Прогестерон. Значение в организме женщины и прогестероновая недостаточность — ЦСМ Здравица — ЦСМ Здравица

5 июля 2022

Прогестерон. Фазы менструального цикла

Основным источником прогестерона выступает жёлтое тело — это временная железа, образующаяся в яичнике после овуляции — выхода яйцеклетки из фолликула. Если зачатие не произошло, желтое тело гибнет через 12-14 дней и начинается менструация. В случае благополучного зачатия на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело беременности, и оно вырабатывает гормон прогестерон до 16 недели беременности, пока сформированная плацента не возьмет на себя самостоятельную выработку гормонов.

Прогестерон при беременности

В женском организме прогестерон выполняет ключевые задачи, направленные на нормальную работу репродуктивной системы:

• Оплодотворения яйцеклетки вовсе не достаточно для того, чтобы наступила беременность. Яйцеклетка должна закрепиться в матке, но сделать этого без прогестерона она не может — гормон изменяет эндометрий, делая его благоприятным для имплантации (внедрения) яйцеклетки.
• В норме во время вынашивания плода у женщины временно прекращаются менструации. За то, чтобы слизистая матки в течение беременности не отторгалась, тоже отвечает прогестерон.
• Матка должна увеличиваться в объеме, чтобы вмещать активно растущий плод. Этот процесс также происходит под руководством «гормона беременности».
• Прогестерон защищает от преждевременных родов, связанных с излишней активностью матки. Иначе говоря, он расслабляет гладкую мускулатуру, не позволяя матке сокращаться во время беременности и выталкивать плод. Кстати, расслабляется и мускулатура кишечника, что является одной из причин запоров у беременных женщин.
• До родов прогестерон стимулирует развитие молочных желез, «подготавливая почву» для последующей лактации, способствует росту и развитию железистой ткани молочной железы и блокирует выделение молока молочной железой во время беременности. А уже перед родами уровень прогестерона в крови падает, поэтому возможным становится сокращение матки, а затем и выделение молока.
• Также этот гормон влияет на обмен веществ и артериальное давление.
• Прогестерон обеспечивает способность иммунной системы материнского организма переносить воздействия антигенов плода, что способствует сохранению беременности.
• Прогестерон воздействует на мозговые структуры (гипоталамус, гипофиз и др.) и влияет на познавательный процесс, память, эмоции, сексуальное поведение, температуру тела.
• Прогестерон защищает от потери костной ткани.
• Предотвращает рак эндометрия. Данный эффект обусловлен влиянием на эстроген.
• Прогестерон повышает эластичность кожи и продлевает ее молодость.

Рецепторы к прогестерону содержатся в эндометрии, миометрии, яичниках, молочных железах, а также в эндотелии сосудов, тимусе, костях, бронхах, легких, поджелудочной железе. Он оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру матки, сосудов, желчевыводящей системы..

Вне беременности прогестерон способствует преобразованию эндометрия из состояния пролиферации (разрастания ткани путем размножения клеток делением) в состояние секреции (процесс выделения химических соединений из клетки), способствует отторжению эндометрия и началу менструации. .

Прогестероновая недостаточность у женщин

Сложно переоценить значение одного из знаковых женских половых гормонов, а потому важно понимать, что такое прогестероновая недостаточность. Закономерно, это состояние нехватки прогестерона..

Прогестероновая недостаточность чаще всего связана с нарушением функции желтого тела, а поэтому её нередко называют недостаточностью желтого тела. Так как пик прогестерона приходится на вторую фазу менструального цикла (лютеиновую), то прогестероновую недостаточность ещё часто называют лютеиновой недостаточностью.

Причины прогестероновой недостаточности

Достоверные причины эндокринного синдрома неизвестны, имеются лишь предположения о влиянии нарушений различной природы на его развитие. В их числе:

• генетические факторы. Такие нарушения могут приводить к наследственной передаче эндокринного расстройства от матери дочерям.
• поражение яичников. Патология может быть обусловлена поликистозом яичников травматическими поражениями или опухолями яичников.
• нарушение работы гипофиза. Травмы и опухоли железы приводят к многочисленным эндокринным сбоям, в том числе затрагивающим и половые гормоны.
• заболевания других органов и систем. Развитие прогестероновой недостаточности отмечается на фоне патологий почек, печени, сахарного диабета, нарушений функции щитовидной железы и других нарушений.
• образ жизни женщины. Одна из ключевых причин в жизни современных женщин. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя), ожирение, чрезмерные умственные и физические нагрузки (особенно интенсивные силовые, когда наращивание мышечной массы становится приоритетом), стрессы, заедание их разными сладостями и вредностями, нарушение естественных биоритмов со сбоями дня и ночи, многочисленные изнуряющие диеты, особенно в молодом возрасте, всё это может способствовать развитию дефицита прогестерона.

