самые актуальные идеи — Дизайн и ремонт в квартире и доме

Содержание

• 1 Кухня в 10 квадратов – возможности
• 2 Как рационально использовать пространство
• 3 Кухня в 10 кв. м. Рационально используем пространство (видео)
• 4 Как быть с вентиляционным коробом?
• 5 Освещение
• 6 Дизайн кухни в 10 кв. м (видео)
• 7 Заключение
• 8 Дизайн кухни 10 кв м (фото интерьера)

Современная кухня должна быть максимально удобной, ведь она является многофункциональным помещениемСовременная кухня – многофункциональное пространство, где не только готовят и едят. Зачастую это и гостиная, где собираются компании, и местечко для вечерних семейных посиделок. Случается, что кухня становится уютным уголком для хозяйки, где за чашкой чая она может посмотреть фильм, заняться рукоделием, посплетничать с подругой.

Посему дизайн этого помещения не должен быть выбран спонтанно, ведь атмосфера отражается и на настроении, и на самочувствии.

Интерьер кухни – сложный, но очень интересный проект, рано или поздно встающий перед каждой семьей.

Кухня в 10 квадратов – возможности

Даже если хочется кухню побольше, надо сказать, что десять квадратов – это очень даже хороший вариант. При грамотной планировке такое пространство можно сделать максимально комфортным, удобным для готовки и стильным.

Если дизайн-проект кухни 10 кв. м составлен грамотно, помещение будет стильным и максимально удобным

Отталкиваться нужно от геометрической формы кухни: планировка, исходя из этого фактора, может быть либо однорядной, либо двурядной.

Если помещение имеет прямоугольную форму, то оптимальная линейная (однорядная) планировка. Можно создать Г-конфигурацию или обратную, L-конфигурацию расстановки кухонной мебели. Обеденная зона в таком случае будет у противоположной стены.

В случае если вход в кухню с большей стороны, возможно двурядная планировка. Это значит: мебель и техника вдоль противоположных стен, обеденная зона занимает один ряд с мебелью.

Для квадратной кухни угловая планировка рабочей зоны будет максимально удобной

В прямоугольной кухне с выходом на балкон мебель можно расположить вдоль стен

Планировка островного типа превосходно подходит для вытянутых кухонь вдоль окна

Удачен проект с угловым размещением мебели (если кухня прямоугольная), таким образом будет сформирован рабочий треугольник (холодильник/раковина-мойка/плита). Если исходить из практических соображений, то мойка, холодильник и плита должны находиться на расстоянии вытянутой руки от рабочих зон. Но помните, что согласно фен-шую, все эти три главных зоны должны быть в геометрически разных плоскостях.

Кухня квадратной формы предполагает ещё большие идеи размещения, здесь можно затеивать какой угодно ремонт. П-конфигурация и двурядная расстановка мебели – самый частый выбор для данного помещения в 10 метров квадратных.

Как рационально использовать пространство

Интерьер кухни – это её лицо, и его дизайн вы будете видеть каждый день.

Поэтому слишком много вещей, пестрота, захламленность – это явно не то направление, в котором стоит двигаться. Задумав ремонт, продумайте тот дизайн, от которого трудно устать или который со временем не станет навевать вам скуку.

Максимально рациональным является использование пространства в высоту, а также – задействование подоконника, как части рабочей зоны

И, конечно, отдельный вопрос – рациональное использование площади. Вот несколько подсказок по этому поводу:

• Распашную дверь лучше заменить аркой, такая поправка в планируемый ремонт визуально освободит ещё пару метров, да и общий дизайн кухни от этого станет только лаконичнее.
• Установив мойку в углу, можно получить большое пространство над ней, что очень удобно в быту.
• Дополнительные шкафчики под подоконником будут хранилищем для мелких кухонных приспособлений, и сделают более оригинальным дизайн помещения.
• Широкий подоконник – свободная рабочая зона, там же можно поставить, например, микроволновку.
• Широкий подоконник может стать и продолжение барной стойки, прекрасно вписывающей практически в любой интерьер.
• Кухонное помещение с диваном – не редкость, расположите его недалеко от окна, водрузите над ним полки с разными нужными мелочами, кулинарными книгами, гастрономическими сюжетами, и интерьер станет уютным и симпатичным.

