какой лучше, виды, размеры, фото

Натяжные потолки давно стали привычным предметом интерьера российских квартир и домов. Есть много информации о преимуществах и недостатках различных моделей, но недостаточно данных об особенностях багетов. А ведь от выбора крепежного профиля зависит долговечность службы потолка, простота его установки и обслуживания.

Что такое багет в системе натяжных потолков

Багет для натяжного потолка представляет собой устройство, предназначенное для фиксации полотна. Изделие состоит из нескольких планок, одну из которых крепят к стене по периметру помещения. Край полотна фиксируют на месте с помощью другой планки. Устройства могут оснащаться подсветкой, иметь разнообразную конструкцию и материал изготовления. Багеты иностранных и отечественных брендов различают по качеству, дизайну, простоте установки.

Виды багета для натяжных потолков

Существует несколько основных видов багета, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Для выбора оптимального варианта необходимо учитывать следующие особенности:

• конструкция профиля;
• тип крепления;
• простота эксплуатации.

Иногда нужна помощь специалиста.

ПВХ багет для натяжных потолков

Особенность производства багета ПВХ для натяжных потолков заключается в низкой себестоимости: пластик относительно дешевый, а транспортные расходы на перевозку таких изделий минимальны.

Второе достоинство конструкций из ПВХ — гибкость. Их можно монтировать на стены с кривыми плоскостями — гибкая планка повторит небольшие неровности. Но в то же время это изделие довольно жесткое, чтобы надежно удерживать полотно.

Другим преимуществом является легкость установки. Вкручивание саморезов в планку не требует предварительного сверления, поэтому в работе можно обойтись одним шуруповертом. Также мягкий пластик не царапает окружающую мебель и детали интерьера.

Совет! Иногда пластиковый багет для монтажа натяжных потолков отличается хрупкостью. Поэтому заворачивать саморезы в такой профиль необходимо на минимальной скорости шуруповерта, чтобы не появились трещины.

Алюминиевый багет для натяжных потолков

Главное преимущество алюминиевого багета — это его высокая прочность, он почти не деформируется. Благодаря хорошей жесткости изделие можно устанавливать в просторных помещениях. По всей протяженности планка не искривляется и сохраняет строгую горизонтальность.

Еще один плюс алюминиевого багета заключается в его экономичности. Металлическая конструкция не требует частого крепежа, поэтому можно сэкономить на дюбелях. Также особенностью планки является высокая надежность конструкции, ее долговечность.

Стеновой багет для натяжных потолков

Изделие представляет собой планку, которую крепят на стену. Обычно данный вид конструкции используют там, где необходимо сделать большой отступ от основного потолка. Подобная ситуация возникает, когда в межпотолочном пространстве требуется разместить электрические коробки или другие электротехнические устройства.

Установка стеновой конструкции схожа с монтажом гипсокартона, поэтому она не вызовет затруднений даже у неопытных отделочников. Полотно крепят к изделию с помощью прямой лопатки.

Потолочный багет для натяжных потолков

Потолочный багет для натяжных потолков применяется не так часто, его фото редко увидишь в дизайнерском портфолио. Тип устройства предполагает крепеж прямо на перекрытие, в месте его примыкания к стене. В большинстве случаев применение этого изделия оправдывается высокой кривизной стен помещения.

Монтаж конструкции может быть затруднительным, поскольку придется сверлить перекрытия, и есть риск попасть в арматуру или пустоту плиты. Ткань фиксируют прямыми лопатками, а щель между багетом и стеной маскируют декоративной лентой.

Универсальный багет для натяжных потолков

Для особых задач используют бесщелевой, универсальный багет для натяжных потолков, он может принимать сложные криволинейные формы. Обычно это необходимо, когда помещение имеет нестандартную геометрию или выполнено в виде полукруга. Это устройство можно крепить и к потолку, и к стене.

Установка универсального профиля требует определенных навыков. Полотно в нем фиксируют прямыми лопатками.

Фото багета для натяжных потолков

На фотографии профилей хорошо заметны особенности их сечения.

Багет для тканевых и ПВХ натяжных потолков

Материал полотна предъявляет особые требования к профилю, не каждая конструкция может одинаково хорошо держать и ПВХ, и ткань. Чем тяжелее полотнище, тем жестче должна быть планка. Для удержания плотных винилов лучше подойдет алюминиевый профиль с гарпунным типом крепления. Более легкие ткани можно крепить на профили из пластика, с клиновой системой крепежа. Также не рекомендуется использовать для натягивания ПВХ-полотен кулачковый замок, поскольку он плохо удерживает гладкие края пленки.

Багет для парящих натяжных потолков

Для создания популярных парящих потолков используется специальный профиль, его конструкция предусматривает зазор между стеной и краем полотна. Так создается эффект парения и невесомости.

Профиль прикручивают на стены. Изделие производят как из ПВХ, так и из алюминия.

Багет с подсветкой для натяжного потолка

Профиль с подсветкой является разновидностью планки для парящих полотен. Разница заключается лишь в том, что здесь конструкция предусматривает установку светодиодной ленты, свет от которой исходит из зазора между стеной и потолком. Это выглядит достаточно эффектно.

Существует два типа профиля с подсветкой. В первом планка не имеет заглушки для светодиодной ленты, поэтому ее не клеят, а просто защелкивают. Таким способом можно быстро устанавливать и снимать иллюминацию. Недостаток этой системы в том, что свет падает на стену, а не на пол, поэтому он получается приглушенным.

Другой тип изделия имеет специальную прозрачную вставку-заглушку, которая покрыта транслюцидным слоем. Достоинство такой конструкции заключается в мягком и ярком свете, направленном на пол.

Багет для двухуровневых потолков

Двухуровневая конструкция нуждается в одновременном монтаже двух видов профилей. Один из них крепят непосредственно к стене, затем от него натягивают нижнее полотно. Другой, гибкий профиль, монтируют на перекрытие посреди помещения. Гибкая планка позволяет придавать верхнему полотну различные фигурные формы.

Какой багет лучше под натяжной потолок

Каждый из видов крепежного профиля имеет свои плюсы и минусы. Выбор конкретной конструкции зависит от материала полотна и особенностей помещения. Стоит обратить внимание и на цену изделия. Некоторые дорогие модели окажутся значительно дешевле в дальнейшей эксплуатации. Например, алюминиевые планки с гарпунным замком отлично фиксируют даже тяжелую ткань, поэтому повторное перетягивание не понадобится.

Потолочный багет гарпунного типа

Профилем сечения планка этой системы крепления напоминает гарпун. Фиксацию полотна производят специальным шпателем, который вставляют в паз. Преимущество данного вида крепления — высокая надежность. Большинство дорогих систем натяжных потолков имеют гарпунный замок.

Недостаток этой системы заключается в невозможности самостоятельной установки гарпуна на край полотна. А если его повредить, наварить планку на другую сторону уже не получится.

Потолочный багет клинового типа

Данная система крепления наиболее сложна в монтаже, но при этом стоит дешевле других моделей. Вся конструкция состоит из монтажной и замковой планок, а также специального распорного штапика. После первичного натяжения полотна, на край, заведенный в основной паз, накладывают полосу крепежа и утапливают его вглубь. Торчащую часть штапика подрезают ножом и закрывают декоративной планкой.

При монтаже обычно возникают сложности с натяжением полотна из ПВХ. Во время растяжки требуется неоднократно перезаправлять ткань, чтобы добиться равномерного натяжения.

Потолочный багет для кулачкового типа

Данный способ фиксации не требует дополнительных планок или штапиков. Край полотна зажимают кромками замка, которые расположены друг к другу под острым углом. Особенность кулачкового замка заключается в требованиях, предъявляемых к текстуре потолка: он не должен быть гладким, поскольку крепеж не сможет его удержать. Поэтому этот способ фиксации используют только для тканевых полотен.

Натяжной потолок, выполненный по кулачковой системе, имеет самый аккуратный вид и не требует наличия декоративных планок. Основной недостаток такого крепежа — невозможность ремонта. Демонтаж приводит к негодности ткани.

Размеры багета для натяжных потолков

Длина стандартной планки составляет 2,5 м. В процессе монтажа профиль подрезают под необходимый размер. Конкретные ширина и толщина багета для натяжных потолков зависят от его типа и назначения.

Заключение

Чтобы выбрать оптимальный багет для натяжного потолка, необходимо ориентироваться на следующее:

• материал полотна;
• геометрия помещения;
• необходимость подсветки;
• дизайн будущего потолка.

Если учесть все перечисленные факторы, то монтаж и эксплуатация натяжной конструкции не доставят хлопот.

Отправить комментарий

Как закрепить багет натяжного потолка

 Содержание статьи:

1. Подготовка
2. Разметка
3. Крепление
4. Рыхлые стены
5. Дерево и гипсокартон

Подготовка

   Первым делом давайте определимся, что же из инструмента нам понадобится для монтажа багета.

• перфоратор
• шуруповерт
• молоток
• ножовка
• малярный шнур
• стремянка
• саморезы и дюбеля, бур диаметром 6 мм и сверло диаметром 6 мм

   Подготовим помещение. Для этого нам понадобится освободить все пространство по периметру комнаты на расстояние 1 метра от стен. В комнате не должно остаться никаких растений и домашних животных. Всю мебель, которую не получилось вынести, необходимо накрыть специальным укрывным материалом. Так же, что бы удобней было крепить багет, нам его нужно подготовить: насверлить отверстия под дюбеля. Расстояние между отверстиями не должно превышать 15 см, а отступ на концах хлыста от края не должен быть более 2 см. Большим расстояние делать не рекомендуется, так как профиль начнет оттягивать и выгибать на участках между креплением. Пластиковый багет сверлится в специальное ребро жесткости, если посмотреть с торца, оно похоже на кубик. А алюминиевый – в специальную полку. На фото показано как подготовить профиля к монтажу.

   При подготовке комнаты стоит учесть и еще один важный момент: где в стенах проходит электрический кабель. Особенно это актуально для кирпичных домов хрущевской постройки. Необходимо ориентироваться по располагающимся на стене коробкам, розеткам, выключателю. В большинстве случаев провод проходит на уровне распределительных коробок и опускается вертикально над каждой розеткой или выключателем. Расположение проводов стоит учитывать еще на этапе замера полотна.

Разметка

   Для отметки плоскости крепления багета пользуются специальным прибором – лазерным уровнем. Нормальной высотой для крепления считается расстояние от потолка минимум 5см. При такой отметке Вы избежите попадания в технические швы в стене. Жестко зафиксируйте лазерный уровень и поставьте отметки на каждом углу помещения. Следует выбирать такое место для постановки уровня, из которого простреливаются все закутки. Если комната имеет замысловатую форму и с одного места не возможно высветить все углы, то после проставления всех доступных отметок уровень можно перенести далее, ориентируясь на уже имеющиеся рисочки.

   Если у Вас нет лазерного нивелира, не расстраивайтесь. Можно воспользоваться гидро-уровнем. Такая разметка займет больше времени, но результат будет достаточно точным.

Наберите в уровень воды комнатной температуры, не допуская попадания воздуха в шланг. Совместите две колбы для проверки – граница воды должна встать в одну плоскость в обеих колбах. Важно: не используйте горячую или холодную воду, она должна быть максимально близка к температуре помещения. Так же не допускайте перегиба шланга, это чревато большими ошибками в показаниях. Технология разметки следующая. Один монтажник встает в первый угол, другой монтажник – во второй. Зафиксируйте обе колбы в углах одной рукой, а второй поставьте отметки на границе воды в колбе. После этого первый монтажник переходит в следующий не отмеченный угол, а второй остается на месте. Далее первый монтажник примерно подставляет колбу к углу, а второй опуская или поднимая свою сторону добивается совпадения границы воды со своей отметкой. Когда колебания прекратятся, первый ставит свою отметку. Процедура повторяется последовательно со всеми углами. Далее берем в руки рулетку и промеряем все расстояния от меток до потолка. От наименьшего отнимаем 5см – это и будет общая высота. После чего отмечаем от каждой метки отмеряем это значение вверх и ставим окончательную разметку.

   Теперь от одной метки до другой нам нужно нарисовать ровные линии – это и будет плоскость нашего натяжного потолка. Для этого используем малярный шнур. Один конец нитки держим на одной метке, другой конец – на другой. Щипком оттягиваем ее и отпускаем, от щелчка на стене останется ровная линия. И так по кругу.

Крепление

   Установку багета стоит начинать с самого неудобного или труднодоступного угла. Не допускается стыковать профиль в углах, даже если запилить его под 45^о. При натяжке полотна на угол идет самая большая нагрузка, и пленка просто-напросто порвется на месте стыка. Потому багет на внутренних углах запиливается следующим образом: надпиливается только задняя стенка, а передняя остается целой, после чего по месту пила профиль загибается.

   Закрепив первый хлыст багета переходим ко второму. Он монтируется встык с первым, причем, важно как можно лучше подогнать стык по горизонтали, у Вас не должно получится никаких ступенек. Дойдя до следующего внутреннего угла, нам необходимо отмерить расстояние. Сделать это можно двумя способами: при помощи рулетки или же используя целый хлыст багета. Второй вариант более удобен и в разы быстрее. Разверните профиль задней стенкой наружу, так, чтобы паз под гарпун располагался снизу. Один конец уприте в угол, а второй направьте вдоль линии уровня с нахлестом на закрепленный багет. Поставьте отметку на расстоянии 1см от будущего стыка, сдвигать нужно в сторону угла. По этой метке и запилите заднюю стенку. Внешний (или наружный) угол подготовить так же не сложно. Уприте конец профиля в торец уже закрепленного багета и по задней стенке прям по углу проведите линию. Это будет первым запилом. Далее по ходу крепления поставьте еще одну отметку на расстоянии 2см от первой. Это будет вторым запилом. Пропилите заднюю стенку по обеим меткам. Теперь нам нужно вырезать остаток между пропилами.

