Крыша из поликарбоната для террасы своими руками — пошаговое видео и фото

К современным надворным постройкам, повышающим комфорт проживания в доме, относятся не только сооружения хозяйственного назначения, но и зоны отдыха. В условия дороговизны и, как следствие, дефицита свободного места для строительства оптимальным вариантом для организации места отдыха и релаксации считаются террасы, пристроенные к жилому дому или отдельностоящие. Наилучшим материалом для устройства крыши для них опытные мастера считают поликарбонатный пластик, позволяющий создавать легкие, светопрозрачные конструкции, создающие ажурную тень. Террасу с крышей из поликарбоната вполне можно сделать своими руками. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать материал, соорудить каркас и самостоятельно выполнить монтаж поликарбоната.

Содержание статьи

Выбор материала

Поликарбонатный пластик – современный полимерный материал, являющийся сложным эфиром бисфенола А и угольной кислоты. Он обладает светопроницаемостью до 92%, высокой ударопрочностью, несущей способностью и устойчивостью к атмосферной влаге.

Достоинство поликарбоната – сверхлегкий вес, составляющий 0.8-4,3 кг, что облегчает монтаж конструкции своими руками. Опытные кровельные мастера рекомендуют использовать этот материал, если уклон крыши превышает 5-10 градусов. Выпускают следующие виды поликарбоната:

• Сотовый. Особенность сотового поликарбоната, из которого часто делается крыша для террасы ячеистая структура, образованная внутренними ребрами жесткости материала. По сравнению с другими видами пластика, он обладает лучшими термоизоляционными свойствами, легче гнется, а также меньше весит. Сотовый поликарбонат используют, если крыша относится к арочному, шатровому или купольному типу.

  Сотовый

  Характеристики сотового поликарбонатного пластика

• Профилированный. Поверхность профилированного поликарбоната имеет волнистый или трапециевидный профиль, отличающий этот материл от монолитного. Он используется, если крыша имеет уклон 5 градусов или меньше, чтобы усилить отток воды со ската.
  Профилированный

• Монолитный. Гладкий, прозрачный поликарбонат, внешне напоминающий силикатное стекло, называется монолитным. Этот материал гораздо прочнее остальных, поэтому применяется для монтажа террас с плоской крышей с уклоном 1-2 градуса, испытывающие интенсивные снеговые нагрузки.

  Монолитный

  Характеристики монолитного поликарбонатного пластика

Обратите внимание! Светопрозрачные крыши для террасы делают своими руками из любого вида поликарбоната, толщина которого составляет 6-8 мм. Для перекрытия зон отдыха и принятия пищи рекомендуется использовать материал теплых оттенков (желтый, красный, оранжевый, способствующие расслаблению и улучшению аппетита.

Основа конструкции

Конструкция каждой террасы состоит из 3 основных элементов: несущих опор-стоек, стропильного каркаса и непосредственно кровельного материала, в роли которого выступает поликарбонат. Чтобы она в процессе эксплуатации не перекосилась или деформировалась, каркас собирают в соответствии со следующими требованиями:

1. Для изготовления стропильного каркаса крыши подходит натуральная древесина, алюминий, сталь. Чтобы своими руками сделать кровлю для террасы, используют профиль, толщина сечения которого составляет 60х60 мм или 60х40 мм.
2. Чтобы крыша из поликарбоната прослужила дольше, деревянные элементы каркаса покрывают антисептическим составом и лаком, а металлические краской для защиты от влаги.
3. При создании крыши для террасы из поликарбоната необходимо учитывать, что конструкция должна иметь уклон не менее 5 градусов. Оптимальным уклоном для отведения атмосферной влаги считается угол 10 градусов.
4. Расстояние между стропилами не должно превышать 100 см. Если крыша монтируется из толстого монолитного поликарбоната, шаг между стропилами следует сохранить до 50-70 см.

Схема каркаса для строительства крыши из поликарбонатного пластика

Важно! В процессе монтажа крыши для террасы из поликарбоната стропила размещают таким образом, чтобы стык листов находился над опорным элементом, на котором закрепляется соединительная планка. Такая технология позволяет сделать стыки между элементами более герметичными.

Последовательность монтажа

Длительность эксплуатации конструкций из поликарбоната на одну половину зависит от качества материала, а на вторую – от качества монтажа. Крыша из поликарбонатного пластика обладает свойством термического расширения, то есть изменяется в размерах при повышении температуры, что необходимо учитывать при монтаже своими руками. Чтобы в процессе материал не деформировался, его нельзя закреплять на каркасе жестко. Сборка конструкции выполняется следующим образом:

Учтите, что при монтаже крыши террасы, поликарбонат необходимо размещать так, чтобы ребра жесткости располагались вдоль ската. Это позволяет конденсату, образующемуся внутри ячеек, стекать, постепенно испаряясь.

Правильное размещение ребер жесткости листа при монтаже арочной конструкции

Монтаж торцевой ленты

Достоинства конструкции

При создании проекта террасы профессиональные мастера рекомендуют обратить внимание на конструкции из поликарбоната, которые легко собрать своими руками. Этот материал прост в обработке, для его монтажа не требуется специальный инструмент, однако, с помощью него успешно реализуются сложные дизайнерские идеи. Выделяют следующие достоинства крыш из поликарбоната:

1. Легкий вес. Так как 1 квадратный метр поликарбонатного пластика весит всего 0,8-4,3 кг, для его монтажа не требуется массивный каркас и капитальный фундамент, что сокращает затраты времени и денег на строительство.
2. Прозрачность. Прозрачность материала – огромный плюс для террасы, так как крыша получается легкой, ажурной, пропускающей солнечный свет.
3. Гибкость. Благодаря гибкости материала, мастера создают сложные арочные, купольные и шатровые конструкции без применения специальной аппаратуры.

Опытные мастера рекомендуют для изготовления крыши террасы своими руками использовать поликарбонат с покрытием, блокирующим ультрафиолетовые лучи, чтобы продлить срок эксплуатации постройки до 15-20 лет.

Правила крепления

Влияние ультрафиолета

Видео-инструкция

Терраса из поликарбоната

В непростом деле строительства мест для домашнего отдыха терраса из поликарбоната стоит особняком. Возведение подобных конструкций является своего рода высшим пилотажем в архитектуре. Легкий и прозрачный, почти невесомый материал позволяет получить очень красивые дизайнерские решения. Любое строительство веранды или террасы требует глубокого понимания того, как именно необходимо скомпоновать постройку и обеспечить высокую комфортность отдыха. Терраса из поликарбоната, фото -наглядный тому пример.

Зачем строить террасы из листового поликарбоната

Если отвлечься от красивого дизайна «стеклянной» пристройки, вопрос уже не покажется чем–то необычным. Понятно, зачем стараются застеклить поликарбонатом коробку веранды – таким образом можно защитить помещение от дождя и непогоды, но терраса –это место для летнего отдыха. Пребывание в солнечную летнюю пору под крышей пристройки к дому из поликарбоната отдыхом назвать сложно. Но только на первый взгляд.