Выполнив ремонт, в частности основную работу, не забывайте про детали, которые немало влияют на общий дизайн.

Кухня в 10 кв. м. Рационально используем пространство (видео)

Как быть с вентиляционным коробом?

Большинству хозяев хочется спрятать все, что кухню не украшает. Так они решают поступить и с коробом вентиляции. Хорошие идеи есть и здесь, вот например:

• Короб можно скрыть под отделочным материалом, выступ не исчезнет, но общая эстетика выиграет.
• Можно и так поступить с вентиляционным коробом: сверху донизу выложить его керамической плиткой, или мозаикой, а можно и закрыть специальной стеклянной световой панелью с 3D-эффектом.
• С коробом, находящимся у двери, можно поступить так: использовать в оформлении этой зеркальные стены. Конечно, за ними потребуется дополнительный уход, но помещение станет ещё больше.

Вписать короб в интерьер несложно, иногда он может стать даже композитным центром помещения.

Вентиляционный короб можно использовать, как декоративный элемент для установки барной стойки

Если выступ в углу обыграть в едином стиле с фартуком рабочей зоны и скрыть мебелью – он станет почти незаметен

Вент короб может стать главным декоративным акцентом в интерьере вашей кухни

Освещение

Планируя ремонт, отдельно рассматривайте тему освещения. От него зависит удобство, уют, свет может подчеркнуть достоинства помещения, украсить интерьер квадратной или прямоугольной кухни.

Обычно планируется освещение трех типов: общее освещение помещения, освещение над барной стойкой и свет над рабочей зоной.

Правильно спланированная система освещения является частью дизайнерской задумки

Освещение последней должно быть бестеневое, для этого подойдет подсветка под шкафчиками или же подвесные светильные приборы. В качестве подсветки рабочей зоны может выступать светодиодная подсветка – она экономична, долговечна и светит достаточно ярко.

Точечное встроенное освещение – разумное решение для барной стойки (или острова). Также такой тип освещения на кухне 10 кв. м можно использовать, чтобы подчеркнуть какие-либо детали и акценты интерьера.

Дизайн кухни в 10 кв. м (видео)

Заключение

Ремонт кухонного пространства, задумка дизайна на десяти метрах имеющейся площади – благодатное дело. Кухню можно зонировать, экспериментировать с размещением мебели, сделать эту комнату филиалом гостиной, при этом, не стесняя зону приготовления пищи.

Кому-то нравится рациональное использование каждого сантиметра, а кто-то освобождает пространство по максимуму, всему предпочитая простор. Все варианты хороши, главное, чтобы в образе кухни просматривалась единая идея.

Успехов!

Дизайн кухни 10 кв м (фото интерьера)

Кухня 10 кв метров идеи, интерьер, фото

Кухня 10 кв метров идеи для кухни, интерьеры, реальные фото и многое другое.

Кухня 10 м2 планировка и дизайн фото

Планировка и дизайн кухни с площадью 10 кв.м. порой представляется задачей не менее трудной, чем дизайн пятиметровой кухни.На такой большой площади у многих возникает соблазн оборудовать дополнительно мини-бар, столовую или филиал гостиной. Насыщение пространства различными зонами приводит к тесноте, а обилие предметов мебели делает кухню неуютной и загроможденной.

Читайте также:

• Короткие шторы на кухню из тюля двумя половинками фото (50)
• Кухня в стиле лофт в квартире
• Дизайн кухни в светлых тонах в современном стиле фото

Параллельная планировка. В этом случае задействованы лишь 2 противоположные стены. С одной стороны размещается рабочий треугольник (раковина, печка, разделочный стол) с гарнитуром, а возле стены напротив устанавливается диван (возможно со столом).

Кухня 10 м2 планировка и дизайн фотокухня 10 кв метров идеи для кухни интерьеры фотоКухня 10 м2 планировка и дизайн фото

Угловая планировка.

Задействованными в этом случае оказывается лишь 2 стены в форме буквы Г. С одной стороны, в линию ставится шкаф, приборы бытовой техники и, возможно, умывальник.

кухня 10 кв метров идеи для кухни интерьеры фотокухня 10 кв метров идеи для кухни интерьеры фото

П-образная. Говорящее название этой техники позволяет догадаться, что в кухне оказываются занятыми сразу 3 стены. Такой стиль максимально удобный, так как позволяет использовать в кухонном пространстве все необходимые шкафы и приборы. Диван в этом случае можно расположить у любой стены.