Последствия низкого прогестерона

И, как следствие, дисбаланс в работе репродуктивной системы женщины, которая имеет сложную многоуровневую регуляцию. Чем проявляется низкий уровень прогестерона?

• нарушением менструального цикла, чаще он становится короткий за счёт укорочения второй фазы цикла или ановуляторным (отсутствие овуляции) вследствие гормональной разбалансировки
• болезненными менструациями, изменением количества менструальных выделений, чаще они становятся обильными
• бесплодием, связанным с отсутствием зачатия или частыми самопроизвольными выкидышами
• часто низкий прогестерон сопровождается состоянием латентного железо-дефицита или анемии из-за обильных менструаций
• отёками, связанными с задержкой воды в организме
• преждевременным старением кожи
• головными болями, чаще по типу мигренозных
• перепадами настроения, раздражительностью или наоборот подавленным состоянием
• снижением полового влечения
• болезненными явлениями в молочных железах
• проблемами с желчным пузырем, так как желчный пузырь содержит рецепторы к прогестерону
• увеличением веса, так как прогестерон принимает самое активное участие в метаболических процессах, а со снижением уровня прогестерона наблюдается снижение скорости метаболизма и, как следствие, лишний вес
• учитывая, что прогестерон способствует сгущению цервикальной слизи, то изменение характера секрета цервикального канала повышает риск инфицирования слизистой матки патогенной микрофлорой

Поэтому важно обратиться к врачу за консультацией в случае появления вышеперечисленных проявлений и вовремя принять меры по выявлению и устранению причин низкого уровня прогестерона.

Снижение уровня прогестерона – что делать |

Низкий уровень прогестерона определяет гинеколог в режиме гормонального скрининга. В течение нескольких месяцев в разные дни менструального цикла необходимо сдавать анализ крови, проходить УЗИ-диагностику и другие диагностические процедуры.

Прогестерон выделяется желтым телом во вторую фазу менструального цикла. Если гинеколог выявляет прогестероновую недостаточность, требуется назначение заместительной терапии. Также важно проверить работу яичников, исключить наличие поликистоза и нарушения в работе гипофиза.

Причины снижения прогестерона

Недостаток прогестерона в первую очередь сопровождается нарушениями менструального цикла. В норме он продолжается 21-35 дней. За первый день принимают начало менструации, которая обычно длится 3-7 дней. Вместе с менструальной кровью происходит очищение внутреннего слоя матки от фрагментов эндометрия. За каждую менструацию женщина теряет примерно 50-80 мл крови.

Но этот объем не опасен для здоровья.

При недостатке прогестерона выделения обильные, могут сопровождаться интенсивными болями внизу живота. Это значительно ухудшает общее самочувствие и снижает женскую работоспособность. Если появляются подобные симптомы, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гинекологом, который найдет медицинское объяснение проблеме и подберет соответствующее лечение.

⚡ Среди состояний, при которых наблюдаются сбои в менструальном цикле, можно выделить следующие:

• патологии яичников;
• гормональные нарушения;
• рост злокачественных опухолей;
• полипы;
• воспалительные процессы в матке и придатках;
• оперативные гинекологические вмешательства (диагностические выскабливания, аборты).

В зависимости от вида нарушения менструального цикла, причины возникновения подобных сбоев и результатов диагностики подбирается методика лечения. Используются гемостатические средства, противовоспалительные, обезболивающие препараты, назначается гормональная терапия и физиотерапевтические процедуры.

Как правило, расстройства менструаций возникают вследствие определенных патологий, поэтому для нормализации цикла необходимо устранить первопричину болезни. Лечение может включать прием релаксирующих препаратов, антидепрессивных средств.