На самом деле крыша из поликарбоната для террасы является очень удачным решением, если отдых планировать на вечернее и сумеречное время, когда солнечного света не хватает и становится прохладно. В этом случае отдых на открытой площадке не сравнится с пребыванием на закрытой веранде, чье глухое остекление создает ощущение духоты.

Использование листов из поликарбоната своими руками для постройки крыши позволяет получить ряд преимуществ:

• Эффективная защита от дождя, даже в непогоду и сумерки на террасной площадке достаточно света, чтобы не пользоваться освещением и отдыхать до глубокого вечера;
• Материал очень долговечный, легкий и стойкий к порывам ветра и сильным потокам воды;
• Гибкость и высокая прозрачность поликарбоната дает возможность строить крыши и террасы самой необычной конструкции и архитектуры.

Важно! Использование листового поликарбоната требует тщательного соблюдения технологии монтажа, иначе высокий коэффициент теплового расширения может привести к деформации и обрушению конструкции террасы.

Чаще всего для обустройства террасы используют сотовые марки поликарбоната. Высокая гибкость дает применить материал в качестве кровельного покрытия для крыши арочного или криволинейного профиля.

Основные требования к монтажу поликарбоната можно сформулировать в двух позициях. Во-первых, при монтаже остекления потребуется использование специального крепежа с компенсационными шайбами. Во-вторых, укладка кровельного материала или остекление поликарбонатом должно выполняться с тепловыми зазорами, обеспечивающими нормальное расширение полимера при нагревании.

Сотовый материал примерно в 3 раза легче стекла аналогичной толщины, поэтому несущая рама под прозрачный поликарбонат будет значительно тоньше и изящнее, чем для силикатного стекла.

Как строить террасы из листового поликарбоната

Наиболее популярный материал для строительства – дерево в виде бруса или профилированной рейки, очень хорошо сочетается в простых конструкциях террасы, пристроенной к дому с теневой стороны здания.Выбирая оптимальное расположение террасы, наиболее подходящее для отдыха, учитывайте направление ветра и освещенность. Остается забить легкий фундамент, разобрать и перенести деревянный каркас с крышей, полом и ограждением. С металлическими стойками, забетонированными в грунт, и стальным каркасом террасы такой номер не пройдет. Поэтому перед строительством террасной площадки обязательно выберите, какой материал вам нравится больше, и в каком месте домового хозяйства постройка будет наиболее востребованной.

Простая конструкция террасы

Проще всего построить своими руками несложную конструкцию террасы с крышей, по проекту, изображенному ниже на схеме.

Легкая деревянная конструкция требует правильно выбрать способ обустройства крепления крыши и фундамента будущей террасы.

Постройку выполним в четыре этапа:

1. Размечаем и сверлим в грунте скважины диаметром 30 см на глубину 40-50 см. Отверстия пробиваем в четыре ряда с шагом через каждые 70 см, вставляем отрезок асбестоцементной трубы и бетонируем пространство между грунтом и наружной стенкой;
2. По контуру устанавливаем вертикальные стойки из бруса 70х100 мм, выравниваем по вертикали и также бетонируем. Нижнюю и среднюю часть стоек крыши обвязываем брусом;
3. Зашиваем доской пол, обрезаем по размеру навеса стойки, после чего можно устанавливать каркас крыши и стропила. Верхнюю часть каркаса пришиваем к стене дома;
4. Укладываем листы сотового поликарбоната с креплением крыши на деревянных стропилах с помощью специальных компенсирующих саморезов.

Важно! Чтобы листы поликарбоната не поднимались из-за нагрева на солнце, между отдельными полосками потребуется сделать зазор в 4-5 мм, который закрывается монтажным профилем из пластика.

Кроме того, кромку листов необходимо запечатать перфорированной лентой, такой способ позволяет избавиться от конденсата и не допустить проникновения пыли и дождевой влаги внутрь сот.

Если предполагается пользование площадкой террасы в летний зной, лучшим вариантом будет, если вы выберете для конструкции крыши наиболее затемненные расцветки, например, табачного или дымчатого оттенка. Чересчур яркие красные, зеленые или синие цвета могут раздражать.

Если есть возможность выгнуть с помощью трубогиба кровельные арки из стальной профилированной трубы, террасную постройку можно оборудовать очень симпатичной арочной крышей, или даже более сложной конструкцией, закрывающей боковую поверхность и часть крыши.

Чтобы подчеркнуть красноватый цвет обработанной антисептиком и вскрытой лаком древесины каркаса, заказчики преднамеренно выбирают крышу из поликарбоната оранжевого или чайного цвета. В сочетании с теплыми оттенками стен и деревянного пола такой прием усиливает атмосферу тепла и комфорта террасы.

Для террасы, расположенной на солнечной стороне дома, можно использовать оформление крыши на контрасте. Для этого древесину каркаса тонируют ярким лимонным тонером и подбирают лак соответствующего оттенка. В качестве кровельного материала крышу террасы покрывают листами поликарбоната пронзительно синего цвета. На фоне синевы осеннего неба эффект получится замечательно выразительным.

Практическое применение поликарбоната в конструкции террас

Очень эффектным и гармоничным получается сочетание в конструкции террасы профилированных алюминиевых и стальных профилей с облицовкой из поликарбоната. Помимо крыши, на террасе можно застеклить одну из боковых стен, тем самым избавить от свежего вечернего сквозняка.

Из двух материалов, сотового и монолитного, первый используется в остеклении террасных площадок значительно чаще. Во-первых, сотовый материал дешевле и легче монолита, а во-вторых, он обладает хорошей защитой от ультрафиолета и частично от тепловых лучей солнца. Монолитный поликарбонат в качестве кровельного материала способен превратить площадку террасы в настоящую жаровню.

Но у монолитного листа есть одно неоценимое качество – высокая прозрачность. Если на террасе необходимо обустроить закрытое и одновременно хорошо освещаемое пространство, то реализовать проект можно только с помощью монолита.

Кроме того, поликарбонат, в отличие от стекла, прекрасно изгибается и выдерживает высокую поперечную нагрузку. Даже в изогнутом дугой состоянии остекление террасы способно выдержать значительный слой снега или давление от дождевой воды.

Кроме использования в качестве кровельного материала, поликарбонат широко применяется для обустройства обычных ограждений, обязательных для террасных площадок.

Лучшим вариантом оформления конструкции крытой террасы будет сочетание кованых элементов крыши и ограждения с листовым кровельным поликарбонатом дымчатого оттенка.

Заключение

В конструировании террас нет единых норм и правил, жестко ограничивающих фантазию и воображение, главное, чтобы конструкция площадки была безопасной и прочной даже при сильном ветре. Использование поликарбоната резко увеличивает парусность конструкции, поэтому основной каркас из дерева нередко приходится дополнять металлопрофилем. Традиционные для беседок подкосы и распорки для террасных конструкций из поликарбоната используют менее охотно.