Для ПВХ профиля это делается обычным строительным ножом, для алюминия легко выламывается плоскогубцами. После всего этого загните багет ровно посередине образовавшейся выемки.

   После того как вы надежно закрепили всю обрешетку обязательно обработайте стыки скотчем. Можно использовать продающуюся в любом строительном магазине серую хозяйственную ленту. А для алюминиевого профиля подойдет и металлизированный скотч. Важно быть аккуратным на всех этапах установки натяжного потолка.

Рыхлые стены

   К сожалению в нашей профессии не редки случаи попадания рыхлых стен. Что же делать, если саморез, закрученный в стену плохо держит профиль? Есть два пути выхода: использовать распорки (укосины) или же закручивать дополнительные саморезы в одно крепежное отверстие. Второй способ в большинстве случаев спасает ситуацию. Один – два дополнительных шурупа способны надежно зафиксировать багет. Ну а если и они не помогли, то стоит прибегнуть к помощи распорок.

Возьмите обрезок багета сантиметров в 15 и просверлите отверстие на одном из концов. Разоприте укосину в багет и потолок и поставьте отметку через отверстие на потолке. Пробурите под дюбель и забейте его туда. Возьмите укосину и, подтянув ее саморезом, разоприте багет. Распорка должна стоять жестко, а профиль не должен гулять вверх – вниз и оттягиваться от стены.

Дерево и гипсокартон

   Современные дома строятся не только из бетона и кирпича, но и нередко из дерева. Да и частный сектор советской постройки на половину выполнен из этого материала. На случай монтажа по деревянным стенам с собой нужно иметь не только саморезы длинной 51мм, но так же и размером 75мм, 90мм, 110мм. Хоть стены и деревянные, но плахи могут прятаться на значительной глубине под хорошим слоем штукатурки, а длинные шурупы нас отлично выручат.

   Не редки случаи, когда для выравнивания стен применяют листы гипсокартона. Если монтажники, устанавливающие, его имеют опыт, и клиент их заранее предупредил о натяжных потолках, то крепится в гипсокартон одно удовольствие. Обычно опытные мастера по ГКЛ подкладываю дополнительный профиль 60*28 по верху под крепление багета. В таком случае шаг для крепления саморезов составляет стандартные 12 – 15см. В случае отсутствия профиля крепится необходимо “елочкой” на расстоянии 8 – 15см.

После крепления каркаса натяжного потолка переходим к следующему этапу: разметка и установка закладных под светильники, люстру и карниз.

Видео по теме:

И да пребудет с Вами качественный монтаж!

Потолочный багет под натяжные потолки

Потолочный багет для натяжных потолков + фото и описание

Установка конструкций натяжного типа начинается с каркасного обустройства, причем он представляет собой монтированный по периметру комнаты особенный профиль, то есть багет. От правильности подобранного материала и качества выполненных работ напрямую будет зависеть внешнего вида нового покрытия, а также его надежность.

По этой причине к выбору потолочного багета для натяжных потолков требуется подходить со всей ответственностью.

Разновидности профиля для ПВХ потолка

Первым этапом для установки подвесных потолков является начала монтажа особенных багетов, а после этого фиксируют и натягивают пленочное или тканевое полотно. Определенные типы профиля можно использовать многоразово, и потому у вас получится без труда производить демонтаж натяжного потолка, если вас залили соседи, которые по неосторожности забыли закрутить кран или вам разонравился оттенок/рисунок потолка в комнате.

Багеты могут быть таких видов:

• Универсальный – дает возможность устанавливать нестандартные конструкции криволинейного типа.
• Стеновой – закрепляют на стены, и по типу устройства будут напоминать монтаж основания для подвесного гипсокартонного потолка.
• Потолочный – устанавливают на основной потолок, когда не получается прикрепить багет на стены.

Есть и остальные виды, которые предназначены для соединений сложного типа, используемые для установки многоуровневого потолка:

• Разделительные – их устанавливают на самых больших площадях (больше 60 квадратных метров) и помогают защитить покрытие от провисаний под тяжестью своего веса. Такой профиль применяют еще и в тех случаях, когда требуется соединять пару кусков полотна или обходить сложные участки на потолочной поверхности (к примеру, колонны, ниши и декоративные арки).

В роли материала изготовления используют алюминий или пластик.

По видам материала

Особенности багетов из пластика

Если говорить о пластике, то это самый недорогой тип материала, профиль из которого в полной мере может воспроизводить геометрию алюминиевых аналогов. Есть несколько видов:

1. Видимый профиль требуется для крепления полотен к стенам или остальным вертикальным поверхностям. Дистанция между элементами крепления не должно быть больше 0. 2 метров. Главный цвет выступающего фрагмента – полуматовый белый, а его ширина равна 2.6 см. Такой профиль устанавливают с видимым гарпуном, в связи с чем отпадет необходимость монтировать декоративную заглушку, а помещение лишится лишь 3 см высоты.
2. Невидимые багеты применяются чаще и еще их крепят к стене. Эти профили отлично будут повторять ее геометрию, а шаг фиксации не должен быть больше 0.2 метров. В таком случае щели маскируются особенными лентами.
3. Пластиковый багет на стены для натяжного потолочного полотна сделан в белом цвете, используется для монтажа тканевых полотен.

Теперь рассмотрим другой материал.

Алюминиевый профиль

Багеты, выполненные из алюминия, гораздо прочнее при любом сечении, чем пластиковые аналоги. Именно по этой причине их чаще всего используют для монтажа конструкций натяжного типа на огромной площади комнаты. Несмотря на то, что вес куда меньше, нежели у изделий из пластика, алюминий является материалом, обладающим высокой жесткостью, которая создает идеальность ровность стенового каркаса, которые имеет отделочные изъяны. По этой причине виниловое полотно будет по максимуму растянуто по общей поверхности базового потолка. Профиль из алюминия предполагает два метода монтажа натяжных потолков – штапиковый и гарпунный, и при этом он не будет прикреплен к стене через каждые 0.15-0.3 метра. Чем больше масса полотна и размер комнаты, тем меньше дистанция должна быть между соседними элементами фиксации. Как видно по таблице, под натяжной потолок багеты из алюминия могут быть разных видов.

Разновидность	Параметры (длина на высоту)	Использование
Невидимые для потолка	2.5 метра	Для фиксирования полотна применяют прямые лопатки, а щель украшают лентой для маскировки
Универсальные	2.5 метра/3 см	Этот багет для натяжного потолка можно прикрепить не просто на стену, но и на потолок
Стеновые	2. 5 метра/3.5 см	Устанавливают на стены, плотно фиксируют прямыми лопатками
Разделительные, имеющие вставки	2.5 метра/2 см	Профиль из алюминия применяют для стыкования двух полотняных кусков
Разделительные, не имеющие вставок	2.5 метра/2 см	Объединяют два полотна в одно
Двойные	2.5 метра	Есть возможность совмещать пару кусков покрытия на одной поверхности, и используют при установке потолка «звездное небо» или подсвеченных нестандартных конструкций
Угловые	1 метр	Профиль углового типа №8 RV из алюминия подбирают для монтажа изогнутых натяжных конструкций, причем радиус составляет от 0.7 до 5 метров
Конструкционные	2 метра	Такой багет дает возможность реализовать изогнутые системы, у которых сложная геометрия
С напилами, углового типа	2. 5 метра	Посредством них делают криволинейные конструкции

Багеты по типу крепления

Профиль можно классифицировать по типу крепления, который используют для фиксации полотна натяжного типа. В продаже вы увидите такие разновидности:

• Гарпун.
• Штапиковый.
• Клин.

При применении гарпунного крепления для потолка натяжного типа устанавливают потолок из ПВХ пленки. Такой метод самый надежный, и его уникальность заключается в последующем – по краям покрытия натяжного типа требуется сделать окантовку из приваренных на винил крючков, которые при монтаже заводят в паз установленного профиля. Перед тем, как произвести натяжку, пленку требуется прогреть при помощи тепловой пушки. Главное отличие этого монтажа натяжного потолка заключается в том, что система гарпуна дает возможность использовать абсолютно все типы багетов, при этом не появляются щели, и потому не требуется маскировать их посредством декоративных заглушек.

Алюминиевые потолочные багеты для натяжного потолка могут быть по методу крепления кулачковыми, при этом профиль является прямой деталью с 2 кулаками – подвижный и зафиксированный. Когда покрытие начинаю заправлять в профиль, то подвижная деталь по максимуму плотно прижимается к закрепленной. Единственным минусом является весьма слабая фиксация полотна, и потому данный метод лучше не применять в комнате с большой площадью. Штапиковое крепление больше всего подойдет для выполнения самостоятельного монтажа натяжных потолков. Техника крепления такова – вдвое сложенный край полотна ткани заводят в профильный паз, вбивают клин, который будет надежно фиксировать полотно. В нижней части к багету прикрепляют декоративную заглушку, а после дополнительно прижимают клин. Достоинства метода заключается в то, что натяжную конструкцию можно устанавливать и демонтировать несколько раз без вреда для полотна и профиля.

Размеры

Стандартная планочная длина составляет 2.5 метра, исключением являются лишь конструкционный и угловой багет из алюминия. Ширина и высота деталей для крепления варьируют в зависимости от вида профиля:

• Для стенового ширина 2.7 см, а высота 1 см.
• Для бесщелевого стенового багета ширина составляет 2.8 см, а высота 1.3 см.
• Для багета потолочного типа, посредством которого монтируют бесшовные потолки, ширина составляет 2.7 см, а высота 1.2 см.

Расстояние между соседними элементами креплений может быть:

• От 8 до 10 см для видимого профиля.
• 0.5 метра для универсальных багетов.
• От 0.15 до 0.2 метров для планок стенового типа.

Рассмотрим еще один тип профилей.

Декоративные багеты

Они заслуживают особого внимания и прикрепляются к конструкции после окончания монтажа натяжных потолков.

Обратите внимание, что плинтуса декоративного типа фиксируют лишь к стене, и на натяжной потолок его крепить нельзя. При этом до начала монтажных работ требуется обезжиривать, выравнивать, зашпаклевывать и прогрунтовывать стеновые поверхности.

Такие галтели для натяжного потолка фиксируются на особый клеевой состав. Стандартный цвет у таких элементов белый, и при желании вы сможете окрашивать их в требуемый оттенок, который соответствует тону интерьера. Багет обычно монтируют так, чтобы зазор между потолком и ними был не менее 0.2 см.

Багет подвеской

На сегодняшний день все чаще можно встречать отделку, когда стандартное освещение заменяет подсветка, которая встроена по всему периметру комнаты. Такое решение реализуется посредством особенного потолочного профиля для подсветки. В таком случае плинтуса будут играть роль не просто декоративных элементов, а еще и источников дополнительного света. Подсветку требуется закладывать в карман, который появляется между потолком и стенками. При этом зазор между покрытием из натяжного полотна и профилем требуется увеличивать до 3 см.

Подробности. Установка своими руками

Подготовка

Фото потолочного багета для натяжных потолков показывают, что для сборки каркаса высокого качества требуется обеспечивать свободное пространство в комнате, а также подготовить все материалы и инструменты. Первым делом нужно окончить все работы, которые связаны со стеновой отделкой, предметами мебели и остальные предметы застелить газетами или пленкой. То же самое будет касаться проемов окна и дверей. Из материалов нужны:

• Дюбеля и саморезы.
• Бур.
• Сверло с диаметром 0.6 см.
• Обивочный шнурок.
• Карандаш и рулетка.
• Строительный уровень.
• Перфоратор.
• Молоток.
• Шуруповерт.
• Стремянка.

Также нужно купить багет с длиной 2.5 метра. Учтите, что при установке и транспортировке определенные багеты могут начать деформироваться, и потому требуется купить из с малым запасом. Далее требуется нанести разметку, и для этого найдите нижний угол в комнате, поставьте новую отметку. Отталкиваясь от нее, важно определить остальные точки в комнате, соедините их горизонтальной ровной прямой посредством обивочного шнура. Она будет играть роль основания для нового потолка.

Монтаж профиля

Устанавливая профиль, следует уделять особое внимание углам комнаты:

1. Начать работу требуется от самого труднодоступного угла комнаты, и прикладывать профиль требуется к очерченной линии, отметьте через отверстия в изделиях точки на стенках.
2. Посредством перфоратора просверлите отверстия на поверхности стены, забивайте в них дюбеля, на саморезы прикрутите профиль.
3. После того, как деталь будет установлена, перейдите к новому элементу. Постарайтесь соблюдать правильное стыкование соседних планок, и они должны быть по максимуму точными.
4. Когда вы приблизитесь ко внутреннему углу, важно определить место надрезания багета. Для этого важно развернуть изделие наружу внешней частью так, чтобы паз для фиксирования полотна был расположен внизу. Один планочный конец упирайте в угол, второй направьте вдоль отмеченного горизонта, чтобы был нахлест на закрепленный багет.
5. В 0.1 метр от предполагаемого места стыка проставляйте отметку на профиле, сдвигая ее до угла. По ней будет осуществлен надрез, а далее согните багет по надрезу так, чтобы он в точности смог повторить очертания внутреннего угла, и прикрепите изделия за внутреннюю стенку на саморез.
6. Когда вы дойдете до наружного угла, новый профиль требуется прикрепить к боковой части уже поставленного багета, на задней стенке проведите линию для первичного надреза.
7. Далее в сторону крепления сделайте новую линию, и дистанция между ними и первой вертикалью должно быть 2 см, и это уже участок второго надреза.
8. Надрезайте профиль по линиям, а излишек материала удалите. В центральном месте полученной выемки прикрепите профиль к стене.