❗❗ Нарушения менструального цикла с развитием прогестероновой недостаточности без качественного лечения могут приводить к развитию необратимого бесплодия. Важно своевременно обращаться к гинекологу, выявлять все имеющиеся проблемы со здоровьем

При колебаниях веса возможны проблемы с менструацией. Чаще всего менструальные выделения становятся нерегулярными, обильными или исчезают совсем. Похудение опасно не только отсутствием менструации, но и прогрессированием необратимого бесплодия на фоне снижения прогестерона.

Принципы лечения

Прогестероновую недостаточность лечат гормонами. Курс лечения подбирают индивидуально — врач-гинеколог вместе с эндокринологом. При этом важно избавиться от негативного влияния предрасполагающих факторов, особенно от стрессов и бессонницы. Возможно применение седативных средств, антидепрессантов, снотворных и успокоительных препаратов. Дополнительно назначают препараты, нормализующие уровень гемоглобина (при обильных менструациях).

Если у женщины выявляют поликистоз яичников, то проводят хирургическое удаление новообразований. После оперативного лечения требуется гормональная терапия. Ее применяют длительно, до нормализации работы яичников.

 Записывайтесь на прием гинеколога по телефону

7 (928) 185-35-75

 

Гинеколог в Ростове-на-Дону “Центромед” 

Причины, симптомы, анализы и лечение

Обзор

Что такое низкий уровень прогестерона?

Прогестерон — это гормон, который играет важную роль в вашей репродуктивной системе. Гормоны — это химические посланники, которые сообщают вашему телу, как работать. У женщин или людей, которым при рождении присвоен женский пол (AFAB), прогестерон поддерживает менструацию и подготавливает матку к беременности. Если у вас низкий уровень прогестерона, это может вызвать нерегулярные менструации, затруднить сохранение беременности и повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Что делает прогестерон в вашем организме?

Некоторые функции прогестерона в организме включают:

• Утолщение слизистой оболочки матки для имплантации (оплодотворенная яйцеклетка, прикрепляющаяся к матке).
• Регулирование менструального цикла.
• Регуляция кровотечения во время менструации.
• Поддержка беременности после зачатия.
• Помогаем улучшить настроение.
• Поддерживает функцию щитовидной железы.
• Поддержка лактации.

Роль прогестерона во время беременности

Прогестерон имеет решающее значение для поддержания беременности, поскольку он утолщает слизистую оболочку матки (называемую эндометрием). Толстая слизистая оболочка матки помогает имплантации оплодотворенной яйцеклетки и ее росту.

Прогестерон вырабатывается вашими яичниками (при поддержке ваших надпочечников). Точнее, желтое тело, пустой фолликул в яичнике, который выпускает яйцеклетку во время овуляции. Если яйцеклетка оплодотворяется спермой во время овуляции, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) сообщает желтому телу вырабатывать больше прогестерона для поддержки развивающегося эмбриона.

Уровень прогестерона продолжает повышаться во время беременности. Он также подавляет сокращения матки, что помогает избежать преждевременных родов. Наконец, это помогает вашим молочным железам (грудям) подготовиться к грудному вскармливанию (грудному вскармливанию).

Роль прогестерона в менструации

Прогестерон отвечает за утолщение слизистой оболочки матки, чтобы подготовить ее к беременности. Если зачатие не происходит во время этого менструального цикла, уровень прогестерона падает, и у вас начинается менструация. Кровь и выделения, которые вы видите во время менструации, — это разрушение слизистой оболочки матки.

Как низкий уровень прогестерона влияет на мой организм?

Только ваш лечащий врач может определить, нужно ли вам проверять уровень прогестерона. Гормоны представляют собой сложную систему в вашем организме. Слишком мало или слишком много одного гормона вызывает цепную реакцию в остальных ваших гормонах.

В случае прогестерона он уравновешивается эстрогеном. Низкий уровень прогестерона может привести к избытку эстрогена, что может вызвать такие симптомы, как:

• Увеличение веса.
• Депрессия.
• Обильное менструальное кровотечение.
• Снижение полового влечения.
• Проблемы с желчным пузырем.

Если вы пытаетесь забеременеть, низкий уровень прогестерона может затруднить сохранение беременности.

Как низкий уровень прогестерона влияет на беременность?