Островная планировка. Этот дизайн кухни идеально подойдет для студии или помещения, сообщенного с балконом, так как диван в таком случае устанавливают не вдоль стены, а с небольшим удалением от нее. Благодаря этому можно удобно и стильно зонировать комнату на рабочую площадь, обеденную зону и место для отдыха.

Выбор цветового решения

Поскольку кухня – это место, где семья проводит достаточно много времени, к выбору цвета стоит отнестись ответственно, поскольку он влияет на эмоциональное состояние человека, способен поднимать или портить настроение.

Как известно, все цвета делятся на 2 типа: теплые и холодные. К теплой цветовой гамме относятся оттенки оранжевого, красного и желтого цветов. К холодным – оттенки синего, голубого, серого и фиолетового, а также черный и белый. Теплая гамма оказывает бодрящее влияние на человека, а холодная, наоборот, успокаивает.

Следует знать, что цвет влияет и на аппетит. Поэтому для тех, кто желает похудеть, лучше не выбирать оттенки, которые ассоциируются со спелостью и свежестью (например, ярко-зеленый, оранжевый).

С помощью цвета можно визуально изменять размеры помещения. Кухню площадью 10 кв. м легко зрительно расширить, если использовать в интерьере светлые оттенки (белый, бежевый, голубой и др.). Кроме цвета, для увеличения пространства используются гладкие блестящие фактуры: глянцевые фасады кухонной мебели или зеркала. Несмотря на то что яркие цвета в моде, выбирать их лучше не для основного фона, а в качестве акцентов.

Диван на кухне 10 кв.м

Если на небольшой кухне можно с трудом уместить только угловой диванчик, то на десяти метрах помещается и более удобный вариант, например, диванчик типа «Малютки».А вот наглядный дизайн кухни 10 кв. м. с диваном на фото ниже:

Диван на кухне 10 кв.мДиван на кухне 10 кв.м

Обустройство кухни 10 кв.м с балконом

Для некоторых наличие двери для выхода на балкон – какое-то недоразумение. Что можно сделать с небольшой комнатой, где 2 двери «плюс» дополнительно нужно разместить рабочую и обеденную зоны? На самом деле дизайн кухни 10 кв. метров с балконом заслуживает особого внимания. Даже в помещении с балконом можно реализовать смелые дизайнерские идеи.

Проводя ремонт на кухне с балконом, нужно придерживаться одного правила – не превращать помещение в место для хранения солений, старых ненужных предметов и т. п. Так только можно усугубить ситуацию. Во-первых, вид из окна сильно испортится. Во-вторых, убрав дверной проем и окно, ведущие на балкон, можно намного увеличить квадратуру кухни, сделав ее просторнее и комфортнее. Дополнительные квадратные метры можно использовать с пользой:

• хорошо будет смотреться проект кухни с балконом, на котором расположена небольшая обеденная или рабочая зона;

Обустройство кухни 10 кв.м с балкономОбустройство кухни 10 кв.м с балконом

Как украсить кухню?

Чтобы кухня была не только функциональной и эргономичной, но и уютной, важно правильно ее украсить. Независимо от выбранного проекта и стилевого направления, есть простые секреты, которые применимы для декорирования любой кухни.

Как украсить кухню?

Кухня 10 кв метров фото

Кухня 10 кв метров фотоКухня 10 кв метров фото

Статью на тему кухня 10 кв метров идеи для кухни интерьеры фото подготовил автор nazar2292

Kitchen-Guest-Post-Google Suce

AlleshoppingBildermapsVideOsnewsbücher

Sucoptionen

Гостевые посты-кухонные мажестки

www. kitchenmaestro.net ›Гости

As-salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-SalāMu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-Salāmu As-salāmu hallykmu. “cook_it_our_way” Мероприятие “اطبخها_بالعربي” здесь, в моем блоге, серия гостевых постов, написанных талантливым арабом …0003

Все тексты должны быть оригинальными и не могут быть опубликованы где-либо еще (я буду проверять) · Длина: 1000-2000 слов · Должен быть полным/отдельным …

Список из 311 веб-сайтов гостевых постов Kitchen

www.bigguestposting.com › ниша › размещение гостей

Мы управляем крупнейшей в Интернете базой данных гостевых блогов Kitchen и гостевых постов. Получите сильные обратные ссылки Kitchen для своего блога.