Обратите внимание, что для того, чтобы не повредить натяжное полотно, все стыки между соседствующими профилями требуется заклеить посредством скотча или особой ленты.

Особенности выборе багета

При покупке потолочных багетов для натяжного потолка требуется учесть такие моменты:

• Любой вид профиля отнимает 2 см от потолочной высоты.
• Материал важно выбирать исходя из габаритов помещения, тяжести покрытия и системной сложности.
• Багеты скрытого вида применяйте, если нужно сделать непростые конструкции криволинейного типа.
• Гибкий профиль используйте для установки множества сложных участков.

Как видите, подобрать багет для декоративного потолка не так уж и трудно.

Инструкция по монтажу натяжных потолков с гарпунной системой крепления

1.1. Общие положения

Исходное замечание: для монтажника натяжных потолков изначально весьма желательно иметь опыт строительных работ и опыт работы со строительным инструментом Основные операции по монтажу рассмотрим на примере простейшего случая – четырехугольного помещения без труб и светильников. Далее в разделах 4.4, 4.5, 4.6 будут рассмотрены приемы монтажа внешних и внутренних светильников и обхода труб, а впоследствии и более сложные случаи.

Перед установкой помещение должно быть подготовлено следующим образом:

– убрать комнатные растения и домашних животных, а также все ценные предметы и вещи, которые могут деформироваться при изменении температуры в процессе установки натяжных потолков.

– обеспечить свободный доступ к стенам по всему периметру помещения;

– гипсокартон, керамическая плитка или другие конструктивные и отделочные материалы должны быть надежно закреплены, и выдерживать усилие на отрыв не менее 60кг/м.п.

1.2. Крепление багета

Багет представляет собой алюминиевый профиль, закрепляемый на стену за который впоследствии зацепляется при натяжке полотно потолка.

При установке багета последовательность работ по операциям должна быть нижеследующей:

Операция 1: разметка уровня горизонта для крепления к стене багета

1.1. С помощью лазерного нивелира определяется самый нижний угол базового потолка в помещении.

1. 2. В этом углу от базового потолка откладывается 1-1.5 см. вниз по вертикали и на стене наносится горизонтальная базовая метка, определяющая в дальнейшем верхнюю границу багета. При этом следует  помнить, что уровень полотна потолка будет еще на 3,5 см. ниже.

1.3. С помощью лазерного нивелира базовая метка переносится во все остальные углы помещения.

Справка: если в каком-либо углу расстояние от метки до базового потолка менее 4-4.5 см. это означает, что операция 1.1 выполнена с ошибкой (неверно определен нижний угол помещения) и все необходимо повторить.

1.4. С помощью отбивочного шнура наносится горизонтальная линия для установки багета. Для этого один конец шнура устанавливается на метку в одном из углов, а второй на метку в соседнем углу (шнур при этом должен быть туго натянут и прилегать к стене). Затем шнур оттягивается свободной рукой перпендикулярно стене и отпускается. Смысл операции заключается в том, чтобы окрашенный шнур шлепнул по стене, оставив на ней красителем строго прямую линию от одной метки уровня до другой.

Повторив операцию 1.4 поочередно для всех стен помещения получим горизонтальную линию вдоль всего его периметра.

Операция 2: закрепление багета на стене

2.1 Прежде всего дюралюминиевый багет надо подготавливать к работе, а именно засверлить в нем отверстия под саморез (обычно ф 6 мм.) через каждые 15 – 20 см. а также в 5 см. от края по обеим концам рейки.

2.2 Поскольку углы при работе с дюралюминиевым багетом под 45 не запиливаются ( стыкуются куски багета на прямолинейном участке ) а для огибания багетом углов он надпиливается обычной ножовкой по металлу со стороны противоположной направлению изгиба на соответствующую длину с учетом толщины самого багета, то фактически эта операция выполняется нижеследующим образом. На стене произвольно ставится точка от которой будет начата установка. От нее до стены замеряется расстояние и на это расстояние минус 10 мм, на стороне противоположной направлению изгиба делается надрез. Затем багет сгибается по этому надрезу.

2.3 Подготовленная таким образом рейка багета крепится с помощью саморезов на предназначенное ей место и процесс повторяется со следующей рейкой до тех пор пока не будет «обагечен» весь периметр помещения.

2.4 Завершающая часть операции – проклейка стыков реек багета поперек направления рейки малярным скотчем в один слой. Цель этой операции – устранить такие дефекты монтажа как незначительную несоосность реек (незначительные ступеньки в местах стыков реек) и неполное прилегание одной рейки к другой (зазор между ними).

2.5 По окончании установки багета необходимо проконтролировать качество его поверхности в месте огибания багета полотном потолка, проведя по нижней кромке багета по всему периметру помещения пальцем. Если на поверхности багета обнаружатся заусенцы или задиры, которые могут повредить полотно потолка они должны быть удалены с помощью мелкой шкурки.

1.3. Установка полотна потолка

Операция 3: распаковка полотна потолка

3. 1. Перед распаковкой полотна потолка необходимо развесить в углах помещения держатели, закрепив их продетыми в отверстия держателей стационарными веревочными петлями 3.2. Включить тепловую пушку, прогреть помещение до 25-30 С, затем вскрыть упаковку потолка, извлечь полотно и аккуратно, не торопясь, прогревая его в потоке теплого воздуха разворачивать.

Примечание 1: запрещается подносить полотно к работающей тепловой пушке ближе 1.5 м. во избежание теплового повреждения полотна.

Примечание 2: полностью развернуть полотно можно, когда температура в помещении достигнет 40-50 С.

3.3. Сориентировать полотно потолка в помещении, для чего использовать чертеж фирмы-производителя, вкладываемый обычно в упаковку вместе с полотном потолка. Т.н. «базовый» угол в нем помечен символом «A». В этот угол помещения следует поместить угол полотна в который приклеена бумажная марка.

Операция 4: установка полотна потолка

4.1. Растянуть полотно потолка на держатели предварительно обернув их губки 2-3 слоями потолочной прокладки во избежание механического повреждения полотна. Цеплять губки держателя лучше не непосредственно за полотно, а за гарпун.

Внимание: натяжку полотна можно начинать когда температура в помещении будет около 50 С. Внешними признаками достижения требуемой кондиции является переход гарпуна из жесткого состояния в мягко-эластичное.

4.2 Натяжку полотна потолка начинают с углов. Порядок натяжки углов с трудом поддается алгоритмизации – это дело вкуса и опыта.

4.3 При работе используется, прямая или узкая лопатка, зацепление полотна за багет производится снизу, засовыванием гарпуна в рабочую полость багета, необходимо обеспечить зацепление крючка гарпуна за полку багета как минимум на 20 – 30 см. в каждую сторону от угла. Если этого не добиться со временем полотно выскочит из зацепления с багетом.

4.4 Далее операция 4.3. повторяется с противоположными по диагонали углами до тех пор пока все углы полотна не окажутся зацепленными за багет.

4.5 Продолжать установку полотна следует уже описанным способом. При этом во избежание возникновения складок начинать монтаж неустановленного участка полотна следует с его середины.

Для этого так же как и в операции 4.3 вставить прямую лопатку в паз гарпуна и вручную натягивать полотно до момента когда его можно будет зацепить за багет

4.6 Зацепив полотно за багет посередине одной стены следует перейти на противоположную стену и повторить операцию 3.5.3 на ней, а затем и на остальных стенах крест накрест.

4.7 Теперь необходимо разделить продолжительные участки незацепленного полотна (если они есть) снова пополам, зацепив их посередине и поступать так до тех пор, пока не будет уверенности в том что полотно стоит равномерно и швы не потянет в сторону, после чего закончить установку полотна зацепив гарпун по всему периметру. Если есть такая возможность после установки углов есть смысл зацепить полотно в местах где швы примыкают к стенам. Это снизит вероятность искривления швов.

Особенно это важно для полотен склеенных из разных цветов. Полотна, составленные из разных фактур, следует заказывать порознь и ставить через разделитель. Если этого не сделать швы скорее всего будут кривые (разные фактуры имеют разное усилие натяжения) и исправить эту кривизну будет практически невозможно.

Примечание 1: выступающие углы удобнее цеплять в последнюю очередь. При этом следует проследить , чтобы отметки углов на гарпуне совпали с реальными углами во избежание возникновения складок. Если все этапы операции выполнены правильно в результате своих действий вы получите установленное на свое место полотно потолка. Проверьте визуально прилегает ли полотно к багету по всему периметру – визуальный контроль производится снизу – незацепленный крючок гарпуна обычно хорошо виден –  его следует заправить. Если же все нормально осталась последняя операция:

4.8 Отмывка следов монтажа с полотна и багета производится мягкой тряпочкой или губкой с помощью фирменной жидкости для мытья потолков либо чистым спиртом.

1.4. Устройство наружных светильников (люстр)

Под светильниками наружного монтажа понимаем обычные люстры, подвешиваемые на крюк заделанный в потолок, и т.н. «потолочные люстры», имеющие форму приложенной к потолку перевернутой тарелки.

Если не предполагается менять месторасположение люстры то ее монтаж осуществляется после установки полотна потолка без дополнительных работ, если же Заказчик просит перевесить люстру в другое место, то перед натяжкой полотна потолка следует выполнить нижеследующие действия:

Операция 0: подготовительная (проводится до установки полотна потолка)

0.1. Вынуть старый крючок люстры во избежание повреждения полотна.

0.2. Установить в требуемом месте новый крючок для обычной люстры или поставить под потолочную люстру стойку, соответствующую по диаметру размеру металлического основания люстры. После установки нового крючка или стойки обязательно убедиться в его способности выдержать вес планируемой люстры.

0.3. Подвести к новому крючку проводку, тщательно соблюдая требования электробезопасности и следя за тем, чтобы дополнительная проводка не упала впоследствии на полотно потолка (возможно придется специально закрепить ее к базовому потолку. Способ – на ваше усмотрение).

Операция 1: устройство отверстия в полотне потолка

1.1. Наощупь через полотно потолка найти крюк люстры или центральное отверстие стойки и сделать на полотне отметку фломастером.

1.2. Наклеить на лицевую поверхность полотна потолка усилительное кольцо из тонкого (2-3 мм.) легкообрабатываемого, но прочного пластика т.о. чтобы сделанная на полотне отметка была в его центре. Для обычной люстры внешний диаметр кольца определяется внутренним диаметром чашки люстры, а внутренний – размерами крюка – он должен свободно проходить в кольцо. При этом нежелательно чтобы ширина кольца была менее 1 см. Для потолочной люстры этих ограничений нет – кольцо ставится какое удобно.

Внимание: необходимо проследить чтобы кольцо было приклеено по всему кругу без разрывов, для исключения разрыва полотна при последующей натяжке полотна.

1.3. Выдержав 1-2 минуты после наклейки усилительного кольца для высыхания клея вырезать полотно внутри кольца острым ножом с узким лезвием.

Если все операции были выполнены правильно через полученное отверстие легко вынуть проводку и подсоединив ее к люстре повесить люстру на крюк самым обычным образом. Возможно крюк придется нарастить – для этого придется проявить смекалку.

Для крепления потолочной люстры к стойке придется сделать еще 2 –3 дополнительных отверстия с усилительными колечками (внутренний диаметр под саморез, внешний – на 1 см. больше) с таким расчетом чтобы они совпали с штатными отверстиями для крепления люстры к потолку в ее металлическом основании и попали при этом на кольцо стойки. После этого люстра подключается к проводке, ее металлическое основание крепится саморезами на стойку, а затем на основание крепится стеклянный плафон.

1.5. Устройство светильников внутреннего монтажа (Точечные)

Под установкой в натяжной потолок встроенных светильников в данном случае понимаем монтаж в них такой осветительной арматуры, у которой основная ее часть находится в пространстве между базовым и натяжным потолком, а наружу выходит лишь декоративный элемент светильника (единственный их недостаток – из-за отсутствия светоотражающего стакана вокруг стойки образуется «нимб» устранимый лишь при использовании специальных мер, удорожающих стоимость стойки), несколько хуже пригодны мебельные светильники (они требуют использования нестандартных стоек) и совсем плохо когда заказчик купил что-то экзотичное (на каждый такой светильник приходится делать специально разработанные стойки), хотя и это не смертельно – за несколько лет работы с натяжными потолками не нашлось заказчика, которому удалось бы купить что-то, что мы не смогли бы установить.

Примечание: при расчете количества светильников следует помнить следующее – при установке ламп (как галогеновых так и ламп накаливания) в неповоротную арматуру (лампочка смотрит строго вниз и не может изменить направление света) мощность лампочки должна быть ограничена 40 ваттами, а при установке в поворотную арматуру (направление света лампочки можно менять) соответственно – 50 ваттами. При несоблюдении этого требования происходит перегрев и коробление усилительного кольца и даже возможно прогорание полотна потолка.

