Расположение розеток в спальне (72 фото)

1

Розетки над изголовьем кровати

2

Розетки над тумбочкой в спальне

3

Розетки в спальне

4

Светильники над кроватью

5

Подвесные светильники в спальне

6

Led светильники прикроватные ezvalo

7

Расположение прикроватных светильников в спальне

8

Кондиционер над кроватью в спальне

9

Бра над кроватью в спальне

10

Розетки у прикроватных тумбочек

11

Выключатели в спальне в изголовье кровати

12

Комната для гостей в организации

13

Шторы под серую кровать в спальню

14

Настенный светильник над кроватью

15

Светильники прикроватные для спальни настенные

16

Розетки у прикроватной тумбы

17

Навесные шкафы в спальню

18

Розетки над прикроватной тумбочкой

19

Выключатели в спальне

20

Светильники возле кровати в спальне

21

Дизайнерские проекты спальни

22

Розетки у прикроватных тумбочек

23

Розетки в спальне

24

Светильники над кроватью

25

Розетки в спальне у кровати

26

Расположение светильников над кроватью

27

Стена над кроватью

28

Кондиционер над кроватью в спальне

29

Розетки у прикроватных тумбочек

30

Бра над изголовьем кровати

31

Спальня в светлых тонах

32

Тумба прикроватная 520 “Виго”

33

Jung LS 990 В интерьере

34

Розетки в спальне

35

Светильник на изголовье кровати

36

Расположение бра над кроватью

37

Розетки над прикроватной тумбочкой

38

Бра над кроватью

39

Светильники над кроватью

40

Розетки у прикроватных тумбочек в спальню

41

Спальня с коричневой кроватью

42

Интерьер спальни с телевизором

43

Подвесные тумбочки для спальни

44

Прикроватные светильники для спальни

45

Розетки в спальне

46

Выключатели в изголовье кровати

47

Лампы для спальни с бежевой кровати

48

Бра над изголовьем кровати

49

Дизайнерская спальня

50

Полки прикроватные в спальню

51

Розетки в интерьере спальни

52

Розетки в тумбочках кровати

53

Бра над кроватью в спальне

54

Спальня Неоклассика Пинтерест

55

Панорамные окна

56

Tolomeo Faretto Wall Lamp

57

Розетка на зеркале за тумбочкой в спальне

58

Светильники в спальню

59

Розетки над прикроватной тумбочкой

60

Высота прикроватных светильников в спальне

61

Прикроватная лампа Hulsta

62

Освещение в спальне

63

Светильники прикроватные для спальни настенные

64

Розетки над изголовьем

65

Бежевые стены в спальне

66

Телевизор перед кроватью

67

Келли Хоппен спальня

68

Высота розеток и выключателей в спальне

69

Комод для телевизора в спальню

70

Розетки и светильники в спальне

71

Бра в интерьере спальни

72

Освещение и расположение розеток в спальне, самостоятельное проектирование электрики, нормы, правила и фото

Освещение в спальне должно быть комфортным, спокойным и располагать к отдыху. При этом и про функциональность забывать не стоит. Грамотно спроектированное освещение, удобное расположение розеток упростит вам жизнь и украсит вашу спальню.

Самостоятельно продумать схему электрики и освещения для спальни задача непростая, но интересная и вполне посильная, но приступать к ней стоит лишь после продуманного плана расстановки мебели.  Если вы уже знаете где и какая планируется мебель, то данная статья поможет вам грамотно спроектировать расположение светильников, выключателей и розеток в вашей спальне.

Идеальный световой сценарий для спальни

• Несмотря на не столь явную необходимость верхний свет в спальне должен присутствовать так же, как и в любом другом помещении. Скорее всего, вы не будете пользоваться  им ежедневно, но на случай уборки, сбора чемоданов, поиска упавших серёжек он вам очень сильно пригодится.  Можно традиционно повесить люстру в центре  комнаты, а можно равномерно распределить точечные светильники по периметру  спальни, что так же создаст благоприятное освещение. Про типы, достоинства и недостатки электрических ламп читайте в этой статье.

Освещение в спальне

•  У каждого спального места должен быть свой отдельный светильник для
  местной подсветки. Это может быть лампа на ночном столике  или прикроватной тумбе, настенное бра над кроватью или потолочный светильник на длинном подвесе.