00 Архивы гостевых постов – Истории Зеленой Кухни

greenkitchenstories.com › tag › 00-guest-post

Поздоровайтесь с нашим первым гостевым плакатом здесь, в Green Kitchen Stories. Это удивительный блог о сырой еде Golubka, который ведется. ..

Лучшие блоги о еде в поисках гостевых постов – SEO Sandwitch

seosandwitch.com › Главная › SEO

Bewertung 4,3

(72)

Ищете гостевые посты о еде, чтобы получить качественные ссылки и пообщаться с другими блоггерами? Просмотрите список сайтов, размещающих гостевые посты о еде, с высоким авторитетом и …

Гостевые посты – The Kitchen Garten

thekitchengarten.com › гостевые посты

Гостевые посты. Хотите опубликовать гостевой пост для The Kitchen Garten? Мы любим свежий, оригинальный контент от других блоггеров, которые хотят создать свой …

гостевой пост Архивы – Golubka Kitchen

golubkakitchen.com › категория › гостевой пост

Этот пост также доступен на: Французский Этот Воскресным гостем стала Сара, пекарь-самоучка из Миннеаполиса, которая ведет красивый блог Vanilla Bean.

Возможности размещения гостевых постов на кухне | написать для 539 блогов с ключевыми словами

publicity. ai › гостевые посты › кухня

Вы знаете, что хотите отправлять гостевые посты о кухне на ведущие сайты кулинарных блогов, которые их примут, но исследование гостевых постов обычно такое утомительное и .. . блог. Это означает, что вы можете писать на такие темы, как: Советы по ремонту кухни.

Блоги о еде, принимающие гостевые посты — Linkio

www.linkio.com › Сайты гостевых постов

Список сайтов гостевых постов о еде · 1 5. arcweb.com. Раскрыть. 71. Высокий. Доказательство · 2 4. menshealth.com. Раскрыть. 87. Очень-очень высокий. Доказательство · 3 4. thekitchenshed.co.uk.

Ähnlichesuchanfragen

Кухня Напишите нам

Напишите нам кухонная техника

Rocket гостевая публикация

Напишите нам еда

С кухни

гостевой пост + технологии

Кухонный интернет

На кухне

Идеи для маленькой кухни, которые помогут увеличить пространство и организовать маленькую кухню

Последнее обновление 15. 04.2022 все в тренде. А еще есть обычные жилища, которые просто маленькие. Часто рекламируемые как «дома для начинающих», может быть сложно не чувствовать себя стесненным через пару лет. Одной из самых больших проблем как для арендаторов, так и для домовладельцев является выяснение того, как максимально использовать маленькую кухню. Хорошей новостью является то, что существует множество идей для небольших кухонь, позволяющих максимально увеличить пространство. Многие из них действительно просты в реализации и могут сделать крошечное пространство более просторным.

Какие цветовые решения лучше всего подходят для крошечных кухонь? Как сделать маленькую кухню визуально больше? Как лучше обустроить маленькую кухню? И как вы можете увеличить пространство для хранения на маленькой кухне?

Давайте рассмотрим некоторые умные решения для небольших кухонь, а также лучшие идеи для небольших кухонь, позволяющие максимально увеличить пространство для хранения.

 Отказ от ответственности: некоторые из моих сообщений содержат партнерские ссылки, с помощью которых я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас.  Пожалуйста, смотрите мое раскрытие. 

Оглавление

1. Обновите освещение
2. Интегрируйте бытовую технику в шкафы
3. Сохраняйте минимум света
4. Сохраняйте свет в верхних шкафах
5. Нет кладовой? Используйте банки Мейсона и мертвое пространство
6. Воспользуйтесь преимуществами вертикального пространства
7. Максимально используйте пространство шкафа
8. Используйте пространство углового шкафа
9. Цветовые схемы для маленькой кухни: монохром
10. Будьте организованны

Обновите освещение

Одна из самых простых идей для увеличения пространства на маленькой кухне — обновить освещение. Как это создает больше пространства, спросите вы? Это оптическая иллюзия. Ярко освещенное и аккуратное помещение зрительно увеличит пространство.

