Грубка на дровах своими руками. Схема кладки простой грубки на дровах из кирпича
Многие люди, имеющие частный дом, просто не представляют его без печи. Исстари этот атрибут человеческого жилища был любим и уважаем. Печь согреет, накормит и вылечит — именно поэтому, даже при наличии проведенного в доме газа, хозяева не спешат от нее отказываться, а возводя новые дома, в первую очередь задумываются об этом строении.
«Грубкой» называли уютные малороссийские печи, которые имели лежанки, и сегодня они снова становятся популярными. Вы легко можете построить грубку на дровах своими руками, причем совсем не важно, будет ли она возведена при постройке дома или встроена в уже готовое помещение!
Делая грубку на дровах позаботьтесь о эстетической красоте вашей печи!
При появлении в России печек-голландок, они вошли в моду, так как имели компактный стройный вид. Но, видимо, они показались местным жителям малофункциональными, и поэтому их модернизировали, прибавив к схеме постройки еще и лежанку. Получился вариант русско-голландской печи, ее и стали называть «грубкой». Она имеет варочно-отопительные функции, иногда объединена с камином, и отапливается дровами.
Разработаны разные модели таких печей: с лежанкой сбоку или сзади, высоко, почти под потолком или на уровне стола.
Как и все отопительные постройки из кирпича, печь-грубка имеет свою порядовую схему кладки — она и становится руководством во время работы. Рассмотрев предложенный план, можно понять, как должен идти этот процесс. Представленная печь в состоянии нагреть комнату площадью 25—30 кв.м.
Несложная, но эффективная печь-грубка
Но, прежде чем приступать к возведению, нужно запастись всеми необходимыми материалами для устройства этого своеобразного произведения искусства.
Какие материалы нужно иметь:
Для устройства печи необходимо иметь следующие материалы:
красный кирпич в количестве 800 шт.;
- силикатный кирпич для топки 150 шт.;
- чугунные дверцы для топки 25×21 см, поддувала 25×13 см по 1 шт.
и 18×10 —5шт.;
- чугунная задвижка для дымохода 25×13 см -2 шт.;
- варочная плита с двумя конфорками размером 71×41 —1 шт.;
- колосник для топки 25×25 см -1 шт.;
- духовка размером 31×37×28 см;
- металлический уголок 5×5 или 4,5×4,5 см;
- щебень и арматура для фундамента;
- стальная проволока для крепления дверок;
- цемент, песок, гравий, глина или специальная сухая смесь для кладки каминов.
Лучше всего все материалы взять с небольшим запасом, чтобы в процессе работы не оказалось, что чего-то не хватает.
Раствор для кладки
Раствор для кладки печи теперь можно приобрести в строительных магазинах, но можно приготовить его и самостоятельно. Самодельный раствор обойдется вам гораздо дешевле, а также он имеет свои преимущества.
Ранее кладка осуществлялась на раствор, изготовленный из глины и песка, однако он долго сохнет, и часто при обжиге на нем появляются трещины, поэтому хочется поделиться рецептом другого, более пластичного раствора, имеющего хорошую адгезию.
Для его изготовления раствора потребуются песок, цемент и обычная глина, которую извлекают при копке котлованов или колодцев. Ее нужно развести до консистенции густой сметаны, а затем протереть через сетку. Это делается для того, чтобы избавиться от мусора и мелких камней.
Раствор готовят в разных пропорциях — они зависят от жирности глины. Чтобы определить лучший из них нужно приготовить десять разных вариантов, по 20—50 граммов. Все варианты растворов состоят из одной части цемента и:
- 10 частей глины и 1 части песка;
- 9 частей глины и 2 частей песка;
- 8 частей глины и 3 частей песка, и так далее, постепенно уменьшая на 1 единицу количество глины и, соответственно, увеличивая долю песка.
Далее образцы раскладываются в отдельные коробочки, и требуется подождать, пока они полностью высохнут. Лучший из них будет тот, который имеет в своем составе больше глины и, высохнув, не растрескается. На коробках нужно сделать надписи, сколько и каких ингредиентов замешано именно в этом составе.
Состав раствора имеет следующие достоинства:
- он приготовлен из доступных по цене материалов;
- он прочен даже без обжига;
- нагреваясь, сухой раствор обжигается;
- очень быстро сохнет, благодаря наличию в нем цемента;
- после высыхания он становится намного устойчивее к влаге, чем традиционный раствор.
Устройство фундамента грубки
Закладка фундамента начинается с подготовки ямы котлована, она должна иметь глубину, как минимум 50 см, а иногда — и глубже. Очень глубокий фундамент делают в нестабильных пучистых почвах, где любая постройка требует более серьезного укрепления.
Основа печки — надежный фундамент
- Если фундамент устраивается в готовом строении, необходимо произвести разметку пола и удалить его часть, в том месте, где будет установлена печь. Размер площадки под фундамент должен быть на 15—20 см больше в каждую сторону, чем первый ряд кладки грубки.
- Дно котлована хорошо утрамбовывается и выкладывается глиной, ее слой составляет от 10 до 15 см.
- Затем идет слой щебня в 10—12 см.
- Следующей прокладкой послужит слой гравия.
- Устанавливается деревянная опалубка, укладываются армирующие сетки.
- Производится заливка бутобетонной смесью, ее толщина должна составлять 20—25 см как минимум. Бетонный фундамент должен иметь углубленную в землю и надземную часть, также составляющую 20—25 см.
- После застывания цементной стяжки на всю ее площадь расстилается гидроизолирующий материал, например рубероид. На него и будет укладываться первый ряд кладки.
Пошаговая схема кладки грубки на дровах
Каждый печник имеет свои секреты, приобретенные за годы работы. Но даже некоторые опытные мастера, начиная кладку, прежде чем замешивать раствор, укладывают всю конструкцию насухо. Это делается для того, чтобы разобраться в конфигурации каждого ряда. Кроме этого, перед кладкой на раствор, каждый ряд также укладывают насухо, чтобы была возможность подогнать кирпичи по размеру. И только после этого производят кладку ряда с раствором. Лучше всего придерживаться этих хитростей и проводить процесс не торопясь, чтобы не совершить фатальных ошибок, при которых не будет хорошей тяги или наоборот все тепло будет уходить в трубу.
Общая порядовая схема выкладки одного из вариантов грубки
Представленная схема показывает кладку самых важных рядов, на которые укладываются чугунные и металлические элементы. Чтобы правильно выполнить остальные ряды, очень важно придерживаться плана действий.
Выкладка начальных рядов
- Первый ряд должен быть выложен точно и аккуратно на размеченной поверхности, так как он даст направление всей конструкции. Для этого нужно контролировать ровность кладки с помощью уровня и уголка. Этот ряд сплошной и не имеет сложных конфигураций, так же, как и второй.
Выкладываем ряды с третьего по восьмой
- С третьего ряда начинается работа, требующая особой внимательности и сноровки, так как от правильности их кладки будет зависеть работа печи. На третьем ряду выставляются все нижние дверцы поддувальных отверстий.
Их закрепляют с помощью стальной проволоки. На схеме хорошо видно движение теплого воздуха, который согревает всю конструкцию, в том числе и лежанку.
- На пятом ряду устанавливается духовой шкаф. Нельзя забывать, что около него оставляется пустотный проем, в котором дольше будет сохраняться нагретый воздух.
- С шестого ряда начинают выкладывать топку силикатным кирпичом, здесь же укладывается колосник.
- В седьмом ряду на место, где начинается дымоход, укладывают первую задвижку, а также устанавливают дверцу топки.
- Восьмой ряд — это завершение кладки поверхности лежанки, она должна быть идеально ровной, иначе все бугорки вы почувствуете своей спиной.
Ряды с девятого по одиннадцатый, с установкой варочной панели
- Девятый ряд кладут по схеме, равно, как и десятый. После его завершения устанавливается укрепляющая рама, сваренная из металлического уголка. На одиннадцатом ряду монтируется варочная панель.
Выкладка вертикальной части печки-грубки
- Следующие ряды идут по схеме.
На тридцать первом ставят задвижку, вокруг которой выполняют кладку дымохода.
- В чердачном перекрытии дымоходную трубу необходимо изолировать изовером от легковоспламеняющихся деталей конструкции здания. Оголовок трубы выводится на крышу, вокруг него устраивается гидроизоляция, а сверху надевается специальный зонт.
Модели грубки с лежанкой
Как говорилось выше, грубки могут иметь разнообразные конструкции, с разным расположением лежанки, топки и варочной плиты. Стоит рассмотреть несколько из них, чтобы знать, на каком из вариантов остановиться.
Свежевыложенная печка-грубка — уютный уголок
На данном фото представлена недавно сложенная печь, установленная в строящемся доме. Удачно расположенная лежанка, позволит устроить отличное уединенное место для отдыха. Для лежака и варочной панели устроены отдельные топки, что поможет сэкономить тепло.
В летнее время никто не захочет греться на горячем лежаке, а вот плита может пригодиться для приготовления пищи, и ее можно натопить до нужной температуры очень быстро — тепло не будет уходить на нагрев лежака.
Над плитой устроено место для сушки, или же его можно использовать для хранения сыпучих продуктов. Во всяком случае, дополнительная полка на кухне никогда не помещает.
Когда это место обнаружит домашний кот, то оно станет его любимым убежищем, особенно в зимнее время.
Такая грубка запросто согреет 2-3 помещения
Эта печь имеет тоже удачное месторасположение, так как вокруг нее можно создать сразу три комнаты, которые могут быть обогреты. В одну из них грубка выходит лежанкой. Другую комнату согреет теплая стена печи. В помещение кухни будет находиться сторона с варочной плитой и топкой, а также полки для сушки.
С такой печью почти весь дом будет отоплен в холодное время, просушена промокшая обувь и одежда, приготовлен горячий обед. Она станет надежной помощницей в любой ситуации. Стоит только заложить в нее дрова и зажечь огонь — и в вашем доме появится уют и комфорт.
Отлично выписывается даже с ультрасовременный дизайн комнаты
Эта грубка хороша для большой комнаты, где можно расположить и кухню, и столовую. Придя с мороза, отлично будет забраться на теплую лежанку и как следует отогреться. Для удобства с другой стороны печи устроены ступени. Для дров предусмотрена ниша, в которой они будут всегда сухими. Печь в этом помещении является центральным атрибутом интерьера, который создает приятную уютную атмосферу и выполняет необходимые для дома функции.
Грубка из светлого кирпича — чем не готовая кровать?
Модель этой грубки имеет двуспальную лежанку, которая похожа на кровать — стоит только уложить на нее матрас и застелить белье. В зимнее время натопленная с вечера печь будет согревать спящих до самого утра. Плита имеет одну конфорку, но согреть чайник или приготовить пищу — вполне возможно. Сверху над варочной панелью устроена сушильная камера, которая может пригодиться для различных нужд. Нельзя не заметить и панно на стене, имеющее небольшие полки, на которые можно удобно устроить любимые книги.
Вся конструкция выполнена из силикатного кирпича, светлого цвета, что делает ее эксклюзивной, так как в основном такой материал используется только для кладки топки.
Внимательней ознакомиться с секретами работы печника по выкладке, к примеру, грубки на дровах, можно на приложенном видео:
Видео — грубка на дровах своими руками
Сложить в доме печь дело очень ответственное и достаточно сложное. Если вы никогда не имели дело с подобной работой, то, может быть, лучше будет доверить ее квалифицированному печнику, сложившему уже не один десяток подобных конструкций. Но, если вы хотите рискнуть и попробовать свои силы, соблюдайте все рекомендации, которые помогут вам удачно завершить дело.
Печь грубка – что это, как сделать своими руками, 12 фото с примерами работ
Печь грубка иначе называется груба, и представляет собой небольшой отопительный агрегат, сочетающий в себе систему отопления и варочное отделение. Как построить грубку своими руками – схемы можно узнать в данной статье.
Устройство сооружения, как это работает
Маломощная печка груба не способна использоваться постоянно, что делает ее непригодной для суровых климатических условий и круглогодичного использования.
Конструкция весит не слишком много, что позволяет возводить печь без предварительной кладки фундамента.
Для того чтобы варочное пространство могло использоваться в полной мере, устранены некоторые детали стандартного обогревательного сооружения: нет дымового зуба, который бы задерживал выделяемые продукты горения топлива. Не следует экономить на топливном сырье, так как тяга грубки усилена, а подобное сочетание повлечет большие потери тепла, существенное снижение эффективности прогрева комнат.
Сама обогревательная установка состоит из нескольких частей:
- в самом низу расположено поддувало, при помощи которого регулируют силу тяги и убирают осыпающуюся золу;
- далее идет топка, непосредственно внутри которой происходит процесс сгорания топлива;
- канальный щиток для выведения газа, применяемого с целью снижения их теплового показателя, а также обогрева дома;
- поверхность для приготовления пищи располагается прямо над камерой сгорания древесины или угля, поэтому нагревается очень быстро, поддерживает температуру;
- дымоход для выведения продуктов сгорания.
Печное отопление работает по следующему принципу. Внутрь топочной камеры помещают сырье для розжига (древесную щепу, кусок бересты) и поджигается спичками. Когда все немного разгорится, кладут легкие, тонкие дрова, а потом все крупнее и тверже. Важно использовать сухие материалы, иначе ничего не разгорится.
Ширина, на которую распахнуто поддувало, помогает регулировать силу потока поступающего воздуха. Чем сильнее открыта дверца, тем больше сила тяги и тем быстрее прогорят дрова.
Преимущества и недостатки
Печная конструкция груба отлично подходит для укладки на даче: сезонная эксплуатация, обогрев при прохладной погоде или дожде. Также не нужно искать, тащить плиту – все можно приготовить на печи.
Небольшая постройка не занимает много места ни по ширине, ни по высоте. Аккуратный внешний вид не испортит декор помещений, а для повышения декоративных качеств можно использовать облицовку керамической плиткой.
Плюсы печкиСуществует несколько вариантов того, как направить отход дыма, что напрямую влияет на отопительную силу сооружения, позволяет выбрать оптимально подходящий вариант.
В эксплуатации печка совершенно не требовательна. Простота конструкции помогает соорудить печку своими руками без специфических познаний.
Небольшие габариты предполагают малый расход строительных материалов, экономию физических сил.
Минусы грубкиМинусами являются невозможность обогрева больших пространств, а также только сезонное применение. В крайних случаях допускается круглогодичная эксплуатация, но только внутри маленьких домов.
Виды конструкций
Всего выделяют два основных вида печки грубки: со встроенным и с пристроенным щитком, внутри которого происходит горение.
Встроенная печьПри первом варианте будет удобное расположение варочной поверхности относительно источника тепла. При этом не требуется много сырья, особых изощрений или заливки основания.
Пристроенная печьЕсли выбран второй случай, то печка становится похожа на камин, дополнительно отнимая больше сил, затрачивая гораздо больше материалов. Остается надеяться на высокие декоративные качества облицовки, которая поможет максимально гармонично вписать агрегат в общий интерьер.
Схематическое расположение щитков
Отопительные щитки можно расположить одним из четырех способов.
Последовательный отток продуктов сгорания через вертикальные каналы потребует меньше всего сырья для изготовления. Простое расположение поворотных участков делает возможным формирование кладки собственными силами для человека без особых навыков.
Последовательное движение сквозь горизонтальные дымоходные каналы осуществляется несколько сложнее. Несмотря на общие основные параметры, изменение направления движения дыма повышает эффективность обогрева.
Схемы движения газов, дымкиПри расположении каналов вертикально выполняют длинные ходы. Такой вариант сочетает простоту кладки первого типа каналов, а эффективность отопления – второго. Но следует запасти побольше расходных материалов и залить качественный фундамент.