Прикроватное освещение в спальне

• Для любителей почитать подольше есть специальные светильники направленного света. Такие светильники для чтения в кровати крепятся, как правило, на стену, имеют гибкое основание и направленный поток света, который будет хорошо освещать страницы книги и при это не будет мешать соседу по спальне.

Подсветка для чтения в спальне

• При наличии в спальне платяных шкафов необходимо продумать освещение и для них. Шкаф можно подсветить светодиодной подсветкой изнутри или разместить на потолке точечные светильники направленного света. Грамотно размещенный торшер так же справится с этой задачей.
• Туалетному столику с зеркалом в спальне так же нужна отдельная подсветка. Это могут быть настольные лампы, бра или торшеры, которые нужно размещать парно, по обе стороны от зеркала, на равном расстоянии от центра зеркала и на уровне лица.  Существуют зеркала с уже встроенной косметической подсветкой, но их выбор не слишком велик и они могут не вписаться в общий стиль спальни.

Подсветка у туалетного столика

• Закарнизные, скрытые подсветки вполне уместны, они помогут создать в спальне атмосферу романтики и таинственности. Цвет подсветки для спальни лучше выбирать в тёплых тонах, близких к телесному, поскольку в синем, зеленом, фиолетовом свете люди выглядят менее привлекательно.

Светодиодные подсветки в спальне

• Светильники и выключатели должны быть  выполнены в едином стиле и соответствовать общей идее декорирования интерьера спальни.
• Для общего освещения в спальне обычно достаточно освещенности в 200 люкс. Лучше разобраться с люксами, люменами и ваттами вам поможет эта статья.

Схема расположения розеток и выключателей в спальне

• Прикроватные светильники должны легко и без усилий включаться и выключаться лежа в кровати, соответственно схему и расположение выключателей стоит продумать заранее исходя из габаритов кровати и высоты прикроватных тумбочек. Высота нижнего края выключателя от поверхности тумбы должна быть не меньше 10 см.
• Рядом с кроватью с одной из сторон можно разместить переключатель для верхнего света. Так, зайдя в комнату и включив у двери верхний свет, вы сможете выключить его уже лёжа в кровати, не вставая.

Размещение розеток и выключателей в спальне

• Стоит продумать заранее расположение розеток в спальне для настольных ламп, будильника, зарядки для телефона или ноутбука. Обычно с каждой стороны кровати делается двойная розетка.
• Если у кровати вешают бра, то при желании можно разместить розетки над прикроватными тумбами в одной рамке с выключателями. Если такого желания нет или вместо бра планируются настольные лампы, то розетки можно разместить между кроватью и тумбочками,  сразу за тумбочкой или под тумбочкой, если она на высоких ножках. В любом случае нужно учитывать габариты и конструктивные особенности мебели в спальне, а так же выбрать для себя наиболее удобный вариант эксплуатации розеток.
• Особенно внимательно стоит отнестись к размещению прикроватных светильников и розеток при наличии у кровати балдахина. Ткань не должна закрывать выключатели света, розетки и касаться лампочек в прикроватных светильниках.
• В спальне стоит продумать розетки для туалетного столика и телевизора, если он будет. Правила размещения телевизионных розеток есть в этой статье.
• В каждом помещении недалеко от входа в свободном доступе должна быть розетка для пылесоса.
• Стандартная высота расположения розеток -30 см, высота выключателей 80-90 см, но эти высоты можно менять, если это обеспечит комфортное проживание и удобство эксплуатации электрического оборудования.

Необычное световое решение для спальни

Думая об удобстве, не забывайте и об эстетической составляющей вашего интерьера. Грамотно спроектированное освещение в спальне поможет вам создать атмосферу расслабленности и безмятежности, а правильно расположенные розетки сделают вашу жизнь комфортной.

Статьи по теме “Освещение”

• Проектирование освещения в квартире, самостоятельная разработка светового сценария. Основные правила и нормативы
• Освещение и расположение розеток в гостиной, самостоятельное проектирование, нормы и правила
• Типы электрических ламп. Какие лучше и в чём разница
• Расчет и нормы освещенности для жилых и и общественных помещений
• Как перевести Люксы в Люмены и Ватты?
• Освещение лестницы. Основные правила с примерами
• Влияние освещения на цвет в интерьере
• Зонирование с помощью света. Роль светодиодной подсветки при зонировании
• Управление освещением с помощью световых сценариев

Статьи по теме “Дизайн спальни”

• Спальня. Практические советы для самостоятельного проектирования
• Балдахин в спальне. Более 60 фотографий
• Дизайн спальни в современном стиле. Более 70 фотографий
• Дизайн спальни в классическом стиле. Более 120 фотографий
• Как украсить изголовье кровати. Идеи и более 100 фото
• Цвет спальни. Какой выбрать? Более 200
   фотографий отсортированных по цветам

Какая оптимальная высота кровати?

