранить запирание передней руки и активацию трицепса, толчок задней рукой плечом, улучшить гибкость запястья и направление ствола, а также научить нападающего получать большее расстояние между углом таза и углом плеча.

Тестовая группа Rebel Rack

Мы поместили нашу тестовую группу в Rebel’s Rack и провели с ними несколько упражнений на движения, некоторые из которых использовали ленты Drive Developer, а некоторые просто выполняли движения и манипуляции со стволом.

Результаты были ошеломляющими…

Один нападающий из колледжа, который был задрафтован из средней школы, увеличил количество ударов по мячу с 86 до 88 последовательно, с 89 до 92 с новым максимумом в 93, когда он попал 7 раз. Обычно этот ребенок отбивает около 10 мячей из 100 на скорости 90 миль в час за тренировку. В этот день он перевалил за 40. Это было ошеломляюще.

Еще один ребенок, который брал у меня уроки более 2 лет, увеличил свою максимальную скорость выхода на 9 миль в час в первый день. его средняя скорость во время теста, 75 миль в час, была на 6 миль в час выше, чем его предыдущий максимум.

Другой ребенок, который брал уроки на соревновательном объекте примерно в часе езды от бывшего профессионального игрока, улучшил свою максимальную скорость на 10 миль в час . У него было 2 УРОКА в системе ударов повстанцев и только 1 с использованием стойки повстанцев. Прямая цитата его матери была:

«Спасибо, Чес! Увидев, что вы сделали с его ударами всего за 2 урока, я не могу дождаться большего! Улучшился не только его удар, но и уверенность в себе. Любить это!!”

Видеодоказательство:

(Не забудьте поставить НРАВИТСЯ видео и подписаться на канал, чтобы получать ЭЛЕКТРОННЫЕ ПОЧТЫ, когда я обновляю страницу новым видео или упражнениями. Это ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ YOUTUBE Чеса Пиппита. Пожалуйста, проверьте там новейшие разбивки ударов и другие видео о ударах от профессионалов и моих нынешних учеников.)

Многочисленные дети (мальчики и девочки) всех возрастов улучшили скорость более чем на 6 миль в час в первый день, когда они использовали Rebel’s Rack.

Они стали сильнее?

Нет, они стали эффективнее .

Бесполезная и неправильно направленная энергия является проблемой большинства замахов… Стойка повстанца, если ее правильно использовать, может решить эту проблему. Деактивируя и уменьшая акцент на руках в махе, косые мышцы живота, нижняя часть спины и передняя часть брюшного пресса берут на себя поворот таза перед плечами . Вдохните плечи в поворот с впечатляющей и удивительной силой. Затем это ускоряет ствол биты, а не ручку, создавая глубокую траекторию летучей мыши Nike Swoosh и мгновенную скорость, необходимую для максимизации потенциала нападающего для силы и среднего.

Я очень взволнован тем, что могу в кратчайшие сроки донести до масс этот прорыв в моем собственном учении. Будьте в восторге, потому что насадка Rebel’s Rack Drive Developer поможет вашему сыну или дочери добиться большего разделения между тазом и плечами, уменьшить акцент на использовании рук при замахе и научиться поворачивать ствол боком в зону удара, а не в упор. кувшин.

Спасибо за прочтение,

Чес Пиппит, лидер восстания бейсболистов.

Опубликовано в:

Как руки ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают в замахе

Традиционный хват летучей мыши состоит из двух основных фаз, которые я хотел бы обсудить здесь. Во-первых, положение костяшек обеих рук относительно друг друга. Во-вторых, степень разгибания нижней руки, особенно когда бита находится в стойке нападающего. Я собираюсь объяснить контактную точку многих профессиональных игроков и то, как различные хваты помогают или мешают вам достичь этой позиции

Положение суставов пальцев: мифы и много шансов на улучшение

Многие тренеры всех уровней советуют своим нападающим «выстроить костяшки пальцев в дверь». Это не только неправильно, но и ставит многих игроков в чрезвычайно слабую позицию при попытке повернуть биту в зону удара. Хотя в Высшей лиге можно найти игроков, которые начинают таким образом, эти игроки вращают руки во время процесса замаха, и их суставы больше не соприкасаются. Некоторое время назад Тайлер Зупчич снял видео на YouTube о хвате летучей мыши, вы можете посмотреть его ниже.

Теперь, я думаю, важно понять одну вещь: видео, хотя в основном правильное, должно быть немного изменено. И хотя это изменение немного изменит выравнивание суставов, на самом деле это вовсе не изменение руки. Это смена запястья нижней руки.

Наборы запястий: настройте своего нападающего на успех, меняя его запястья.

Мы знаем, что стучать костяшками пальцев просто неправильно, основываясь на всей имеющейся у нас информации о точках контакта и позициях силы внутри запястий при ударе. Захват коробки, когда вы выстраиваете молотки в линию с кулаками, — это то, чему мы учили годами. И хотя это более правильно и широко используется в MLB, может быть и лучший способ. Некоторые летучие мыши намеренно выстраивают костяшки пальцев, вы знаете основную группу летучих мышей, о которой я говорю. По моему мнению, и на этапах тестирования, биты с захватами, которые способствуют выравниванию суставов при ударе, на самом деле ПРЕДОТВРАЩАЮТ сгибание запястья и супинацию запястья нижней руки, которые присутствуют у нападающих самого высокого уровня (не волнуйтесь, я напишу больше). об этом позже).

 

Вот примеры захватов, о которых мы говорили выше:

Ручка дверного молотка

Захват, который чаще всего изучают юноши, делает руки и запястья игроков чрезвычайно слабыми. Захват дверных молотков также в большинстве случаев заставляет сильно разгибать запястье нижней руки и, в свою очередь, требует гораздо большего движения, чтобы занять правильное положение для удара.

Захват коробки

Самая распространенная рукоятка для профессиональной бейсбольной биты, эта рукоятка избавляет от некоторого разгибания запястья в запястьях нижней руки. Box Grip также облегчает захват биты, чтобы повернуть ее, вместо того, чтобы тянуть ручку вперед и защелкивать биту в контакте.

BR Пользовательская рукоятка

Специальная рукоятка BR обеспечивает более легкое сгибание и супинацию запястья в нижней руке во время удара. Этот захват приближает руки нападающего к позициям, достигнутым лучшими в игре при контакте, уменьшая вариативность и степень движения, необходимые для того, чтобы занять правильное положение при контакте.

Дастин Джонсон, игрок номер один в мире по гольфу, аналогичным образом изменил свой хват, чтобы ограничить изменчивость при ударе и задействовать более сильные мышцы, стабилизирующие запястье, при замахе. Джонсон и многие другие считают, что использование этой техники хвата помогает им сохранять постоянство.

Мы пытаемся сделать то же самое с нашими спортсменами здесь, в BR, и очень рады первым результатам. Следите за обновлениями в будущем о нашем прогрессе в этом захватывающем изменении и не бойтесь уйти от двери, стуча в хватку костяшек пальцев! Попробуйте коробку или рукоятку BR Custom в своих собственных замахах.