Низкий уровень прогестерона влияет на способность вашего организма создавать толстую и здоровую слизистую оболочку матки. К этой подкладке прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Как только он прикрепляется, требуется больше прогестерона, чтобы помочь превратить эмбрион в плод.

Поскольку прогестерон играет важную роль в поддержании слизистой оболочки матки во время беременности, низкий уровень может затруднить сохранение беременности.

Вам нужно, чтобы уровень прогестерона оставался высоким, пока вы не будете готовы к родам.

Если у вас низкий уровень прогестерона, вы подвержены риску осложнений беременности, таких как:

• Внематочная беременность.
• Выкидыш.
• Преждевременные роды.

Симптомы и причины

Каковы признаки низкого уровня прогестерона?

Низкий уровень прогестерона может по-разному влиять на организм и вызывать у некоторых людей неприятные симптомы.

Симптомы низкого уровня прогестерона у небеременных людей включают:

• Нерегулярные менструации.
• Головные боли.
• Трудности с зачатием.
• Изменения настроения, тревога или депрессия.
• Проблемы со сном.
• Горячие вспышки.
• Вздутие живота или увеличение веса.

Некоторые симптомы низкого уровня прогестерона у беременных:

• Пятнистость (легкая кровоточивость).
• Низкий уровень сахара в крови.
• Болезненность груди.
• Усталость.
• Выкидыш.

Что вызывает низкий уровень прогестерона?

Существует несколько причин низкого уровня прогестерона. Наиболее распространенные причины:

• Ановуляция : Овуляция не происходит (ваш яичник не выпускает яйцеклетку).
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) : Гормональный дисбаланс, вызывающий задержку менструации и непредсказуемую овуляцию. СПКЯ также может привести к развитию небольших кист на яичниках.
• Высокий стресс : Кортизол — это ваш гормон стресса, и его избыток может препятствовать способности вашего организма вырабатывать прогестерон.
• Гипотиреоз : Замедленная или недостаточная активность щитовидной железы. Организму становится труднее вырабатывать прогестерон.
• Гиперпролактинемия : Ваше тело вырабатывает слишком много пролактина, гормона, отвечающего за лактацию. Пролактин разрушает другие половые гормоны, такие как прогестерон, что приводит к нерегулярным циклам или потере менструального цикла.
• Низкий холестерин : Низкий уровень холестерина может вызвать низкий уровень прогестерона.
• Перименопауза : Время непосредственно перед менопаузой, когда уровень гормонов снижается.
• Свыше – Физические упражнения или экстремальная диета : Это может повысить уровень кортизола и создать стресс для вашего тела. Это также лишает ваш организм ключевых питательных веществ, необходимых для поддержания здорового уровня гормонов.

Что означает низкий уровень прогестерона для мужчин?

Мужчинам или людям, отнесенным к мужскому полу при рождении (AMAB), не требуется столько прогестерона, как женщинам или людям AFAB. Тем не менее, низкий уровень прогестерона все еще может влиять на их организм. Некоторые признаки низкого прогестерона у мужчин:

• Депрессия, перепады настроения или тревога.
• Низкое половое влечение.
• Эректильная дисфункция.
• Потеря мышечной массы.
• Усталость и проблемы с концентрацией внимания.

Диагностика и тесты

Как диагностируется низкий уровень прогестерона?

Анализ крови (тест на PGSN или прогестерон) диагностирует низкий уровень прогестерона. Уровни прогестерона колеблются, и существует широкий диапазон допустимых уровней. Ваш лечащий врач может измерить уровень прогестерона, если вы пытаетесь зачать ребенка и у вас есть проблемы с овуляцией или регулярными менструациями.

Каким должен быть мой уровень прогестерона?

Уровень прогестерона колеблется в течение менструального цикла и зависит от вашего возраста и от того, беременны вы или нет.

В фолликулярную фазу вашего цикла (первая половина вашего цикла) уровень прогестерона низкий. Вы можете ожидать уровни менее 2 нанограммов на миллилитр (нг/мл) крови.

Во время овуляции уровень прогестерона повышается, и его уровень достигает максимума примерно через неделю после овуляции (во время лютеиновой фазы цикла). Ваш уровень прогестерона может подняться примерно до 20 нг/мл. Если вы не беременны, уровень прогестерона падает, и вы можете ожидать начала менструации в течение нескольких дней.