Ремонт вашей спальни может быть захватывающим и ошеломляющим одновременно. От выбора правильного размера матраса (Король? Калифорнийский король? Так много вариантов!), До поиска идеального каркаса кровати — все это важно для достижения комфорта и стиля, которые вам нужны. Однако одним решением, которое необходимо принять, часто пренебрегают — какую высоту кровати вы хотите.

Правильный выбор высоты кровати может существенно повлиять на уровень комфорта при посадке и вставании с кровати. Это также может сыграть большую роль в том, как вы хотите, чтобы ваша спальня выглядела и чувствовала себя.

Какая идеальная высота кровати?

Идеальная высота кровати зависит от человека и в значительной степени зависит от вашего роста и стадии вашей жизни. Однако стандартная высота кровати составляет примерно 25 дюймов. Вы можете определить текущую высоту кровати, измерив расстояние от верхней части матраса до пола.

В качестве альтернативы, чтобы узнать, является ли высота вашей кровати слишком высокой или слишком низкой, сядьте на кровать и обратите внимание, куда падают ваши ноги или как выглядит угол ваших коленей. Если ваши ноги не достают до пола, возможно, ваша кровать слишком высокая. Если ваши колени не на 9Угол 0º с ногами на полу, это, вероятно, слишком коротко.

При определении идеальной высоты кровати следует также учитывать свой рост, возраст, партнера по сну и личный стиль.

Как выбрать наилучшую высоту кровати

При выборе комбинации каркаса кровати и матраса необходимо учитывать несколько факторов, чтобы найти комбинацию, которая будет оптимальной для вас. Одним из факторов, который следует учитывать, являются ваши личные предпочтения. Вы можете предпочесть кровать в стиле «Принцесса на горошине» высотой в несколько миль, или вы можете больше склоняться к современному низкому стилю. Где бы вы ни находились в этом спектре, примите во внимание его и приведенные ниже факторы.

1. Ваш рост

При определении идеальной высоты кровати необходимо учитывать свой рост. Если вы невысокого роста и не хотите каждый вечер забираться в постель и выпрыгивать утром, вам будет лучше с более короткой кроватью.

Точно так же более высокие люди часто выбирают что-то повыше, чтобы им не приходилось вставать с постели по утрам. Если вам кажется, что ваша кровать слишком короткая, вы можете сделать ее выше, добавив пружинный блок или другой тип опоры под матрас, или купив высокий каркас кровати.

2. Ваш возраст

Вы также хотите принять во внимание ваш нынешний этап жизни. Выбирая матрас для ребенка, учтите, что детям младшего возраста может понадобиться кровать ниже пола, потому что они маленькие. На более высокие кровати может быть сложнее попасть, а также они могут еще больше упасть на пол, если ребенок упадет с кровати.

Точно так же пожилым людям и пожилым людям с ограниченными физическими возможностями будет очень полезно иметь кровать соответствующей высоты. Более короткие кровати часто требуют, чтобы вы медленно приседали или садились, чтобы дотянуться до кровати. Это может быть сложно для тех, у кого слабые суставы, особенно колени и бедра. Вставать с кровати также может быть неудобно, потому что для того, чтобы подняться, требуется сила рук, а также контроль бедер, коленей и лодыжек, чтобы не упасть.

3. Ваш матрас

Толщина вашего матраса играет большую роль в выборе каркаса кровати, если вы хотите добиться идеальной высоты кровати. Матрасы могут варьироваться от восьми дюймов до 14 дюймов в толщину. Если каркас вашей кровати имеет высоту от 14 до 15 дюймов, вам понадобится 11-дюймовый матрас, чтобы достичь средней высоты кровати в 25 дюймов.

Вам также необходимо учитывать высоту любых дополнительных матрасов или опор, которые вы используете или планируете использовать.

4. Ваш партнер по сну

Хотя это немного облегчит поиск идеальной высоты кровати, маловероятно, что вы и ваш партнер одного роста. Определяя высоту своей кровати, учитывайте обе потребности.