Навес из поликарбоната для террасы

В качестве зон отдыха в условиях малой площади участка для постройки отдельно стоящей беседки, используются террасы. Как правило, такие конструкции снабжаются навесом или полноценной кровлей.  Если нет возможности и желания монтировать крышу, то можно пойти более легким путем и соорудить навес над террасой из поликарбоната.

Этот современный материал как нельзя лучше подходит для создания всевозможных конструкций. В этой статье будут рассмотрены отличительные особенности навесов из поликарбоната и более подробно изучен этот вопрос.

Преимущества и недостатки поликарбонатного навеса

Поликарбонат недавно появился на строительном рынке, но уже сумел завоевать любовь многих владельцев частных домов и данников.

Для каких только нужд не применяется этот материал? Исключением не стало и оформление террас. Такая популярность стала возможна благодаря достоинствам материала:

• Небольшому весу, который упрощает процесс монтажа и позволяет справиться самостоятельно не только без опытных строителей, но даже помощников. Кроме этого, каркас для такого легкого материала не нужно выполнять слишком массивный.
  
• Практичность. Поликарбонат является таким материалом, который значительно превышает прочность стекла. Его достаточно трудно сломать или каким-то образом повредить, что позволяет использовать его для различных целей.
  
• Гибкость. Благодаря этому качеству из поликарбоната можно выполнять конструкции различных форм, причем он не сломается при сгибании.
  
• Низкие показатели пожароопасности. Этот материал самостоятельно затухает при возгорании, поэтому абсолютно безопасен для строительства.
  
• Высокие теплоизоляционные показатели. Благодаря тому, что у поликарбоната ячеистая структура, он способен подавить внешние шумы и сохранить тепло внутри помещения.
  
• Поликарбонатные конструкции не требуют специального ухода, а также подкрашивания. Единственное, за чем необходимо следить – вероятность возникновения царапин. Если их будет слишком много, то материал потеряет свою привлекательность. Обычно они возникают на козырьках и других конструкциях, которые расположены вблизи деревьев. Для исключения такой проблемы, ветки постоянно подрезаются.
  

Выбор материала для навеса

Поликарбонат – современный материал, который имеет несколько разновидностей в зависимости от строения и внешнего вида:

1. Сотовый – представляет собой несколько слоев материала, между которыми расположены ребра жесткости вертикального типа. В сравнении с другими видами поликарбоната, сотовый намного легче, лучше гнется и держит форму, а также обладает большей теплоизоляционной составляющей. Из такого поликарбоната выполняются шатровые, арочные или купольные конструкции, то есть те, которые требуют создания сложной формы.
   
2. Профилированный – поликарбонат, имеющий поверхность с волнистыми или трапециевидными профилями. Такой материал прекрасно подходит для тех кровель, которые отличаются меньшим углом наклона, так как позволяет воде стекать вниз и не застаиваться на кровле.
   
3. Монолитный, обладающий гладкой и прозрачной поверхностью. Внешне напоминает стекло. Такой поликарбонат значительно более прочный, чем остальные виды, поэтому его применение оправдано для создания плоских навесов, которые испытывают на себе большие снеговые нагрузки.
   

Критерии монтажа навесов из поликарбоната

В первую очередь необходимо сказать о том, что любой навес для террасы из поликарбоната состоит из трех главных элементов. Это каркас, несущие стойки и покрытие. Для того чтобы получился качественный навес, каркас должен быть собран в соответствии со следующими критериями:

Разновидности навесов из поликарбоната

Внешний вид навеса для террасы или над верандой определяется ее проектом и их на данный момент существует великое множество. Но все эти виды можно разделить на односкатные и двускатные. Также классификация идет и по типу ската – арочные и прямые.

Самым простым вариантом для террасы станет односкатная конструкция, каркас которой представлен металлопрофилем или деревянным брусом. Боковые концы такой террасы также могут быть остеклены тем же прозрачным поликарбонатом, как показано на фото.

Если хочется соблюсти индивидуальность и оригинальность, можно соорудить навес над террасой арочного типа из поликарбоната. Арка может быть совсем немного согнута, а может быть выполнена в криволинейной плоскости.

Совет! Для таких конструкций используется поликарбонат сотового типа.

Интересный эффект можно создать установкой цветной или полностью прозрачной крыши над террасой из поликарбоната, которая состоит из нескольких скатов. Такой навес делает террасу отдельно стоящим помещением, но в то же время прикрепленной к дому.

Важно! Поликарбонат – уникальный материал, который сочетается со всеми известными отделочными и строительными материалами, поэтому не нужно отдельно подбирать правильную композицию.

Навесы из поликарбоната могут быть как стационарными, так и раздвижными. Если первый тип нельзя убрать на некоторое время, то второй легко собирается или снимается с малым количеством действий. При этом каркас не демонтируется.

Для того чтобы создать функциональную конструкцию террасы, один ее конец оснащается стационарным навесом, а второй – раздвижным. В то время, когда на улице хорошая погода, можно просто открыть часть террасы, а при слишком сильном солнце или для приема пищи есть возможность спрятаться под стационарным навесом.

Заключение

Навес из поликарбоната на данный момент является очень удачной конструкцией для сооружения над террасой. Материал обладает высокими качественными характеристиками, которые и позволяют использовать его для проведения подобного типа работ. Поликарбонатный навес станет идеальным дополнением террасы и замечательно украсит внешнее оформление дома. 

подборка фото и инструкция по изготовлению своими руками

Вынужденное нахождение в доме при жаркой или ненастной погоде мало кому доставляет удовольствие. Поэтому практически при каждом частном здании пристраивают веранды с использованием различных материалов. Революционным явлением в создании таких сооружений стало появление на рынке такого строительного материала, как поликарбонат.

Рис.1. Веранда из поликарбоната, пристроенная к дому

Свойства материала и особенности конструирования сооружений из него

Как видно на рисунке 1, этот материал выпускается в самых разных исполнениях. Обратите внимание, что для кровли использован тонированный листовой материал в сотовом исполнении, также устроены стены. А оконные проемы изготовлены из монолитного поликарбоната, полностью прозрачного. Поликарбонат производится с различными наполнителями, изменяющими светопроницаемость вплоть до полной непрозрачности. Структура материала в сотовом исполнении, при максимальной прозрачности, пропускает до 95 % светового потока, при этом изображение становится размытым.

Листы поликарбоната легко поддается изгибу при монтаже, что позволяет создавать оригинальные конструкции, являющиеся настоящим украшением экстерьера участка.

Рис.2. Исполнение веранды из гнутого монолитного поликарбоната

Обратите внимание, что веранда с рисунка 2 позволяет раздвигать стены, чтобы не превращать ее в парник, пребывание в котором никак не доставит удовольствия. Варианты с откатными стенами могут быть принципиально иными, что показано на рисунке 3.