Если у вас начался менструальный цикл, уровень прогестерона продолжает расти. В течение первого триместра беременности (до 13-й недели беременности) уровень прогестерона может достигать 90 нг/мл. К началу третьего триместра уровень прогестерона может достигать 300 нг/мл. Уровень прогестерона выше, если вы ожидаете двойни.

Как и другие репродуктивные гормоны, уровень прогестерона снижается по мере старения и наступления менопаузы. После менопаузы уровень прогестерона может упасть ниже 0,5 нг/мл.

Как проверить уровень прогестерона дома?

Вы не можете проверить уровень прогестерона дома. Только ваш лечащий врач может проверить уровень прогестерона с помощью анализа крови.

Управление и лечение

Как лечить низкий уровень прогестерона?

Ваш лечащий врач может лечить низкий уровень прогестерона несколькими способами в зависимости от ваших симптомов и целей. Например, если вы пытаетесь забеременеть, прогестерон может понадобиться для утолщения слизистой оболочки матки. Во время менопаузы вам может понадобиться прогестерон (и эстроген), чтобы уменьшить симптомы.

Прогестерон доступен в нескольких различных формах:

• Кремовые или гелевые суппозитории : Они поставляются с аппликатором, похожим на тампон. Вы вставляете аппликатор во влагалище и нажимаете на аппликатор, чтобы выпустить лекарство во влагалище.
• Таблетки: таблетки прогестерона, которые можно принимать внутрь (глотать).
• Инъекции: Прогестерон можно вводить в виде инъекций (инъекций под кожу), чтобы помочь сохранить слизистую оболочку матки во время беременности или лечения ЭКО.

Добавки прогестерона имеют низкий риск; однако каждое лечение имеет побочные эффекты и риски. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы понимаете риски и преимущества лечения прогестероном.

Как повысить уровень прогестерона естественным путем?

Некоторые из следующих вариантов безопасны и могут помочь повысить уровень прогестерона:

• Соблюдение здоровой диеты, богатой витамином С, цинком, магнием и витамином В.
• Достаточное количество сна (восемь часов в идеале).
• Снижение уровня стресса и поиск способов сохранять спокойствие.
• Упражнения.

Жить с

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Нерегулярный менструальный цикл.
• Вагинальное кровотечение между менструациями.
• Головные боли или мигрени.
• Депрессия, беспокойство или другие изменения настроения.

Симптомы низкого уровня прогестерона аналогичны другим заболеваниям, поэтому важно проконсультироваться с врачом для постановки точного диагноза.

Записка из клиники Кливленда

Прогестерон является важным гормоном в организме. Он помогает регулировать менструацию и поддерживает беременность. Низкий уровень прогестерона может вызывать нерегулярные менструальные циклы, кровянистые выделения и головные боли, а также может повлиять на вашу способность забеременеть. Поговорите со своим лечащим врачом, если заметите симптомы низкого уровня прогестерона. Они могут захотеть провести анализы крови, особенно если вы пытаетесь зачать ребенка. Существует множество методов лечения низкого уровня прогестерона, которые вы можете обсудить со своим лечащим врачом.

Низкий уровень прогестерона: осложнения, причины и многое другое

Что такое прогестерон?

Прогестерон — женский половой гормон. Он вырабатывается в основном в яичниках после овуляции каждый месяц. Это важная часть менструального цикла и поддержания беременности.

Прогестерон помогает регулировать цикл. Но его основная задача — подготовить матку к беременности. После овуляции каждый месяц прогестерон помогает утолщать слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к оплодотворенной яйцеклетке. Если оплодотворенной яйцеклетки нет, уровень прогестерона падает и начинается менструация. Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, прогестерон помогает поддерживать слизистую оболочку матки на протяжении всей беременности.

Прогестерон необходим для развития груди и грудного вскармливания. Он дополняет некоторые эффекты эстрогена, другого женского гормона. Он также работает с тестостероном, предшественником гормонов надпочечников. Мужчины производят небольшое количество прогестерона, чтобы помочь в развитии спермы.

Прогестерон важен в детородном возрасте. Если у вас недостаточно прогестерона, у вас могут возникнуть проблемы с беременностью или сохранением беременности.

После того, как один из яичников выпустит яйцеклетку, уровень прогестерона должен повыситься. Прогестерон помогает матке утолщаться в ожидании приема оплодотворенной яйцеклетки. Если он недостаточно толстый, яйцеклетка не имплантируется.

