ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ?
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΡΠ» ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ: Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π³Π½Π΅ΡΡΡ, Π° Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡ -5 Π΄ΠΎ +30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ, Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ
ΡΠ°Π±ΠΎΡ β Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π΅Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡ Π±ΠΈΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ
. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ β ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ (ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ), ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 20 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»Π½, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΠ· Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΆΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π° Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²: Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 5 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΆΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π² 1 β 2 Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 17 Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 7 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ 5 β 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ 30 ΡΠΌ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ – 2 Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- 10 β 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ – 20 ΡΠΌ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ – 1 Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ – 17 ΡΠΌ, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ β 1 Π²ΠΎΠ»Π½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅.
- ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° 2 β 3 Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΡ
.
ΠΠΎΠ³Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½
ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡ 6 ΠΊΠ³. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- 5 β 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ (ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π€Π‘Π€), ΠΠ‘Π-3, Π¦Π‘Π.
- 10 β 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β Π΄ΠΎΡΠΊΠ° 25 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ 50 ΠΌΠΌ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΡΠ°Π³ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 61 ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ (ΠΠ‘Π-3 ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° Π€Π‘Π€).
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 5 β 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ 5 ΡΠΌ.
- ΠΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° 3 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 20 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ².
- ΠΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 15 ΡΠΌ.
- Π ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° β Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΎΡΡΠ²Ρ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°ΡΠ°, Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ 3ΠΎ Π΄ΠΎ 11ΠΎ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎΠΉ, Π²Π°Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΠ‘Π. ΠΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΡΠΌ. Π Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½;
- ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΏΠΈΠ» Π΄ΠΎ 15ΠΎΒ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ°, Π½Π°Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² 45 ΡΠΌ. Π‘ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 20 ΡΠΌ, ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ;
- ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30ΠΎ, ΡΠ°Π³ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 50-60 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ 15-17 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 25-30 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·-Π·Π° Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ 90% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ,ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-10 ΡΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π³Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ 20-ΠΌΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ Π² 50 ΠΌΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«ΠΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ. ΠΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π² 5 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 3 ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ·Π΅Π» Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π²Π° Π½Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ± Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΡΡΡ Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅:
- Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° 10-25ΠΎΠ‘, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ 0ΠΎΠ‘ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π° Β«ΡΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΒ» ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π»Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅!
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ
Π»Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 150 ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Β«ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅ΡΒ» ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΏΠΈΠ». ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ»
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½ – Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ°
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΡΡ Π²Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π³Π° ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ½Π° 1944. ΠΠΏΠ°ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΊΡ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΡΠΎΡΠΌ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈ ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ²Π° Π½Π΅Π±Ρ
ΠΈΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°. Asi zvino, hapana munhu aigona kuita zvokufungidzira kuti chivako zvinhu zvava nevakawanda zvakadaro.
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½, Π§ΠΎΠΊΠ²Π°Π΄ΠΈ – kupfuura ano Kutarira nebhitumini machira. Zvinonzi chinoitwa michina yemhando yepamusoro. ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΡΠ° Π·Π²Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ° Π½Π΅Π±Ρ ΠΈΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Ρ Π° ΡΠΉΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ²Π°. ΠΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΏΡΡΠ°Π½Π³Π°, ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠ° Π·Π²Π°ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ½ΠΈ, ΠΈΠ·Π²ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠ±Ρ ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π·Π²ΠΈΡΠΈ Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈΠ·Π²ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° Π°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΎ, Π°ΠΊΠ°Π΄Π°ΠΉ ΠΈΠ·Π²ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°Π±Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ. Zvisinei, kana ichienzaniswa ondulin pabhodhi vachida aimbova ndechokuti zviri nyore zvikuru. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ jira 2 0,96 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ane uremu ΠΊΠ³ 6,5 chete. ΠΠ°Π½Π° Π°ΡΠΈ ΡΠΌΡ Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½Π³Π° ΠΊΠ²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΄Π·ΠΎ ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·Π²Π° Π°Π½ΠΎΠ²Π°Π½Π·ΠΎΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠ°Π½Π³Π°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ°ΠΌΠ²Π΅ ΠΠ±ΡΠ²Π° – Π·Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ, ΡΠ΅Π·Π²ΠΎ ΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π·Π²ΠΈΠΊΡΡΡ Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ°. Zvisinei, kufanana mamwe denga remba, zvinoda mashoma mitemo nyore pakuburitswa uye kugadzwa mabasa.
ΠΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Π° ΠΡΠ³Π°Π΄Π·Π²Π°:
- Π§Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π·Π° Π―ΠΌΠ±ΠΈΡΠΎ ΠΊΠ²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΄Π·Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΊΡΠ·Π²ΠΈΠ½Ρ
Ρ Π·Π²ΠΎΠΊΡΠ²Π°ΠΊΠΈΡΠ°, Ρ
Π°Π·Π²ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠΉΠ΅ ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠ±Ρ
ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π·Π²ΠΈΠ½Π³Π°Π½Π°ΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΡΠ²Π° Π·Π²ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π³Ρ.
ΠΠ°Π½Π° kufamba padenga anouya chete pamusoro penyika jira chinozunguzirwa. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ²ΠΈΡΠ° Ρ Π°Π·Π²ΠΈΠΈΡΠΈ.