Рис.3. Веранда с откатными элементами из гнутого поликарбоната

При использовании гибки этого материала нужно учитывать, что минимально возможный радиус сгиба составляет 150 толщин листового материала. Так, при толщине материала 4 мм (минимальный размер) изделие можно согнуть с радиусом не менее 600 мм.

Однако использование такого приема применяется не всегда из-за повышенной сложности монтажа. Что применяются традиционные формы исполнения верандных помещений с установкой дверей и окон в привычном исполнении.

Рис.4. Веранда из поликарбоната с камином

Устройство отопительного прибора в виде печи позволит комфортно проводить время в таком помещении даже в холодное время года.

Следует отметить, что поликарбонат абсолютно негорюч и выдерживает температуру до 600 градусов, после чего просто разлагается до газообразного состояния без выделения вредоносных веществ. Также широкая применяемость этого материала обусловлена его прочностными качествами. Он выдерживает попадание крупных сучьев при сильном ветре и устойчив к ударам даже камней. А если его все же удается разрушить, то при этом не образуется травмоопасных осколков.

Устройство веранды

Такое помещение отличается от террасы, тем, что уровень пола в нем устраивается на уровне фундамента дома, тогда, как пол сооружения во втором, варианте выполняется непосредственно на грунте.

Опорное основание

Учитывая легкость верандной пристройки, понятно, что она не требует мощного фундамента. Возможно, лучшим решением в данном случае будет свайный фундамент с ростверком как наименее трудоемкий и затратный вариант.

Рис.5. Свайный фундамент с ростверком под деревянный пол для веранды

Применение винтовых свай исключает бетонные работы, позволяет экономить время и средства.

Несущие конструкции

В качестве каркаса веранды можно использовать различные материалы, в том числе:

• бруски из древесины;
• профили из цветных металлов в виде различных изделий из сплавов на основе алюминия;
• квадратные или прямоугольные стальные трубы;
• пластиковые профили.

Выбор зависит от наличия того или иного материала на местном рынке. Чаще всего применяют древесину, в условиях нашей страны наиболее распространенной является древесина. Практически всегда можно приобрести стальные полые профили.

Если кровля веранды будет выполняться из профилированного листа или металлочерепицы, практически всегда используются деревянные балки, с обрешеткой.  Обработанная и тонированная древесина долговечна, прекрасно воспринимается визуально.

При использовании металлических профилей обычно выполняется арочная конструкция из гнутых элементов. При этом гибку можно выполнить собственноручно по единому шаблону или заказать на ближайшем предприятии, выпускающем строительные металлоконструкции. Для этого нужно выполнить, как минимум, эскизный проект веранды и представить исполнителю чертежи (эскизы) арок.

Монтаж листов поликарбоната

Стандартные размеры бланков этого материала – 2050 х 3050 – 12000 мм при толщинах от 4-х до 25 мм. Поэтому перед проектированием веранды нужно уточнить наличие размеров материала на рынке и длину гнутых профилей рассчитывать с условием минимального количество стыков.

Для строительства веранды, примыкающей к дому, применяют сотовый и (или) монолитный поликарбонат толщиной 4 – 6 мм.

Внимание! Перед началом монтажных работ нельзя снимать защитную пленку с листов. Это производится по окончании работ.

Для герметичности сооружения можно использовать специальные уплотнители, наносимые на поверхность несущей конструкции перед укладкой листов. Применяются также уплотнители из пористой резины.

На верхнем торце листа сотового поликарбоната устанавливается пристенный профиль F , предотвращающий попадание влаги внутрь сотовой структуры.

Края бланков крепятся к каркасу самонарезающими винтами с использованием амортизирующих шайб.

Важно! Учитывая высокий коэффициент линейного термического расширения материала отверстия под винты должны быть на 2 – 3 мм больше диаметра винтов.

При наличии стыков, их нужно выполнять с использованием стыковочных профилей в разъемном или неразъемном исполнении.

Следует помнить! Поликарбонат производится с защитной пленкой от ультрафиолетового излучения, которая должна быть ориентирована наружу.

При монтаже листов поликарбоната нужно избегать воздействия на них собственным весом, поэтому нужно использовать временные лестницы или леса.

Завинчивание крепежа на сотовом поликарбонате нужно производить до упора, но не допуская перетяжки или перекосов.

Рис.6. Как правильно крепить сотовый поликарбонат

Дальнейшее развитие верандного помещения

Лето по праву считается самым комфортным сезоном для человека и поэтому понятно его желание «законсервировать» это райское время в отдельном помещении. Прекрасным местом для этого является просторная, качественно построенная веранда.

Глядя со стороны, многим такое сооружение представляется дорогой красивой игрушкой. На самом деле это серьезное инженерное сооружение, требующее постоянной заботы, но взамен дающее постоянную физическую нагрузку и результат в виде возможности круглогодично наслаждаться запахом цветов и чистым здоровым воздухом.

Предусматривая дальнейшее развитие веранды в зимний сад, уже на стадии проектирования нужно заложить ряд технических решений для этого:

• более надежный вариант утепления помещения в виде более толстого поликарбоната толщиной 8 – 10мм. Если первоначально создание зимнего сада не планировалось, возможно решение по установке дополнительного остекления тонким поликарбонатом изнутри;
• устройство теплого пола на веранде, который не только будет служить средством обогрева воздуха в помещении, но прогреет грунт, создавая комфортные условия для роста тропических растений;
• возможность прогрева воздуха в зимнем саду за счет системы отопления основного жилого дома в комплексе с системой теплого пола, оптимальны температурный режим для тропических растений, как и для жилых помещений, составляет 20 – 22 градуса;
• устройство камина не только как дополнительного источника тепла, но и в чисто эстетических целях;
• проветривание помещения зимнего сада требует наличия вентилирующих проемов порядка 25 % от общей площади стен, наиболее эффективны для этого стеклопакеты.

Понесенные дополнительные затраты для придания обычной веранде более высокого статуса зимнего сада с лихвой окупятся улучшением условий проживания в доме.

Рис.7. Оборудованный на веранде зимний сад из поликарбоната

Анализ сметы затрат на веранду

Расходы на сооружение веранды определяются на основании выполненного эскизного проекта и включают в себя основные статьи:

1. Сооружение опорного основания. Для этогот понадобятся такие материалы:
   • Сваи винтовые – из расчета 1 шт на 2 погонных метра опорных балок.
   • Балки опорные из бруса хвойных пород: для обвязки наружного пояса размером 150 х 150 мм, для лаг пола – 150 х 50 мм, расстояние между лагами 750 мм.
   • Пластины опорные из листовой стали толщиной 4 мм из расчета 1 шт на сваю.
   • Крепеж в виде винтов самонарезающих диаметром 5 мм, длиной 50мм – из расчета 8 шт на сваю.
   • Уголки из листовой стали для крепления концов лаг к обвязке из бруса – из расчета 4 шт на лагу.
2. Для каркаса веранды в соответствии с проектом брус из древесины хвойных пород, доска для обрешетки.
3. Материал финишного покрытия кровли.
4. Крепеж для кровли.
5. Крепежные изделия для монтажа каркаса.
6. Поликарбонат в соответствии с проектом и доборные элементы к нему.
7. Материалы для антисептической и противопожарной обработки древесины из расчета однократной обработки всех деталей.