Замените старые лампочки и светильники на энергосберегающие варианты и более современные стили освещения. Наличие хорошо освещенных помещений также облегчит приготовление пищи и уборку. Готовить еду, готовить и мыть посуду на плохо освещенной кухне — сплошное бремя. К тому же это тяжело для глаз.

Интеграция бытовой техники в шкаф

Скрыть кухонную технику — это огромная победа в крошечном пространстве. Это мгновенно сделает пространство аккуратным и однородным, а также придаст ему обтекаемый вид. Отделка по индивидуальному заказу или готовые панели, например, для Доступны модульные кухни Ikea, которые подходят к общему шкафу и гармонируют с ним. Выбор встроенного вида сводит к минимуму неуклюжий вид приборов, а поскольку все находится заподлицо, вся кухня выглядит цельной и целостной, а значит, больше и чище.

Если вы занимаетесь ремонтом и у вас есть возможность модернизировать свою бытовую технику, следите за умными бытовыми приборами, которые могут выполнять двойную функцию. Например, некоторые микроволновые печи поставляются со встроенным вентиляционным колпаком и могут быть установлены над плитой. Вы также можете выбрать встраиваемую технику. Посудомоечные машины и холодильники выпускаются в версиях с выдвижными ящиками и могут быть очень практичными, например, если ваша маленькая кухня втиснута под скат крыши.

Минимум

Чем меньше, тем лучше в крошечном пространстве. Возможно, вы захотите выбрать невидимую фурнитуру, то есть фасады шкафов без ручек, для обтекаемого вида. Спрячьте мусорные баки под кухонной раковиной вместе с чистящими средствами.

Не забывайте очищать столешницы! Сведение беспорядка к минимуму — верный способ сделать маленькую кухню более просторной. Кроме того, у вас будет гораздо больше места для приготовления пищи.

Моя маленькая кухня. Он имеет типичную квадратную планировку, и я выбрал светлые тона и белые стены. Я держу столешницы в чистоте, чтобы они выглядели чистыми.

А это реальность внутри верхних шкафов. Здесь было много всего, кроме тарелок и посуды, но мне это подходит! Я использую надставки для полок, крючки и ленивую сузан для специй.

Держите верхние шкафы светлыми

Я не в восторге от открытых полок на кухне, хотя они у меня уже много лет. Если ваши открытые полки почти пусты, за исключением одинокой декоративной вазы, они могут быть очень грязными, и их будет сложно поддерживать в чистоте. Вы все еще можете добиться подобного эффекта, используя светлую мебель и стеклянные фасады. Визуально легкие вещи откроют пространство на маленькой кухне и сделают ее более воздушной.

Нет кладовой? Используйте Mason Jars & Dead Space

У многих из нас нет кладовой на кухне. Что делать со всеми этими сушеными товарами? Я держу свои часто используемые вещи в стеклянных банках на нижней полке. Их очень легко чистить, они хорошо выглядят, и у меня есть все, что мне часто нужно, в пределах легкой досягаемости. Я живу один, поэтому мне не нужно быть оборудованным, чтобы накормить целую футбольную команду, и мне не нужна кладовая или шкаф в аптекарском стиле.

Банки Мейсона отлично подходят для меня. Если вы живете не один и вам нужно иметь больше под рукой на кухне, вы можете выделить весь верхний шкаф или открытую полку для ваших стеклянных банок или контейнеров для хранения. Добавьте несколько корзин, например. батончики мюсли и другие закуски, и это может служить вашей кладовой.

Стеклянные банки: часть моего кладового решения для тех, у кого нет кладовой 👍🏾

Если у вас есть мертвое пространство, например, рядом с холодильником, можно использовать высокие узкие выкатные тележки, чтобы сделать выдвижную кладовую. Вот несколько отличных примеров, которые я нашел на Amazon.

Пятиуровневый органайзер на колесиках черного или белого цвета:

Сверхтонкий вариант для ограниченного пространства:

Воспользуйтесь преимуществами вертикального пространства

Даже на самых маленьких кухнях часто остается неиспользуемое вертикальное пространство. Вы можете установить подвесную решетку над плитой. Или повесьте свои красивые деревянные разделочные доски над прилавком и добавьте магнитную подставку для ножей над местом для приготовления пищи. Или прищепки для ваших любимых кофейных кружек. Вертикальное пространство отлично подходит для создания дополнительного хранилища для часто используемых предметов. Вы даже можете добавить висячий травяной сад над раковиной или перед кухонным окном, чтобы свежие травы были в пределах легкой досягаемости.

