Как утеплить частный дом своими руками

Утепление – особенное мероприятие, которое вызывает изменение влажности конструкций и перераспределение в них температуры. Ошибки при выполнении теплоизоляционных процессов могут дороговато обходиться для заказчиков. Каким же образом обеспечить профицит по этим направлениям….

Как получить качественное утепление

Один из гарантированных методов получить качественное утепление дома – разобраться что к чему самостоятельно, а возможно и выполнить возведение теплоизолирующих пластов своими руками. Процессы это не сложные, но объемные.

Количество применяемых материалов, если речь идет о комплексном утеплении дома, измеряется в объеме грузовиков. Материал теплоизолирующий, не тяжелый, но большой, состоит в основном из воздуха.

Весь этот объем предстоит своими руками разнести по конструкциям, которые образуют внешнее ограждение нагреваемого жилища, как-то там закрепить, или даже приукрасить отделкой.

Наиболее важно не наделать при этом дорогостоящих ошибок. Нужно получить результат – максимально-возможное экономическое поступление, окупаемость всего мероприятия в наикратчайшие сроки. При этом гарантированно будет обеспечиваться вторая составляющая вопроса – комфортообразующая — соответствие температур на внутренних сторонах ограждения жилища санитарными нормам.

Паропроницаемость слоев в ограждающей конструкции

Ограждающей конструкцией называют все, что образует дом и граничит с окружающей средой. При наложении утеплителя возникают дополнительные слои. Должен соблюдаться принцип — снаружи находится более паропрозрачный слой.

Сопротивляемость движению пара одного слоя можно узнать, разделив толщину на коэффициент паропрозрачности материала.

Несколько значений коэффициентов паропрозрачности для популярных строительных материалов, мг/(м*час*Па).

Тяжелый бетон 0,03
Шлакобетон 0,075 — 0,14
Гипсокартон, гипс 0,075
Цементно-песчаная штукатурка 0,09
Кирпичная кладка из силикатного кирпича на цементном растворе 0,11
Пенопласт 0,05-0,23
Минеральная вата 0,3-0,6
Пеностекло 0,02 -0,03

Например проницаемость для пара слоя пенопласта толщиной 10 см будет равна 0,1/0,05 = 2,0 м2 • ч • Па/мг
А слоя кирпича толщиной 36 см — 0,36/0,11 =3,2 м2 • ч • Па/мг
Т. е. 36-см кладку кирпича можно снаружи утеплить 10-см слоем пенопласта, при этом принцип будет соблюдаться.

Что бывает если наделать ошибок

Если не соблюдать указанное чередование слоев — то произойдет повышение влажности материалов. Возможно даже накопление влаги внутри материалов, конструкции или образование росы на открытых плоскостях.

В частности, принцип говорит о том, что обычно нельзя утеплять изнутри, или, к примеру, не рекомендуется применять пароупорные утеплители на пористых несущих слоях.

Не допускается нарушать порядок построения слоев ограждающей конструкции по пару, так как это может привести к водонакоплению, разрушению конструкции

Какая толщина подойдет

Бессмысленным окажутся процедуры по теплоизоляции на организме строения, если экономить на толщине пласта, уменьшающего скорость передачи энергии окружающей среде.

Экономическая целесообразность утепления может быть достигнута только применением расчетно-проектной толщины утеплителя, чтобы сопротивление теплопередаче ограждающей конструкции оказалось не ниже того, что рекомендуется в нормативе

Далее приведены требования СНИП по сопротивлению теплопередаче ограждающих конструкций.

Коэффициенты теплопроводности популярных строительных материалов

Пример расчета толщины утеплителя

Пример: сопротивление теплопередаче кирпичной кладки толщиной 36 см равно 0,36/0,7=0,45 м2С/Вт

Допустим, для региона требуется по экономической целесообразности (по нормативу) 3,5 м2С/Вт.
Недостающее сопротивление передаче энергии равно 3,5 – 0,45=3,05 м2С/Вт. Его нужно дополнить с помощью утеплителя.