Параллельное движение потоков дыма не отличается малыми габаритами и занимает достаточно места. С другой стороны, это самый теплоэффективный вариант строения печки грубка.
Подробнее направление оттока газов и дыма показано в нижеследующем ролике:
Поэтапная постройка своими руками
Процесс сооружения печного агрегата предполагает полное прохождение нескольких этапов, среди которых подготовительные работы, закупка, наведение раствора, непосредственно кладка и так далее.
Нельзя выделить какие-то значимые или неважные части строительных работ: качественное выполнение каждого из них напрямую влияет на то, каким получится планируемое изделие.
Заливка основания
При сложном устройстве дымоотводных каналов или больших габаритах обогрева закладка фундамента является обязательным шагом.
Если полы уже настелены, то придется их немного разобрать, вырезать участок под печку.
Под бетонное основание необходимо выкопать яму, глубиной не менее 25 см. Далее засыпают песчаную подушку, сбрызгивают водой и тщательно трамбуют, насыпают щебень среднего размера.
Теперь приступают к самой заливке. Готовый раствор заливают таким образом, чтобы щебень был полностью покрыт бетоном.
После этого делают кирпичную кладку до достижения ровного состояния между фундаментом и поверхностью пола, что можно проверить при помощи строительного уровня. Когда цемент основательно отвердеет, базу покрывают слоем гидроизоляции, для чего отлично подходит рулонный рубероид.
Как навести раствор
Для формирования прочного фундамента может быть использован один из трех вариантов раствора.
Известковый готовится из 1 части сухой известки, половины этого объема берут цемент и 2,5 части песка.
Глиняная заливка предполагает использование песка, простой глины и шамотной глины в пропорциях 4*1*1 соответственно.
Стандартная цементная смесь готовится из частей песка и цемента в соотношении 3*1.
Воду не высчитывают в точных объемах, так как итоговая консистенция зависит от качества используемых материалов, марки цемента. Но в конце должна получиться смесь, чья консистенция близка к густой сметане.
Если два из трех типов раствора нужно готовить прямо перед применением, то глину наводят за несколько часов, лучше за 8-10 до начала строительных работ. Тогда состав максимально размякнет, станет достаточно вязким.
Кирпичная кладка с порядовкой
Для строительства хорошей печи грубка надо класть кирпичи высокой прочности первого класса. Второклассные материалы не смогут вынести предполагаемой температурной нагрузки.
Важно, чтобы кирпичные блоки были целые, без производственных дефектов, пятен, с равномерным окрасом.
В процессе работ необходимо учитывать все нюансы печной кладки. Так перед заливкой фундамента стоит проверить глубину копки. Если было использовано много песка или крупный щебень, то ряд из кирпича не встанет в уровень с полом. Нельзя путем постукивания пытаться повысить плотность посадки блоков, но нужно сразу убирать излишки строительной смеси.
Раствор наносят не только на предыдущий ряд, но и на сам кирпичик. Каждый блок нужно плавно придавить, несколько раз слегка сдвигая в разные стороны, чтобы упрочнить посадку и выпустить воздух.
Сохранить основные свойства используемой смеси поможет смачивание кирпичей. Некоторые печные мастера прямо окунают каждый блок в ведро с водой и стряхивают излишки.
Кирпичная кладкаНа выстеленный поверх фундамента рубероид выкладывают первый кирпичный ряд, у которого проверяют ровное положение строительным уровнем, сверяют толщину швов. Ширина пространства между блоками не должна превышать 3 мм.
После того, как первый ряд был успешно завершен, второй выкладывают со смещением кирпича. В зависимости от выбранного рисунка это может быть сдвиг на половину, треть или четверть блока. Таким образом, швы между соседними кирпичами предыдущего ряда закрывается кирпичным изделием на следующем уровне. На поворотных углах для лучшего вида можно использовать клинкерные или клиновидные блоки.
Для крепления дверок поддувала, топки применяется асбестовая проволока: ей обматывают корпусные детали, после чего вставляют в постоянное положение. От простой проволоки она отличается огнеупорными качествами.
Далее выкладывают еще несколько рядов кирпичей, а на местах дверок блоки плотно закрепляют вокруг рамки раствором.
Каждый следующий уровень лучше контролировать при помощи порядовки – металлического профиля или деревянной рейки, которая поможет выполнить разметку кладки ряда, зафиксирует верх и низ в одном положении. Таким образом достигается ровная укладка.
Остается положить верхнюю плиту, которую предварительно отрезают болгаркой по нужному размеру. Толщина варочного пространства должна быть меньше, чем кладка.
Формирование дымохода
Несмотря на то, что постройка дымохода – заключительный этап постройки, нельзя торопиться при его выполнении. Неверная укладка данной трубы может помешать нормальному отводу дыма.
Сперва формируются дымоходные каналы. Если совсем не имеется навыков обращения с дымоходом, новичкам можно предложить установку трубы из нержавеющей стали.
Принцип кладки не отличается от основной печи, а кирпичи нужны с хорошим показателем устойчивости к морозам. Несмотря на то, что дым выходит гораздо прохладнее, температура внутри трубы может достигать 800 градусов. Но на улице часто меняется погода, выпадают осадки, поэтому без морозостойких блоков качественного канала не получится.
Формируем дымоходСуществуют определенные требования к постройке сооружения оттока дыма. Когда используется труба из нержавейки, важно, чтобы толщина стенок была не менее 0,5 мм. Рекомендуемый параметр равен 1 мм.
Требуется заранее предусмотреть места подступа для прочистки от сажи, нагара. Сечение должно соотноситься с тем, какой будет тяга.
Всего от самой печки можно выстроить дымоход высотой около 5 метров, оставляя над кровлей крыши от 1 м.
Необходимо сделать внешнее утепление, чтобы внутри не образовывался конденсат, не испортилась тяга.
Иные варианты порядовок
Расположение рядов при выкладке печи грубы может быть разным, а контролироваться будет при помощи деревянной или металлической порядовки.
Варианты порядовки выкладкиПравила эксплуатации
Печь груба может использоваться только один – два сезона, либо внутри малого домика, так как не способна прогревать большие пространства. Также ее мощности не хватит для отопления зимой.
Требуется регулярно прочищать дымоход от сажи, счищать копоть. Если этого не делать, то выходное отверстие уменьшится от скоплений продуктов горения, а часть вредных газов будет проникать обратно в дом, что чревато отравлением.
Не следует набивать много топлива за одну подкладку дров или угля, а также слишком плотно затворять дверцу.
Техника использованияПриготовление пищи применяется только термоустойчивая посуда, которая при нагреве не деформируется, не выделяет вредных веществ. Например, из глины, чугуна.
Лежанка используется по назначению только при отоплении древесиной, так как угольное топливо излишне нагревает печь.
Сразу после кладки и просыхания раствора следует провести пробный разогрев небольшим количеством топлива, к примеру, сжечь пару газет. Чтобы убедиться в исправности отхода дыма.
Куда можно поставить
Агрегат грубка достаточно компактный, что позволяет проводить сборку практически в любом помещении.
Но желательно возводить печь внутри нежилой комнаты, чтобы исключить вероятность отравления газами или задымления.
Так как наличие варочной плиты предполагает процесс готовки пищи, то лучше всего расположить печку на кухне.
Грубка на дровах, сделанная своими руками из кирпича, с возможностью варки или жарки еды – это отличный выбор для загородного дома или дачи, куда люди приезжают не на долго. Внутри дома будет тело и не нужно дополнительно устанавливать плиту, проводить к ней газ или электричество.
Пошаговый процесс укладки печи показан в следующем видео:
Средняя оценка 0 оценок более 0 Поделиться ссылкойустройство и принцип работы, кладка своими руками
Грубка – небольшая печь, объединяющая в себе отопительную и варочную функции. Кроме того, печь имеет привлекательный внешний вид и исполняет роль своеобразного камина, что очень удобно при наличии желания не только отопить помещение, но и украсить его.
Устройство и принцип работы
Строительство грубы будет бессмысленным с целью постоянного пользования в суровых климатических условиях, потому что конструкция печи не предусмотрена для длительного прогрева большого пространства. Такая печь менее теплоэффективна по сравнению с другими, поэтому она лучше подходит для сезонного использования.
Небольшая печь грубка
Устройство печи грубки относительно простое, но чтобы возвести постройку самостоятельно, необходимо знать базовые принципы теплотехники и иметь навыки работы с кирпичом. Принцип работы грубы такой же как и у других кирпичных печей.
Дрова закладываются в топку, открытое поддувало дает выход дыму без попадания в помещение. Особый извилистый дымоход выводит газы от сгорания наружу. Такая конструкция дымоходных труб позволяет сохранить тепло и обогреть большую площадь. Длинная труба и особый вид щитка дают возможность отопления с минимальными затратами топлива.
В конструкции присутствуют следующие элементы:
- Поддувало с дверцей, необходимое для хорошей циркуляции воздуха,
- Топочник – камера для подачи топлива в печь,
- Щиток со специальными каналами, предназначенными для прохождения газа,
- Дымоход в грубке, как и в любой другой печи предназначен для вывода газов от сгоревшего топлива наружу. Обязательно наличие дверцы и заслонки.
Преимущества и недостатки
Печь груба очень удобна для использования на даче. Отапливать помещение такой печью постоянно тоже можно, но при наличии хорошей теплоизоляции дома. Если грубу украсить керамической плиткой, она станет прекрасным дополнением к интерьеру, требуется только желание и фантазия хозяина. У данного агрегата преимуществ гораздо больше, чем недостатков.
Стоит ли заниматься строительством конструкции решить просто, ознакомившись со списком:
Преимущества:
- Компактность.
- Возможность применения печи для готовки пищи.
- Привлекательный внешний вид.
- Для возведения необязательны дополнительные строительные работы внутри дома.
- Простота исполнения и эксплуатации.
- Возможность оснащения печи лежанкой, но только при использовании дров как топлива.
- Небольшие затраты стройматериалов.
Недостатки:
- Меньшая теплоэфективность.
- Использование возможно по сезонам или в маленьких домах.
Виды конструкций
Печь груба различается по видам конструкций. Распространенно два вида – со встроенным щитком и с пристроенным.
- Со встроенным щитком. Если строить грубу со встроенным щитком, внешне она сильно напоминает варочную плиту. Такая конструкция наиболее легка в исполнении и требует меньших затрат материала. Преимуществом подобной грубы, является возможность возведения печи без фундамента.
- С пристроенным щитком. Так же щиток можно пристроить снаружи, сделать печь похожей на камин, но постройка займет гораздо больше сил и потребует чуть ли не вдвое больше материалов. Удобством станет то, что аккуратная постройка из кирпича или декоративно украшенная керамической плиткой печь станет отличным дополнением к интерьеру и придаст дому особый шарм.
Схемы щитков
Печь груба может иметь несколько назначений и в зависимости от целей ее использования, строят различные виды щитков. Рассмотрим возможные варианты щитков:
- Последовательный ход с вертикальными каналами.
Для постройки такого вида щитка требуется наименьшее количество материалов. Схему проще воплотить в жизнь тем, кто не имеет достаточного опыта, благодаря простоте конструкции. Если схема щитка построена правильно, сопротивление газам будет самым большим, теплоэффективность средняя.
- Последовательный ход с горизонтальными каналами. Построить схему гораздо сложнее, чем предыдущую, но по параметрам они не различаются. Теплоээфективность повышается, за счет снижения сопротивления газам.
- Последовательный ход с длинными вертикальными каналами. Главные преимущества схемы заключаются в том, что простота возведения соответствует первому виду, а теплоэфективность второму. Минусами станет необходимость дополнительной постройки фундамента и большие затраты стройматериалов.
- Параллельный ход. Печь со щитком с параллельны ходом некомпактная, занимает много пространства, но теплоэффективность у нее самая большая. Существует возможность снижения мощности топки.
Этапы изготовления своими руками
Печь груба нетрудоёмкая, возведение агрегата займет наименьшее количество стройматериалов, а законченный вариант не займет много места, что очень удобно для небольших домов. Построить грубу опытному печнику будет совсем легко. Начинающему придется вникнуть в принцип работы и устройство конструкции, немного повозиться, но большое желание и соответствующие усилия принесут свои плоды.
Как основной строительный материал лучше использовать керамический огнеупорный кирпич. Качественный керамический кирпич имеет яркий красный цвет и при постукивании издает отчетливый звон. Кирпич с трещинами на поверхности лучше не применять. Для построения перегородок внутри печи можно использовать более дешевый переженный кирпич, но для конструкции самой печи его использовать не стоит.
к содержанию ↑Обустройство фундамента
Построение фундамента достаточно долгий и сложный процесс. Перед началом строительства необходимо сделать разметку на будущем месте печи.
Выкопанная яма должна быть больше конструкции как минимум на 25 см. Яма наполняется щебнем или любыми другими камнями. Заливается раствор цемента с песком в соотношении 1:2, щебень должен полностью заполниться раствором.
Как цемент высохнет, создается кирпичная кладка по размеру залитой ямы. При создании кирпичной кладки обязательно использование строительного уровня, для контроля параллельности фундамента земле. Высохшую кладку покрываем рубероидом.
к содержанию ↑Приготовление раствора
Для того, чтобы возвести конструкцию самостоятельно лучше использовать глиняный раствор из-за лучшего удержания температуры. В приготовлении раствора используют глину песок в пропорциях 1:2. Перед тем, как замешивать раствор рекомендуется просеять компоненты через сито.
Стоит заметить, что для раствора подходит только карьерный песок, но не речной или морской, а оптимальной глиной будет жирная. Готовую сухую смесь высыпать в заранее приготовленную емкость и залить водой. Чтобы раствор лучше ложился, стоит оставить его настаиваться на всю ночь, и только утром использовать. Для улучшения смеси добавляют стакан соли и килограмм цемента.
к содержанию ↑Кладка печи и порядовка
Рассмотрим самую простую схему для постройки грубки. Для неопытных строителей такая конструкция будет ясна.
Порядовка:
Порядовка простой двухконфоровной печи груба
Перед началом выкладки ряда стоит сначала выложить ряд сухого кирпича. Для удобства следует пронумеровать все элементы. Для лучшего качества кладки лучше сначала замочить кирпич и дать ему настояться в воде несколько минут.
Все ряды обязательно нужно проверять строительным уровнем, а углы отвесом, иначе конечная постройка будет перекошенной. Во время строительства нужно следить за тем, насколько равномерно наполняются швы, в них ни в коем случае не должно быть воздуха. Специалисты знают, что зазор между швами не должен превышать 3 мм.
Основные моменты кладки:
- Поверх гидроизоляционного рубероида кладутся ряды кирпича и производятся все необходимые замеры, осуществляется проверка швов.
- Дверцу поддувала необходимо надежно закрепить в конструкции, для этого применяется асбестовая проволока, ей обматывается корпус дверцы.
Подготовленная дверца устанавливается на место.
- После изготавливается кладка четырех рядов с перекрыванием поддувала. Между кирпичами и дверцей поддувала оставляется зазор в десять мм.
- Производится установка дверцы топки по тому же принципу, что и установка дверцы поддувала. Выкладывается еще пять рядов кирпичей.
- Далее производится установка плиты, с осуществлением предварительных замеров. Зарезы на плите делаются при помощи болгарки. Толщина плиты должна быть меньше толщины кладки. Закрепляем плиту раствором.
В качестве наглядного примера (чтобы понимать основные этапы работ), вы можете увидеть процесс кладки на фото:
Конструкция основной части печи закончена.
к содержанию ↑Дымоход
Печь не будет закончена без правильного монтажа дымохода. К этому элементу следует подойти со всей серьезностью и тщательностью, ведь от правильного дымохода зависит безопасность человека. Если дымоход построен неправильно, он не будет выводить газы от сгоревшего топлива, а значит, эксплуатация печи невозможна.