При установке в натяжной потолок встроенного светильника ключевым элементом конструкции является так называемая «стойка» (см.Рис.),

Операция 0: подготовка стоек к монтажу (сборка).

Операция 1: установка стоек под светильники – производится на этапе до начала установки полотна потолка.

Если все операции выполнены правильно, декоративный элемент арматуры светильника закроет усилительное кольцо так, что его не будет видно, но при этом не коснется полотна потолка, а кольцо стойки не будет выделяться на полотне потолка, ни создавая яму, ни выделяя грань.

1.6. Обход труб

Обход труб представляет собой сложную и трудоемкую операцию связанную с вклейкой усилительного кольца изнутри полотна.

1.7. Устройство переходов уровня

Переход уровня представляет собой соединение по прямолинейному или криволинейному участку нескольких поверхностей (как плоских, так и более высоких порядков), образуемых полотнами натяжных потолков. Используется этот прием обычно для обхода балок и ригелей. Переходы уровней в первую очередь подразделяются на выпуклые и вогнутые (см.Рис ).

Вогнутый переход требует куда больших трудозатрат. Он возможен в двух исполнениях С «разделением по полотнам» или «с косынкой».

После окончания монтажа формообразующей конструкции при натяжке потолка полотно обтянет ее и получится требуемый переход уровня.

виды, способы монтажа, какой выбрать

Что такое багет для натяжных потолков и какую функцию он выполняет? Это элемент, выступающий в роли несущей части всей системы.

Фиксируется он на поверхности стен и потолка, поэтому должен отвечать требованиям в отношении практичности и надежности.

Разновидности багетов — в чем отличия?

Качественный стеновой или потолочный багет решает проблему зазоров между полотном потолка и стеной. Чаще всего используют изделия из алюминия и пластика. Те и другие имеют свои преимущества и недостатки. Различают багеты и по типу крепления на:

• настенные;
• потолочные;
• разделительные;
• угловые.

Настенные подходят для крепления полотна по периметру помещения к стеновым конструкциям. Потолочный необходим для монтажа потолка к поверхности потолка. Разделительный нужен для удержания конструкции с площадью более 60 квадратных метров, а также для объединения двух полотен и монтажных секций. Угловой необходим в случаях, когда выполняется установка криволинейных в том числе и многоуровневых конструкций.

В отдельных случаях для достижения определенного эффекта в ход идут авторские разработки — декоративные профили нестандартной формы и объема. Такие элементы позволяют внести в интерьер новизну.

По типу видимости багеты для натяжных потолков (фото ниже) бывают скрытыми и видимыми.

Особенности пластиковых багетов

Профиль ПВХ — универсальный вариант для монтажа системы крепления натяжных потолков любого типа. Элемент удачно сочетается с гарпунами для потолка, независимо от их вида. Замковая нижняя часть имеет схожую геометрию с алюминиевым багетом.

Видимый вариант профиля крепится к стене с таким же видимым гарпуном без маскировочной ленты. Потеря высоты в этом случае не более 3 см.

Невидимый пластиковый багет достаточно распространен и применяется для крепления потолка к стене и другим вертикальным поверхностям. Достоинство профиля — возможность использования на стенах с любым уровнем неровностей. Длина элемента не должна превышать 20 см.

Профиль из алюминия — достоинства и характеристика

Использование гарпунной системы крепления подразумевает собой использование профиля из алюминия. Только багет алюминиевый позволит выполнить установку в минимальные сроки, а при необходимости не станет препятствием для демонтажа пленки.

Алюминиевый профиль отличается высоким уровнем жесткости, практичностью и надежностью. Даже в случае деформации полотна угол продолжает оставаться зафиксированным. Достаточная толщина профилей передней стенки гарантирует, что система выдержит силу натяжения полотна.

Используют багет из алюминия в случаях монтажа полотна к потолку и горизонтальным поверхностям. Потеря высоты в этом случае составляет около 2-х сантиметров. Щели так же, как и в предыдущем случае закрывают маскирующей лентой.

Разновидности систем крепления натяжных полотен и их особенности

Выполняют крепление потолков несколькими способами:

• штапиковым;
• гарпунным;
• клиновым;
• клипсовым.

Самый популярный — гарпунный метод. Актуален при монтаже ПВХ потолков. Полотнище в таком случае выкраивают на 5-6% меньше потолочной основы. По периметру полотна приваривают гарпуны — утолщения.

В установленные на стене профили монтируют гарпуны, натягивая между ними полотно. Учитывая, что выкройка меньше потолочной основы, материал растягивают таким образом, чтобы поверхность его стала похожей на поверхность натянутого барабана без складок и морщин.

В этом случае важно не ошибиться в размерах в процессе выкраивания полотна. Допустимое отклонение — 1 см. Установленные по этой методике потолки просто демонтируются в случае необходимости с последующей повторной установкой.

Штапиковый способ подразумевает использование специальных багетов, в которые шпателем вставляют сложенный в два слоя край полотна. Монтажное отверстие после окончания работ маскируют деревянным или полимерным штапиком.

Полотна потолка в этом случае выкраивают с запасом на 15-20 см больше с каждой из сторон. Недостаток метода — невозможность его применения в помещениях с неправильной геометрической формой, например, с закругленными стенами или декоративными выступающими элементами. Кроме того, такой потолок нельзя будет демонтировать с последующим повторным монтажом.

Клиновый метод аналогичен штапиковому и позволяет правильно крепить багеты с заменой штапиков клиньями. Достоинство способа — возможность применения в помещениях любого типа. Кроме того, потолки, смонтированные таким образом, можно частично демонтировать для ремонта.

Последний — клипсовый метод подходит для монтажа тканевых полотен бесшовного типа. Клипсы, закрепленные по краям полотна, не представляют опасности для его поверхности в связи с повышенной прочностью материала.

А вот профили, применяемые в рамках этого метода, сильно отличаются от традиционных — они не нуждаются в монтаже декоративной планки для маскировки монтажной щели.

Для чего делают разметку профилей?

Как только система крепления и тип профиля выбраны, можно приступать к подготовительному этапу — разметке. Это необходимо для того, чтобы монтаж багета был выполнен правильно. Начинают с определения горизонтального уровня участков расположения настенных профилей. В случае с потолочными багетами этот этап можно пропустить.

Определяют горизонтальный уровень измерениями каждого угла с обозначением минимальной высоты потолков помещения, используя удобный вариант уровня.

Зоны установки настенных профилей относительно базовой основы также определяются с учетом размеров и видов осветительной техники, встраиваемой в конструкцию.

Проводят работы по разметке только после окончания основных строительных работ.

Как устанавливают профили — этапы

Используя саморезы или дюбель-гвозди, можно крепить багет для натяжных потолков на стены или поверхность потолка. Проще в этом случае работать с пластиковыми багетами, которые не нужно будет декорировать лентами или специальными рейками для гармоничного сочетание с системой.

Перед началом монтажа все виды багетов нарезают на части подходящей длины, после чего крепят их на плиту перекрытия или стену с шагом до 15 см. В углах помещения понадобится монтаж цельных, изогнутых по параметрам угла профилей для обеспечения повышенной прочности конструкции.

Проходить установка багета должна обязательно с учетом расположения электропроводки и распределительных электрических блоков. В случае необходимости состыковки отрезков, делают это внахлест, сам монтаж выполняют на расстоянии от 2 см от торца.

Кроме дюбелей и саморезов, подходящих для монтажа алюминиевых профилей, крепить быстро и просто багеты можно на клей. Подрезку деталей в этом случае нужно проводить только на полу, клеевые смеси использовать специальные для работы с полиуретаном или пенопластом.

Полезные советы по выбору профилей

Выбирать багеты для монтажа натяжных потолков необходимо с учетом следующих моментов:

1. Каждый багет стеновой, потолочный или угловой «крадут» высоту помещения не менее, чем на 2 см это нужно учитывать.
2. Материал профиля выбирают в зависимости от площади помещения, веса конструкции натяжного потолка.
3. Удобный вариант — закрепить багет скрытого типа на поверхности стен, если цель — создание прямых и изогнутых форм.
4. Монтаж гибкого профиля уместен в помещениях с множеством искривленных участков.

Чтобы понять какие багеты лучше для натяжных потолков, стоит изучить их признаки, помимо видов замкового соединения:

Тип профиля	Материал и размеры	Применение
Видимый классический	Полуматовый пластик в качестве основы материала, ширина видимого элемента составляет 2,6 см, длина 300 см.	Предназначен для крепления к стене гарпунным методом. Для установки используются натяжители и лопатки. Шаг крепления к поверхности стены – 8 см.
Невидимый стеновой	Представлен в четырех вариантах. Длина 250 см. Материал – пластик.	Способен «подстраиваться» под изгибы поверхности. Требует монтажа маскировочной ленты. Шаг крепления – 70-150 мм.
Невидимый потолочный	Материал – алюминий, длина 250 см.	Крепится к поверхности потолка. Шаг – 200-300 мм. Монтируется с помощью лопаток, используется вместе с маскировочной лентой.
Универсальный	Прочный багет из алюминия. Длина 250 см, высота – 30 мм. Доступен вариант перфорированного изделия с отверстиями через каждые 150 мм.	Удобен для потолочного монтажа. Шаг может достигать 500 мм. Устанавливается с помощью прямой лопатки, требует использования маскировочной ленты.
Разделительный со вставкой	Материал – алюминий. Длина – 250 см, высота – 20 см.	Подходит для совмещения двух полотен. Имеется паз для вставки, устанавливается с помощью лопатки.
Разделительный без вставки	Алюминиевый профиль с длиной 250 см и высотой 20 см.	Совмещает два полотна без вставки.
Двойной багет	Материал – алюминий, длина 250 см, подходит для монтажа двух полотен.	Необходим для монтажа потолка «Звездное небо», а также пространственных светящихся конструкций (используется багет с подсветкой)
Угловой	Алюминиевый с длиной 1 м, гибкий, разделен на элементы для внутреннего и наружного изгиба.	Подходит для монтажа пространственных криволинейных конструкций.
Конструкционный	Материал алюминий, высота 2 м, надпилы через каждые 1,5 см.	Подходит для монтажа многоуровневых потолков с плавными переходами.
Угловой с подпилами	Алюминиевый, высотой 2,5 м, с подпилами через каждые 1,5 см.	Подойдет для установки криволинейных потолков.
Стеновой для бесшовных потолков	Материал – непластичный белый ПВХ.	Необходим для установки тканевых потолков.

Таблица позволит определить подходящий профиль для монтажа потолка, а практическое изучение особенностей креплений понять — как правильно и какой стороной крепить багет, на что и с каким шагом.

Багеты для натяжных потолков – Все о потолках

Натяжные потолки давно стали привычным предметом интерьера российских квартир и домов. Есть много информации о преимуществах и недостатках различных моделей, но недостаточно данных об особенностях багетов. А ведь от выбора крепежного профиля зависит долговечность службы потолка, простота его установки и обслуживания.

Что такое багет в системе натяжных потолков

Багет для натяжного потолка представляет собой устройство, предназначенное для фиксации полотна. Изделие состоит из нескольких планок, одну из которых крепят к стене по периметру помещения. Край полотна фиксируют на месте с помощью другой планки.

Устройства могут оснащаться подсветкой, иметь разнообразную конструкцию и материал изготовления. Багеты иностранных и отечественных брендов различают по качеству, дизайну, простоте установки.

[custom_ads_shortcode1]

Виды багета для натяжных потолков

Существует несколько основных видов багета, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Для выбора оптимального варианта необходимо учитывать следующие особенности:

• конструкция профиля;
• тип крепления;
• простота эксплуатации.

Иногда нужна помощь специалиста.

[custom_ads_shortcode2]

ПВХ багет для натяжных потолков

Особенность производства багета ПВХ для натяжных потолков заключается в низкой себестоимости: пластик относительно дешевый, а транспортные расходы на перевозку таких изделий минимальны. Второе достоинство конструкций из ПВХ — гибкость. Их можно монтировать на стены с кривыми плоскостями — гибкая планка повторит небольшие неровности. Но в то же время это изделие довольно жесткое, чтобы надежно удерживать полотно.

Другим преимуществом является легкость установки. Вкручивание саморезов в планку не требует предварительного сверления, поэтому в работе можно обойтись одним шуруповертом. Также мягкий пластик не царапает окружающую мебель и детали интерьера.

Совет!

Иногда пластиковый багет для монтажа натяжных потолков отличается хрупкостью. Поэтому заворачивать саморезы в такой профиль необходимо на минимальной скорости шуруповерта, чтобы не появились трещины.

[custom_ads_shortcode3]

Алюминиевый багет для натяжных потолков

Главное преимущество алюминиевого багета — это его высокая прочность, он почти не деформируется. Благодаря хорошей жесткости изделие можно устанавливать в просторных помещениях. По всей протяженности планка не искривляется и сохраняет строгую горизонтальность.

Еще один плюс алюминиевого багета заключается в его экономичности. Металлическая конструкция не требует частого крепежа, поэтому можно сэкономить на дюбелях. Также особенностью планки является высокая надежность конструкции, ее долговечность.

[custom_ads_shortcode1]

Стеновой багет для натяжных потолков

Изделие представляет собой планку, которую крепят на стену. Обычно данный вид конструкции используют там, где необходимо сделать большой отступ от основного потолка. Подобная ситуация возникает, когда в межпотолочном пространстве требуется разместить электрические коробки или другие электротехнические устройства.