Тогда требуемая минимальная толщина пенопласта составит 0,035х3,05= 0,1 м.

Приблизительно-упрощенный «домашний» расчет показал, что утеплять нужно слоем эффективного утеплителя типа «пенопласт» толщиной не менее 10 см. Этой точности достаточно, чтобы не выйти за рамки определенные государственными документами.

Как энергия покидает утепленное пространство

В доме, где старые оконные рамы и щели по контурам деревянных дверей буду значительные утечки тепла.

Процесс теплосбережения в частном доме начинается с замены всего, что находится в старых оконных и дверных проемах на современные двух-трехслойные энергосберегающие системы, прозрачные или не проницаемые для света.

Только после наведения порядка в проемах, устранения сквозняковых образований в зазорах по рамам, можно продолжать комплексное утепление строения.

Но, при минимуме средств, когда масштабная замена изношенные и морально устаревших конструкций не предполагается, можно применить метод точечного устранения мостиков холода. Нужно лишь определить где находится максимум утечек, и где дешевле всего с ними бороться, … и сделать соответствующие мероприятия.

Что в своем доме проще всего утеплить

Настоящими рекомендациями здание приводится в некоторый порядок в части регулирования движения тепловой энергии наружу, образуется комфортно-жилищная атмосфера, а также наполняется бюджет в перспективе.

Как и чем утеплить дом снаружи своими руками

Из этой статьи вы узнаете:

1. Достоинства наружной теплоизоляции.
2. Популярные теплоизоляционные материалы.
3. Требования к теплоизоляционным материалам.
4. Наружное утепление.
5. Преимущества штукатурного фасада.
6. Как правильно монтировать утеплитель на фасада.
7. Утепление дома

Правильное утепление частного дома не только позволяет экономить на отоплении, но и продлевает срок службы здания. Неграмотный монтаж утеплителя может привести к тому, что под ним скопится влага, грибок и плесень. Это ускорит разрушение конструкции. Вариантов утепления очень много. В этой статье поговорим о наружном утеплении, правильном выборе материалов, правилах монтажа утеплителя, как правильно утеплить дом снаружи своими руками.

Достоинства наружной теплоизоляции

Утепление стен снаружи защищает их от промерзания с помощью внутреннего тепла, так как утеплитель прокладывается между стенами и облицовкой фасада. При внутренней теплоизоляции, стены постоянно подвергаются воздействию жары и холода, что ускоряет их разрушение.

На стенах не возникает конденсат, а если на них попадает вода, то она быстро испаряется.

В доме с наружным утеплением жить комфортнее и безопаснее для здоровья. Плесень и грибок в таком доме не образуются, помещения хорошо держат тепло.

Внешний монтаж утеплителя не крадёт площадь помещений, а при внутреннем утеплении придётся жертвовать полезным пространством.

Это основные причины, почему утепляют дом снаружи, а не изнутри.

«Утепление стен изнутри»

«Утепление стен снаружи»

Стены оказываются подвержены негативному воздействию низкой температуры снаружи. Тепло внутри дома не согревает их, потому что преградой тому служит сам утеплитель. Стены будут медленнее высыхать из-за скапливающегося конденсата. И тому снова будет мешать утеплитель изнутри. Постоянно образующийся конденсат, как правило, становится причиной появления плесени, грибков. А, как известно, указанные субстанции негативно влияют и на здоровье проживающих в доме людей, и портят внешний вид всего строения.

Стены, утепленные снаружи, защищены от промерзания. Внутреннее тепло позволяет обеспечить их соответствующую защиту, потому что именно между стенами и внешней средой проложен утепляющий материал. Стены не подвержены повышенному образованию конденсата. И даже при попадании влаги на их поверхность они быстро высыхают. В утепленном снаружи доме более комфортно жить, потому что плесень и грибки не образуются, а в помещениях сохраняется ценное тепло.