Газ выводится наружу, пройдя через несколько каналов. Необходимо наличие ровной поверхности, способствующей лучшему выходу дыма. Для начинающих печников без достаточного опыта работы с кладкой кирпичей лучше установить простой вариант трубы – из нержавеющей стали.
Она обеспечит хорошую тягу и практически не образует конденсат. Выведение трубы наружу через крышу гораздо проще, чем при возведении кирпичного дымохода. Кроме того, стоимость такой трубы минимальная.
Чтобы печь работала, следует соблюдать следующие правила:
- Подобрать сечение, подходящее для всей конструкции.
- Длина трубы не менее пяти метров.
- Толщина дымохода не должна быть меньше 0,5 мм.
- Необходимо наличие места для прочистки дымохода.
- Дымоход укрепляется при помощи проволоки и герметика, это не позволит лишним газам попасть в помещение.
- Трубу нужно дополнительно утеплить, это сохранит больше тепла в доме и предотвратит замерзание трубы зимой.
- Дымоход должен располагаться на расстоянии не меньше 1 м от ближайшей конструкции.
Другие примеры порядовок
Другие примеры порядовок:
Порядовка грубки с одной конфоркой
Порядовка грубки с переключением на зимний/летний ход
к содержанию ↑Правила эксплуатации
Эксплуатация кирпичной печи не только не создает трудности любителям, но и создает ощущение уюта от отрытого огня.
- Лучше использовать печь грубку посезонно. Малая теплоэффективность не позволяет использовать печь круглый год, она не сможет хорошо прогреть большой дом во время холодной зимы.
- Необходимо регулярно прочищать дымоход, чтобы газы не попадали в помещение и не травили обитателей дома.
- Топить печь только с соблюдениями техники безопасности, не класть слишком много дров за один раз, плотно закрывать дверцу топливника после закладки партии топлива.
- Если печь применяется как варочная плита, необходимо использовать соответствующую чугунную, глиняную или алюминиевую посуду, а так же различные прихватки или перчатки во избежание получения ожогов.
- При наличии лежанки на печи, топить стоит только дровами. Уголь слишком сильно нагревает поверхность лежанки.
- Перед началом использования печи обязательно убедиться в правильности монтажа дымохода.
- В качестве топлива лучше использовать дрова или уголь. Применять различные отходы из современных материалов не рекомендуется, они выделяют вредный для здоровья газ и забивают дымоход.
Где лучше установить?
Грубу можно установить практически в любом месте. Если ваша печь выполняет только функцию обогрева дома, лучше построить её в подсобном помещении, чтобы освободить место в основной части дома и исключить попадание дыма в жилые комнаты.
Если же пользователь печи желает построить для себя упрощенный красивый камин, грубу лучше устанавливать в комнате, которая является местом сбора семьи и гостей. Каждый оценит необычный и привлекательный элемент интерьера, если печь построить аккуратно, дополнительно покрыв ее специальным облицовочным материалом.
При построении печи со встроенным щитком, лучшим местом для установки станет кухня. Грубка в данном случае выполняет функции варочной плиты, приготовление на ней пищи не только придаст еде особенный вкус, но и значительно сэкономит электроэнергию или газ.
Важно, чтобы на территории установки печи был достаточно прочный пол. Кровлю в месте прохождения дымохода нельзя переделывать.
к содержанию ↑Вывод
Печь груба – экономичный источник тепла, создающий комфортную атмосферу. Кирпичная печь придает дому неповторимое ощущение уюта и деревенской самобытности. При желании построить такой агрегат сможет кто угодно, стоит только немного разобраться в принципах кирпичной кладки.
При наличии соответствующих навыков, дымоход тоже можно сделать кирпичным, но стоит делать это с осторожностью, постройка дымохода требует точности. Для маленькой дачи груба особенно удобна, она обеспечит равномерное распределение тепла в доме и не займет много места. Так же печь станет прекрасным устройством для приготовления еды.
Печь груба/грубка своими руками из кирпича: кладка, схемы, порядовки
Стена это главная конструктивная часть здания. Ее основное назначение нести вес от вышележащих конструкций и передавать его на фундамент. Поэтому она должна иметь необходимую прочность (которая рассчитывается по специальным методикам) и устойчивость, а так же успешно противостоять возникающим вертикальным и горизонтальным нагрузкам.
Учитывая также, что стены являются еще и ограждающими конструкциями, разделяющими здания на отдельные помещения и отделяющие их от внешней среды, они должны иметь необходимый расчетный коэффициент сопротивления теплопередаче. То есть, поддерживать в помещениях требуемые параметры температуры и влажности.
У стен есть еще и декоративная функция, так как с помощью различных решений в плане архитектуры они формируют общий композиционный вид здания или сооружения.
Современные строительные технологии предлагают большое разнообразие строительных материалов, из которых изготавливаются стены. Но самым популярным из материалов все равно пока остается кирпич. Его можно применять как для кладки внешних стен, так и внутренних стен и перегородок.
Кирпичи и кладка
Стандартный размер керамического кирпича составляет 250 × 120 × 65 мм. При выполнении кирпичной кладки кирпичи укладываются на строительный раствор толщиной 1 сантиметр. Чтобы кладка была прочной и устойчивой кирпичи укладывают в кладку, с так называемой, перевязкой швов.
Размеры кладки стандартного кирпича
Толщину стен принимают кратной величине, равной размеру половины кирпича. Например, 120 мм это полкирпича, 250 мм целый кирпич, 380 мм равно полтора кирпича, 510 мм в два кирпича и так далее. Керамический кирпич изготавливается пустотелым и полнотелым, то есть с пустотами или без них.
Размеры кирпичной кладки
Полнотелые кирпичи используются в местах, где есть необходимость противостоять распределенным нагрузкам. Например, в фундаментах, цоколях и в других местах. Хотя из полнотелых кирпичей можно и выложить наружные стены. Но это должно быть целесообразно, так как для обеспечения нормативной теплопроводности, толщина стены может значительно вырасти.
Пустотелые кирпичи, благодаря наличию пустот внутри них, являются менее теплопроводным, то есть стены из них могут быть тоньше по размеру, по сравнению с полнотелыми. Да и благодаря меньшему собственному весу, они меньше нагружают фундамент здания.
Размеры стандартного кирпича
Кирпич с семью щелевыми пустотами
Легкобетонный камень с щелевыми пустотами
Кирпич – прекрасный материал, который с давних времён применяется в строительстве. Но его успешное использование во многом зависит от качества кладки. Чтобы кирпичная кладка была ровной, применяют специальное приспособление – порядовку.
Порядовка — это рейка с делениями, которая служит шаблоном для ровной, качественной кладки.
Порядовка может быть изготовлена на заводе, но можно её собрать и самостоятельно, соблюдая основные конструктивные принципы. Она помогает контролировать вертикаль и уровень горизонта при кладке кирпича, ускоряет работы, поскольку на проверку уходит меньше времени.
Как правило, порядовку делают из металлического уголка или дерева. Уголок берут размером 60х60 миллиметров, а деревянные рейки – сечением 5х5 сантиметров. На вертикальные стойки порядовки наносят деления, соответственно толщине кирпича с учётом ширины швов, это примерно 77 миллиметров для обычного кирпича (65 миллиметров – толщина кирпича, плюс 12 миллиметров на швы) и 100 миллиметров для кирпича утолщённого (88+12). Если используется кирпич другого размера, то и расстояние между делениями будет иным.
Деления могут быть обозначены метками в виде засечек или прорезями, которые также используют для натяжки шнура-причалки. Он будет обозначать горизонт кладки и шнура для коррекции вертикали. Шнур причалки располагается на уровне верха кирпича в ряду, по нему равняется каждый ряд кладки. Порядовка может быть длиной от 1 до 5 метров. Её применяют при строительстве разных объектов: стен, заборов, печей и т. п.
Для удобства работы порядовку устанавливают снаружи, делениями внутрь, что бы каменщик мог ориентироваться по ним в процессе кладки.
Порядовка из металлического профиля ставится на углы строения или конструкции и крепится на струбцины. Конец струбцины забивается в шов, винт зажимается. Вторая струбцина устанавливается тем же способом выше на несколько рядов. После укладки яруса порядовка переставляется в верхнюю струбцину, а нижняя перемещается на высоту следующего яруса. Лучше зачищать порядовку от раствора перед каждым перемещением.
Промежуточные порядовки монтируются на прямые стены с разницей в 10-12 метров. Они крепятся на п-образные металлические скобы, снабженные поперечной планкой. Деталь ставится в шов по горизонтали через 5-7 рядов кладки. Скобы ставятся одна над другой, заглубляясь концами и поперечной планкой в шов. Важно при установке проверять вертикальность порядовки при помощи отвеса. Расположение меток (засечек или отверстий) проверяется уровнем. Когда все параметры выверены, можно окончательно закрепить порядовку и натянуть шнур-причалку. Чтобы предотвратить провисание шнура на самых длинных отрезках стены, под него подставляют промежуточный маяк, на который шнур опирается.
По мере продвижения вверх шнур-причалка перемещается на верхний уровень каждого нового ряда с отступом от плоскости стены приблизительно в 3 миллиметра. На границах и по углам стен выкладывается маяк – убежная штраба. Она не только упростит дальнейшую работу, но и позволит сделать перерыв.
Убежные штрабы делаются на 6 рядов в высоту и используются для крепления шнура-причалки. Убежная штраба – метод укладки, при котором кирпичи укладываются «лесенкой» с разницей в полкирпича. Она помогает сделать перевязку более надёжной. Её применяют для закрепления шнура-причалки и соединения участков кладки. Такая штраба особенно полезна, когда нужно возвести ровную перегородку между стенами. Причалку у маяков закрепляют при помощи скоб через каждые 5 метров или закрепить на гвоздь, вставленный в шов.
Когда все порядовки установлены и шнуры натянуты, нужно ещё раз проверить их уровнем и отвесом. Корректировку в дальнейшем можно вести по скобам и маякам. При работах внутри помещения вместо порядовки, как правило, используют причальные скобы. Нижний конец скобы вставляется в шов кладки, а другой должен опереться на маячный кирпич. Именно к этой части крепится шнур-причалка. Второй конец крепится за маячный кирпич на другой стороне кладки. Шнур-причалка должен пройти от скобы к верхней плоскости маячного кирпича.
Эти конструкции размещаются с частотой в несколько рядов. Она позволяется работать в местах, где невозможно установить порядовку. Кирпич для кладки может быть полным или пустотелым. Для каждого вида кирпичей используется разный раствор. Но в любом случае он не должен быть слишком жидким, иначе его расход резко увеличится. Для кладки кирпича потребуются порядовка со шнуром-причалкой, отвес, мастерок, кирочка, уровень, расшивка.
Порядовка позволяет не только упростить работы по кладке, но и гарантирует возведение ровной на всем протяжении стены. Хотя возводить за раз более шести рядов, может только каменщик с большим опытом работы.
Чертежи порядовки
При выполнении чертежей разрезов зданий, при масштабе чертежа от 1:50 и меньше, каменная кладка на них заштриховывается тонкими линиями с углом наклона в 45 градусов. Возможно также обвести их по контуру сплошной основной линией.
Вертикальная порядовка из легкобетонных камней
Для изображения каменной кладки используются особые чертежи, которые называются порядовки. Они обычно изготавливаются в масштабе от 1:10 до 1:20. На приведенном рисунке справа показана вертикальная порядовка. А именно, разрез в районе окна наружной стены в двухэтажном доме. Как видно по чертежу, его стены выложены из кирпичей двух видов: размером 390 × 90 × 188 мм и продольных половин 390 × 90 × 188 мм со швом раствора в 10 мм. На чертеже ряды нумеруются, выставляются все нужные для чтения размеры, поставлены отметки высоты и сделаны необходимые надписи для пояснения.
Если требуется уточнить вид и тип отдельных элементов конструкции, то выполняется чертеж отдельных узлов кладки. На поясняющих рисунках ниже изображена горизонтальная порядовка из двух смежных рядов для угла наружной стены, выполненная из керамического кирпича. Используемая в кладке арматура отмечена с помощью штрих-линии.
Горизонтальная порядовка первого ряда
Горизонтальная порядовка второго ряда
Кладка барбекю из кирпича
Ниже продемонстрирован мастер-класс по кладке барбекю из кирпича с пошаговым фотоотчетом.
На примере будет осуществляться пристройка барбекю к глухой стене беседки из кирпича.
Кладка барбекю выполняется на бетонное основание (плита армированная, толщиной 30 см). Обратите внимание, предварительно под печь барбекю делается слой гидроизоляции (2 листа рубероида вырезаются по размеру).
В качестве раствора для кладки кирпича используется огнеупорная смесь на цементной основе «Геркулес».
Совет мастера: если применять глиняный раствор, то на ведро глиняно-песчаной смеси можно добавить 200-250 гр. цемента М400.
Для строительства используется огнеупорный шамотный кирпич. Конкретно для этой конструкции барбекю потребуется около 1200 штук.
Толщина шва кладки:
- для жаростойкой смеси «Геркулес» – 5-7 мм;
- для печной смеси «Мартель» — 3-5 мм.
Резка кирпича:
- Снятие фасок с кирпича (спиливание грани, делается для придания кирпичу декоративного эффекта) — используется плиткорез с алмазным диском 180 мм
- Резка кирпича — выполняется болгаркой с алмазным диском 230 мм
Перед резкий шамотный кирпич замачивается на 5-10 минут, печной красный кирпич – от 20 минут (чем ниже марка, тем меньше время замачивания). Для снятия фаски (грани) кирпич только смачивается.
Развертка стен с каналами
Если в стене предусмотрены каналы, для вентиляции или дымоходов, то изготавливаются специальные чертежи развертки стен с каналами.
На рисунке изображена развертка для стен с каналами, а также план стены. Для удобства чтения чертежа каналы выделяются сплошной основной линией. Отверстия в каналах для вентиляции показаны диагональю, а в каналах для дымоходов наполовину затемненными. Где именно находятся эти каналы обозначают с помощью привязки к полу этажа и к наружной стене.
Для каждого канала отдельно указывается цифровое значение, указывающее на каком этаже начинается канал. Как видно на приведенном рисунке, на каждом этаже здания находится два канала вентиляции, расположенных в ванной и туалетных комнатах и один для дымохода, начинающийся в кухне.
Развертка стены с каналами вентиляции и дымоходами
Порядовка декоративных кладок
На самом деле существует порядка двадцати видов декоративных кладок.
Мы не будем пока их все затрагивать. Но вот на парочку основных из них я хочу подробнее обратить ваше внимание. Тем более, что они считаются самыми популярными и на мой взгляд не требуют больших вложений.
Это готическая кладка, состоящая из перемежающихся рядов, где ложковые и тычковые кирпичи устроены поочередно. Этот вид кирпичной кладки вы встретите в семи случаях из десяти. Это и не удивительно. Потому что, как я уже говорил, порядовка с готической кладкой считается самой популярной и часто используемой при строительстве и облицовки дома. Ну и конечно же порядовка крестовой кирпичной кладки. В этой кладке также идет чередование ложковых и тычков рядов кирпичей. Разница лишь в том, что чередование здесь идет так: два ложковых, один тычковый и т. д.
На заметку: тычковая кладка — это когда кирпич своей узкой стороной (тычком), обращен к внешней стороне стены.
Готическая кладка
Схема готической кладки в 1 и 2 кирпича (нажмите на картинку для увеличения)
Стены созданные толщиною в два кирпича с порядовкой готической кладки выкладываются в следующей последовательности. Начальный ряд наружной версты – перемежающиеся ложковые и тычковые кирпичи, внутренняя верста – кирпичи, положенные тычком, забутка из ложковых, следующий ряд наружной версты также как и первый, только с перевязкой вертикальных швов; внутренняя верста выкладывается так же, как и наружная, только забутка выполняется уже тычками.