Установка стеновой конструкции схожа с монтажом гипсокартона, поэтому она не вызовет затруднений даже у неопытных отделочников. Полотно крепят к изделию с помощью прямой лопатки.

[custom_ads_shortcode2]

Потолочный багет для натяжных потолков

Потолочный багет для натяжных потолков применяется не так часто, его фото редко увидишь в дизайнерском портфолио. Тип устройства предполагает крепеж прямо на перекрытие, в месте его примыкания к стене. В большинстве случаев применение этого изделия оправдывается высокой кривизной стен помещения.

Монтаж конструкции может быть затруднительным, поскольку придется сверлить перекрытия, и есть риск попасть в арматуру или пустоту плиты. Ткань фиксируют прямыми лопатками, а щель между багетом и стеной маскируют декоративной лентой.

[custom_ads_shortcode3]

Универсальный багет для натяжных потолков

Для особых задач используют бесщелевой, универсальный багет для натяжных потолков, он может принимать сложные криволинейные формы. Обычно это необходимо, когда помещение имеет нестандартную геометрию или выполнено в виде полукруга. Это устройство можно крепить и к потолку, и к стене.

Установка универсального профиля требует определенных навыков. Полотно в нем фиксируют прямыми лопатками.

[custom_ads_shortcode1]

Фото багета для натяжных потолков

На фотографии профилей хорошо заметны особенности их сечения.

[custom_ads_shortcode2]

Багет для тканевых и ПВХ натяжных потолков

Материал полотна предъявляет особые требования к профилю, не каждая конструкция может одинаково хорошо держать и ПВХ, и ткань. Чем тяжелее полотнище, тем жестче должна быть планка. Для удержания плотных винилов лучше подойдет алюминиевый профиль с гарпунным типом крепления.

Более легкие ткани можно крепить на профили из пластика, с клиновой системой крепежа. Также не рекомендуется использовать для натягивания ПВХ-полотен кулачковый замок, поскольку он плохо удерживает гладкие края пленки.

[custom_ads_shortcode3]

Багет для парящих натяжных потолков

Для создания популярных парящих потолков используется специальный профиль, его конструкция предусматривает зазор между стеной и краем полотна. Так создается эффект парения и невесомости. Профиль прикручивают на стены. Изделие производят как из ПВХ, так и из алюминия.

[custom_ads_shortcode1]

Багет с подсветкой для натяжного потолка

Профиль с подсветкой является разновидностью планки для парящих полотен. Разница заключается лишь в том, что здесь конструкция предусматривает установку светодиодной ленты, свет от которой исходит из зазора между стеной и потолком. Это выглядит достаточно эффектно.

Существует два типа профиля с подсветкой. В первом планка не имеет заглушки для светодиодной ленты, поэтому ее не клеят, а просто защелкивают. Таким способом можно быстро устанавливать и снимать иллюминацию. Недостаток этой системы в том, что свет падает на стену, а не на пол, поэтому он получается приглушенным.

Другой тип изделия имеет специальную прозрачную вставку-заглушку, которая покрыта транслюцидным слоем. Достоинство такой конструкции заключается в мягком и ярком свете, направленном на пол.

[custom_ads_shortcode2]

Багет для двухуровневых потолков

Двухуровневая конструкция нуждается в одновременном монтаже двух видов профилей. Один из них крепят непосредственно к стене, затем от него натягивают нижнее полотно. Другой, гибкий профиль, монтируют на перекрытие посреди помещения. Гибкая планка позволяет придавать верхнему полотну различные фигурные формы.

[custom_ads_shortcode3]

Какой багет лучше под натяжной потолок

Каждый из видов крепежного профиля имеет свои плюсы и минусы. Выбор конкретной конструкции зависит от материала полотна и особенностей помещения. Стоит обратить внимание и на цену изделия.

Некоторые дорогие модели окажутся значительно дешевле в дальнейшей эксплуатации. Например, алюминиевые планки с гарпунным замком отлично фиксируют даже тяжелую ткань, поэтому повторное перетягивание не понадобится.

[custom_ads_shortcode1]

Потолочный багет гарпунного типа

Профилем сечения планка этой системы крепления напоминает гарпун. Фиксацию полотна производят специальным шпателем, который вставляют в паз. Преимущество данного вида крепления — высокая надежность. Большинство дорогих систем натяжных потолков имеют гарпунный замок.

Недостаток этой системы заключается в невозможности самостоятельной установки гарпуна на край полотна. А если его повредить, наварить планку на другую сторону уже не получится.

[custom_ads_shortcode2]

Потолочный багет клинового типа

Данная система крепления наиболее сложна в монтаже, но при этом стоит дешевле других моделей. Вся конструкция состоит из монтажной и замковой планок, а также специального распорного штапика. После первичного натяжения полотна, на край, заведенный в основной паз, накладывают полосу крепежа и утапливают его вглубь. Торчащую часть штапика подрезают ножом и закрывают декоративной планкой.

При монтаже обычно возникают сложности с натяжением полотна из ПВХ. Во время растяжки требуется неоднократно перезаправлять ткань, чтобы добиться равномерного натяжения.

[custom_ads_shortcode3]

Потолочный багет для кулачкового типа

Данный способ фиксации не требует дополнительных планок или штапиков. Край полотна зажимают кромками замка, которые расположены друг к другу под острым углом. Особенность кулачкового замка заключается в требованиях, предъявляемых к текстуре потолка: он не должен быть гладким, поскольку крепеж не сможет его удержать. Поэтому этот способ фиксации используют только для тканевых полотен.

Натяжной потолок, выполненный по кулачковой системе, имеет самый аккуратный вид и не требует наличия декоративных планок. Основной недостаток такого крепежа — невозможность ремонта. Демонтаж приводит к негодности ткани.

[custom_ads_shortcode1]

Размеры багета для натяжных потолков

Длина стандартной планки составляет 2,5 м. В процессе монтажа профиль подрезают под необходимый размер. Конкретные ширина и толщина багета для натяжных потолков зависят от его типа и назначения.

[custom_ads_shortcode2]

Заключение

Чтобы выбрать оптимальный багет для натяжного потолка, необходимо ориентироваться на следующее:

• материал полотна;
• геометрия помещения;
• необходимость подсветки;
• дизайн будущего потолка.

Если учесть все перечисленные факторы, то монтаж и эксплуатация натяжной конструкции не доставят хлопот.

Технология монтажа натянутых полотен не отличается особой сложностью, и потому многие люди с интересом изучают нехитрый алгоритм действий. Один из первых вопросов, который возникает в ходе такого ликбеза – что такое багет в натяжных потолках (еще один часто задаваемый вопрос: сначала натяжной потолок или обои? – ответ в данной статье).

Вопрос, между тем, сформулирован очень правильно, так как эти элементы присутствуют далеко не только в натяжных потолочных конструкциях: их можно встретить и в гипсокартонных полотнах, и даже в обычных бетонных. Разница заключается в назначении: как правило, багеты выполняют декоративную функцию, а в случае с потолками из ПВХ пленки – практическую.

Применительно к натяжным потолкам багет – это рамка для натянутого полотна, своего рода крепежный элемент, от которого напрямую зависит его корректная эксплуатация.

Чаще всего багет изготавливается из алюминия либо пластика. Алюминиевый считается самым прочным и надежным, но у него есть ряд существенных недостатков:

• дороговизна
• неудобство монтажа на участках с отклонением пути
• солидный вес
• сложность с креплением

Что касается пластикового, то это актуальная тенденция последних лет. Все больше монтажных фирм переходит именно на пластиковые рейки из-за их чрезвычайного удобства для крепления даже на самых хитро изогнутых участках. Также этот материал обладает великолепными физико-техническими характеристиками, а самое главное – доступен для всех в силу своей дешевизны.

Крепится багет в натяжных потолках или непосредственно к основанию, или же к стене. Второй вариант чаще всего можно встретить при монтаже в современных квартирах.

Предпочтительный шаг, который нужно соблюдать при монтаже по периметру – не более 20 см. Такой размер позволяет предупредить гипотетически возможный отрыв конструкции или ее прогиб в некоторых местах.

Фото: vk.comБезопасность натяжных потолков – правда или ложь?

Натяжной потолок в наши дни стал уже привычным вариантом отделки. Он надежен, красив и практичен. Но иногда возникает вопрос: “Как вся эта красота держится над головой?

” А ответ прост – ее основу составляет багет для натяжных потолков, от правильного выбора которого и зависит прочность и внешний вид всей конструкции. А возможность в случае необходимости приклеить специальный плинтус, позволяет аккуратно задекорировать зазор, который образуется между потолочной конструкцией и стеной.

Пластиковый багет для натяжных потолков.

[custom_ads_shortcode3]

Назначение

Прежде чем узнать, что такое багет, следует отметить, что без этой детали установить натяжной потолок невозможно. Его часто называют по-другому: каркас, рейка, профиль. Но в любом случае именно он служит основой для монтажа полотен потолка.

Процесс обустройства натяжной конструкции начинается с установки по периметру комнаты багета, смотрите как вычислить периметр. В него впоследствии будут крепиться натяжные полотна. Конструкция получается довольно прочной, способной выдержать значительные нагрузки.

[custom_ads_shortcode1]

Виды багетов

В зависимости от функциональности, способа крепления, материала изготовления багеты для потолка  бывают таких видов:

1. Стеновой. Крепится непосредственно к стенам по периметру помещения. Нужно отметить, что при таком способе монтажа профиля происходит наибольшая потеря высоты помещения (до 3,5 см).
2. Потолочный. Потолочный багет применяется не очень часто, в основном в случаях, когда крепление профиля на стену становится невозможным (скрытые в стенах электрические провода, система сигнализации, наличие больших пустот, ослабленной штукатурки).
3. Универсальный. Устройство этого профиля позволяет крепить его и к стене, и к потолку. Применяется он в основном при создании объемных многоуровневых конструкций.
4. Разделительный. Багет для натяжных потолков этого вида дает возможность создать дополнительные точки крепления. Обычно он применяется в сложных конструкциях, когда требуется монтаж двух и более натяжных полотен или при наличии большой площади потолка.

Виды профилей для натяжного потолка.

Устройство профильного механизма.

[custom_ads_shortcode2]

Также багеты подразделяются на:

• невидимые – монтируются как на потолок, так и на стены. Потолочный багет может иметь разнообразную форму и позволяет спрятать грань между потолком и стеной. В качестве декора на линии разграничения между полотном и стеной можно приклеить декоративный багет. Он может быть узким или широким, плоским либо угловым. В любом случае клеить его следует аккуратно, чтобы не задеть полотно:
• видимые – одна часть профиля остается видимой и располагается ниже границы натяжной конструкции. Впоследствии она закрывается декоративным плинтусом, который можно приклеить самостоятельно. Единственное условие – видимая часть профиля должна гармонично сочетаться с интерьером помещения и полотном потолка.

Виды профилей: а — видимый, б — скрытый.

[custom_ads_shortcode3]

Материал изготовления

В основном крепежные профильные системы производятся из металла (алюминия) или пластика. Профиль алюминиевый обладает повышенной прочностью. Однако используется он только в виде прямолинейного каркаса и крепится на ровную базовую поверхность.

Так как алюминиевый багет достаточно тяжелый, клеить его к поверхностям (вертикальным или горизонтальным) категорически запрещено. Он крепится только при помощи шурупов или дюбелей и требует предварительного просверливания отверстий для крепления.

Виды профиля для натяжных потолков (алюминий).

Такой профиль не боится ультрафиолета, перепада температур, не подвержен коррозии. Единственным его недостатком является достаточно высокая стоимость.

Профиль для натяжных потолков алюминиевыйПВХ- профиль более универсален, чем алюминиевый. Он может использоваться для закрепления полотна на любой плоскости: горизонтальной либо вертикальной. Пластиковые модели пожароустойчивы, безвредны для человека, хорошо гнутся, поэтому могут служить основанием для натяжного потолка любой формы и применяться для любой технологии крепления: гарпунной, клипсовой, штапиковой.

Пластиковый h-образный профиль.

Если использовать видимый потолочный багет из поливинилхлорида, то зазора после крепления полотна не образуется, поэтому отпадает необходимость клеить маскировочную ленту.

[custom_ads_shortcode1]

Крепление багетов под натяжным потолком

Часто по задумке дизайнеров предусматривается дополнительное декорирование натяжной конструкции. Для этого используется специальный потолочный багет для натяжных потолков. Его можно клеить по всему периметру комнаты и таким образом дополнительно скрыть стык, который образуется в месте соединения стены и полотна.

Или с его помощью выделить отдельные зоны на потолке, например, оригинальное панно. Также багет для натяжных потолков великолепно справится с задачей декорирования шторной ниши, в которой устанавливается скрытый карниз для штор.

ПВХ багет засверливается в кубик.

Алюминиевый багет сверлится в полку.

Крепление багета при рыхлых стенах.

Крепление профиля на гипсокартонОбычно декоративный плинтус изготавливается из легких материалов: пенопласта, полиуретана. Такой плинтус намного легче, чем металлический, например, алюминиевый, поэтому он не создает лишней нагрузки на натяжную конструкцию.

Он бывает двух видов: плоский и угловой. Первый крепить достаточно просто. Его можно просто клеить на стену под натяжным потолком.

Используется для этого специальный клей или финишная шпаклевка. Небольшой совет: подрезку углов плинтуса следует проводить только на полу во избежание повреждения полотна.