Если у кого-либо из вас периодически возникают боли в мышцах или суставах или любое другое состояние, из-за которого трудно ложиться или вставать с постели, приспособьтесь к потребностям этого человека. Если это означает, что кровать слишком высока для одного из вас, попробуйте использовать табурет-стремянку, чтобы было легче вставать и вставать утром и вечером.

Типы каркасов кроватей для любого роста

К счастью для вас, существует множество стилей каркасов кроватей разной высоты. Это означает, что вы можете выбрать идеальную высоту кровати, при этом ваша комната будет выглядеть и ощущаться так, как вы хотите. Продолжайте читать, чтобы узнать о нескольких популярных каркасах кроватей.

1. Кровати-платформы

Платформа-кровать — это любой каркас кровати, который сам по себе может поддерживать ваш матрас. Обычно они ниже земли и имеют сплошную или решетчатую поверхность. Эти каркасы кроватей не требуют коробчатой ​​пружины или другого фундаментного слоя, если только вы не предпочитаете дополнительную высоту.

Если вы ищете кровать-платформу, взгляните на наш каркас кровати Repose и каркас кровати-платформы, чтобы найти то, что вам нужно.

2. Регулируемые кровати

Регулируемые каркасы кроватей бывают разной высоты и имеют множество различных функций. Эти оправы лучше всего подходят для тех, у кого есть различные потребности в течение ночи. С регулируемой рамой вы можете изменить положение своей кровати от поддержки верхней части тела до горизонтального положения.

Если вы ищете высокий каркас кровати, но хотите время от времени делать его ниже, попробуйте регулируемое основание Casper Rise Pro или регулируемое основание Rise Max. Если вы не беспокоитесь об изменении высоты своей кровати, но хотели бы переместить ее в другое положение, наша регулируемая подставка Rise Adjustable Base может подойти вам.

3. Традиционные кровати

Для тех, кто выше или предпочитает более высокие кровати, лучшим вариантом может стать традиционный каркас кровати. Для этих рам обычно требуется коробчатая пружина или другой фундаментный слой, чтобы верхняя часть матраса располагалась выше над землей.

Вы часто обнаружите, что эти рамы представляют собой простую металлическую внешнюю опору для фундамента. Ознакомьтесь с нашей статьей «Основа + металлический каркас», чтобы решить, подходит ли вам этот стиль и высота.

4. Кровати с обивкой

Каркасы кроватей, покрытые тканью, обычно подпадают под категорию «с мягкой обивкой». Вы можете обнаружить, что вся рама обтянута тканью или только изголовье. Многие каркасы с мягкой обивкой располагаются ниже земли, но если вам нравится внешний вид и вы предпочитаете что-то повыше, вы можете добавить дополнительный слой основы для высоты.

Если вы ищете кровать с низким профилем, уютную и непривлекательную для глаз, обратите внимание на наши каркасы кроватей с мягкой обивкой и каркасы кроватей Casper Haven.

Часто задаваемые вопросы о высоте кровати Что такое низкопрофильная кровать?

Низкопрофильная кровать — это любая кровать, расположенная низко над полом. Обычно это рамы, которые не требуют размещения коробчатой ​​пружины или фундамента под матрасом, например, каркас кровати с платформой или регулируемый каркас кровати. Поскольку им не требуется дополнительный слой, верхняя часть матраса находится ниже к земле, чем в противном случае.

Кровать лучше высокая или низкая?

Те, кто выше, могут предпочесть что-то более высокое, чтобы было легче садиться на кровать и вставать с нее, а те, кто ниже, скорее всего, предпочтут что-то ближе к земле. Это также зависит от вашего жизненного этапа — пожилым людям может быть труднее подняться с более короткой кровати, и поэтому они захотят что-то повыше.

Как сделать кровать выше над землей 

Чтобы кровать находилась выше над землей, вы можете добавить коробчатую пружину или другой слой основания между каркасом кровати и матрасом. Средняя пружинная коробка имеет толщину около 7 дюймов, что может быстро придать вашей кровати дополнительную высоту, которую вы ищете.

30 дюймов слишком много для кровати?

В то время как средняя высота кровати составляет около 25 дюймов, если вы предпочитаете более полную кровать или высокий рост, вы можете предпочесть кровать примерно в 30 дюймах от земли. Однако, если ваш собственный рост ниже среднего, 30-дюймовая кровать может оказаться для вас слишком высокой.

На какой высоте должен быть верх матраса от пола?

Расстояние между верхней частью матраса и полом зависит от нескольких факторов, таких как ваш рост и этап вашей жизни. Однако среднее расстояние составляет около 25 дюймов.