На заметку: верста это крайние ряды кирпича образующие поверхность стены. ЗАБУТКА — это кладка находящаяся межу внешней и наружной верстой (внутренняя).
Прямые углы кирпичных кладок с готическим узором швов на фасаде начинают выкладывать в следующем порядке:
Готическая кладка кирпича
Начальный ряд:
— с трех-четвертки и целого кирпича начинаем выкладывать наружную версту. Далее по обе стороны угла чередуем ложковые и тычковые кирпичи;
— внутренняя верста складывается с двух трех-четверок, выложенных ложком, а продолжают её тычками;
— забутка ведется ложками, в углу выкладываются четверки и половинки кирпичей.
Кладка углов
Следующий ряд:
— наружная верста начинается с трех-четверки и целого кирпича, затем чередуем ложки с тычками, выполненные с перевязкой вертикальных швов на фасаде;
— внутренняя верста копирует наружную;
— забутка ведется тычками, а угол заполняется четверткой и трех-четверкой.
Во время кладки простенков с готическими узорами швов на фасаде начальный ряд кладется так же, как и на участках глухих стен, только с уложенными в наружной версте четвертками. Во втором ряду внутренняя и наружная версты идентичные – это сменяющиеся тычки и ложки. Чтобы соблюдать перевязку углы внутренней версты заканчивают трех-четверками. Окна в забутке делают четверками.
Крестовая кирпичная кладка
Крестовая кладка в 1 и 2 кирпича
Стены толщиною в два кирпича с узором швов крестовой кирпичной кладки на фасаде выстраиваются в следующей последовательности:
— первый ряд наружной версты – чередующиеся тычки с двумя ложками;
— внутренняя верста – кирпичи, выложенные тычками;
— забутка выкладывается из ложковых кирпичей.
Крестовая кладка
Следующий ряд наружной версты имитирует первый, но так, чтобы вертикальный шов между ложками находился на середине ниже лежащего тычка;
— внутренняя верста копирует наружную; — забутка складывается из тычков.
Прямые углы кирпичной кладки стен выкладываются в следующей последовательности.
Начальный ряд:
— наружная верста начинается с двух трех-четверок, положенных ложком, далее выкладываются тычковый и ложковый кирпичи, затем идет чередование тычок и два ложка, на другой стороне угла наружная верста выкладывается из чередующихся тычка и двух ложков;
— внутренняя верста начинается с двух трех-четверок и продолжается тычками по обе стороны угла;
— забутка выполняется ложками.
Второй ряд:
— наружная верста начинается с двух трех-четверок, положенных тычками, затем идет чередование один тычок и два ложка, с другой стороны к трех-четверке примыкают тычок и ложок, а далее чередование тычок, два ложка;
— внутренняя верста начинается с двух трех-четверок, перевязывающих лежащие ниже кирпичи. Укладка кирпичей продолжается в том же порядке, как и в лицевой версте;
— забутка ведется тычками, но во внутренней части угла кладутся два ложка.
Простенки с крестовыми узорами швов на фасаде выкладываются в том же порядке:
— начальный ряд так же, как и на участках глухих стен, только с укладкой в наружной версте двух трех-четверок;
— следующий ряд – внутренняя и наружная версты одинаковые, но чтобы соблюдать перевязку используются половинки и трех-четверки;
— забутка складывается из кирпичей, уложенных тычком, с заполнением промежутков неполномерным кирпичом.
Сложить печь своими руками: чертежи, схемы, виды
Печка – это лучший способ обогрева здания площадью до 100 квадратных метров. Она дает живое тепло, которое нельзя сравнивать с современными чиллер-системами и воздушными пушками. За столетия эксплуатации каминопечей мастера выявили все недостатки конструкций и смогли их устранить. Самостоятельная кладка печи доступна каждому человеку, но необходимо знать массу нюансов и хитростей, чтобы печка или камин были действительно функциональными, а не просто занимали место в доме. Данная статья полностью посвящена теме о том, как построить печь своими руками. Кроме подробной инструкции вы найдете рекомендации и советы опытных печников для улучшения эффективности конструкции.
Виды печек
Сложить печь – дело нехитрое, но прежде чем начать, нужно определиться с типом сооружения. Он выбирается в зависимости от требуемых опций, наличия свободного места в доме, а также по другим параметрам. После создается схема печки с нужными размерами и примечаниями – именно по этой схеме будет происходить последующая кладка печи.
- Отопительная. Ее название полностью описывает назначение. Это заурядная печка, которую проще всего сложить. Она характеризуется наиболее простой конструкцией по сравнению со следующими подтипами. Зачастую оборудована лежанкой.
Отопительная печь для дачи
- Отопительно-варочная. В этом разряде печек для дома добавляется второстепенная опция – приготовление пищи в горшочках или кастрюлях. Полноценной плиты такая конструкция не заменит, но вполне справится с задачей экономии газа.
Отопительно-варочная печка
- Комбинированная. Это многофункциональный агрегат, который располагается на кухне дома, и снабжен духовым шкафом или полностью рабочей плиткой для готовки. Проекты печей такого типа достаточно сложны и рекомендуются к возведению исключительно мастерами.
- Печи-камины. Сложить такую печку своими руками тоже несложно, но есть определенные требования к ее внешнему виду. Фасад должен быть красивым и аккуратным, его задачей, кроме обогрева, является и украшение дома. Камины занимают намного меньше места и просты в розжиге, поэтому их популярность растет.
Печь-камин из кирпича
Это не все виды печей, но наиболее распространенные перечислены. Далее речь пойдет о том, как сложить печь отопительного разряда.
Где разместить конструкцию
Многие чертежи печей рассматривают только пристенные варианты ввиду того, что проведение печной трубы проще соорудить внутри уже готовой стены. Однако существует масса вариантов, где проекты печей конструируются прямо посреди дома. Этот способ подходит только в том случае, когда требуется сложить печь в большом помещении – на малой территории она будет не только мешать, но и портить вид, также не исключено, что проходящие мимо люди будут постоянно обжигаться.
Пристенная кладка печей хороша по-своему – при таком планировании ощущается значительная экономия пространства, упрощается монтаж, снижаются расходы на отделку печи, но даже маленький сквозняк будет способствовать тому, что температура на уровне ног будет низкой. Эту проблему можно решить посредством устройства теплых полов или водяного контура.
Схема печки должна предусматривать не только саму конструкцию, но и отделы для хранения дров, угля и иного топлива. При чистке и частом розжиге возможно попадание в окружающую среду сажи и копоти, вследствие чего не рекомендуется размещать оборудование в непосредственной близи спален и гостиных. Стандартным местом, где можно сложить печь своими руками, является кухня. В этой части дома редко вешают ковры или ставят дорогую мебель, полы, как правило, покрыты линолеумом, а стены моющимися материалами.
Примечание: Отделка печи производится плиткой или кирпичом, но никак не обоями или пластиковыми панелями.
Плиты должны быть керамическими или каменными, в противном случае возможно возгорание, ведь даже наружная часть печной конструкции имеет высокую температуру при работе.
Из чего состоит печь
Сегодня даже проекты печей разрабатываются дизайнерами, поэтому внешний вид может быть совершенно разным, но внутренние составляющие сложно чем-то заменить. Обратите внимание на этот раздел, изучив его подробно вы уже наполовину будете знать, как сложить печь своими руками.
Топка
Она же теплообменник. Представляет собой главную часть любой обогревательной конструкции. В нее загружается печное топливо, там же производится розжиг и горение. Размеры топки прямо пропорциональны площади дома, который нужно топить. Минимальный размер стороны квадратного теплообменника составляет 40 см, максимальный редко превышает 1 метр. Кладка сердца печки своими руками возможна только при наличии огнеупорного кирпича – постоянный сильный нагрев заставит растрескаться обычные строительные материалы. Толщина стенок должна равняться половине кирпича.
Топка кирпичной печиЗольник
Это часть конструкции, которая на схеме печки расположена в самом низу под теплообменником. Она необходима для сбора отработанных материалов горения, зачатую ее комбинируют с отсеком для подачи воздуха. Нельзя сказать, что это ошибка, но так печной мусор может распространиться по дому. Многие проекты печей предусматривают наличие специальной трубки для подачи кислорода, поэтому на схемах изображается одна дверца, ведущая в зольник.
Дымоход
Перед тем, как сложить печь своими руками, подумайте каким образом планируется отведение копоти, ведь для монтажа дымоотвода требуется частичная разборка крыши и ее последующая герметизация. Некоторые умельцы используют вместо кирпичного дымохода гофротрубы, схожие по внешнему виду с трубами от старых вытяжек. Такие материалы не приспособлены для чистки и постоянного нагрева, они больше подходят для периодической эксплуатации, поэтому дымоход для дома лучше сложить из стандартных кирпичей.
Труба для выпуска отработанного газа должна быть по возможности прямой и без стыков. Это упростит ее очистку. Если не удается все сделать самому, то стоит подключить к делу помощников-специалистов. Печной мастер не возьмет много денег, но поможет предотвратить утечку угарного газа, сделает так, чтобы трубы и сама конструкция не дымили.
Дымоход из кирпичаНюансы строительства
Чтобы сложить долговечную печку нужно иметь достаточно знаний об ее устройстве, упростит процесс применение хитростей бывалых печников.
- Чтобы не тратить много времени на отделку, достаточно красиво выложить печь из кирпича. Чтобы куски раствора не портили внешний вид используйте строительный скотч, который впоследствии отклеивается вместе с грязью. Придать печи оригинальный фасад можно с помощью блоков разного цвета, скругленных болгаркой.
- Применяйте покупные растворы. Они содержат качественный заполнитель и вяжущее, к тому же производятся с использованием современных агрегатов и добавок, что улучшает их технологические свойства.
- Разница в термоустойчивости между шамотом и силикатными блоками составляет 550 градусов, чтобы облицовка не разрушалась топку нужно обогнуть листом базальта.
- Многие чертежи и схемы печей указывают на необходимость эксплуатации металлических уголков. С их помощью гораздо проще построить печку своими руками или сложить теплообменник. К тому же уголки помогают верно ориентировать все ряды кладки по разметке.
- Для создания швов одной и той же толщины можно применять железные пруты – они выкладываются на нижний ряд и заливаются раствором, после чего прижимаются верхним слоем.
- Сложить арку печи или камина удобно при помощи шаблонов из гипсокартона или других плотных материалов. Для формовки кирпичей используйте разный насадки.
- Кладку печной трубы производите по уровню и отвесу. Даже незначительный крен на 5-6 градусов способен разрушить все ваши старания.
- Закупайте заранее весь нужный строительный материал. Нет ничего хуже, чем в разгар процесса ехать в супермаркет за несколькими сверлами или кирпичиками.
- Не торопитесь и не приступайте к выполнению работ по сборки печи в плохом настроении — раздражение и спешка не лучшие советчики в строительном деле.
- Чаще сверяйтесь со схемами и не допускайте отклонений от разработанной конструкции.
- Пользуйтесь качественными инструментами и строительными материалами — это повысит безопасность работ и улучшит качество камина или печки.
Отбор печного материала
Выбираем кирпич
Кирпич марки М250Примечание: Среди всего многообразия строительных материалов, чтобы построить печь своими руками нужно выбирать кирпич марок М250-500.
Такое сырье дороже обычного, но, как уверяют специалисты, гораздо лучше справляется с многочисленными циклами нагрева-охлаждения. К тому же для отделки печи может понадобиться дополнительная формовка кирпичей болгаркой или шлифовальной машиной. Изделия марок М100-200 крошатся при обработке, так как содержат слишком много глины. Ими можно выложить какие-либо декоративные элементы после того, как сделана печка.
Создаем раствор
Для того, чтобы сложить печку своими руками, понадобится термоустойчивый раствор с большим запасом прочности. Смесь для кладки печи можно сделать самому или купить в строительном универмаге. Вам понадобится нормальная глина, чистый песок и отстоянная вода. Перед тем, как сложить печь рассчитайте примерное количество раствора – на сто кирпичей уходит 3 ведра смеси.
Подготовка проста: замочите 1 объем глины в воде, превышающей количество в три раза. Оставьте водяной раствор на 3-4 часа. По истечению времени всыпьте просеянный песок до консистенции густой сметаны. Производить замешивание необходимо в чистой емкости с помощью лопаты или дрели-миксера. Не применяйте цементный раствор для постройки печи своими руками – он начнет трескаться уже через несколько недель эксплуатации от постоянного перепада температур.
Этапы кладки
Мы разобрались с теоретической частью, пришло время и для практической работы. Так как выложить печку довольно нелегко, придется запастись терпением и быть готовым к незначительным переделкам. Постройка печи своими руками начинается с расчистки места на фундаменте. Если дом возведен недавно и еще нет полной отделки, то будет в разы проще – не придется демонтировать облицовку или плитку. Произведите точные замеры в соответствии с вашими чертежами и схемами и начинайте класть печку.
- Закладка блоков производится по разметке на свежий раствор. Первым создается отдел зольника и колпаковая выемка. Не забывайте спланировать размещение дверок перед тем, как выложить печку. В печах и каминах затворки и люки должны иметь термоустойчивые ручки, металлическую основу и петли крепления. Самому довольно сложно монтировать дверцы на раствор или с помощью сварки, поэтому применяется крепление проволокой, для того, чтобы между кладкой и заглушками не оставалось выемок, нужно заранее сделать пазы в кирпичах и подогнать их по размерам.
- Выкладывайте порядовку до тех пор, пока не достигнете уровня расположения решетки для топлива. Установите и закрепите ее. Внутренняя часть теплообменника складывается из шамотного кирпича, что увеличивает ее срок службы.
- Топка закрывается сверху примерно на 12-15 ряду. Если вы хотите не только выложить печку, но и сделать ее многофункциональной – установите в верхней части стальной лист с конфорками для варки.
Помните о создании отдушин и люка для добавления дров.
- Далее следует заняться монтажом верхнего колпачного прохода, по которому будет подниматься дым. Впоследствии в верхней части этого хода устанавливается металлическая или асбестовая труба, но закончить дымоход кирпичам – намного разумнее, так как он не прогорит со временем.
- Все стыки плотно заделываются раствором – смесь всегда должна быть свежей, поэтому не нужно заводить сразу целое корыто. Оно засохнет еще до нанесения на кладку.
- Отделка печи является последним этапом и не является обязательной, если конструкция расположена в техническом или промышленном помещении. Для отделки печи подойдет силикатный кирпич или керамзитовые плиты. Если вы сооружали камин, то портал для него стоит выполнить из гипса или мрамора. В последнем случае стоит учитывать большой вес камня, который может дать усадку фундамента.
Этих данных достаточно для того, чтобы домашний мастер смог самостоятельно сложить печку или камин. Ответственно подходите к процессу и помните о технике безопасности.
Груба печь: делаем самостоятельно
Один из видов грубы
Те, кто имеют дом или дачу, задумываются об обогреве помещения. Рынок продаж обладает большим количеством такой продукции, но не все могут позволить себе приобрести то, что хотят. Тем более дорогостоящую вещь в небольшое помещение и не все хотят покупать. Хотя можно вопрос с отоплением и решить, установить обычную грубу с лежанкой, которую вполне можно сделать своими руками.
Это небольшая кирпичная печь, которая обогреет помещение и даст возможность приготовить пищу, можно оборудовать печь лежанкой, а штукатурка или облицовка позволят гармонично вписать агрегат в интерьер.