Чтобы приклеить угловой плинтус, понадобится немного больше сноровки. Следует запомнить: клеить угловые модели разрешается только на стену. Поэтому клеевым составом или шпаклевкой промазывается та часть плинтуса, которая будет контактировать со стеной. Другая сторона (что соприкасается с потолком) должна оставаться чистой.

Клеить плинтус необходимо вплотную к натяжной конструкции, чтобы аккуратно закрыть образовавшуюся технологическую щель. Затем осторожно заделываются все стыки: между плинтусами, в месте соединения со стеной. Эта работа очень кропотливая, можно даже сказать ювелирная – нужно не повредить и не запачкать полотно потолка.

Выводы:

Какой багет для натяжных потолков выбрать зависит от площади устанавливаемого потолка и выбора способа его крепления. Если он не будет снабжен декоративной планкой, то закрыть зазор между стеной и потолком можно при помощи декоративного плинтуса, который легко можно приклеить к стене.

Содержание статьи:

1. Подготовка
2. Разметка
3. Крепление
4. Рыхлые стены
5. Дерево и гипсокартон

[custom_ads_shortcode2]

Подготовка

   Первым делом давайте определимся, что же из инструмента нам понадобится для монтажа багета.

• перфоратор
• шуруповерт
• молоток
• ножовка
• малярный шнур
• стремянка
• саморезы и дюбеля, бур диаметром 6 мм и сверло диаметром 6 мм

Подготовим помещение. Для этого нам понадобится освободить все пространство по периметру комнаты на расстояние 1 метра от стен. В комнате не должно остаться никаких растений и домашних животных.

Всю мебель, которую не получилось вынести, необходимо накрыть специальным укрывным материалом. Так же, что бы удобней было крепить багет, нам его нужно подготовить: насверлить отверстия под дюбеля. Расстояние между отверстиями не должно превышать 15 см, а отступ на концах хлыста от края не должен быть более 2 см.

Большим расстояние делать не рекомендуется, так как профиль начнет оттягивать и выгибать на участках между креплением. Пластиковый багет сверлится в специальное ребро жесткости, если посмотреть с торца, оно похоже на кубик. А алюминиевый – в специальную полку.

   При подготовке комнаты стоит учесть и еще один важный момент: где в стенах проходит электрический кабель. Особенно это актуально для кирпичных домов хрущевской постройки. Необходимо ориентироваться по располагающимся на стене коробкам, розеткам, выключателю. В большинстве случаев провод проходит на уровне распределительных коробок и опускается вертикально над каждой розеткой или выключателем. Расположение проводов стоит учитывать еще на этапе замера полотна.

[custom_ads_shortcode3]

Разметка

Для отметки плоскости крепления багета пользуются специальным прибором – лазерным уровнем. Нормальной высотой для крепления считается расстояние от потолка минимум 5см. При такой отметке Вы избежите попадания в технические швы в стене.

Жестко зафиксируйте лазерный уровень и поставьте отметки на каждом углу помещения. Следует выбирать такое место для постановки уровня, из которого простреливаются все закутки. Если комната имеет замысловатую форму и с одного места не возможно высветить все углы, то после проставления всех доступных отметок уровень можно перенести далее, ориентируясь на уже имеющиеся рисочки.

Если у Вас нет лазерного нивелира, не расстраивайтесь. Можно воспользоваться гидро-уровнем. Такая разметка займет больше времени, но результат будет достаточно точным.

Наберите в уровень воды комнатной температуры, не допуская попадания воздуха в шланг. Совместите две колбы для проверки – граница воды должна встать в одну плоскость в обеих колбах. Важно: не используйте горячую или холодную воду, она должна быть максимально близка к температуре помещения.

Так же не допускайте перегиба шланга, это чревато большими ошибками в показаниях. Технология разметки следующая. Один монтажник встает в первый угол, другой монтажник – во второй.

Зафиксируйте обе колбы в углах одной рукой, а второй поставьте отметки на границе воды в колбе. После этого первый монтажник переходит в следующий не отмеченный угол, а второй остается на месте. Далее первый монтажник примерно подставляет колбу к углу, а второй опуская или поднимая свою сторону добивается совпадения границы воды со своей отметкой.

Когда колебания прекратятся, первый ставит свою отметку. Процедура повторяется последовательно со всеми углами. Далее берем в руки рулетку и промеряем все расстояния от меток до потолка.

От наименьшего отнимаем 5см – это и будет общая высота. После чего отмечаем от каждой метки отмеряем это значение вверх и ставим окончательную разметку.

Теперь от одной метки до другой нам нужно нарисовать ровные линии – это и будет плоскость нашего натяжного потолка. Для этого используем малярный шнур. Один конец нитки держим на одной метке, другой конец – на другой.

Щипком оттягиваем ее и отпускаем, от щелчка на стене останется ровная линия. И так по кругу.

[custom_ads_shortcode1]

Крепление

   Установку багета стоит начинать с самого неудобного или труднодоступного угла. Не допускается стыковать профиль в углах, даже если запилить его под 45^о. При натяжке полотна на угол идет самая большая нагрузка, и пленка просто-напросто порвется на месте стыка. Потому багет на внутренних углах запиливается следующим образом: надпиливается только задняя стенка, а передняя остается целой, после чего по месту пила профиль загибается.

Закрепив первый хлыст багета переходим ко второму. Он монтируется встык с первым, причем, важно как можно лучше подогнать стык по горизонтали, у Вас не должно получится никаких ступенек. Дойдя до следующего внутреннего угла, нам необходимо отмерить расстояние.

Сделать это можно двумя способами: при помощи рулетки или же используя целый хлыст багета. Второй вариант более удобен и в разы быстрее. Разверните профиль задней стенкой наружу, так, чтобы паз под гарпун располагался снизу.

Один конец уприте в угол, а второй направьте вдоль линии уровня с нахлестом на закрепленный багет. Поставьте отметку на расстоянии 1см от будущего стыка, сдвигать нужно в сторону угла. По этой метке и запилите заднюю стенку.

Внешний (или наружный) угол подготовить так же не сложно. Уприте конец профиля в торец уже закрепленного багета и по задней стенке прям по углу проведите линию. Это будет первым запилом.

Далее по ходу крепления поставьте еще одну отметку на расстоянии 2см от первой. Это будет вторым запилом. Пропилите заднюю стенку по обеим меткам.

Теперь нам нужно вырезать остаток между пропилами. Для ПВХ профиля это делается обычным строительным ножом, для алюминия легко выламывается плоскогубцами. После всего этого загните багет ровно посередине образовавшейся выемки.

   После того как вы надежно закрепили всю обрешетку обязательно обработайте стыки скотчем. Можно использовать продающуюся в любом строительном магазине серую хозяйственную ленту. А для алюминиевого профиля подойдет и металлизированный скотч. Важно быть аккуратным на всех этапах установки натяжного потолка.

[custom_ads_shortcode2]

Рыхлые стены

К сожалению в нашей профессии не редки случаи попадания рыхлых стен. Что же делать, если саморез, закрученный в стену плохо держит профиль? Есть два пути выхода: использовать распорки (укосины) или же закручивать дополнительные саморезы в одно крепежное отверстие.

Второй способ в большинстве случаев спасает ситуацию. Один – два дополнительных шурупа способны надежно зафиксировать багет. Ну а если и они не помогли, то стоит прибегнуть к помощи распорок.

Возьмите обрезок багета сантиметров в 15 и просверлите отверстие на одном из концов. Разоприте укосину в багет и потолок и поставьте отметку через отверстие на потолке. Пробурите под дюбель и забейте его туда.

Возьмите укосину и, подтянув ее саморезом, разоприте багет. Распорка должна стоять жестко, а профиль не должен гулять вверх – вниз и оттягиваться от стены.

[custom_ads_shortcode3]

Дерево и гипсокартон

Современные дома строятся не только из бетона и кирпича, но и нередко из дерева. Да и частный сектор советской постройки на половину выполнен из этого материала. На случай монтажа по деревянным стенам с собой нужно иметь не только саморезы длинной 51мм, но так же и размером 75мм, 90мм, 110мм. Хоть стены и деревянные, но плахи могут прятаться на значительной глубине под хорошим слоем штукатурки, а длинные шурупы нас отлично выручат.

Не редки случаи, когда для выравнивания стен применяют листы гипсокартона. Если монтажники, устанавливающие, его имеют опыт, и клиент их заранее предупредил о натяжных потолках, то крепится в гипсокартон одно удовольствие. Обычно опытные мастера по ГКЛ подкладываю дополнительный профиль 60*28 по верху под крепление багета.

В таком случае шаг для крепления саморезов составляет стандартные 12 – 15см. В случае отсутствия профиля крепится необходимо “елочкой” на расстоянии 8 – 15см.

После крепления каркаса натяжного потолка переходим к следующему этапу: разметка и установка закладных под светильники, люстру и карниз.

Видео по теме: И да пребудет с Вами качественный монтаж!

Источники:

Что такое багет и как его используют для потолков

Вывеска «Мастерская по обрамлению» невольно вызывает ассоциацию с элегантным шиком. Что такое багет и для чего его используют? Самое простое объяснение – это рамка вокруг изображения, например рисунка или объемной вышивки. Но, кроме того, также используются багеты для потолка. В данном случае под монтажным каркасом понимается конструкция, на которой крепится натяжной потолок.

Виды багета для потолка

Мастера с удовольствием расскажут вам, что это багет.Ведь такая конструкция стала настоящим открытием в сфере ремонта. Расстояние между стеной и багетом закрывается малярной щелью. Багет может быть алюминиевым или ПВХ. Но в любом случае он будет отличаться повышенной прочностью и легкостью. Багет для натяжных потолков может быть незаметным или, наоборот, может быть предусмотрена конструкция, позволяющая видеть его по периметру комнаты. Невидимый багет для натяжного потолка позволяет скрыть все неровности поверхности, а из него можно создавать замысловатые конструкции – арки, волны, купола и т. Д.

Преимущества багета

Итак, вы узнали, что такое багет. И если вы, как хозяин квартиры, решили использовать для потолка багет, стоит подумать, как закрепить потолок над головой. Обычно планку крепят к стене перфоратором или отверткой. Во время установки необходимо оснастить перфоратор мешком для пыли или пылесосом – так уборка после ремонта станет намного менее утомительной. Самый главный нюанс, на который стоит обратить внимание при установке, – это определение самого нижнего уровня потолка в комнате: по нему нужно будет выровнять остальную поверхность.Без специального оборудования с этой задачей будет непросто, ведь в арсенале строительных бригад есть лазерная рулетка, дальномер и другие инструменты. Багет ПВХ устойчив к возгоранию, легко переносит перепады температур, а также не выделяет в воздух вредные вещества. Багеты для потолка не крошатся, не выгорают на солнце, надолго сохраняют свой внешний вид.

Процесс крепления багета

Теперь вы разобрались, что такое багет и каковы его преимущества при установке натяжных потолков.Как устроена конструкция? Монтаж начинается с

Как сделать двухуровневые натяжные потолки

Все больше людей делают ремонт в помещениях, предпочитая натяжные и натяжные потолки. Используя современные материалы и руководствуясь основными правилами монтажа, можно создать уникальные варианты, которые будут не только дополнением интерьера, но и центральным композиционным элементом. Натяжной потолок выглядит красиво и эстетично, к тому же это прочная конструкция, которая, например, может спасти ваш дом от затопления сверху.Для того чтобы выровнять плоскость, достаточно сделать одноуровневую конструкцию. Но чтобы потолок был более оригинальным, стоит собрать несколько уровней. самостоятельно это вполне реально для всех. Главное – соблюдать некоторые технологические нюансы и рекомендации опытных специалистов.

Характеристики двухуровневого потолка из пленки ПВХ

Стретч-пленки сегодня изготавливают из разных материалов. Самый распространенный вид – это пленка ПВХ. Готовая поверхность может быть как глянцевой, так и матовой.На больших тканях будут швы. Это связано с тем, что пленка ПВХ имеет определенную ширину, и если вы хотите сделать изделие большей ширины, вам придется склеить полотно между собой. Но даже в этом случае поверхность выглядит гладкой и гладкой. Если помещение достаточно высокое, потолочную конструкцию лучше всего делать в несколько уровней, один из которых будет натяжным. Большая популярность эластичных тканей связана с их качествами, в том числе: пленка ПВХ образует ровную твердую поверхность, легко повреждается острыми предметами и портится при низких температурах.

• идеально ровная поверхность за очень короткое время и без труда;
• эстетичный вид;
• В случае затопления верхних этажей пленка ПВХ будет удерживать достаточно большое количество воды, тем самым экономя мебель, напольные покрытия и другие предметы интерьера.

Также стоит отметить и те недостатки, которые есть у натяжных потолков:

• полотно очень легко повредить острым предметом, после чего поврежденный участок уже нельзя заделать;
• ткань подвергается воздействию очень низких температур; поэтому такие материалы не рекомендуется использовать в неотапливаемых помещениях;
• довольно завышенные ценовые предложения, которые доступны далеко не каждому.