Популярные теплоизоляционные материалы

Для теплоизоляции зданий разработано множество материалов. Самые популярные из них:

• Пенополистирол;
• Каменная вата;
• Экструдированный пенополистирол;

У каждого из этих материалов разные значения влагостойкости и паропроницаемости. На эти значения необходимо опираться при выборе утеплителя. Так же большим значением обладает климатическая зона, где находится дом и метод крепления утеплителя, который защитит помещения от повышенной влажности. Ещё нужно учесть теплопроводность материала для расчёта толщины утепляющего слоя. Это позволит не переплатить за строительство и получить максимальный необходимый результат за минимальную стоимость.

Требования к теплоизоляционным материалам

ВПеред тем, как ехать закупаться стройматериалами, нужно прояснить, какой материал лучше подходит, соответствует ли он необходимым требованиям.

1. Прочность. Этот показатель зависит от плотности утеплителя:
1. Если используется пенополистирол, то его плотность составляет 16-18,5 кг на м3, а толщина блоков – 8 -10 см. Прочность на сжатие при линейном искривлении в 10% как минимум 100 кПа. Максимальная прочность на изгиб – 180 кПа. Максимальная прочность на растяжение, которое перпендикулярно поверхности – 100 кПа.
2. Если запланировали использовать каменную вату, то нужно использовать блоки, плотность которых составляет 45-100 кг на м3, для мокрого фасада – от 145 до 165 кг на м3.
2. Паропроницаемость. Каменная вата в этом плане лучше пенополистирола в 6 раз. Она больше подходит для штукатурного фасада, паропроницаемых оснований, таких, как: газоблок, пеноблок, керамзитбетон, а также для всех типов кирпича.
3. Теплостойкость. У минеральной ваты и пенополистирола этот показатель почти одинаковый. Каменная вата – максимум 0,0475 Вт/мК, пенополистирол – максимум 0,041 Вт/мК.
4. Минвата — не более 0,0475 Вт/мК, ППС — не более 0,041 Вт/мК
5. Стойкость к огню. Нужно брать слабогорючий или негорючий утеплитель. Каменная вата, которая состоит из базальта, здесь выигрывает, так как начинает плавиться при температуре более 1000 градусов. Пенопласт же горит при 110 градусах.
6. Вес. От этого зависит нагрузка на фундамент. Пенополистирол легче минваты в 4 раза.

Наружное утепление. Сколько слоёв должно быть и у каких материалов стен. (Расчёт толщины утеплителя)

Для этого нужно учесть множество параметров: климатические условия, материалы стен, материал утеплителя, площадь помещений, предназначение помещений и многое другое. Если вы нанимаете для утепления дома строителей, то они это сделаю сами.

Согласно современным нормативам, есть три вида конструкций внешних стен по количеству слоёв:

• Однослойные. Несущую функцию и теплоизоляцию совмещает стройматериал. В случае каменного дома это может быть поризированный крупноформатный керамический блок или пенобетон. В случае каркасного здания – СИП панели.;
• Два слоя, наружная теплоизоляция. Это самый популярный вариант как утеплить частный дом снаружи своими руками. У фасада может быть воздушная прослойка, но можно обойтись и без таковой;
• Три слоя. Стены, где внешним слоем являются материалы толщиной как минимум 50 мм, закрепленные на основании точечными соединениями. К примеру, утеплённое здание с облицовкой из кирпича. Облицовка из имитации бруса или блок-хаусом не подойдёт, так как не подходит по толщине.

Правильное наружное утепление дома

Есть три основных способа как недорого утеплить дом снаружи, в том числе и своими руками

• Вентилируемый фасад
• Мокрая теплоизоляция
• Расположение утеплителя колодезным образом

При колодезном расположении утеплителя, материал располагается внутри стен. Например, внутри слоёв кирпича или других материалов. Утеплитель в этом случае как бы замурован в стенах. Это очень эффективный метод, но о нём нужно думать на стадии проектирования.