При выборе матраса и каркаса кровати, которые будут соответствовать вашему стилю и будут располагаться на удобной высоте, необходимо учитывать множество факторов. В то время как средняя кровать имеет высоту около 25 дюймов, это может не соответствовать вашим потребностям. Учет вашего собственного роста, этапа жизни и личного стиля поможет вам определить правильную высоту кровати для вас.

Не пора ли заменить матрас или каркас кровати и найти комбинацию на лучшей высоте? Ознакомьтесь с нашим руководством по утилизации матраса, а затем взгляните на некоторые новые варианты матрасов, чтобы у вас была комната (и сон) вашей мечты.

Какая высота кровати лучше?

Если вы находитесь в поиске нового каркаса кровати или матраса, вы можете помнить о высоте своей кровати. Некоторым людям нужна низкая высота кровати, в то время как другим лучше подойдет высокая высота кровати. Сегодня я хочу рассказать о том, что означает высота кровати, почему некоторым людям лучше подходит разная высота, и что вы должны искать в каркасе кровати.

Что означает высота кровати?

Когда я говорю о высоте кровати, я имею в виду, насколько высока или низка ваша кровать и как далеко она от пола. Это включает в себя пространство, добавленное каркасом или основанием вашей кровати, возможной пружинной коробкой и вашим матрасом.

Почему высота кровати имеет значение?

Эта высота имеет значение, потому что она поможет определить, насколько легко вам будет ложиться и вставать с кровати. Это также может сыграть роль в эстетике и общем дизайне вашей спальни.

Какая высота кровати вам подходит?

Средняя высота колена для большинства взрослых составляет от 16 до 24 дюймов, поэтому общее эмпирическое правило заключается в том, чтобы высота кровати также была примерно такой. Тем не менее, вы также захотите посмотреть на свой собственный рост и рост вашего партнера, чтобы увидеть, что лучше всего подойдет лично вам. Низкорослым людям, скорее всего, понадобится более короткая кровать, а более высоким — более высокая. Тем не менее, для невысокого человека нормально иметь более высокую кровать, если ему удобно прилагать немного дополнительных усилий, чтобы залезть на нее и встать. Иногда более высокая высота кровати также означает больше места для хранения под ней — мы скоро углубимся в это.

Самый простой способ проверить, подходит ли вам высота кровати, – это сесть на край кровати, посмотреть, могут ли ваши ноги удобно стоять на земле, колени согнуты под углом 90 градусов, а затем убедитесь, что вы можете легко вставать и ложиться в постель.

Возможность легко ложиться в кровать и вставать с нее особенно важна для тех, кто

раньше или у кого есть проблемы с передвижением. В зависимости от конкретных проблем, которые могут возникнуть у кого-то, может подойти более низкая кровать, поскольку им будет легче скатиться с кровати, чем пытаться встать, а затем найти землю.

Ознакомьтесь с нашими любимыми матрасами года , чтобы узнать о других вариантах кроватей!

Типы каркасов кроватей

Давайте рассмотрим основные типы каркасов кроватей, которые можно использовать для достижения желаемой высоты.

Каркас кровати-платформы

Каркас кровати-платформы, как правило, очень низкий, с деревянными перекладинами, проходящими по нему для поддержки матраса. Обычно для этого не нужна пружинная коробка, вместо этого ваш матрас идет прямо туда. Поэтому, поскольку он низкий, он обычно лучше подходит для невысоких людей.

Элегантный современный вид, который подходит многим людям. Недостатком каркаса кровати-платформы является то, что под ним обычно не так много места для хранения.

Каркас дивана-кровати

Ваш матрас устанавливается прямо на этот тип каркаса, поэтому пружинный блок не требуется. Эта рама обычно устанавливается на основание со встроенными ящиками, поэтому они будут выше из-за этого, а также отлично подходят для хранения.

Они определенно популярны благодаря современному и простому дизайну.

Традиционный каркас кровати

Как правило, они имеют коробчатые пружины, расположенные поверх них, которые также могут иметь различную высоту или профиль. Таким образом, они отлично подходят для многих людей разного роста. Но в среднем они находятся примерно в двух футах от земли.

С точки зрения дизайна, это классическая, традиционная спальня, которая даст вам больше места для хранения.