В смету расходов необходимо включить расходы на доставку материалов. Общую сумму целесообразно увеличить процентов на 15 как резерв на непредвиденные расходы, без которых редко удается обойтись.

Заключение

Веранда является необходимым элементом здания, улучшающим условия проживания в доме, и строить ее желательно вместе с ним, включая в первоначальный проект. Если этого почему-то не было сделано, то достройка всегда возможна. Как видно из приведенного текста, процесс достаточно прост для выполнения своими руками. Смело беритесь за эту работу и успехов вам!

Подборка на видео

На видео ниже приводится 53 варианта веранды из поликарбоната.

фото, варианты крыши для террасы

Поликарбонат на дачном участке используется не только для теплиц и парников. Около коттеджа часто устанавливаются террасы из поликарбоната, которые могут заменять собой беседку для летнего отдыха на свежем воздухе или зимний сад, в котором могут расти холодостойкие цветы. Установка конструкции из поликарбоната, пристроенной к дому, возможна даже своими руками.

Плюсы строений из сотового поликарбоната:

1. Легкость. Веранда из этого материала не требует отдельного фундамента и может устанавливаться на общем основании с домом или опорных столбах, вкопанных рядом. Кроме того, листы поликарбоната имеют небольшую массу, а потому их легко монтировать самостоятельно. Крепятся они к основанию из дерева или металла;
2. Теплоизоляция. Сотовый поликарбонат не зря используется для строительства теплиц и парников. На крытой веранде из этого материала будет тепло даже зимой; 
3. Широкий выбор. Поликарбонат производится во множестве оттенков, а потому можно подобрать идеальный цвет для пристроенной веранды к дому;
4. Простота обработки и монтажа. Листы поликарбоната легко режутся обычным канцелярским ножом, а потому возвести строение из полимерного материала под силу даже одному человеку;
5. Прочность и долговечность. Поликарбонат не теряет внешних качеств больше десяти лет, не горит, не гниет и не растрескивается от мороза. Специального ухода веранде тоже не потребуется, поскольку покрытие материала отталкивает грязь и воду.

Установка террасы или веранды из поликарбоната выполняется в несколько этапов:

1. Составляется проект строительства веранды, определяется, сколько пространства на ней будет занято цветами, сколько – мебелью, и сколько останется места для гостей. Все размеры строения должны быть отражены в плане;
2. Для любого строения возводится фундамент. Если терраса пристраивается еще на этапе возведения частного дома, то можно сделать для обоих строений общее основание. Если же частный дом уже построен, то фундамент для террасы строится отдельный, но присоединенный к основному строению; 
3. Третий этап – укладка лаг и настилка чернового пола. Когда строительство будет закончено, можно отделать пол влагостойким ламинатом, выложить досками или керамограниом;
4. Далее устанавливаются стены. Открытые беседки и террасы могут не иметь заграждений, вместо которых можно сделать ажурные перила. На закрытой веранде, предназначенной для зимнего времяпрепровождения, стены должны быть сплошные. Использоваться для строения могут как листы поликарбоната, так и доски, брус или кирпич. Очень красиво выглядит легкая летняя беседка с ажурными перилами и крышей из поликарбоната;
5. Последний этап – монтаж крыши. Лучше всего использовать для постройки веранды поликарбонат, который пропускает свет, отчего беседка не нуждается в дополнительном освещении, но при этом сохраняет тепло. Каркас для крыши лучше сделать из бруса или металлических прутьев.

Отделка беседке практически не нужна, конструкция из сотового полимера достаточно декоративна сама по себе. Чтобы пространство внутри было более уютным, стены веранды можно покрасить, покрыть лаком или закрыть подходящим отделочным материалом, например, стеновыми панелями, которые крепятся к легкому деревянному каркасу. Пол в беседке можно выложить кафелем, а если жалко закрывать красивое дерево, то покрасить прозрачным лаком, подходящим для подобных работ.

Как сделать чехол для телефона самостоятельно: руководство для начинающих

В настоящее время у большинства людей есть мобильный телефон, и отличный способ защитить его – это надеть чехол для телефона. Но поскольку мобильные телефоны бывают разных форм и размеров, трудно найти то, что подходит вашему телефону и стилю. Не волнуйтесь, в этой статье вы узнаете, как сделать чехол для телефона своими руками. Это намного проще, чем вы думаете!

Есть несколько способов сделать чехол для телефона с нуля. Сделать это можно горячим клеем или силиконом и кукурузным крахмалом.Изучите пошаговое руководство в этой статье:

Как сделать чехол для телефона с помощью горячего клея

Быстрый и простой способ сделать чехол для телефона по индивидуальному заказу – использовать горячий клей. Все необходимые материалы можно найти дома. Если вы хотите создать гладкий чехол для телефона, он не для вас, и вы, возможно, захотите попробовать этот продукт. Но если вы хотите проявить творческий подход, не тратя целое состояние, выполните следующие действия:

Шаг 1. Соберите все необходимые материалы

Вам понадобится:

• Термоклеевой пистолет и клеевые стержни
• Пергаментная бумага (не используйте вощеную бумагу, так как клей будет прилипать к бумаге)
• Лента (подойдет любая)
• Перманентный маркер
• Ручка или цветной карандаш
• Лак для ногтей или акриловая краска (Используйте это, чтобы создать свой футляр)

Шаг 2. Выбор дизайна

Если вы решите использовать шаблон шаблона, вам нужно будет распечатать шаблон, чтобы вы могли прикрепить его к задней части телефона.Большинство людей выбирают узоры в виде завитков или мандал. Вы можете найти в Интернете тот, который вам нравится.

Фото moritz320 через Pixabay

Если вы хотите создать свой собственный дизайн, вы можете сделать его от руки или по трассировке. Если вы решите это сделать, вам необходимо сделать следующее:

• Вытащите лист бумаги и найдите свой телефон.
• С помощью перманентного маркера нарисуйте узор. Не забывай о сторонах.
• Вырежьте узор, следя за контуром.
• Приклейте окончательный вывод на задней панели телефона.

Шаг 3. Оберните телефон пергаментной бумагой

Для этого отрежьте лист пергаментной бумаги в два раза больше вашего телефона. Положите телефон на бумагу так, чтобы экран был обращен к вам. Закройте края телефона бумагой. Убедитесь, что он плотный, и закрепите скотчем. Лента должна быть на передней панели телефона. Также нужно обернуть верхний и нижний края и закрепить их лентой.