Материалы для печи
Чтобы была сделана грубка своими руками, потребуется подготовить материалы. Все комплектующие для изготовления печи с лежанкой старайтесь брать хорошего качества, ведь конструкция будет служить вам не один год.
- Кирпич керамический.
Это будет облицовкой изделия. Берите без сколов и одного цвета. Он есть различной конфигурации, поэтому сначала стоит составить чертеж изделия и решить, какой внешний вид оно будет иметь. Вместо облицовки печи с лежанкой может быть использована декоративная или обычная штукатурка. Если будет использована штукатурка, потом поверхность может быть окрашена.
- Кирпич огнеупорный. Он способен выдерживать высокие температуры. Просчитайте, какое количество потребуется для изготовления топочного отделения своими руками.
- Глина и песок потребуются при изготовлении раствора для кладки конструкции.
- Шамотный порошок будет использован как добавка к раствору.
- Колосники. Желательно брать выполненные из чугуна. Металлические, при использовании угля, очень быстро прогорят.
- Дверка топочная.
- Дверка для поддувала.
- Задвижка дымовая.
- Для гидроизоляции следует взять рубероид.
Монтаж грубы
Печь груба с лежанкой своими руками начинает строиться с фундамента. Печь кирпичная с лежанкой имеет достаточно большой вес и фундамент должен его выдержать. Планируя построить грубу с лежанкой своими руками, сначала нужно составить план работ. Учитывайте, что грубки с лежанкой могут быть разными. Если сооружается печь с лежанкой, то имеет смысл обустроить отдельную топку для варочной плиты. Так как летом вряд ли кто-то пользоваться горячей лежанкой, а наличие отдельной топки позволит сэкономить топливо.
Вот что представляет из себя конструкция печи:
- Выстилка — это просто два ряда, выполненных из кирпича керамического. Служит основой для дальнейшего монтажа печи.
- Подтопочная камера с зольником приблизительно занимает четыре ряда кирпичной кладки.
- Топливник — это камера, где сжигается топливо, примерно занимает одиннадцать рядов (подбирается индивидуально).
- Конвектор — специальные каналы, в которых выходящие газы отдают свое тепло конструкции печи. Это займет порядка семнадцати рядов.
Зольник делается из полнотелого керамического кирпича. При изготовлении топливника своими руками используется огнеупорный кирпич.
Фундамент
Определите место установки печи — и можно начинать делать фундамент. Постройка фундамента своими руками – это не очень быстрый процесс.
- Производим разметку в месте монтажа.
- Копаем яму больше размера изделия на 25 см.
- Наполняем ее щебнем. Можно применить бой кирпича и любые камни, которые находятся на участке.
- Трамбуем это все в яме.
- Делаем жидкий раствор. Берем цемент марки 300 и перемешиваем в емкости с песком в соотношении 1:2. Добавляем воду и доводим до жидкого состояния. Проливаем щебень до полного заполнения.
- После высыхания кладем сплошной ряд кирпича по площади заливки. При кладке используем строительный уровень, площадь фундамента должна быть параллельна земле.
- Кладем рубероид после высыхания кладки. Это будет гидроизоляция.
Просохший фундамент накрываем рубероидом
Кладка грубы
Для изготовления конструкции своими руками следует применять глиняный раствор с добавлением шамотного порошка. Цементный раствор плохо держит температуру, поэтому его не следует применять. Для начала надо определить пропорцию глины, которую следует применять при замесе раствора. Чтобы своими руками приготовить раствор, нужно смешать глину с песком в разных пропорциях и слепить шарики.
Положить и дать время им полностью просохнуть. После высыхания каждый из шариков роняется на твердую поверхность с высоты одного метра. Тот, который не разобьется и не помнется, и будет правильным соотношением компонентов.
- Перед изготовлением раствора все компоненты следует просеять через сито с ячейкой около 5 мм. Руками тщательно перещупать всю сухую смесь и удалить лишний мусор и ненужные камешки.
- Полученную сухую смесь засыпать в ящик для приготовления раствора. Залить водой и дать возможность глине настояться (прокиснуть). Лучше заняться приготовлением раствора с вечера. К утру раствор будет готов. Такая смесь будет хорошо ложиться на кирпич, при легком прижимании все швы будут заполняться.
- Наутро еще раз перемешиваем раствор и доводим его до состояния сметаны. Для замеса лучше применять дрель с использованием специальной насадки для замеса раствора.
Вид готового раствора
Внимание: перед выполнением кладки своими руками на сухую разложите первый ряд и определите правильность конструкции.
Технология кладки
При кладке порядовки следует выполнять некоторые условия работы:
- Перед выполнением каждого ряда следует на сухую выложить ряд кирпича.
- Сделать нумерацию каждого элемента при помощи маркера.
- Перед кладкой кирпич следует замачивать на 10-15 мин. Когда перестают выделяться пузырьки воздуха с кирпича, его можно укладывать. Огнеупорный кирпич замачивать не надо, стоит только протереть влажной губкой.
- Протирать предыдущий ряд влажной ветошью.
- Начинать кладку с углов, которые ближе к топочной дверке.
- Каждый ряд проверять строительным уровнем, устранять допущенные перекосы нажатием руки на кирпич и постукиванием ручкой кельмы.
- При кладке последующих кирпичей раствор наносится как на постель, так и на тычок.
- Проверять габариты каждого ряда. Углы вымерить при помощи отвеса, не допускать завалов.
- Снимать лишний раствор. Следить за заполняемостью швов, в места нехватки раствора добавлять его при помощи кельмы или шпателя, не замазывать, а вдавливать. Нельзя допускать остатков воздуха в швах.
- Намечать на выложенном ряду при помощи маркера, как скорректировать следующий ряд.
Когда мы положили рубероид на фундамент, можно начать основную кладку:
- Сверху гидроизоляции прокладываем еще один сплошной ряд кирпича, проверяем заполняемость швов и плоскость строительным уровнем.
- Берем дверцу для поддувала и ее корпус по месту установки обматываем асбестовым шнуром. Прикручиваем проволоку к каркасу дверцы для закрепления ее в стенке конструкции. Устанавливаем подготовленное изделие. Некоторые предлагают крепить дверцу металлической пластиной. Только такое не подойдет к чугунной дверце, сварка в этом случае применяется довольно специализированная, обычная не даст крепости шва.
Перекрываем поддувало кладкой
- Выполняем кладку четырех рядов и перекрываем дверку поддувала. В швы вставляем проволоку для крепежа дверки, если она мешает, делаем зарезы в кирпиче при помощи болгарки и отрезного круга.
Вид врезки кирпича
- При кладке выполняем зазор в 10 мм между корпусом дверки и кирпичом.
- Для установки колосников следует сделать зарезы в кирпичной кладке. Прибегаем опять к помощи болгарки с отрезным кругом. Каналы не забываем делать на 10 мм больше от колосников. По высоте он не должен мешать установке следующего ряда.
- Делаем установку топочной дверки. Выполняем все точно так, как при монтаже дверки для поддувала. Прикручиваем проволоку и монтируем в порядовку. Не забываем закрепить асбестовый шнур.
- Делаем кладку до девятого ряда. Примерно здесь будет перекрыта дверка.
Вид закрепления дверки
- После укладки девятого ряда следует установить плиту. Кладем плиту на кладку кирпича и отмечаем края размещения карандашом.
Следим, чтобы края плиты заходили на кладку не менее 25-ти см. Снимаем плиту и делаем зарезы болгаркой. Глубину определяем от толщины плиты, она не должна превышать высоту кладки. Расстояние от плиты до кирпича должно быть не менее 10-ти см.
- Кладем раствор на место зареза. Кладем плиту. Выдавленный раствор убираем кельмой.
Основная конструкция печи выполнена.
Монтаж дымохода
Наша конструкция не будет работать без дымохода. Он должен обеспечить нужную тягу для отвода отработанных газов. Это серьезный вопрос, от которого будет зависеть отопление дома и ваша безопасность. Тип дымохода следует определить заранее.
Их существует два вида:
- Однооборотный тип отличается тем, что отработанный газ перед своим выходом делает один полный оборот. Канал может быть сделан один или несколько. Они могут располагаться параллельно друг другу, что снизит сопротивление при выходе газов, и обогрев будет совершаться равномерно. В печи с большими габаритами при однооборотной системе будет прогреваться только верхняя часть.
Поэтому, если вы решили сделать грубу больших размеров, тогда вам следует использовать второй вариант.
- Многооборотный тип конструкции позволяет обогреть все части печи. Здесь нет каналов, но существует одна камера. Не велико сопротивление газам при выходе. Есть и один недостаток: сильно прогревается верх конструкции.
Газы выходят в дымоотводную трубу после прохождения нескольких каналов. Движение происходит за счет разницы температур у нижней и верхней ее части. Гладкая и ровная поверхность способствует увеличению тяги. Даже незначительные дефекты конструкции ухудшают движение воздуха, поэтому следует отнестись к этому достаточно серьезно.
Есть другой вариант: можно установить трубу из нержавеющей стали. Класть колодцы — трудоемкое дело, которое может выполнить, пожалуй, только специалист.
Двухконтурная труба из нержавейки имеет и свои преимущества:
- Идеальная поверхность обеспечивает прекрасную тягу, очень мало остается сажи на поверхности стенок.
- При хорошей теплоизоляции образуется малое количество конденсата.
- Имеет небольшой вес, в отличие от кирпичной, улучшает устойчивость всей конструкции.
- Такую трубу гораздо проще вывести через крышу и дешевле.
- В продажа имеется большой выбор.
- Доступная цена.
Следует выполнить некоторые правила для монтажа дымохода.
Это позволит правильно работать всей конструкции:
- Следует правильно подобрать сечение дымохода, которое указано в инструкции производителя.
- Дымоход не следует делать менее пяти метров.
- Горизонтальные участки конструкции не должны составлять более 1-го метра.
- Предусмотрите места для чистки и обслуживания конструкции.
- Общая толщина стенок дымохода не должна быть менее 0,5 мм.
- В структуре канала должно быть не более трех поворотов.
- При переходе не должно быть соединений, и эта часть ограждается специальным патрубком.
- Соединения скрепляются хомутами и обрабатываются герметиком. Следует предотвратить проникновение отработанных газов.
- После монтажа трубу обязательно следует утеплить, это уменьшит количество конденсата и сохранит тепло.
Готовая кирпичная печь подвергается отделке. Самый простой вариант – штукатурка с последующей окраской. Может быть использована и декоративная штукатурка. Для отделки используется обычная штукатурка на основе глины, песка и цемента. Но еще проще, если штукатурка будет выполнена с использование готовой смеси.
Нужно заметить, что штукатурка используется не только для улучшения внешнего вида. Правильно наложенная штукатурка обеспечивает дополнительную герметичность кирпичной кладки.
А чтобы штукатурка хорошо держалась, наносить состав нужно на очищенную поверхности с предварительной расчищенными швами. После того, какштукатурка высохнет, поверхность можно покрасить.
Предложенная конструкция грубы полностью удовлетворит потребности отопления для небольшого помещения. Поработав, каждый может ее сделать своими руками. Хотя для большого помещения требуется делать что-нибудь посерьезнее.
Как построить печь своими руками. Фото
Пожалуй, до появления современных методов и способов отопления и приготовления пищи, печи были основным инженерным сооружением домов. Еще не было водопровода, канализации, а печи обогревали жилье, на них спали и готовили еду. Как построить печь, как ее правильно выложить, чтобы не создавать чада, гари и, одновременно, эффективно согреть дом – это было искусство, которым владели столетиями и передавали из поколения в поколение.
Что удивительно, теоретические и практические знания о том, как построить печь, нигде не фиксировались в бумажном виде, вплоть, до конца 19-го века. И, вместе с тем, печи в домах наших прадедов, стояли крепкие и надежные. И только в 1896 году в Санкт-Петербурге году был выпущен первый самоучитель о том, как построить печь. Сейчас на просторах Интернета – великое множество учебников, фотографий на эту тему. Мы, в данной статье, приводим краткое руководство и фотографии на тему строительства простейшей кирпичной печи. Конечно, одни только фотографии не дадут полного представления, как построить печь, но наш он-лайн журнал ProfiDom.com.ua продолжит публикации на эту тему и расскажет об этом более подробно.
Для устройства печного обогрева небольших загородных коттеджей или дачных домиков с целью экономии материалов и средств есть смысл подобрать проекты отопительных печей из кирпича малых габаритов и простых в исполнении.
В самом начале необходимо определиться, какая будет конструкция печи в вашем доме, голландские печки канального типа, камерно-канальные шведские кирпичные печи, классические русские печки или отопительно-варочные печи со встроенным водяным теплообменником.
Как разместить печь в доме
Многое зависит о того, где и сколько места вы готовы выделить под строительство, а также количество отапливаемых печью помещений. На фотографии ниже представлены примеры размещения различных печей внутри дома.
Какой кирпич нужен для строительства печи
Чтобы печь из кирпича, сделанная своими руками, работала эффективно и долговечно, необходимо для ее постройки выбрать соответствующие строительные материалы, в частности, кирпич. От этого выбора зависит не только прочность и долговечность строения, но и его теплофизические свойства, обеспечивающие комфорт в вашем жилище. Раньше кирпичные печи целиком складывали из красного глиняного кирпича, теперь же их применяется 2 вида: красный керамический марки 150 и огнеупорный шамотный.
Как выкладывать кирпич при постройке печей
После того как выбрана схема отопительной печи, под нее требуется устройство фундамента, лучше всего – монолитном железобетонном. Фундамент выполняют отдельно стоящим, не контактирующим с основанием здания. Прежде всего, следует разобраться, с чего начать кладку. Для этого существуют специальные схемы, на них подробно отражается каждый ряд камней, начиная от основания и заканчивая дымоходной трубой. Когда вы выбрали определенный тип источника тепла и отыскали либо приобрели проектную документацию для его возведения, то в ней обязательно изображена порядовая кладка печей данного вида. Ниже в качестве примера приведена порядовка малой «голландки» размером 520 х 520 мм.
Как называются стороны кирпича
Стороны кладочного камня имеют свои названия, они и определяют тип кладки. Традиционная кладка печей из кирпича – ложковая и тычковая. Это значит, что с фронтальной стороны стены мы можем видеть стороны камня с соответствующими названиями. Постельная кладка встречается крайне редко, а для возведения печек не допускается вовсе. Стену выстраивают с перевязкой, то есть, вертикальные швы между камнями не должны совпадать.
Примеры перевязки кирпичной кладки
Процесс начинают с первого ряда и далее, постоянно сверяясь со схемой, где изображена порядовая кладка. В этой работе не нужна спешка, упор следует делать на качество. Новичку лучше предварительно каждый ряд прокладывать на сухую, без раствора, опираясь на чертежи. Убедившись в правильности укладки, наносить на кирпичи раствор и класть их окончательно.
Чтобы выложить кирпичную печь самостоятельно, потребуется много личного времени и терпения. Здесь, не бывает второстепенных узлов или частей, каждый кирпич имеет значение. Если подойти к вопросу тщательно и ответственно, то результатом будет здоровое тепло и комфорт в вашем жилище.
19 способов, которыми вы не знали, что были грубыми Галерея
19 способов, которыми вы не знали, что были грубыми
iStock
Нельзя отрицать, что наше общество становится все более повседневным. Давно прошли времена официальных званых обедов, ношения костюмов и галстуков на работу и выпивки только одного бокала шампанского на вечеринке. И это хорошо! В наши дни люди гораздо более расслаблены и поэтому могут общаться друг с другом по-новому.
Но то, что вам удобно, не означает, что вы можете быть грубым .На самом деле, соблюдение этикета сейчас может быть важнее, чем когда-либо! И нет, мы не имеем в виду просто знать, что делать с салфеткой на официальном обеде, или говорить «пожалуйста» и «спасибо».