- Basa rinogona kuitwa panguva tembiricha kwete asingasviki 5 uye kwete madhigirii anopfuura 30.
- On imwe ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ jira zvinokosha kushandisa haana asingasviki 20 nezvipikiri. Zvikasadaro vanogona kukanganiswa nemhepo.
ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·Π²Π° ΡΠΉΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΠΎ Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ²Π° ΠΉΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΠ½Π³Π° ΡΠ΅ΠΌΠ±Π°, ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Π²ΠΎ Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΉΡΠ° ΠΊΡΠ½Π°Π½Π³ΠΈΡΠ²Π° Π·Π²ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΉΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ±Π°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΡΠ²Π° ΠΏΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈΠΉΠΈ Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠ²Π°Π·Π²ΠΎ. Kuti vaenzanise matanda uye kuremekedza ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΠΈΠ·ΠΌ kwavo zvakanaka kushandisa nyore danda imwe urefu.
Kugadzwa reimba pamusoro Ondulin anogonawo hwakasimba ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΄Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π΄Π΅Π΄Π·Π΅ΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π·ΠΎ Π½ΠΎΠΊΡΠ½Π³ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π·ΡΡΠ° ΡΠΉΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠ½Π³ΠΈ. Unogonawo kushandisa chimedu bwendefa womumwe urefu.
Π‘Π΅Π·Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠ±Ρ Π΅Π΄Ρ Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°
Π’Π°Π½Π³Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΏΠ°ΡΠΈ, ΠΊΡΠ±Π²Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·. Machira Π²Π°ΡΠΈ ukapisa murwi bindepinde. Pakati pemitsara hwatakanga zvinenge 30 masendimita. ΠΡΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠ°ΠΌΡ
ΠΈ Π±ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΏΠΈΠ½Π΄Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°Ρ
Π²Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠ°Π²Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠΎ Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΎΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° iri kuitwa kuitira kuti ndiro rimwe rakasvika rwechipiri semafungu maviri. Kutara rinoitwa kushandisa zvipikiri ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΠ±ΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠ½Π·Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΈΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π°ΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π°Π½Π°. Kuisa ndiro padenga akatevedzana achiuroverera mumwe Π²ΠΎΠ»Π½Π°. Π’ΠΎΠΏ ΡΠ΅Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π°ΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π°Π½Π° ΡΠΉΠ΅ Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠ²Π°. Π€Π°ΡΡΡΠΊΠΈ pombi, izvo zvinosanganisirwawo kavha nokungwarira vanofanira richengetwe, uye vazvo vari kubatwa sealant.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠ½ΠΎΠ³Π°ΡΠ°, Π°Π½ΠΎΠΊΠ²Π΅Π·Π²Π°, Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎ, ΡΠΉΠ΅ Ρ ΡΠΌΠ²Π΅ ΡΠ½Ρ Ρ Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ° ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π°ΠΊΠ°ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ²Π° ΠΈΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²Π΅ ΡΠ΅Π·Π²ΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΡΡΡΠΌΠ±ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅Π½Π³Π΅ΡΠ° ΠΊΡΠ·Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ Π·Π²ΠΎΠΊΡΠ²Π°ΠΊΠΈΡΠ°.
Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ – Google Suce
ALLBILDERSHOPPINGVIDEOSMAPSNEWSBΓΌcher
SUCOOPTION
MEINTEST DU: ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² WAVES
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ CAUL KULK. CAULK BOULK BOULK BOUL KULK BOULK BOUL KULK BOUL KULK
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ FASCA ΠΈ CAULK SAULK BOULK BOULK BOULK BOULK BOUL KULK
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ CAUL KULK. Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·). ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π ΠΎΠ½ Π₯Π΅ΠΉΠ·Π΅Π»ΡΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π»Π΅ – Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ
homeguides.sfgate.com βΊ ΠΠΎΠΌ βΊ ΠΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° βΊ ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Hervorgehobene Snippets
Γhnliche Fragen
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ?
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ?
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅?
ΠΠ°Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ DuraMaster – YouTube
www.youtube.com βΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ
11.05.2021 Β· ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ³Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΠΠΠ₯ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ …
Dauer: 2:25
ΠΡΠΈΡΠ»Π°Π½ΠΎ: 11. 05.2021
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ /ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ … ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ~1 ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈ: ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ…
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ? : r/DIY – Reddit
ΠΠ°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ? – Reddit
ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ: r/HomeMaintenance – Reddit
Weitere Ergebnisse von www.reddit.com
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ – ΠΡΠΎΠ²Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ° – Buildhub
8 forum.buildorg. .uk βΊ ΡΠ΅ΠΌΠ° βΊ 17416-filling-gaps…
09.11.2020 Β· ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ . ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-10 ΠΌΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³Β …
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ [ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ]?
uooz. com βΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅
14.10.2022 Β· ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ; Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ; ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ; ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»; InspectΒ …
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π° 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³Π°
www.angi.com βΊ Π¦Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ βΊ ΠΡΠΎΠ²Π»Ρ
03.11.2021 Β· ΠΠ°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΒ …
Bilder
Alle anzeigen
Alle anzeigen
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ – Accord Steel Cladding
www.steelroofsheets.co.uk ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Β …
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠΈ?
terrylove.com βΊ … βΊ Remodel Forum & Blog
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·.