Шаг 4. Отметьте порты и динамики

Используя ручку или цветную ручку, отметьте порты, камеру, кнопки и все остальное, что важно. Эти отметки будут вашим ориентиром, чтобы горячий клей не покрывал их. Убедитесь, что цвет используемого пера виден.

Шаг 5. Начните приклеивать чехол

Сначала нужно заполнить края. Обязательно заполните его красивым и толстым слоем, так как он будет поддерживать ваш футляр.Избегайте всех кнопок. После этого залейте спинку. Следуйте имеющейся у вас схеме или делайте это вольным стилем. Убедитесь, что вы подключили все линии по бокам телефона и друг к другу. Затем нарисуйте переднюю часть. Вы можете нарисовать тонкую линию рядом с боковым краем или сделать крошечные точки. Это гарантирует, что ваш чехол останется на вашем телефоне.

Шаг 6. Снимите футляр и пергаментную бумагу

После того, как клей затвердеет, вы можете удалить его с телефона.Затем снимите с телефона пергаментную бумагу. Теперь вы можете протестировать чехол по телефону. Проверьте, нет ли клея на кнопке, портах, камере и т. Д. Если он есть, вы можете срезать его с помощью лезвия для поделок.

Шаг 7. Покрасьте корпус

Раскрасьте его в желаемый цвет. Вы можете использовать лак для ногтей или акриловую краску, что угодно. Дайте высохнуть.

И именно так можно сделать чехол для телефона, дешевый и легкий!

Как сделать собственный силиконовый чехол для телефона

Фото StockSnap через Pixabay

Не хотите возиться с горячим клеем? Этот вариант для вас.Чехол для телефона из силикона сделает его водонепроницаемым. Это защищает заднюю панель вашего телефона. (Обратите внимание, что это не делает ваш телефон водонепроницаемым.)

Будьте изобретательны и следуйте инструкциям, чтобы составить собственное дело.

Шаг 1: Необходимые материалы

Что вам понадобится:

• 10 столовых ложек кукурузного крахмала (100 грамм)
• 5 столовых ложек прозрачного силикона (50 грамм)
• От 5 до 10 капель жидкого красителя * (в зависимости от того, насколько интенсивный цвет вы хотите достичь)
• Скалка
• Ремесло лезвие
• Лак для ногтей или акриловая краска
• Наждачная бумага
• Перчатки пластиковые
• Пластиковая пленка, пергаментная или вощеная бумага (в зависимости от того, что доступно)
• Стеклянная чаша
• Шпатель болевой

Если вы ищете альтернативу, вы также можете использовать жидкую акварель, пищевой краситель или акриловую краску.Если у вас нет скалки, вы можете использовать стакан, аэрозольную краску или бутылку вина.

Шаг 2: Защитите себя и свое рабочее место

Наденьте пластиковые перчатки, чтобы избежать контакта с силиконом. Защитите свое рабочее место, накрыв его полиэтиленовой пленкой, пергаментной бумагой или вощеной бумагой. Если ни один из этих материалов недоступен, вы можете работать поверх мраморной стойки или стеклянного листа. Обязательно работайте в хорошо проветриваемом помещении, поскольку силикон может иметь сильный запах.Помните, что используемый здесь силикон отличается от горячего клея.

Шаг 3. Смешайте кукурузный крахмал и прозрачный силикон

Налейте кукурузный крахмал и прозрачный силикон в стеклянную емкость. Нет необходимости в точном измерении. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что кукурузного крахмала больше, чем силикона. Образец измерения может составлять 5 столовых ложек кукурузного крахмала и 2-3 столовые ложки силикона.

Шаг 4. Добавьте немного цвета

Фото Ульрике Леоне с сайта Pixabay

Это необязательный шаг, но если вы хотите, чтобы ваш футляр выделялся из других, подумайте о добавлении цвета.Добавьте несколько капель жидкого красителя (другие альтернативы см. В шаге 1). Если не добавить цвета, чехол для телефона будет выглядеть белым.

Шаг 5: Замесите смесь для создания теста

Чтобы сделать из силикона тесто, нужно все замесить. На приготовление нужного теста у вас уйдет около 20 минут. Не волнуйтесь, если вы не можете подобрать кукурузный крахмал, это нормально. Кроме того, сначала тесто может выглядеть рассыпчатым, это означает, что вы должны продолжать замешивать.

Шаг 6: Выровняйте тесто

Раскатайте тесто, чтобы получился плоский лист. Обязательно раскатайте лист, пока он не станет немного больше теста. Толщина должна быть около 1/8 дюйма или 0,32 сантиметра.

Шаг 7: заверните телефон в раскладывающееся тесто

Поместите его поверх листа, убедившись, что экран направлен вверх. У вас также должно быть одинаковое количество торчащих с каждой стороны теста.Затем поднесите малярный шпатель под тесто, затем поднимите его и сложите по бокам телефона. Разгладьте складки и складки и постарайтесь сделать их максимально аккуратными.

Шаг 8: Создание индивидуального дизайна

Фото Gonoise India через Pexels

Этот шаг не является обязательным. Но если вы хотите, сначала вам нужно перевернуть телефон и посыпать его кукурузным крахмалом. Затем вы можете использовать штампы для вдавливания рисунков в футляр. Вы также можете использовать картонные вырезы, чтобы создать свой собственный дизайн.Когда закончите, снимите штамп.

Если вам нужен стеганый дизайн, дайте силикону затвердеть в течение 10–20 минут. Затем посыпьте его кукурузным крахмалом и с помощью лезвия для поделок нарисуйте перекрестные линии в виде ромбовидного стеганого узора.

Шаг 9: Дайте силикону высохнуть

Продолжительность сушки зависит от типа силикона и погодных условий. Некоторые силиконы могут занять 2 часа, а некоторые могут занять до 24 часов. Потерпи. Когда он высохнет и затвердеет (убедитесь, что на нем нет вмятин), снимите чехол с телефона.Если внутри пыльно, протрите влажной тканью.

Шаг 10: Обрежьте излишки силикона

Используйте отметки на экране и корпусе телефона в качестве ориентира для резки. Вам также необходимо вырезать небольшие углубления от камеры, портов, кнопок и т. Д. Используйте для этого острое лезвие для поделок. Не забудьте вырезать место для динамиков.

Шаг 11: разгладить и покрасить корпус

Используйте наждачную бумагу, чтобы убедиться, что ваш корпус гладкий.Если хотите, можете нанести на него больше сырого силикона и разгладить его с помощью предмета с острой плоской поверхностью.

Вы можете окрасить отмеченные участки акриловой краской или даже лаком для ногтей. Будьте изобретательны и используйте цвета, которые вам нужны. Вы можете создать больше фигур из силикона, дать им высохнуть и покрасить их лаком для ногтей. Приклейте их на корпус каплей прозрачного силикона.

Как сделать чехол для телефона с помощью онлайн-инструментов

Для любого типа телефона есть веб-сайты, где вы можете сделать чехол для телефона.Многие веб-сайты предлагают такие услуги, например Printful. Вы можете настроить свой телефон за 3 простых шага.