Колыбельные панели — еще один отличный вариант гибкого хранения, а вертикальное пространство с голыми стенами также можно использовать для установки или подвешивания корзин для хранения или Utensilo для хранения мелких предметов:

Верхние шкафы в идеале должны быть на одном уровне с потолком. Но если это не так (у меня тоже нет), вы можете использовать это мертвое пространство для некоторых минимальных украшений, таких как растение или винная полка, коллекция кулинарных книг или сухое хранилище.

Мои поваренные книги на шкафу, в который встроен холодильник.

Максимальное пространство шкафа

Используйте внутреннюю часть дверей нижнего шкафа для крепления органайзеров и клейких крючков или стержней. Их, в свою очередь, можно использовать для размещения крышек от кастрюль и сковородок, портативных приборов и другой кухонной утвари. Вы даже можете добавить магнитную полку для специй к верхним шкафам. Вот несколько, которые я нашел при просмотре.

Магнитные баночки для специй:

Магнитные стаканы для специй:

Я прячу свои бумажные полотенца на клейком стержне внутри дверцы нижнего шкафа:

Вы также можете прикрепить такие самоклеящиеся держатели для бумажных полотенец к нижней части верхнего шкафа .

Другие замечательные идеи для небольших кухонь, позволяющие максимально увеличить пространство, включают в себя добавление надставок для полок для хранения вещей и создание дополнительных уровней, чтобы максимально увеличить вертикальное пространство внутри ваших шкафов. Включение органайзеров для полок и крючков внутри ваших шкафов также может действительно помочь максимизировать пространство для хранения на небольшой кухне.

Ряд выдвижных крючков для внутренних верхних шкафов, куда я вешаю свои любимые пивные кружки.

Используйте место в угловом шкафу

В небольшой квадратной кухне, такой как моя, вы не хотите терять ценное угловое пространство или копаться в поисках рисоварки в самом дальнем углу нижнего шкафа, когда она вам понадобится. Оборудуйте нижние угловые шкафы выдвижными полками. Это позволяет вам видеть все в шкафу с первого взгляда!

Мне нравится мой выдвижной угловой шкаф, и я храню здесь все свои кухонные гаджеты, от рисоварки и мультиварки до соковыжималки, миксера, взбивалки, мясорубки и дегидратора. Ага, и даже аппарат для попкорна 💁🏻‍♀️

Цветовые схемы для маленькой кухни: монохромный

Используйте один цвет на кухне, чтобы обмануть взгляд. Комната будет казаться больше, чем она есть, потому что ваш взгляд не останавливается, например, на отделке другого цвета или фартуке. Вы все еще можете смешивать вещи, добавляя разные текстуры одного цвета.

Лично я предпочитаю более теплую белую стену на кухне. У меня были красочные маленькие кухни в предыдущих квартирах, но белый действительно расширяет пространство, как никакой другой цвет, и вся кухня выглядит чище. Он также сочетается практически с любым тоном шкафа или столешницы.

Те же монохромные принципы применимы и к обоям, если вы предпочитаете их. Узоры могут быстро сделать комнату визуально меньше. Если вы работаете с небольшим пространством, придерживайтесь более монохроматического тона и простого рисунка, который не будет загромождать комнату. Также хорошей идеей будет приобрести обои, специально подходящие для кухни. Ознакомьтесь с руководством Grundig по выбору кухонных обоев для получения дополнительной информации и идей.

Будьте организованы

Храните одинаковые предметы вместе на кухне. Положите наиболее часто используемые вещи в пределах легкой досягаемости. Например, если вы используете кофемолку каждое утро, имеет смысл держать ее в нижнем шкафу под кофеваркой, а не на верхней полке верхнего шкафа.

Органайзеры для папок можно использовать для разделочных досок, тарелок и столовых приборов, крышек для кастрюль и сковородок. Маркируйте любые контейнеры, содержащие неоднозначные ингредиенты. Вы же не хотите путать глутамат натрия с белым сахаром, когда готовите печенье или тайский соус!

Наконец, следите за своим инвентарем и запасами еды, чтобы всегда знать, что у вас есть, и использовать это.