Да, быть порядочным человеком так же легко, как вовремя, зная, когда (а когда не ) проверить свой мобильный телефон, и не забывать быть честным с друзьями. Этого действительно легко не делать. С помощью технологий можно легко проверить Twitter, когда захотите, или написать своему собеседнику, что вы отстаете на 15 минут.Но эти действия на самом деле очень-очень грубые!
Конечно, это не единственные способы, по которым вы не замечаете ничего плохого. Продолжайте читать, чтобы узнать о 19 причинах, по которым вы не знали, что на самом деле были грубыми.
Отправка RSVP в последнюю минуту
Shutterstock
Согласно правилам этикета вам действительно нужно ответить на RSVP в течение 24 часов. Если вы не уверены, сможете ли вы посетить мероприятие, позвоните организатору и сообщите ему, что вам нужно будет проверить свое расписание и ответить на приглашение позже.Ждать до последней минуты, чтобы просто подождать и посмотреть, на самом деле очень грубо по отношению к хозяину.
Говорить исключительно о себе
Shutterstock
Честно говоря, очень легко попасть в ловушку, говоря о себе. В конце концов, вы с собой 24 часа в сутки и можете быть действительно интересными. Но попытки передать каждую историю, которую кто-то рассказывает вам, или разговор исключительно о вашей работе и ваших приключениях, действительно раздражают всех вокруг вас.И это грубо! Чтобы быть хорошим собеседником, нужно спрашивать других о себе и искренне слушать. Все это часть умения вести светскую беседу на профессиональном уровне.
Маленькая белая ложь
Shutterstock
Маленькая белая ложь может показаться невинной. Вам просто не хочется побывать на дне рождения собаки вашего друга? Не говорите им, что ваша тетя в городе, если на самом деле вы будете дома с бутылкой розового вина и Netflix. Вы не хотите быть излишне честным до оскорбления, но будьте честны с друзьями.
Говоря о политике и религии
iStock
Это старейшее правило этикета в книгах. Забавно, что правило, которое придерживались наши дедушка и бабушка, до сих пор остается одним из самых нарушаемых. Все хотят казаться знающими. Однако помните, что есть причина, по которой некоторые темы являются запрещенными, особенно когда вы просто встречаетесь с кем-то или сидите за обеденным столом. Если возникают эти щекотливые темы, постарайтесь рассеять ситуацию и как можно скорее смените тему.
Быть неприятным в социальных сетях
Shutterstock
Конечно, это ваш аккаунт Twitter / Instagram / Facebook, и вы можете говорить все, что хотите. Но ваша онлайн-личность – это первое впечатление о вас постороннего человека. А если вы ищете работу, близкого человека или новый круг друзей, вы можете быть уверены, что все вышеперечисленное будет преследовать ваши аккаунты. Осознавайте и осознавайте, что вы публикуете, и если у вас есть сильные чувства по поводу чего-либо, выберите красноречивый способ выразить себя.
Обсуждение вопросов с помощью текста или электронной почты
shutterstock
Мы все знаем, насколько проще написать текст, чем позвонить или – вздох – поговорить с кем-нибудь лично. Но человеческий контакт по-прежнему важен, особенно если важны отношения или тема обсуждения. Если вы обсуждаете серьезную тему или просто ведете длительный разговор, гораздо правильнее (и эффективнее) просто взять трубку или встретиться за чашкой кофе.
Пометить официанта или бармена
shutterstock
Всем известно, что щелкать пальцами и говорить «garçon!» – воплощение грубости в ресторане, но это не единственный способ раздражать официанта, даже не подозревая об этом.Поднимать руку любым способом, будь то сигнал о необходимости долить диетическую колу или размахивать подписью для вашего чека, является грубым. Если вам нужно внимание официанта, просто смотрите ему в глаза. Они вас заметят.
10 эффективных способов, как умные люди справляются с грубыми людьми
Читать 8 мин
Мнения, высказанные предпринимателями участников, являются их собственными.
Если вы когда-либо водили машину в час пик или пробирались через переполненный магазин, вы слишком хорошо знаете, что грубые люди есть повсюду. Будь то оскорбительный комментарий или пренебрежительное отношение, грубость повсеместна. Слишком часто этот негатив передается нам.
Вы не можете контролировать чужое поведение, но вы не хотите, чтобы вас спровоцировало чье-то невоспитанное отношение. Ну так что ты делаешь?
Когда вы сталкиваетесь с токсичным поведением, будь то капризный незнакомец, ворчливый коллега или раздражительный друг, вот несколько проверенных и верных методов, которые умные люди используют для эффективного обращения с грубыми людьми.
1. Поймите, что в грубости нет ничего нового.
Грубость кажется частью человеческой натуры. Мы жаловались на это с незапамятных времен – Платон, как известно, говорил о неуважительных и невоспитанных молодых людях. Грубое поведение легко может стать привычкой для многих людей. Мы часто просто не замечаем или забываем о важности проявления доброты, сочувствия и понимания к другим.
Грубое поведение заразительно: оно вызывает более негативное поведение.Но если мы увидим, что это негативное поведение мешает нашей продуктивности, нашему счастью и нашему здоровью, мы сможем признать важность прекращения такого поведения. В грубости нет ничего нового, но это не значит, что мы должны продолжать цикл грубости.
Связано: 12 способов, которыми успешные люди обращаются с токсичными людьми
2. Остановите спираль грубости.
Грубое поведение может распространиться как болезнь, если вы позволите ему. Один акт грубости может легко обернуться спиралью и вызвать другие акты грубости, что приведет к распространению скверны и плохому поведению.
Легко увидеть, как это происходит. Грубый водитель режет перед вами по дороге на работу, отчего вы чувствуете раздражение и разочарование. Вы избавляетесь от этих негативных чувств у своих товарищей по офису, когда обнаруживаете, что рветесь на коллег без реальной причины. Ваши коллеги, злясь, становятся сварливыми и грубыми по отношению к другим. Так оно и есть.
В ваших силах остановить этот цикл грубости. Проявив немного сочувствия, вы сможете смягчить грубость добротой.
3.Не принимайте грубость на свой счет.
Первый шаг к прекращению цикла грубости – это перестать принимать грубое поведение на свой счет. У всех нас бывают плохие дни, когда кажется, что мир нас одолевает. Слишком заманчиво вынести это всему миру, что на самом деле означает выпустить его на ближайшего к вам человека.
Это случается со всеми нами, поэтому осознание того, что у обидчика, возможно, просто плохой день, может взглянуть на ситуацию в перспективе. Они могут иметь дело с чем-то трудным, когда вы случайно оказались на их линии огня.Часто вы можете разорвать порочный круг грубости, не отвечая на плохое поведение собственным негативом.
Связано: понимание точки зрения другого человека радикально увеличит ваш успех
4.
Отнеситесь к грубости с добротой.
Не позволяйте грубому человеку заставить вас отвечать тем же. Один из лучших способов разрядить грубое и негативное поведение – оставаться дружелюбным и позитивным. Это дает другому человеку возможность успокоиться и скорректировать свое поведение в соответствии с вашим.Доброта может быть прекрасным противоядием от грубости.
Проявить доброту к тому, кто угрюмо или оскорбляет других, может быть чрезвычайно сложно. Но подавая спокойный и воспитанный пример, вы можете побудить их последовать вашему примеру. Если это не сработает, вы можете гордиться тем, что не понизили свои стандарты и не добавили к этому свое собственное грубое поведение. Вместо этого вы сохранили хладнокровие.
5. Используйте юмор, чтобы разрядить трудного человека.
Грубый и непослушный человек может создавать напряжение и тревогу в себе и окружающих.Помните, что они, вероятно, грубят, потому что злятся или расстраиваются из-за того, что им приходится пережить. Юмор может отвлечь внимание и снять напряжение, позволяя всем смеяться.
Вы можете сделать это, найдя способ посмеяться над общей ситуацией или пошутив над общим опытом, который вам всем нравится. Самоуничижительный юмор тоже обезоруживает. Найти способ добавить немного легкомыслия, когда кто-то чувствует себя не в своем роде, может быть тем, что поможет всем нажать кнопку сброса и начать снова с лучшей ноты.
6. Расскажите человеку о его поведении.
Еще одна тактика, чтобы остановить спираль грубости, – просто крикнуть им об их поведении и попросить их остановиться. Если кто-то, от кого вы не можете уйти, постоянно груб с вами, вам нужно решить проблему напрямую. Вам не нужно терпеть постоянное насилие от кого-либо. Вы никогда не должны позволять никому относиться к вам неуважительно.
Обсудите, что происходит. Понимает ли человек, насколько обидны его или ее действия для вас? Возможно, человек не понимает, насколько он груб.Информируя человека об этом, это дает ему или ей возможность извиниться и попытаться быть более вежливым.
Связано: 10 способов связаться с абсолютно любым человеком, с которым вы встречаетесь
7. Не передавайте эскалацию.
Когда кто-то вас раздражает, первым инстинктом может стать ответная реакция. Но помните, вы всегда (и только) контролируете себя. Не поддавайтесь драме. Независимо от того, как поступает другой человек, вы сами владеете своим поведением, так же как и он сам.
Сохраняйте спокойствие. Сделайте глубокий вдох и дайте себе время успокоиться, если кто-то вас расстроил. Помните, вам не нужно опускаться до их уровня, и это, вероятно, только усугубит ситуацию. Поддерживайте свое достоинство и поднимайтесь над схваткой.
8. Проявите сочувствие и сочувствие.
Чтобы проявить сочувствие, вы должны попытаться понять, почему человек груб. Возможно, этот человек сталкивается с трудной ситуацией в личной жизни или чувствует себя подавленным из-за дедлайнов, которые накапливаются на работе.Если вы найдете способ показать, что понимаете и заботитесь о них и о том, через что они проходят, они будут чувствовать себя более связанными и менее одинокими в своей борьбе.
Если вы знаете, что кому-то тяжело, дайте ему понять, что вы понимаете. Не осуждайте их за плохой день или за то, что они огрызаются на других. Вы можете найти способ упомянуть, что у вас тоже были тяжелые дни, и вы можете понять, что чувствует человек.
Если кто-то на мгновение потерял манеры, это может помочь ему осознать свое негативное поведение.Если человек злится еще больше, отпустите. Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить кого-то вести себя хорошо.
9. Будьте хорошим примером для подражания.
У людей есть всевозможные скрытые мотивы поступать так, как они. Признайте, что некоторые люди используют грубое поведение как способ продемонстрировать доминирование или демонстрацию власти. Возможно, они пытаются спровоцировать реакцию и заставить вас плохо выглядеть. Не позволяйте им получать удовольствие от того, что вы злитесь.
Будучи хорошим образцом для подражания и относясь ко всем справедливо, доброжелательно и сочувственно, вы демонстрируете поведение, которого ожидаете от окружающих. Если в ответ они не могут показать вам такой же уровень вежливости, возможно, пришло время заручиться помощью других.
Связано: чтобы стать лучше в бизнесе, сначала станьте лучше
10. Избегайте грубых людей.
Когда ничего не помогает, имейте в виду, что иногда лучше просто уйти. Если вы сделали все возможное, чтобы этот человек осознал свои действия, и вы пытались проявить доброту и сочувствие, возможно, этот человек просто неспособен относиться к вам (и другим) вежливо и с хорошими манерами.
Избегая обычно грубых людей, вы убираете их аудиторию и даете им меньше целей, на которые можно нападать. Отсутствие публики также разрядит ситуацию. Если все вокруг начнут игнорировать их, возможно, это станет тревожным сигналом. А если нет, то это, по крайней мере, поможет всем провести лучший день.
Почему грубость настолько вредна – и как ее остановить
Никому не нравится, когда его обрезают, сталкивают или получают краткое электронное письмо. Тем не менее, это происходит постоянно – и с нами, и если вы хорошенько подумаете, вы, вероятно, сможете вспомнить то, что вы сделали или сказали не так давно, что кому-то другому могло показаться не очень приятным.
В этом и заключается проблема, – объясняет Майкл П. Лейтер, доктор философии, профессор организационной психологии Университета Дикин в Джилонге, Австралия. По его словам, грубость случается, когда кто-то ведет себя не в соответствии с тем, как кто-то считает себя уместным или вежливым. «Вы не можете предположить, что люди, с которыми вы встречаетесь, разделяют ваши основные ценности относительно того, как люди должны ладить».
Это применимо независимо от того, находитесь ли вы на работе, на переполненной платформе поезда или в другом месте.А это означает, что грубость может быть и имеет тенденцию быть непреднамеренной, добавляет Лейтер. «Это происходит из-за невежества, невнимательности, непродуманности или просто неуверенности в том, что кого-то что-то может обидеть».
Так почему же, казалось бы, безобидные простые акты грубости могут очень быстро спровоцировать нас или испортить нам настроение? Потому что грубость («невежливость», как ее иногда называют психологи) далеко не безобидна.
Такое поведение порождает самовоспроизводящийся цикл негативного поведения, которое по пути мешает нашей производительности, нашему счастью и нашему здоровью.
Грубость порождает грубость и снижает производительность
«Недоброжелательность – это вирус», – говорит Кристин Порат, доктор философии, доцент Школы бизнеса Макдоноу Джорджтаунского университета и автор книги «Мастерство вежливости: манифест для рабочего места». «Вы касаетесь этого, и, к сожалению, мы часто не осознаем, что передаем его другим».
Исследование Пората показывает, что, когда люди испытывают большую грубость, они становятся менее мотивированными, они фактически сокращают количество усилий, которые они вкладывают в выполнение определенной задачи, и с гораздо большей вероятностью уйдут из организации по сравнению с организациями, где их меньше. грубость.Другое исследование показывает, что с ростом организации растет враждебность между клиентами и сотрудниками, снижается эффективность продаж и увеличивается количество прогулов сотрудников.
Другие эксперименты Порат и ее коллег показывают, что даже наблюдение за грубостью может ухудшить показатели успеваемости, когда дело доходит до рутинных задач (для этого исследования участники расшифровывали специально зашифрованные слова) и творческих задач (участники должны были придумать, как использовать кирпич – задача мозгового штурма, часто используемая психологами для изучения творческих способностей).
Грубые действия обычно вызывают грубую реакцию, создавая большую негативную спираль и негативную культуру, – объясняет Порат.
Нельзя сказать, что грубость обязательно вызывает агрессию – поскольку в большинстве случаев коллега, разговаривающий с вами на встрече, не обязательно приводит к драке. Но люди, как правило, отвечают более тонкими способами, отмечает Порат. «Думайте о пассивной агрессии», – говорит она. «Они бесполезны. Они могут оскорблять друг друга взад и вперед. Они могут не делиться информацией с этим человеком в будущем или не работать так усердно.«
Грубость вредит нашему здоровью и благополучию.
Грубость – фактор стресса, – добавляет Лейтер. Это влияет на наше здоровье и благополучие, потому что, по его словам, «эмоционально это расстраивает».
Мы склонны размышлять о грубых взаимодействиях – может быть, говорим об этом с друзьями, думаем об этом позже днем или позволяем этому разбудить нас посреди ночи. Это потому, что такое взаимодействие является атакой на часть нашей идентичности, объясняет Лейтер. Это говорит нам о том, что вы недостаточно важны, чтобы с вами обращались лучше, – говорит он, – «на самом деле вы не настоящий человек.
И, наконец, грубость настолько ядовита из-за этой негативной спирали. Последствия грубой встречи по дороге на работу или в лифте могут быть доставлены на работу. «Мы выносим это другим», – говорит Порат. «Мы разочарованы, у нас мало людей, мы не признаем их, мы не слушаем их и не обращаем внимания».