Вернуться к содержанию

Планировка двухуровневого потолка

Чтобы понять, что из этого должно получиться, нам нужно сделать план потолка со всеми размерами и пояснениями. На этапе проектирования стоит иметь представление о конечном результате. Это позволит вам с самого начала продумать все детали и моменты работы, которые возникнут во время установки. Сделав конструкцию в несколько уровней, можно скрыть все неровности и дефекты бетонного потолка.Разные уровни застройки позволят зонировать помещение, если такая необходимость есть. Для этого можно использовать другую форму, фактуру, цвет. Подвесной потолок также можно оборудовать любым количеством осветительных приборов. Двухуровневый натяжной потолок должен быть выполнен в единой концепции с общим интерьером комнаты. Если в интерьере не слишком много разных конструктивных элементов, не стоит перегружать их потолком, так как он может визуально сжимать пространство. Большое количество элементов и очень сложные формы потолка будут оправданы только в большом просторном помещении.Вернуться к содержанию

Основные технические требования для монтажа потолка из нескольких уровней

Чтобы закрепить пленку ПВХ, необходимо установить алюминиевый или пластиковый багет. Щель, которая остается между полотном и основой, впоследствии заделывается специальной декоративной вставкой. Пленка ПВХ монтируется на конструкцию из гипсокартона в самом конце, после того, как будут выполнены все пыльные работы. К монтажу полотна предъявляются некоторые требования: Монтаж каркаса для двухуровневого потолка выполняется из металла.

• необходимо очистить старое основание, чтобы старый отделочный слой не осыпался;
• Профиль для крепления пленки необходимо установить на прочное основание;
• Не допускайте расположения коммуникаций, которые будут нагреваться под натяжным потолком, потому что при высоких температурах полотно будет провисать.

Для того, чтобы приступить к монтажу металлического каркаса двухуровневого потолка, необходимо тщательно подготовить бетонное основание. Изучив всю территорию на предмет дефектов и ненадежных участков, можно переходить к чистке.Чтобы упавшие куски отделки не повредили полотно ПВХ, участки, не держащиеся на земле, необходимо удалить. После того, как проведена очистка основания, поверхность обрабатывается антисептическими грунтовками. Схема монтажа пленки ПВХ Это предотвратит образование грибка. Для того чтобы провести подготовительные работы, предварительно необходимо подготовить такие инструменты как:

• шпатели;
• металлическая щетка;
Ролик
• ;
• щетка;
• лоток для заливки.

Вернуться к содержанию

Монтаж металлического каркаса

Необходимых инструментов на данном этапе:

• Измельчение краски;
Уровень
• гидро или лазерный;
• перфоратор;
Отвертка
• ;
• сверло, сверла и корончатое сверло;
• Игольчатый роликовый;
• нож строительный;
• саморезы и дюбеля;
• шпатель нескольких размеров.

Конструкция проема двухуровневого натяжного потолка.Первое, с чего начать монтаж каркаса – это разметка. Для правильной разметки рекомендуется использовать лазерный или гидроуровень. Использование таких инструментов даст максимально точный результат. Достаточно сделать отметки в углах комнаты, после чего их необходимо соединить между собой мягким шнуром. После того, как по периметру комнаты сделана разметка, можно переходить к закреплению направляющего профиля. П-профиль крепится к стене с помощью дюбелей. Такой профиль также будет использован для создания коробки на потолке.Если необходимо сделать криволинейную форму, профиль разрезается через каждые 3-4 см, что сделает его изогнутой линией. После того, как профиль закреплен, его крепят к нижней части (участку профиля). Они спускаются до уровня, на котором закреплен горизонтальный направляющий профиль. Они составят нижнюю плоскость двухуровневой конструкции. Крепление профилей между собой осуществляется с помощью саморезов, которые в строительной сфере называют «клопиками». Эти винты прикручиваются отверткой.Создавая конструкцию из металлического профиля, нужно позаботиться о его прочности и надежности. Это связано с тем, что этот профиль в дальнейшем будет прикреплен к профилю для установки белья ПВХ. С учетом того, что пленка будет растягиваться, конструкция металлопрофиля должна выдерживать такие нагрузки. После того, как вся конструкция профилей установлена, можно переходить к следующему шагу. Он заключается в проведении электропроводки. Все места расположения светильников следует продумать еще на этапе проектирования.Все провода должны быть прикреплены к потолку, чтобы они не касались гипсокартона и тем более натяжной пленки. Вариант монтажа двухуровневого натяжного потолка. Завершающий этап создания первого уровня – обшивка каркаса листами гипсокартона. Если потолок имеет криволинейную форму, все детали необходимо подготовить на полу, для удобства можно использовать шаблоны каркаса. При фиксации гипсокартонных листов саморезами нужно немного углубиться в материал.Это даст возможность без проблем залить поверхность. Шпаклевку поверхности нужно начинать с заделки швов и бороздок от саморезов. Для швов всегда нужно использовать сетку. Это предотвратит ржавление и растрескивание шпатлевки. Чтобы углы были ровными, необходимо использовать перфорированные уголки. Если короб имеет прямую форму, можно использовать уголки металлические, для криволинейных форм нужно выбирать гибкий пластиковый уголок. Их прикрепляют к шпатлевке. После того, как углы схватились и прочно держатся, а швы полностью высохнут, можно переходить к шпаклевке всей площади гипсокартонного потолка.Перед шпаклевкой необходимо проделать отверстия под крепления. Для этого используется дрель и специальная насадка «коронка». После шпаклевания поверхность шлифуется и красится. После того как все процессы завершены, можно считать, что первый уровень готов. Вернуться к содержанию

Монтаж двухуровневого натяжного потолка

Для монтажа пленки ПВХ необходимо подготовить соответствующий инструмент:

• перфоратор или дрель;
• тепловая пушка;
Уровень
• и карандаш для разметки;
Отвертка
• ;
• Специальные шпатели для фиксации пленки.

Существует три способа крепления полотна:

• клин;
• гарпун;
• потрясающий.

Чтобы закрепить полотно из ПВХ, необходимо смонтировать профиль. Профиль располагается над коробом из гипсокартона, тем самым образуя второй уровень конструкции. Далее, используя тепловую пушку, прогревая полотно, его можно начинать натягивать на раму. Чтобы ткань хорошо растянулась, температура должна быть не менее 60 градусов по Цельсию, температура в помещении будет выше 40 градусов по Цельсию.Сначала фиксируются два диагонально противоположных угла. После закрепления уголков можно начинать натягивать одну сторону, следующая будет закреплена противоположной стороной. Если на поверхности есть складки или складки, их следует прогреть феном. После того, как температура в комнате снизится, потолок натянется и сойдут все неровности. После того, как полотно остынет и станет готовым, необходимо использовать декоративную ленту, чтобы скрыть образовавшийся зазор между основой и полотном.Завершающим этапом станет подключение осветительных приборов. Для этого в нужном месте вырезается часть полотна. Необходимо установить теплоизоляционное кольцо, чтобы при высоких температурах потолок не растягивался и не деформировался.

Комментарии

Комментарии

Натяжной потолок | Реальность и мифы

Натяжной потолок представляет собой тонкую, но очень прочную ткань или пленку, натянутую на специально подготовленный каркас. В идеале конструкция должна быть такой же идеально ровной, как и обычный жесткий потолок.Натяжные потолки могут быть бесшовными или тканевыми. Вшита пленка из ПВХ, такие конструкции еще называют французскими натяжными потолками. Дело в том, что они впервые появились в этой стране.

Среди множества материалов и покрытий все же выделяются натяжные потолки. Дело в том, что они могут вписаться в любой интерьер, даже самый претенциозный. Вы можете сделать потолок «замшевым» или сделать его светящимся, воссоздать звездное небо над головой или нанести детский рисунок. Вообще цветов может быть великое множество.Так что выбрать натяжной потолок стоит на свой вкус и цвет, обратив внимание на особенности интерьера. Однако этот удачный материал используется далеко не всеми, и в этом виноваты многие мифы.

Натяжные потолки содержат вредные вещества, поэтому их присутствие в помещении опасно для здоровья.

При создании такой конструкции используется пленка ПВХ, толщиной от 0,15 до 0,25 мм. Сам по себе такой материал опасных примесей не содержит и не способен вызывать аллергию.Также следует учесть, что такой потолок не подлежит электрификации. Это значит, что он не будет прилипать к пыли и живущим в нем микроскопическим клещам. Еще одно преимущество натяжных потолков – их невосприимчивость к запахам и влаге. После установки такой конструкции о гривне можно забыть. Ведь пленка не накапливает питательные вещества для роста элементов бактерий. Если есть опасения, что под пленкой начинает размножаться грибок, что считается главным недостатком натяжных потолков, то перед установкой конструкции ее необходимо предварительно обработать медным купоросом.Это предотвратит размножение грибков.

Натяжные потолки ненадежны, их можно повредить даже пробкой от шампанского.

К тому же со временем они прогнутся. Это мнение не имеет ничего общего с реальностью. Натяжной потолок – это полотно, изготовленное из очень прочного полимера с учетом конкретных размеров помещения. При этом материал настолько прочен, что его площадь в 1 квадратный метр выдерживает вес до 100 килограммов. Благодаря натяжному потолку не страшен затопление со стороны соседей сверху.Что тут говорить о пробке от шампанского, случайно взлетевшей. От ее натяжного потолка ничего не будет. Следует отметить, что натяжной потолок изготавливается индивидуально для каждого помещения с учетом его точных размеров. Перед тем как закрепить натяжной потолок в багете или специальном профиле, закрепленном по периметру комнаты, температуру в помещении доводят до границ 60-70 градусов с помощью тепловых пушек. В таких условиях материал становится очень гибким и может растягиваться.В таком состоянии он складывается в багет. Когда полотно остывает, оно начинает сужаться, что приводит к его натяжению, как струна. Повесить такой потолок в обычных условиях невозможно.

Нельзя размещать натяжные потолки в детских комнатах.

На самом деле все с точностью до наоборот. Ведь натяжные потолки в детских – это отличная возможность создать действительно интересный дизайн. На ткани можно разместить необычный рисунок, который сделает личное пространство малышки интересным, ярким и неповторимым.Противники установки натяжных потолков в детской объясняют свою точку зрения тем, что используемый материал якобы хрупкий и вредный для здоровья. Но эти мифы уже были развенчаны выше. И наоборот, ПВХ-материалы, используемые при производстве, не накапливают пыль, а значит, и клещей, которые опасны для ребенка. И прочности таких потолков достаточно, чтобы выдержать удар мяча или других игрушек непоседливого малыша.

Со временем потолок потеряет цвет и потускнеет.

Логично предположить, что под воздействием солнечных лучей, а точнее – ультрафиолета, цвета со временем будут гореть. Но именно поэтому любой известный производитель натяжных потолков добавляет в лицевой слой своей ткани специальное вещество – ультрафиолетовый стабилизатор. Эта добавка довольно дорогая и во многом определяет дороговизну цены полотна. Но благодаря ей полотна не реагируют на солнечный свет и не меняют оттенок под воздействием времени.Даже в гарантии на потолки пишут не только о качестве сварных швов, но и о неизменности цвета полотна. Но если постараться сэкономить и выбрать дешевый вариант, то очень велика вероятность, что потолок со временем потускнеет. Но это тоже не самый плохой вариант – поверхность в целом может приобрести странный и заведомо неожиданный оттенок.

Натяжной потолок может быть только прямым и одноуровневым.

Такое заявление давно не соответствует действительности.Дело в том, что современные потолочные системы позволяют создавать многоуровневые натяжные потолки разной формы. Это может быть волна, сфера, купол. Подумайте только, подходит ли это для этой комнаты? Можно ли вообще выполнить все пожелания заказчика в этой сфере? Поэтому иногда помощь дизайнера интерьера оказывается излишней, чтобы он помог определиться с идеальным дизайном потолка с учетом стиля, в котором оформлено помещение.

Натяжные потолки выглядят дешево.

Такой миф появился вместе с появлением этого сооружения. И его возникновение легко объяснить. Дело в том, что в те времена выбор материала был очень ограничен. В сети было всего два варианта – серый матовый и белый глянец. Да, они сегодня востребованы в интерьерах, однако для создания стильных помещений уже из чего выбрать.

Натяжные потолки очень дороги.

В погоне за плоским потолком банальная штукатурка остается далеко позади.Сегодня мячом правят новые технологии и материалы. Главный конкурент натяжных потолков – гипсокартон. Но и он при всей дешевизне будет стоить на 10-20% дороже. Так что натяжные потолки следует считать довольно дешевым решением.

Натяжные потолки конденсируют влагу, в результате чего в ванной они появляются на разводах.

Что такое Steam? Это дистиллированная вода, не содержащая примесей и солей. Так что при высыхании на потолках никаких следов появиться не может и не может.

Натяжные потолки неприятный запах.

Многие опасаются устанавливать такие конструкции в одних и тех же детских комнатах из-за неприятного запаха. Однако он присутствует только в течение первых нескольких дней после установки, а затем исчезает. Точно так же некоторое время в комнате ощущается запах после наклеивания виниловых обоев. Но никто не боится их использовать. Между тем и для таких обоев, и для натяжных потолков используется один и тот же материал – ПВХ.

У подвесных потолков плохая звукоизоляция.

Для тех, кто заботится о хорошей звукоизоляции, есть специальные варианты натяжных потолков. Они умеют гасить звуковые колебания.

У натяжных потолков заметный шов.

От наличия шва на некоторых конструкциях никуда не деться. Но на практике это будет тонкая нить, которая не будет привлекать внимания. Но с его помощью при желании можно удачно разделить потолок на многочисленные секции.

На натяжном потолке шов – самое слабое место.

Некоторые не только опасаются появления шва, но и считают, что именно здесь потолок может развалиться. Только теперь в результате пайки полотна получается очень прочный шов. Эта операция проводится с помощью тока высокой частоты на специальных машинах. Лучшие производители дают гарантию 10 лет на сохранность сварных швов натяжного потолка.

По периметру потолка ставят пластиковый колпак, портящий эстетичный вид.