Каркас кровати с балдахином или каркас кровати с балдахином

У них обоих есть стойки в каждом углу кадра, которые могут быть низкими или высокими. Если столбы соединены вверху, то это считается каркасом навеса. Этим рамам обычно нужна коробчатая пружина. Они также могут быть разных профилей и работать на разных людей разного роста.

Известно, что они имеют роскошный вид и часто могут предложить хорошее место для хранения.

Старинный каркас кровати

Они не так распространены, как другие, но многим людям все равно нравится их иметь. Кроме того, быстрый онлайн-поиск показывает, что их по-прежнему легко найти для покупки. Они, как правило, выше и также нуждаются в коробчатой ​​​​пружине. Так что высоким людям они могут понравиться.

Они имеют вид 18-го века и, как правило, из цельного дерева или латуни. Поскольку они расположены выше, это также оставляет больше места для хранения внизу.

Каркас кровати-чердака

У них такие высокие профили, что вам понадобится лестница, чтобы подняться на них. Как правило, они лучше подходят для невысоких людей, и, поскольку они связаны со скалолазанием, я бы рекомендовал всем, у кого есть проблемы с коленями, держаться подальше. Они часто располагаются над офисным помещением или игровым пространством.

Регулируемая рама кровати

Как следует из названия, эти каркасы кроватей можно перемещать в разные положения, чтобы изменить положение матраса. Вы можете поднимать или опускать разные части рамы, чтобы приподнять разные части тела, например голову или ноги.

Они использовались в больницах для оказания помощи при травмах, но также могут быть полезны по целому ряду причин — от повышения комфорта до облегчения подвижности и уменьшения храпа. У них также часто есть интересные привилегии, такие как порты USB, подсветка и даже режимы массажа.

Посмотрите на наши любимые регулируемые каркасы кроватей.

Кровать-футон

Это своего рода гибрид дивана и кровати. Они расположены низко над землей, и вам не нужен пружинный блок или матрас поверх них, потому что они сами по себе являются кроватью. Они определенно лучше подходят для невысоких людей, но, как правило, лучше подходят для комнаты для гостей, комнаты в общежитии или дополнительного спального места.

Они экономят место в том смысле, что вы можете перевести их в режим дивана, чтобы они занимали меньше места, когда на них не спят.

Часто задаваемые вопросы

Что конкретно следует искать пожилым людям?

Эксперты говорят, что где-то между 20 и 23 дюймами. Это должно обеспечить им пространство, чтобы они могли легко ложиться и вставать с кровати, и они должны быть в том приятном месте, чтобы не быть слишком высоким или слишком низким. Но опять же, все дело в том, чтобы найти правильную высоту доступности для человека. Вы также можете ознакомиться с нашими любимыми матрасами для пожилых людей для получения дополнительной информации и выбора кроватей.

Что делать, если я хочу сделать свою кровать выше?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать. Вы можете получить стояки для кроватей, на которые вы кладете ножки каркаса кровати, и это дает им дополнительную высоту. Вы также можете найти более высокую коробчатую пружину, если она требуется для вашей рамы, или вы можете добавить наматрасник, но имейте в виду, что наматрасник может изменить ощущение вашего матраса.

Влияет ли высота моей кровати на мой сон?

Только высота кровати не имеет значения, так как на самом деле она просто играет роль в том, насколько легко вы можете входить и выходить, и может ли это со временем вызвать у вас проблемы. Высота может иметь значение, если у вас действительно тонкий матрас или матрас недостаточно толстый, чтобы выдержать вес вашего тела.

Заключительные мысли

Существуют и другие каркасы кроватей, но эти встречаются чаще всего. Есть много факторов, влияющих на выбор идеального каркаса кровати, матраса, постельного белья и т. д. Здесь, в Sleepopolis, мы обеспечим вас всем этим. Обязательно ознакомьтесь с нашими различными руководствами, например, с нашим руководством по покупке матрасов, чтобы быть полностью готовым к созданию убежища для сна.

Подпишитесь сегодня!

Получайте последние предложения, скидки, обзоры и подарки!

Бриджит Чепмен

Бриджит — сертифицированный тренер по изучению сна и старший редактор Sleepopolis. Ее цель — от тестирования матрасов до написания статей на различные темы о здоровье сна — помочь вам хорошо выспаться. Вы также можете найти ее в видео на нашем канале YouTube. Бриджит с отличием окончила Государственный университет Сан-Диего со степенью в области журналистики и второстепенным знанием английского языка. До того, как присоединиться к команде Sleepopolis, она была репортером новостей на телевидении и работала в городах по всей стране.