Шаг 1. Выберите чехол для телефона

В Интернете можно найти несколько пользовательских чехлов для iPhone и Samsung. Выберите тот, который вам нужен.

Фотография взята с Amazon.com

Шаг 2. Добавьте свой дизайн

Вы можете использовать их встроенные инструменты дизайна или загрузить собственное графическое фото по вашему выбору.

Не знаете, какой дизайн использовать? Вот несколько идей:

• Используйте фотографию любимого человека или любимое воспоминание
• Добавьте свое имя или свою любимую цитату
• Добавьте монограмму на футляр, используя любимые цвета.
• Создать собственный коллаж
• Поместите фото вашего питомца

Вот несколько идей, которые помогут вам решить, какой дизайн использовать.

Шаг 3. Отправьте заказ

Дождитесь вашего чехла, вставьте его в телефон и вуаля! У вас есть индивидуальный чехол.

Некоторые варианты изготовления чехла для телефона могут показаться утомительными, но знаете ли вы, что на этом можно заработать? Это правильно. Создавайте индивидуальные чехлы для iPhone и Android своими руками и превращайте их в свое следующее предприятие.

Некоторые веб-сайты предлагают прямую доставку для индивидуальных случаев, которые вы создаете в Интернете. Вы можете использовать Shopify в качестве платформы электронной коммерции и Printful в качестве отправителя. Это простой способ заработать, не теряя при этом много денег.

Почему натуральные дезодоранты работают и как сделать свои собственные

Пот появляется, но нюхать не обязательно

Выпить набор берпи, ехать в переполненный поезд или провести презентацию – все это звучит как рецепт для потенциального фонтанирования из подмышек.И хотя традиционные дезодоранты и антиперспиранты предназначены для подавления запаха тела и влаги, используемые ингредиенты могут быть вредными и даже ухудшить запах ваших ям в долгосрочной перспективе. Они даже могут изменить баланс pH, чтобы сделать сауну для пота в ваших питах безопасными для бактерий.

Вот почему у нас есть информация о натуральных дезодорантах и ​​даже о том, как сделать свои собственные.

Наука, лежащая в основе BO, звучит немного отталкивающе: как чашка Петри из средней школы, наши подмышки создают теплое пристанище для бактерий.А когда мы потеем, эти парни в основном съедают нашу влагу. Отходы, образующиеся при их перекусывании, создают запах, который у нас ассоциируется с потом.

В то время как дезодоранты и антиперспиранты действуют по-разному, многие палочки, которые вы видите на полках, на самом деле представляют собой комбинации дезодорантов и антиперспирантов. В традиционных дезодорантах используются противомикробные средства или этанол для уничтожения бактерий. С другой стороны, в антиперспирантах используются соли на основе алюминия, которые закупоривают потовые железы, чтобы эти подмышечные насекомые не могли поедать и создавать вонь.

Может быть, это звучит здорово для вас – двойной удар по бактериям. Не так быстро. Исследование 2016 года показывает, что эти традиционные продукты меняют экосистему вашей кожи, и, возможно, не в лучшую сторону. Вы можете невольно усилить запах своего тела при одновременном снижении иммунной системы. У участников исследования, которые не использовали питательные вещества, в подмышках болталась Corynebacterium . Эта бактерия производит БО, но она также помогает нам бороться с инфекциями.

Corynebacterium – обычные бактерии, которые поселяются в подмышечной впадине вместе с Staphylococcus , Propionibacterium и Micrococcus .В вашей коже должно быть нормальное количество бактерий. Как и ваш кишечник, некоторые из них – хорошие бактерии. Но использование антиперспирантов может привести к росту или проникновению новых и других бактерий, даже более пахнущих, чем раньше.

Q:

Вызывает ли антиперспирант рак?

Анонимный пациент

A:

По данным Национального института рака, до настоящего времени не было проведено исследований, связывающих использование алюминийсодержащих антиперспирантов с повышенным риском рака груди.Это баланс между социально приемлемым уровнем запаха тела и снижением количества продукта. Некоторые химические вещества являются частью вашей повседневной жизни. Но также имеет смысл свести к минимуму воздействие любых химических веществ. Тот факт, что продукты производятся и продаются, не означает, что мы знаем все возможные долгосрочные риски. Если более естественные способы уменьшить запах вашего тела, воспользуйтесь ими. Для тех из вас, у кого идеальная кожная флора для BO, а эти продукты не работают, выберите дезодорант / антиперспирант на те дни, когда он вам определенно понадобится, и используйте больше натуральных продуктов или никаких других продуктов.Ваша собака тоже понравится вам больше.

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Если вы пошли дальше и бросили свою традиционную палку в пользу создания лучшего микробиома ям, вам может быть интересно, что считается натуральным продуктом. Помимо отказа от синтетических и искусственных ингредиентов, в этих дезодорантах обычно есть три компонента:

Натуральные дезодоранты не закупоривают потовые железы, как традиционные антиперспиранты, но они не содержат алюминий, который часто вызывает беспокойство.

Натуральные дезодоранты скрывают запах, а не пот – и это хорошо.

Не ожидайте таких же результатов, как традиционные дезодоранты, при переходе на натуральный продукт. Подмышкам может потребоваться несколько дней или недель, чтобы сбалансировать экосистему. Вы можете попробовать детоксикацию подмышек, чтобы ускорить процесс, но помните, что натуральные дезодоранты не остановят потоотделение. Вместо этого они будут стараться минимизировать запах при нагревании.

В любом случае мы не хотим устранять нашу личную ароматическую подпись.Мы часто говорим о запахе тела как о чем-то плохом, но это не так. Глаза могут быть первым, на чем фокусируется физическое влечение, но наши носы также играют роль в том, с кем мы выбираем пару.

Итак, хотя вы, возможно, не захотите пойти на свидание, не приняв душ сразу после горячей йоги, ваш естественный, незаметный запах вполне приемлем в повседневных обстоятельствах. И это, вероятно, одно из ваших привлекательных качеств.

Натуральный дезодорант можно купить в большинстве магазинов натуральных продуктов, где продаются другие натуральные средства по уходу за кожей, или в Интернете.Вот некоторые из культовых фаворитов:

Чтобы найти подходящий натуральный дезодорант, нужно немного проб и ошибок, что очень похоже на поиск любимой пары джинсов. Это потому, что не только мы все пахнем по-разному, но и все мы по-разному пахнем .

Исследование, проведенное в 2013 году, показывает, что у каждого из нас есть уникальный набор генетических вариаций, которые приводят к изменениям в нашем восприятии запахов. Возможно, вам не нравится, как ваш естественный запах сочетается, например, с палочкой с пачули, но вашей сестре нравится, как он сочетается с ее химией.Поэкспериментируйте, пока не найдете натуральный дезодорант, который вам подходит.