И большинство из нас, вероятно, осознает тот факт, что, покидая офис в плохом настроении, гораздо сложнее вернуться домой в хорошем настроении. Экспериментальные исследования также документально подтвердили этот заразительный эффект грубого поведения.
Прервать цикл грубости начинается с того, чтобы просто стать лучше.
Итак, что вы можете сделать, чтобы избежать и остановить вирус грубости? Вот что предлагают эксперты:
1. Поблагодарите людей и выразите признательность
Передавайте привет, спасибо и делайте все, что вам известно. «Сам акт доброты начинает менять характер вещей, – говорит Лейтер. Данные опроса, собранные его исследовательской группой, показали, что самым важным показателем того, насколько часто люди грубят вам, является то, что на самом деле вы часто грубите другим людям.
2. Не позволяйте грубому поведению гноиться
Когда кто-то делает что-то грубое, и вы усваиваете это, возникает гноение негатива, что может привести к негодованию, – объясняет Лейтер. По его словам, особенно, когда это кто-то, с кем вы встречаетесь снова и снова – члены семьи, друзья или коллеги, – это помогает выразить ваше отношение к чьему-либо поведению. «Это более рискованно, но это очень действенно».
Сьюзан Краусс Уитборн, доктор философии, почетный профессор психологических наук и наук о мозге Массачусетского университета в Амхерсте, предлагает: «Используйте утверждения с« я », например,« я почувствовал это, когда это произошло »или« я не уверен, что ты знаешь, что я чувствовал когда.«
Думайте об этом как о новых переговорах о том, как лучше ладить», – говорит она.
3. Избегайте грубых людей
Не обязательно пропускать все разговоры с грубым товарищем по столу в офисе. Но по возможности ограничьте это, – говорит Лейтер. Пропустите счастливый час или длинный обед, если вы знаете, что расстроитесь из-за определенного человека.
4. Подумайте о том, как ваше поведение будет соответствовать другим
Будьте осторожны с тем, как другие люди могут отреагировать на ваше поведение, – говорит Тревор Фоулк, доктор философии, доцент кафедры менеджмента и организации в Robert H. Смита при Мэрилендском университете. «Большинство взаимодействий неоднозначны с точки зрения смысла», – говорит он. «Мы знаем, что имеем в виду, но полагаемся на цель, чтобы понять, какое значение мы хотим».
(Это особенно относится к электронной почте и текстовым сообщениям, говорит Фоулк.)
Пусть вежливость будет заразительна вместо грубости.
5. Извинитесь, если вы обнаружите себя грубым
Если и когда вы обнаружите, что делаете что-то грубое, извинитесь, – говорит Краусс Уитборн.«Извинения и просьбы о прощении очень важны для психического здоровья».
И используйте это как возможность узнать, как стать лучше в будущем, добавляет она. «Пусть милость будет заразительна вместо грубости».
6. Верьте в порядочность
Если вы ходите и думаете, что все готовы вас достать, вы всегда будете защищаться, и грубость последует автоматически, – говорит Краусс Уитборн. «Мысль приводит к эмоции, которая ведет к поведению», – объясняет она.
Вместо этого начните с предположения, что у людей добрые намерения. Это может звучать как взгляд Поляны, но вы начнете подходить к взаимодействию (с незнакомцами и, вероятно, с теми, кого вы знаете) гораздо более позитивно. Краусс Уитборн говорит, что один из способов сделать это: «Приписывать плохое поведение, возможно, не человеку, а ситуации».
Мы склонны легко прощать собственное плохое поведение или обвинять его в спешке, стрессе и т. Д. – но мы не склонны так сильно расслаблять других, – говорит она.
Если вы будете думать, что все готовы вас достать, вы всегда будете защищаться, и грубость последует автоматически.
7. Улыбайся!
Улыбайтесь больше, – говорит Краусс Уитборн. «Улыбки – искренние улыбки – имеют большое значение для противодействия грубости», – добавляет Краусс Уитборн.
ПОДРОБНЕЕ К ГИДАМ
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.
10 умных способов справиться с грубыми людьми
Вы так часто говорите «да», что больше не чувствуете, что ваши потребности удовлетворяются? Вам интересно, как сказать людям нет?
В течение многих лет я нравился серийным людям. Известный как человек, который готов действовать, я с радостью нашел бы время, особенно когда дело касалось волонтерства по определенным причинам. Я с гордостью выполнял эту роль в начальной школе, колледже, даже в юридической школе. В течение многих лет я думал, что отказ от того, чтобы разочаровать хорошего друга или кого-то, кого я уважал.
Но где-то по пути я заметил, что не совсем проживаю свою жизнь. Вместо этого я, кажется, создал график, который представлял собой странную комбинацию удовлетворения ожиданий других, того, что я думал, что я должен делать , и того, что я действительно хотел делать. Результат? У меня был плотный график, который оставил меня перегруженным и невыполненным.
Это заняло много времени, но я научился говорить «нет». Сказать «нет» означало, что я больше не в полной мере удовлетворял потребности всех остальных и мог освободить больше места для того, чем действительно хотел заниматься.Вместо того, чтобы втискивать слишком много вещей, я решил заняться тем, что действительно имело значение. Когда это случилось, я стал намного счастливее.
И знаете что? Я почти никого не разочаровал.
Как важно сказать №
Когда вы научитесь искусству говорить «нет», вы начнете по-другому смотреть на мир. Вместо того, чтобы видеть все, что вы могли бы или должны делать (и чего не делаете), вы начинаете думать о том, как сказать «да» тому, что важно.
Другими словами, вы не просто реагируете на то, что вам бросает жизнь.Вы ищете возможности, которые перемещают вас туда, где вы хотите быть.
Успешные люди не боятся сказать «нет». Опра Уинфри, считающаяся одной из самых успешных женщин в мире, призналась, что гораздо позже она научилась говорить «нет». Даже после того, как она стала всемирно известной, она чувствовала, что должна сказать «да» практически всему.
Возможность сказать «нет» также помогает лучше управлять своим временем.
Уоррен Баффет считает «нет» важным условием своего успеха.Он сказал:
«Разница между успешными людьми и действительно успешными людьми заключается в том, что действительно успешные люди говорят нет почти всему».
Когда я сделал «нет» частью своего набора инструментов, я добился большего успеха, сосредоточившись на меньшем количестве дел и выполняя их хорошо.
Как нас заставляют говорить «да»
Неудивительно, что многим из нас трудно сказать «нет».
С раннего возраста мы привыкли говорить «да». Мы говорили «да», наверное, сотни раз, чтобы закончить среднюю школу и потом поступить в колледж.Мы сказали «да», чтобы найти работу, получить повышение, найти любовь, а затем снова «да», чтобы остаться в отношениях. Мы сказали «да», чтобы найти и сохранить друзей.
Мы говорим «да», потому что нам хорошо, когда мы помогаем кому-то, потому что это может показаться правильным, потому что мы думаем, что это ключ к успеху, и потому что просьба может исходить от того, кому трудно сопротивляться.
И это еще не все. Давление сказать “да” исходит не только от других. Мы очень давим на себя.
На работе мы говорим «да», потому что сравниваем себя с другими людьми, которые, кажется, делают больше, чем мы.Вне работы мы говорим «да», потому что нам плохо из-за того, что мы недостаточно делаем, чтобы проводить время с семьей или друзьями.
Сообщение, куда бы мы ни повернулись, почти всегда звучит так: «Вы действительно могли бы сделать больше». Результат? Когда люди просят нас уделить нам время, мы в значительной степени склонны говорить «да».
Как сказать «нет», не чувствуя себя виноватым?
Решение добавить слово «нет» к вашему набору инструментов – не мелочь. Возможно, вы уже говорите «нет», но не так сильно, как вам хотелось бы.Может быть, у вас есть инстинкт, что, если вы научитесь искусству «нет», вы, наконец, сможете выделить больше времени для вещей, которые вам небезразличны.
Но давайте будем честными, многим людям нелегко использовать слово «нет».
3 практических правила, чтобы сказать №
1. Вам нужно выйти из своей зоны комфорта
Давайте посмотрим правде в глаза. Трудно сказать нет. Устанавливать границы своего времени, особенно если в прошлом вы мало этим занимались, будет неловко. Ваша зона комфорта – «да», так что пора бросить вызов этому и выйти за рамки этого.
Если вам нужна помощь, чтобы выйти из зоны комфорта, прочтите эту статью.
2. Вы авиадиспетчер своего времени
Когда вы хотите научиться говорить «нет», помните, что вы единственный, кто понимает требования вашего времени. Подумайте об этом: кто еще знает обо всех требованиях вашей жизни? Ни один. Никто.
Только вы находитесь в центре всех этих запросов. Вы единственный, кто понимает, сколько времени у вас на самом деле.
3.Сказать “нет” – значит сказать “да” чему-то важному
Когда мы решаем что-то не делать, это означает, что мы можем сказать «да» тому, что нас больше волнует. У вас есть уникальная возможность решить, на что вы тратите свое драгоценное время.
6 способов начать говорить №
Включение этого короткого слова «нет» в вашу жизнь может изменить вас. Отказ от некоторых вещей будет означать, что вы сможете открыть двери тому, что действительно важно. Вот несколько важных советов, чтобы научиться искусству нет:
1.Зарегистрируйтесь с помощью счетчика обязательств
Одна из самых больших проблем при отказе – это чувство долга. Считаете ли вы, что обязаны сказать “да”, и беспокоитесь, что отказ от вас плохо отразится на вас?
Спросите себя, действительно ли вы обязаны сказать «да». Проверьте свои предположения или убеждения относительно того, несете ли вы ответственность сказать «да». Переверните его и вместо этого спросите, какой долг вы перед собой.
2. Сопротивляйтесь страху пропустить (FOMO)
У вас есть страх упустить (FOMO)? FOMO может следовать за нами многими способами.На работе мы добровольно отдаем свое время, потому что боимся, что не продвинемся вперед. В личной жизни мы соглашаемся присоединиться к толпе из-за FOMO, даже если сами не получаем от этого удовольствия.
Проверьте себя. Вы говорите «да» из-за FOMO или потому, что действительно хотите сказать «да»? Чаще всего преследование страха не помогает нам почувствовать себя лучше.
3. Проверьте свои предположения о том, что значит сказать №
Вы боитесь реакции, которую получите, если скажете «нет»? Часто мы говорим «да», потому что беспокоимся о том, как отреагируют другие, или о последствиях.Мы можем бояться разочаровать других или думать, что потеряем их уважение. Мы часто забываем, как сильно разочаровываемся в пути.
Имейте в виду, что отказ от ответа – это именно то, что нужно для того, чтобы послать правильное сообщение, что у вас ограниченное время. В приведенных ниже советах вы увидите, как мягко и с любовью сказать свое «нет».
Сначала вы можете кого-то разочаровать, но проведение границы может дать вам необходимую свободу, чтобы вы могли свободно отдавать себя, когда действительно этого хотите.И это часто помогает другим уважать вас и ваши границы, а не меньше.
4. Когда приходит запрос, сядьте на него
Иногда, когда мы находимся в данный момент, мы инстинктивно соглашаемся. Сначала запрос может иметь смысл. Или мы обычно отвечали «да» на этот запрос в прошлом.
Дайте себе немного времени подумать, действительно ли у вас есть время или можете ли вы правильно выполнить задание. Вы можете решить, что лучший вариант – сказать нет. Нет ничего плохого в том, чтобы дать себе время принять решение.
5. Сообщайте свое «нет» открыто и доброжелательно
Когда вы готовы сказать кому-то «нет», четко сообщите о своем решении. Сообщение может быть открытым и честным, чтобы убедить получателя, что ваши причины связаны с вашим ограниченным временем.
Не поддавайтесь искушению не отвечать или не сообщать всем. Но не считайте себя обязанным подробно объяснять, почему вы говорите «нет».
Четкое общение с короткими пояснениями – это все, что нужно.Я счел полезным сказать людям, что у меня много требований и что мне нужно быть осторожным с тем, как я распределяю свое время. Иногда я говорю, что очень ценю то, что они пришли ко мне, и чтобы они еще раз отметились, если представится такая возможность.
6. Рассмотрим, как использовать модифицированный №
Если вы вынуждены сказать «да», но хотите сказать «нет», вы можете подумать о понижении оценки «да» до «да, но…», поскольку это даст вам возможность обусловить свое согласие тем, что лучше всего подходит для вас.
Иногда условием может быть выполнение задачи, но не во временные рамки, которые были изначально запрошены. Или, возможно, вы сможете выполнить часть того, о чем вас просили.
Последние мысли
Начиная прямо сейчас, вы можете изменить то, как вы отвечаете на запросы на ваше время. Когда поступит запрос, отключите автопилот, где вы обычно можете сказать «да».
Используйте запрос как способ обозначить разумную границу вашего времени. Обращайте особое внимание, когда вы предъявляете к себе определенные требования.
Попробуйте прямо сейчас. Скажите нет другу, который продолжает пользоваться вашей доброй волей. Или проведите черту с коллегой-трудоголиком и скажите ему, что вы завершите проект, но не работая все выходные. Вы почувствуете себя намного счастливее.
Дополнительные советы о том, как сказать «нет»
Кредит на фотографию: Крис Эйнсворт через unsplash.com
«Нет ничего плохого в этом», чтобы защитить себя от грубых и неприятных людей
Вы когда-нибудь получали неприятное письмо или комментарий от коллеги, клиента или другого знакомого? Вы знаете, что не должны позволять этому беспокоить вас, но это действительно так.
Это называется быть человеком. Это случилось со мной недавно, когда кто-то сказал мне, что мое письмо безлично, и мне нужно поработать над тем, чтобы научиться рассказывать истории. (Какая-то ирония в том, чтобы отчитывать опубликованного автора, но эй, дерьмо случается.)
Когда на вас оскорбляют словесно, вот несколько способов справиться с этим от этой девушки с фермы из Айовы, которая кое-что знает о BS:
1. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь обнаружить любые недопонимания. В то время как грубый человек вызывает у вас желание ответить ему тем же, не отвечайте первым опровержением, которое приходит вам в голову.Помните, что иногда грубые комментарии возникают из-за простого недопонимания. В этом случае сделайте глубокий вдох, задайте вопросы и постарайтесь устранить недопонимание. (Эта ситуация по-прежнему не может служить оправданием для грубости, но не поддавайтесь искушению грубить в ответ.)
2. Не кормите троллей. Не попадайтесь на удочку, когда на вас нападают в сети. Тролли намеренно публикуют подстрекательские комментарии и начинают споры, чтобы спровоцировать, расстроить и расстроить других. Тролли любят создавать конфликты для собственного развлечения.Не поощряйте это плохое поведение. Просто игнорируйте насмешки троллей.
3. Избегайте слова «ты». Если вы имеете дело с грубым человеком, который не является троллем, вам не нужно мириться с его или ее словесными оскорблениями. Стоять на своем. Я говорю: «Я не принимаю того, что слышу, и я не заслуживаю такого обращения». Заметьте, я не сказал «ты». Использование этого слова в данном случае часто обостряет ситуацию, потому что «вы» склонны вызывать у другого человека чувство нападения. Когда человек чувствует угрозу, он часто перестает слушать и готовится к драке.
4. Увольте человека. Если у вас есть выбор «уволить» грубого человека (например, неприятного клиента), сделайте это. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на таких людей. Обычно я говорю: «Я очень ценю, что вы пришли ко мне со своими маркетинговыми потребностями. Я много работаю, чтобы выслушать вас и поделиться своими письменными навыками, чтобы помочь вам достичь своих бизнес-целей. Но похоже, что мы просто не подходим. Не стесняйтесь найти кого-нибудь, кто больше подходит вам, и я желаю вам всего наилучшего ». Если вы не можете уволить грубого человека, постарайтесь свести к минимуму время, проводимое с ним или с ней. Если этот человек негативно влияет на вашу продуктивность и / или психическое здоровье, стоит как можно больше удалить его или ее из вашей жизни.