Симптомы низкого уровня прогестерона у небеременных женщин включают:

• головные боли или мигрени
• изменения настроения, включая тревогу или депрессию
• нерегулярность менструального цикла

не беременна. Нерегулярные или отсутствующие месячные могут указывать на плохо функционирующие яичники и низкий уровень прогестерона.

Если вы забеременеете, вам все равно потребуется прогестерон для поддержания состояния матки до рождения ребенка. Ваше тело будет производить это увеличение прогестерона, который вызывает некоторые симптомы беременности, включая болезненность молочных желез и тошноту. Если ваш уровень прогестерона слишком низок, ваша матка может быть не в состоянии вынашивать ребенка до срока.

Во время беременности симптомы низкого уровня прогестерона включают кровянистые выделения и выкидыш.

Низкий уровень прогестерона может указывать на внематочную беременность. Это может привести к выкидышу или гибели плода.

Без дополняющего его прогестерона эстроген может стать доминирующим гормоном. Это может вызвать следующие симптомы:

• прибавка в весе
• снижение полового влечения, перепады настроения и депрессия
• ПМС, нерегулярный менструальный цикл, сильное кровотечение
• болезненность груди, фиброзно-кистозная мастопатия
• миомы
• проблемы с желчным пузырем

Тест на прогестерон (PGSN) может помочь вашему врачу определить, слишком ли низок ваш уровень прогестерона. Это простой анализ крови, не требующий никакой подготовки.

Тест может показать, почему у вас проблемы с беременностью. Это также может подтвердить, была ли у вас овуляция. Тест PGSN можно использовать для мониторинга заместительной гормональной терапии или состояния здоровья беременных с высоким риском. Уровни прогестерона обычно выше нормы во время беременности. Они еще выше, если у вас более одного ребенка.

У мужчин, детей и женщин в постменопаузе уровень прогестерона ниже, чем у женщин детородного возраста. То, что считается «нормальным» уровнем прогестерона, зависит от возраста и пола человека. У женщин к другим факторам относятся беременность и менструальный цикл. Уровень прогестерона колеблется в течение менструального цикла. Они достигают пика примерно за семь дней до менструации. И уровни могут меняться в течение одного дня.

Плохая работа яичников может привести к недостаточной выработке прогестерона. А во время менопаузы уровни эстрогена и прогестерона падают естественным образом.

У вас может не быть симптомов низкого уровня прогестерона, и вам может не потребоваться лечение. Но если вы пытаетесь завести ребенка, гормональная терапия может быть полезной. Гормональная терапия повышает уровень прогестерона и может способствовать утолщению слизистой оболочки матки. Это может повысить ваши шансы на здоровую беременность и вынашивание плода.

Нарушения менструального цикла и аномальные кровотечения можно улучшить с помощью гормональной терапии. При тяжелых симптомах менопаузы гормональная терапия обычно включает комбинацию эстрогена и прогестерона. Женщины, которые принимают эстроген без прогестерона, подвергаются повышенному риску развития рака эндометрия.

Варианты лечения добавками прогестерона включают:

• кремы и гели, которые можно использовать местно или вагинально
• суппозитории, которые обычно используются для лечения низкого прогестерона, вызывающего проблемы с фертильностью
• пероральные препараты, такие как Provera

Терапия (только эстроген или комбинация эстрогена и прогестерона) может облегчить симптомы, такие как:

• приливы
• ночная потливость
• сухость влагалища

У некоторых женщин прогестерон улучшает настроение. Пероральный прием прогестерона может оказывать успокаивающее действие, облегчая сон.

Гормональная терапия может увеличить риск:

• сердечного приступа и инсульта
• тромбов
• проблем с желчным пузырем
• некоторых видов рака молочной железы
  • рак молочной железы
  • рак эндометрия
  • заболевание печени
  • тромбы
  • инсульт

  Натуральные средства для повышения низкого уровня прогестерона включают: продукты с цинком, такие как моллюски

• , контролирующие уровень стресса, так как ваш организм вырабатывает кортизол вместо прогестерона, когда вы испытываете стресс

Прогестерон, как правило, не принимается женщинами, которые испытывают менопаузальные симптомы гормонального дисбаланса.