Создайте свой собственный дезодорант

Вы также можете попробовать сделать свой собственный, если вам не нравятся онлайн-варианты. Попробуйте этот простой рецепт:

Ингредиенты:

• 1/3 стакана кокосового масла
• 1/4 стакана пищевой соды
• 1/4 стакана крахмала аррорута
• От 6 до 10 капель эфирных масел, по желанию

Инструкции:

1. Смешайте пищевую соду и аррорут.
2. Размять в кокосовом масле до однородного состояния. При желании добавьте эфирные масла.
3. Поместите смесь в пустой стеклянный сосуд.
4. Чтобы использовать, просто согрейте небольшое количество между пальцами, пока оно не превратится в жидкость. Нанесите на ямы.

Создавая собственный натуральный дезодорант, не стесняйтесь экспериментировать с различными базами, порошками и маслами. Масло ши, какао-масло и кокосовое масло хорошо подходят в качестве основы, но вам не обязательно иметь ее, если вы предпочитаете формулу, состоящую только из порошков.Просто смешайте в равных частях пищевую соду и аррорут, затем добавьте любимые масла и встряхните, чтобы перемешать. Хранить в пустой банке для специй с крышкой-шейкером.

Если вы попробуете натуральный дезодорант и по-прежнему беспокоитесь о запахе тела, попробуйте эти советы BO. Также подумайте о том, что вы едите. Исследование, проведенное в 2006 году с участием 17 мужчин, показало, что потребление красного мяса может негативно повлиять на наш запах. Кроме того, подумайте о том, как определенные продукты, такие как чеснок или лук, влияют на ваше дыхание. Когда вы потеете, эти продукты могут усилить запах всего тела.

Если вы серьезно обеспокоены своим запахом, даже если это волшебство део, поговорите со своим врачом. Некоторые болезни или состояния здоровья также могут усиливать запах.

Но, прежде всего, помните, что пот и запах тела – это естественно! Не позволяйте рукам мешать вам поднимать руки вверх и наслаждаться жизнью.

---

Дженнифер Чесак – независимый редактор книг и преподаватель письма из Нэшвилла. Она также пишет о приключенческих поездках, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий.Она получила степень магистра журналистики в компании Northwestern’s Medill и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.

Как сделать свою собственную мандалу

Прекрасный пример песчаной мандалы показывает, насколько удивительной, красивой и сложной может быть мандала! Рука Его Святейшества Дагчен Ринпоче держит ваджрные линии, завершающие Хеваджра-мандалу, после посвящения, монастырь тибетского буддизма Тхарлам, Будха, Катманду, Непал

В сообщении на прошлой неделе я обнаружил, что некоторые из первых предложенных психологами творческой терапии были от Карла Юнга.Он поощрял своих пациентов создавать свои собственные мандалы, чтобы снять стресс. Итак, сегодня я собираюсь показать вам, как нарисовать и раскрасить свою собственную мандалу.

Сначала поговорим об истории мандал. Слово происходит от санскрита для обозначения круга и должно быть символом нашей большой вселенной и связи с ней. У проекта Mandala на своем веб-сайте отличная история. В энциклопедии «Древняя история» рассказывается о том, сколько разных материалов было использовано для создания мандал, от краски до песка.Создание мандал рассматривается как акт медитации.

Итак, если вы хотите снять стресс и любите рисовать, это может быть упражнение для вас!

Сохраните этот учебник и закрепите его

Шаг первый: Найдите свои материалы.

Предлагаю вам получить:

(1) макулатура (в данном случае я повторно использую бумагу для принтера)

(2) забавный карандаш (История: Мама дарила мне карандаши с праздничной тематикой, когда я была маленькой девочкой. Теперь у меня есть запас на всю жизнь!)

(3) компас (Или найдите другой способ рисования кругов)

(4) линейка или треугольник

(5) ластик (для удаления следов карандаша)

(6) раскраска посуды (маркеры, краски, мелки и т. Д.)

Шаг второй:

Нарисуйте крестик или точку в центре листа.

Шаг третий:

Используя циркуль, нарисуйте круг, основанный на точке, которую вы создали в центре листа.

Шаг четвертый:

Нарисуйте столько концентрических кругов (с одной и той же средней точкой), сколько хотите.

Шаг пятый:

Возьмите линейку или треугольник и разделите круг на 4 равных части «пирога».

Шаг шестой:

Теперь создайте 8 равных частей вашего круга или 8 частей «пирога», разделив ваши текущие части пирога пополам.

Шаг седьмой: начните свой дизайн!

Что бы вы ни нарисовали одним кусочком своего «пирога», обязательно нарисуйте совпадающие кусочки пирога. Речь идет о симметрии и повторении, но вам решать, будете ли вы делать одни и те же отметки в каждом срезе пирога ИЛИ, например, в каждом других ломтиках пирога .

На этом рисунке вы можете видеть, что я начинаю сопоставлять фигуры, которые рисую, с фигурами напротив друг друга:

Линии, которые вы рисуете, полностью зависят от вас.Сделайте каждую нарисованную мандалу экспериментом!

Я не планировал свою мандалу до запуска этой демонстрации. Я просто сделал один набор отметок, убедился, что они «совпадают» друг с другом на моей линейной оси, а затем решил, какие отметки делать дальше. Это интуитивно понятный процесс: возможно, поэтому он может быть таким расслабляющим занятием!

Когда вы почувствуете, что сделали достаточно отметок карандашом, пройдите и слегка сотрите отметки, если вы не хотите, чтобы они просматривались на вашем рисунке.

Теперь вы готовы раскрашивать!

Учитывайте симметрию и повторение, когда вы раскрашиваете свою мандалу, точно так же, как вы рисовали свою мандалу.

Если вы используете цвет в одном углу, подумайте об использовании его во всех углах, как я сделал с этой желтой областью ниже, ИЛИ сопоставьте противоположные части пирога, как я сделал с оранжевым и пурпурным кругами.

Ta da! Теперь у вас есть самая первая мандала.Теперь, когда вы закончили одно, подумайте о другом! Попробуйте использовать только прямые линии. И еще один, только с использованием пышных линий. Каждая созданная вами мандала будет уникальной и предложит вам новые идеи для следующей.

Если вам нравится этот урок, поделитесь им с другими и нажмите, чтобы написать в Твиттере:

Научитесь рисовать мандалу с сильным художником – я сделал!

Мандала Работа Бояна Бьелича через лицензию CC Attribution на Flickr

Я хочу, чтобы вы охватили свои творческие интересы.Создание мандал – это простой, быстрый и приятный способ немного поиграть с искусством в вашей жизни. Если вы думаете о рисовании как о творческом интересе, это отличный способ укрепить уверенность в себе и начать работу. Мандалы настолько сложны и искусны, насколько вы позволяете им быть!

Дополнительные уроки, которые помогут укрепить ваше понимание:

Тания Макардл использует множество органических форм в своей демонстрации мандалы

WikiHow предлагает отличное руководство из 10 шагов по созданию мандалы.