5. Будьте благодарны. Правильно – будь благодарен. Как только вы попали в плохую ситуацию с неприятным человеком, начните замечать, как вы общаетесь с друзьями, членами семьи, клиентами или коллегами, с которыми приятно находиться. Делает вас чертовски благодарным за всех хороших, вдохновляющих людей в вашей жизни, верно?
Есть ли у вас какие-нибудь «безгрешные» способы обращения с грубыми, неприятными людьми? Буду рад услышать ваши предложения.
П.С. Спасибо, что присоединились ко мне. Я рад что ты здесь.
@Copyright 2017 Darcy Maulsby & Co.
Просмотры сообщений: 5 160
Эксперты считают, что 9 вещей, которые вы можете не осознавать, могут показаться грубыми.
В течение дня вы можете обнаружить, что делаете или говорите что-то, что может заставить вас казаться грубым , , даже если это явно не было вашим намерение. Это может произойти на работе, при общении с незнакомыми людьми и даже при общении с друзьями.Каждый может время от времени совершать ошибку, но также неплохо знать, как ваши слова и действия влияют на других.
«Развитие сочувствия в целом – это огромная победа в любой личной или профессиональной ситуации», – говорит Bustle Джен Оленичак Браун, писательница и педагог, специализирующаяся на развитии социальных навыков. Это может не только помочь вам лучше понимать других и конструктивно общаться, но и заставить их понять и .
Зная, что может показаться грубым, вы можете избежать социальной оплошности и отталкивания других.Но если вы все же напутаете, это еще не конец света. «Даже если вы сделали что-то, что было воспринято как грубость, – говорит Макбейн, – вы часто можете улучшить ситуацию, просто извинившись и обсудив свои действия с [другим человеком]». Вот несколько распространенных ошибок, о которых следует помнить, по мнению экспертов, которые легко могут показаться грубыми.
1
Как отвлечься во время разговора
Эндрю Заех для суеты
Так легко отвлечься во время разговора – возможно, посмотрев на свой телефон или подумав о том, что вам нужно делать позже в день.Но даже если вы ничего не имеете в виду, это все равно может быть воспринято как грубость.
Если вы поймали себя на том, что отдаляетесь, «постарайтесь полностью присутствовать в разговоре, установив зрительный контакт, соответствующим образом кивая и задавая вопросы для дальнейшего понимания», – Анджела Медельин, LPC-S, RPT-S, лицензированный консультант по психическому здоровью кто занимается личностно-ориентированной терапией, – рассказывает Bustle.
Это не только поможет вам установить контакт с другим человеком, но также поможет ему почувствовать, что его слышат и понимают.
2
Наличие «избегающего» языка тела
Язык тела – мощная вещь, и то, как вы себя держите, может иметь решающее значение, когда вас считают грубым. Возьмем, к примеру, избегающий язык тела. Это включает в себя стоять со скрещенными руками перед собой или отворачиваться от кого-то во время разговора, и все это может создать впечатление, что вы не хотите взаимодействовать.
«Вместо этого полностью осознавайте свое тело и направление, в котором оно смотрит», – говорит Медельин.«Старайтесь не скрещивать руки на груди, так как это говорит о том, что вы чувствуете себя настороженным». Если вы стоите расслабленно, руки естественно по бокам, это может создать совершенно другую атмосферу.
3
Не отвечаю на SMS
Эндрю Заех для Bustle
Жизнь занята, и не каждый может (или должен) смотреть в свой телефон круглосуточно и без выходных. Но если вы находитесь в середине важного текстового разговора, вы можете относиться к нему как к разговору лицом к лицу, и , а не выпадают на полпути.
«Плохой текстовый этикет и отсутствие ответа другим людям может казаться грубым жестом», – говорит Медельин. «Это может показаться вашим друзьям грубым, потому что они могут интерпретировать ваше отсутствие общения как отсутствие интереса к ним».
В то время как повседневные текстовые сообщения, очевидно, не обязательно должны быть такими формальными, вы можете сохранить более глубокие разговоры на тот случай, когда у вас есть время, вместо того, чтобы оставлять кого-то висеть. Просто сообщите другу, что вы видели его сообщение и что вы скоро вернетесь к нему.
4
Дискуссия с друзьями
Друзья – одни из лучших людей, к которым можно обратиться, когда вы хотите высказаться, и это, безусловно, нормальный поступок. Они хотят слышать, что у вас на уме, и ничто не может так улучшить ваше самочувствие, как выпустить все наружу.
Тем не менее, легко переборщить и сформировать привычку «эмоционально отказываться», что может быть воспринято как грубость. «Заговорив о чем-то негативном, вы можете почувствовать себя немного легче, хотя нагрузка была перенесена на вашего друга», – говорит Bustle Дерика Бакнер, бренд-стратег и тренер, специализирующийся на публичном имидже.
Чтобы избежать этой ситуации, вы можете уравновесить ее, дав возможность поговорить и своему другу. Бакнер говорит, что вы также можете делиться пиками и спадами (или максимумами и минимумами) своего дня, чтобы отрицательные стороны уравновешивались положительными.
5
Сказать «Приятно познакомиться»
Hannah Burton / Bustle
Сказать «Приятно познакомиться» при представлении кому-то может показаться правильным поступком. Но поскольку существует множество способов пойти не так, как надо, и показаться грубым, возможно, это не лучший способ ответа .
«Если человек исправляет вас, с которыми вы встречались раньше, человек, заявивший об этом, чувствует себя плохо, но если человек не исправляет и не указывает на ошибку, он оставляет чувство забывчивости и отрицания», – Дженнифер. Л. Сильвершейн, LCSW, психотерапевт и основатель Manhattan Wellness, рассказывает Bustle.
Вместо этого Сильвершейн рекомендует сказать «приятно вас видеть», что избавит вас от того, встречались ли вы раньше. Это простой переключатель, который может помочь предотвратить множество неловких моментов.
6
Реагировать на то, что вы * думаете * Кто-то сказал
«Одна из самых распространенных ошибок, которые люди делают, которые могут показаться грубыми, – это реакция на то, что, по нашему мнению, кто-то сказал, а не на то, что они на самом деле сказали», – Сасил Армстронг, интуитивный лайф-коуч, который помогает людям увидеть точки зрения других, рассказывает Bustle.
Это распространенная ошибка, поскольку большинство из нас поглощены своими мыслями и заняты тем, что прислушиваются к собственным внутренним голосам, говорит Армстронг, особенно если у другого человека противоположная точка зрения.Легко вести нездоровый или грубый разговор, основанный на предположениях.
Но именно здесь может пригодиться активное слушание, говорит Армстронг. Слушая и убедившись, что вы понимаете, что кто-то говорит, вы сможете ответить более понимающим образом.
7
Использование слова «но»
Hannah Burton / Bustle
Интересно подумать о том, как воспринимаются разные слова и как они могут вызвать у других чувства. И хороший пример этого – слово «но» в сравнении со словом «и».
«Слово« но »является спорным и конфронтационным, и оно также противопоставляет две вещи, которые могут быть равны в вашем уме», – говорит Оленичак Браун.
Он также отключает людей. Итак, в дальнейшем вы можете использовать слово «и» для добавления к идеям вместо использования «но», особенно в ситуациях, когда необходимо сотрудничество.
8
Забыть общие вежливости
В течение дня бывает так много мелких моментов, когда можно быть вежливым, но одинаково легко показаться грубым.Возьмем, к примеру, придерживание двери для кого-то позади вас или слова «пожалуйста» и «спасибо». Хотя время от времени все будут забывать, важно сделать эти жесты приоритетными.
Как говорит МакБейн: «Даже если вы торопитесь, эти мелкие действия имеют большое значение, они показывают, что вы вежливы, и замечаете окружающих». И если вы когда-либо были на другой стороне, вы знаете, как это может повлиять на ваш день.
9
Не использовать чье-то профессиональное звание
Эндрю Зэ для Bustle
Хотя вам не нужно постоянно использовать чье-то профессиональное звание, есть моменты, когда это уместно – например, в на собеседовании или при обращении к ним по электронной почте – если его неиспользование может показаться грубым.
«Некоторым это может показаться неуважением, – говорит МакБейн. «Часто лучше спросить других, как бы они хотели, чтобы к ним обращались, чтобы вы не выглядели грубо, когда это не было вашим намерением».
Очень легко сделать пару ошибок и в результате показаться грубым. Но так же легко исправить эти ошибки, извиняясь, и, возможно, даже вообще избегать их, проявляя больше осознанности и чуткости – и все это во имя улучшения взаимодействия.
Помните об этом в следующий раз, когда кто-нибудь будет груб с вами
«Он такой неудачник.Так грубо.” Я подумал про себя.
Несколько недель назад я был в баре и разговаривал со своей подругой Люси. Она замечательный писатель, но вы бы этого не знали. Она никогда не говорит об этом. Она никогда не публикует свои работы в социальных сетях. Она никогда не упоминает в разговоре о крутых проектах, над которыми работает. Она то, что можно назвать тихой успешной.
Проблема только в том, что она фрилансер. Ей нужны (и нужны) все проекты, которые она может получить. Когда я говорил с ней о необходимом характере саморекламы («Это новая норма!» «Откуда кто-нибудь узнает о вас?» «Прекратите прятаться – у вас есть отличная работа!»), Она открывала до этого.Пока ее новый парень, тоже писатель, не сказал: «Да, но Люси недооценена. Она не такая, как ты, Сюзи. Ой!
Когда моя первоначальная защита прошла, я подумал о том, что он на самом деле говорит. Одна из величайших вещей, которые вы можете сделать для себя в этом мире, – это обращать внимание не на то, что говорят люди, а на то, что они означают . Не знаю, что имел в виду его комментарий, но, возможно, это было:
- Я слишком боюсь выставлять свою творческую работу «на публику», так зачем моей девушке?
- Нам не нужны советы! У нас все хорошо! Почему кто-то думает, что нам нужна помощь?
- Я не хочу, чтобы Люси была слишком успешной и затмевала мою работу.
- Меня раздражает ваша смелость в том, что вы делитесь своей работой. Что заставляет вас чувствовать себя так уверенно?
Каким бы ни был подтекст, правда в том, что его комментарий был не обо мне. Его ответ был о нем.
Это не ты, это я
По правде говоря, это всегда о нас.
Например, спросите группу людей, как они относятся к любой ситуации или опыту, через который они проходят вместе – корпоративная реструктуризация, свадьба, лекция, ожидание в очереди в ресторане, эпизод Quantico – неважно, что это так, вы не увидите, чтобы два человека пережили это одинаково.
Это потому, что речь не идет об опыте; это о том, как человек чувствует в тот момент, когда он это переживает. Их интерпретация основана на их мировоззрении, текущих эмоциях, уровне самосознания и уверенности.
Вы когда-нибудь переживали плохой день на работе у супруга или родителей? Именно так. Дело было не в них, не так ли? Они, вероятно (надеюсь) знали об этом и дали вам пропуск. Что, если бы мы могли сделать то же самое со всеми людьми, которых мы не так хорошо знаем?
Примите это знание (что на самом деле да, это вы) – и признайте его.Пусть он проинформирует вас о том, как вы относитесь к миру в любой момент времени и , как вы интерпретируете ответы других. Вот несколько примеров из реальной жизни.
Миф: Ваш босс устрашающий.
Реальность: вы не чувствуете себя уверенно в отношении своих навыков или вклада.
Вы когда-нибудь замечали, как ваша реакция на власть зависит от того, насколько вы уверены в себе в определенный день? Это все связано с вашими эмоциями в то время, а не с вашим начальником.Часто сосредотачивайтесь на своих прошлых достижениях и вспоминайте их. Это даст вам необходимый импульс, когда вы чувствуете себя плохо.
Миф: Ваш властный друг – хулиган.
Реальность: Вы недостаточно настойчивы, чтобы постоять за себя.
Кто-то, кого вы можете посчитать властным, кто-то другой считает нормальным. Что напористый друг говорит вам о ваших личных границах? Перестаньте жаловаться и начните самоутвердиться, говоря «нет».Никто не может толкать вас без вашего согласия.
Миф: Ваш коллега очень надоедливый и / или невежественный.
Реальность: Вы не терпите .
Кто-то, кого мы считаем грубым или раздражающим, часто показывает нам то, чему нам нужно научиться. Вам нужно быть более сострадательным? Более широкий кругозор? Является ли это отличным уроком для того, чтобы научиться принимать других такими, какие они есть, и терять наши суждения о том, какими, по нашему мнению, они должны быть?
Однажды у меня была сослуживица, которая, как мне казалось, требовала большого внимания: она эмоционально относилась к мелочам и очень лично воспринимала все профессиональные отзывы.Я избегал ее. Как ни странно, она была одной из немногих, кто однажды вспомнил мой день рождения, и она действительно подарила мне очень милую открытку. Это было совершенно неожиданно. Я чувствовал себя ужасно из-за того, что списал ее в уме. Да, она была эмоциональна, но это может иметь и положительную сторону: ей было все равно. Этот психологический сдвиг все изменил для меня.
Миф: Саркастический комментарий вашего супруга или партнера был подлым.
Реальность: вы чувствуете чувствительность.
Кто-нибудь может однажды сделать комментарий, когда вы чувствуете себя хорошо, и вы рассмеетесь. В другой день, когда вы чувствуете себя подавленным, вы можете терпеть неделями. Проанализируйте свое душевное состояние, когда вы плохо воспринимаете шутку или отзыв. Что он может рассказать вам о себе? Отмахиваться от этого означает, что вы чувствуете себя сильным. Но если вас оскорбляют, возможно, вы чувствуете себя более чувствительным. Возьмите тайм-аут. Будьте добры к себе и напоминайте себе, что многое из того, о чем мы беспокоимся, редко бывает личным.И вы сами выбираете, как реагировать.
Учитесь на ваших отношениях
Другие люди – наши лучшие учителя, но только если мы позволяем им быть. В противном случае другие люди вызывают у нас больше беспокойства, чем что-либо еще на планете. Наши отношения помогают нам понять мир. И то, как вы относитесь к себе, представлено в каждом из них.
Так почему я думала, что парень Люси был таким грубым в моем уме? Потому что я защищался. Мне платят за такой совет: люди нанимают меня, чтобы я помогал им зарабатывать деньги, выполняя работу, которую они действительно любят, и тем самым оказывать большее влияние на мир.Когда он сделал этот комментарий, мои чувства были задеты, и это было напоминанием о том, что не все разделяют мою точку зрения. Но несколько недель спустя мы отказались от нашего разногласия по поводу саморекламы. Помните, разногласия – это нормально!
Помните также: если кто-то намеренно недоброжелателен, резок или груб, это чистое отражение его чувства дерьма, а вовсе не вас. Дайте им пропуск. Простите за грубое поведение. Или произнесите небольшую мысленную тираду, а затем отпустите ее. Это невероятно простая правда!
The Takeaway
По сути, речь не идет о другом человеке.Это всегда о нас. Как сказал Йоги Бхаджан: «Если вы готовы смотреть на поведение другого человека по отношению к вам как на отражение состояния его отношений с самим собой, а не как на заявление о вашей ценности как личности, то через некоторое время вы будете перестать реагировать вообще ». Сохраните свою драгоценную энергию для чего-то важного: для себя.
Вы слишком остро отреагировали или, возможно, ошибочно сделали предположения, когда кто-то обидел вас? Я буду рад услышать от вас ниже!
Изначально фигурирует в Greatist.
.