Есть несколько способов крепления натяжных потолков. Можно будет использовать систему крепления без проскальзывания. В нем не используются пластиковые заглушки, а значит внешний вид будет намного эстетичнее.

Натяжные потолки недолговечны.

Хотя производители указывают срок службы таких поверхностей 10-12 лет, обычный срок службы может достигать 20 и 30 лет. Так натяжные потолки относятся к прочным материалам.

Лучше использовать тканевые потолки, более экологически чистые.

Фактически в этом выпуске и ткань, и вариант из ПВХ полностью эквивалентны и разрешены к использованию в жилых помещениях. О свойствах ПВК и опасности уже говорилось выше. Тканевый потолок представляет собой полиэфирную ткань, пропитанную полиуретаном. Так что о естественности, которую подчеркивают недобросовестные продавцы, говорить не приходится. А как это может быть дышащая и экологически чистая водонепроницаемая ткань, пропитанная полиуретаном. Исходя из состава тканевых потолков и их характеристик, можно смело сказать, что они явно не хлопковые.

Бесшовные натяжные потолки прочнее пленочных в 15 раз.

Для правильного сравнения вам необходимо знать точную прочность на разрыв и относительное удлинение при разрыве для ПВХ и ткани. Вопрос в том, почему оценивается эта сила. Обычно его используют для оценки возможности потолка защитить нас от наводнения сверху. Хотя тканевые потолки достаточно прочные, ткань не отличается эластичностью. В результате при большом скоплении воды потолок не сломается, а просто оторвется от крепежного профиля.Вода будет в помещении, но переустановка тканевого потолка будет невозможна. А вот потолок из ПВХ ведет себя иначе. Пленка не только прочная, но и очень эластичная. В результате под воздействием большой массы воды он провиснет, как большой пузырь. Но вся вода останется над потолком.

При установке натяжного потолка тепловая пушка нагревает комнату, что приведет к термическому удару мебели и всего, что нельзя вынести.

Прежде всего, необходимо отметить, что тканевые потолки обычно устанавливают без использования тепловых пушек. От полотна в широком рулоне просто отрезается кусок нужного размера, а затем вырезается уже в самом помещении с учетом выступов и углов. Осталось только закрепить потолок в монтажном багете. Но в случае ПВХ на самом деле выделяется тепло. Только не всю комнату, а сам потолок. Так что никакого теплового шока мебель, двери, рамы или ламинат не испытают.Но лучше убрать растения из комнаты, так как им может не понравиться перепад температуры.

Растяжек для улучшения плохой осанки и гибкости (с изображениями)

Наше тело адаптируется к позам, которые мы проводим больше всего времени в

Если в обычный день приходится сутулиться над столом или ноутбуком от 8 до 12 часов в день, а затем на диване- Занимаясь серфингом час или два по вечерам, чтобы посмотреть «Офис», вы не одиноки.Согласно опросу, проведенному в 2013 году, американцы сидят в среднем 13 часов в день. Добавьте эти часы, и неудивительно, что наша естественная осанка становится все более искривленной, согнутой и болезненной. И если одна фраза «плохая осанка» вызывает в памяти воспоминания о том, как мама говорила вам: «Сядь прямо!» то имейте в виду, что в этом случае мать знает лучше .

«Когда мы проводим время в неоптимальных положениях, некоторые мышцы нашего тела, такие как плечи, спина, ядро ​​и шея, на самом деле укорачиваются», – объясняет Грейсон Уикхэм, DPT, CSCS, основатель Movement Vault.Проще говоря, наши тела адаптируются к позам, в которых мы проводим больше всего времени, и со временем эти укороченные мышцы могут вызвать больше проблем со здоровьем.

Плохая осанка влияет не только на физическую структуру вашего тела. Габриэль Морбитцер, инструктор по йоге и мобильности в ICE NYC, говорит, что это влияет на широкий спектр вещей, от того, «как наше тело вырабатывает гормоны и как циркулирует наша кровь, до того, как мы себя чувствуем и как мы сможем двигаться с возрастом ». Мы можем не сразу осознавать ущерб, который наносит наша осанка, но наше тело это понимает.

Например, Уикхэм говорит, что тело может ассоциировать закрытую или сутулую позу со стрессом, который приводит к выбросу кортизола. С другой стороны, открытые или важные позиции, которые могут высвобождать эндорфины и даже тестостерон, гормон доминирования, предотвращают стресс и создают чувство уверенности.

Таким образом, ваша осанка не только влияет на ваш рост и здоровье, она может влиять на ваше психическое здоровье и то, как вы относитесь к себе. В качестве стимула попробуйте эти семь утренних поз, чтобы улучшить кровоток, расслабить напряженные мышцы и повысить осознание своего тела, чтобы вы могли стоять прямо и прямо, когда вы выходите из парадной двери.

Уровень: Начинающий

Проработанные мышцы: Плечи, кора, поясница

Как это делать:

1. Начните с рук и колен.
2. Раздвиньте колени на ширину плеч.
3. Держа ступни ног к потолку, соприкоснитесь большими пальцами ног друг с другом.
4. Ползите руками вперед и либо вытяните руки прямо к передней части коврика, либо положите руки на пол рядом с телом.
5. Медленно начните опускать бедра обратно, чтобы упереться в пятки.
6. Положите лоб на пол.
7. Сделайте от 5 до 10 глубоких вдохов.

Почему это работает: Детская поза помогает изучить диапазон движений плеч, вытягивая руки над головой. Это также помогает удлинить и растянуть позвоночник, который привык сутулиться после многих лет плохой осанки.

Уровень: Начинающий

Проработанные мышцы: Шея, плечи, подколенные сухожилия

Как это сделать:

1. Начните с ног на ширине плеч.
2. Сильно согнув колени, чтобы поддержать и сбалансировать форму тела, выдохните, наклоняясь вперед в бедрах, удлиняя переднюю часть туловища.
3. Согните руки в локтях. Возьмитесь за каждый локоть противоположной рукой. Пусть свисает макушка головы. Прижмите пятки к полу, поднимая седалищные кости к потолку.
4. Уберите плечи от ушей. Опустите голову и шею.
5. Вытяните ноги, пока не почувствуете растяжение подколенного сухожилия.Работайте над задействованием четырехглавой мышцы, чтобы расслабить мышцы подколенного сухожилия.
6. Если вы можете держать переднюю часть туловища вытянутой, а колени прямыми, положите ладони или кончики пальцев на пол рядом со ступнями.
7. Глубже погружайтесь в позу с каждым выдохом. Опустите голову вниз, когда почувствуете, как напряжение покидает ваши плечи и шею.
8. Удерживайте позу 30 секунд.

Почему это работает: Эта складка глубоко растягивает подколенные сухожилия, раскрывает бедра и может помочь снять любое напряжение в шее и плечах, – объясняет Морбитцер.Это может привести к сильному растяжению подколенных сухожилий, поэтому будьте осторожны, не заходите слишком далеко. Вместо этого позвольте напряжению в ваших плечах расслабиться.

Уровень: Начинающий

Проработанные мышцы: Спина, грудь, пресс

Как это делать:

1. Старт на четвереньках. Запястья должны быть расположены под локтями, а те – под плечами. Держите пальцы на земле для большей устойчивости. Держите колени под бедрами, пальцы ног не приподняты, а ступни прижаты к земле.
2. Вытянитесь от копчика до головы, чтобы шея была нейтральной, и вы смотрели вниз на несколько дюймов от пальца. Это ваша исходная позиция.
3. Начало фазы кошки. На выдохе подставьте копчик под себя, используя мышцы живота, чтобы подтолкнуть позвоночник к потолку, придавая форму хеллоуинскому коту. Удлини шею. Позвольте голове наклониться к груди так, чтобы уши опустились на бицепсы.
4. На выдохе переведите таз в положение «Корова» так, чтобы живот опустился к полу.Поднимите подбородок и грудь и посмотрите в потолок. Расширьте лопатки. Отведите плечи от ушей.
5. Прокрутите Cat-Cow несколько раз. Будьте осторожны, чтобы не подвергать голову и шею стрессу и давлению.

Почему это работает: Эта последовательность движений поможет повысить осведомленность позвоночника, что в значительной степени является частью неидеальной осанки. По словам Морбитцера, «движение кошка-корова должно выполняться через корпус и таз, чтобы на вдохе вы создавали наклон таза кпереди так, чтобы копчик смотрел в потолок, а на выдохе вы создавали наклон. наклоните кзади так, чтобы копчик был обращен к земле.”

Уровень: Средний

Проработанные мышцы: Спина, грудь, брюшной пресс, ноги

Как это делать:

1. Расставив ноги на ширине плеч и согнув колени, выведите руки наружу. перед собой или на бедрах для большего баланса.
2. Держите ноги неподвижными. Начните фазу кошки (вверх): на выдохе сожмите копчик, используя мышцы брюшного пресса, чтобы подтолкнуть позвоночник к потолку, создав форму кошки на Хэллоуин.Удлини шею. Позвольте своей голове наклониться к груди, сохраняя выравнивание по позвоночнику.
3. На выдохе переведите таз в положение «Корова» так, чтобы живот опустился к полу. Поднимите подбородок и грудь и посмотрите в потолок. Расширьте лопатки и отведите плечи от ушей.
4. Прокрутите несколько раз «Стоящая кошка-корова».

Почему это работает: Эта растяжка активирует различные мышцы спины.Это может помочь вам лучше понять вашу спину по отношению к остальному телу. Если ваша работа требует, чтобы вы находились в одном и том же положении каждый день, сделайте перерыв и несколько раз прочтите «Стоящая кошка-корова», чтобы нейтрализовать последствия сидения весь день.

Уровень: Средний

Проработанные мышцы: Абдоминальные, отводящие, косые, ягодичные, плечи

Как это делать:

1. Старт на четвереньках, слегка расставив пальцы.
2. Сделайте шаг назад одной ногой, затем другой.
3. Держите корпус напряженным и активным, а таз – в нейтральном положении. Направьте копчик вниз к пяткам. Держите ноги активными, чтобы подтягиваться квадрицепсами на коленях. Надавите пятками, чтобы икры тоже были активными.
4. Расположите локти под плечами, создайте пространство между плечами и ушами так, чтобы было небольшое растяжение. Чтобы убедиться, что грудь не опускается, увеличьте пространство между средней и нижней частью спины так, чтобы лопатки почти расходились друг от друга.
5. Сделайте от 3 до 5 повторений по 10 вдохов.

Почему это работает: «Если вы заметили, что ваш живот или бедра опускаются, слегка наклоните таз вперед», – предлагает Морбитцер. «Но если это слишком интенсивно, опустите колени на землю, сохраняя при этом туловище напряженным, а таз – нейтральным». Это положение требует осознания положения позвоночника, а также задействования мышц живота. Эта основная сила жизненно важна для поощрения коррекции осанки.

Уровень: Средний

Проработанные мышцы: Подколенные сухожилия, бедра, икры,

Как это делать:

1. Начните на четвереньках.
2. Сожмите пальцы ног и высоко поднимите бедра, поднимая сидячие кости к потолку.
3. Тянитесь пятками к мату, не позволяя им упираться в землю.
4. Опустите голову и вытяните шею.
5. Оставаясь здесь, следите за тем, чтобы складки ваших запястий были параллельны переднему краю коврика. Чтобы уменьшить давление на запястья, надавите на суставы указательного и больших пальцев.
6. Сделайте по крайней мере 3 глубоких вдоха.

Почему это работает: «Это полезно для открытия передней грудной стенки и плеч, которые так часто округляются при чрезмерной работе за столом», – объясняет Морбитцер. Практикуйтесь часто, и вы сможете облегчить боль в шее и спине, связанную с неправильной осанкой. Возможно, вы даже будете сидеть немного прямее.

Не забудьте активно отвести лопатки назад и освободить место на шее. Если вы чувствуете, что сжимаете плечо до ушей, это может означать, что у вас недостаточно силы верхней части тела.Если ваши лопатки начинают напрягаться, согните ноги в коленях, примите позу ребенка и отдохните, пока не будете готовы снова удерживать это положение.

Уровень: Средний

Проработанные мышцы: Спина, грудь, брюшной пресс

Как это делать:

1. Старт на четвереньках, пальцы слегка разведены.
2. Положите левую руку за голову, но держите правую руку на земле перед собой с растопыренными пальцами.
3. Поверните левый локоть к небу на выдохе, растягивая переднюю часть туловища, и задержитесь на глубоком вдохе и выдохе.
4. Вернуться в исходное положение. Повторяйте от 5 до 10 вдохов.
5. Поменяйте руки и повторите.

Почему это работает: Это упражнение растягивает и улучшает подвижность туловища, особенно грудного отдела позвоночника (средней и верхней части спины). Это также снижает скованность в средней и нижней частях спины. Подвижность грудного отдела позвоночника чрезвычайно важна для снятия напряжения в мышцах спины.«Суть этого упражнения в том, чтобы задействовать [мышцы] вокруг позвоночника во всем диапазоне движений», – объясняет Уикхэм.

В настоящее время нет прямых доказательств связи растяжки с улучшением осанки, но наука, как всегда, работает над ее поиском. Исследование, проведенное в начале 2010 года, предполагает, что растяжка может улучшить осанку, и некоторые исследователи из Университета Сан-Паулу считают, что это может помочь достаточно, что в настоящее время они набирают участников для клинического испытания, изучающего связь между растяжкой, улучшением осанки и уменьшением боли в спине при сидении.