При мокрой теплоизоляции, утеплитель крепится на стенах с помощью дюбелей. Потом на него наносят ещё несколько покрытий. В обязательном порядке делают армирующее покрытие, промежуточное, и только потом облицовку. Это хороший способ, но для его монтажа необходимы специалисты.

Преимущества штукатурного фасада

• Штукатурная теплоизоляция – один из самых недорогих вариантов утепления.
• Мокрый фасад защищает стены от внутреннего образования росы, из-за которой они могут быстро начать гнить или промерзать.
• Благодаря тому, что мокрый фасад весит немного, не нужно укреплять или менять фундамент перед его монтажом.
• Финишная отделка мокрого фасада может быть почти любой. Её можно периодически подновлять, чтобы дом всегда выглядел как новый.
• Эксплуатационный срок штукатурного фасада – 25-30 лет.
• Стены с мокрым утеплением дышат, в помещениях естественным образом поддерживается благоприятный микроклимат на протяжении всего года.
• Штукатурное утепление продлевает эксплуатационный срок стен и снижает потери тепла.
• У такого фасада отличная шумоизоляция.
• Монтаж мокрого фасада можно осуществить на любой высоте, независимо от того, из чего построен дом.

Вентилируемый фасад похож на колодезный, но здесь в качестве внешней прослойки выступает облицовка – сайдинг, имитация бруса и пр.

Как правильно монтировать утеплитель на фасад

Перед монтажом утеплителя необходимо подготовить стены, в процессе выполняют следующие виды работ:

• Подготовка к утеплению
• Демонтаж старого утеплителя
• Устранение выступов и углублений
• Очистка и грунтовка поверхности

При монтаже мокрого фасада дополнительно ставятся маяки или отвесы. Это могут быть саморезы с привязанной к ним верёвкой, которая опускается до земли так, чтобы получилась сетка.

Утепление дома (Стоит ли утеплять дом что получим на выходе)

Утеплять дом однозначно стоит. Как минимум на выходе получится экономия на отоплении, так как дом теперь лучше держит тепло, и приятный внешний вид. Так же, наружное утепление продлит срок службы здания, за счёт того, что стены не будут промерзать и на них не возникнет грибка и плесени.

Если вы решили работать самостоятельно, то лучше всего подходит навесной фасад, утеплитель которого необходимо выбирать индивидуально под каждый дом. Но лучше всего позаботиться об утеплении ещё на этапе проектирования здания.

Утепление дома нужно проводить как минимум через год после завершения строительства, чтобы здание уселось. В противном случае фасад растрескается, конструкция деформируется и появятся места с повышенным риском образования излишков влаги и плесени.

Заключение

В статье было подробно рассмотрено, как и чем недорого утеплить дом снаружи. Были описаны основные материалы утеплителей и их характеристики, способы утепления и методы монтажа фасадов, требования к материалам, подробно описано почему утепляют дом снаружи.

Как согреться зимой, не разорившись

Си-Эн-Эн —

Поскольку в Соединенных Штатах бушует зимняя погода, одной из проблем может быть сохранение тепла, если вы не можете позволить себе отопление в помещении или сокращаете его.

По словам доктора Жоржа Бенджамина, исполнительного директора Американской ассоциации общественного здравоохранения, оставаться в тепле необходимо «по целому ряду причин для здоровья» в дополнение к комфорту. У людей с артритом скованность в спине и шее и боль в суставах чаще возникают в холодную погоду. … Люди с нарушением обмена веществ могут быть чувствительны к погоде, например, при диабете и сердечных заболеваниях.

Чем холоднее вы мерзнете, тем больше стресса вы нагружаете свое сердце».

Маленькая смекалка, основанная на наших теплокровных телах, еде, бытовой технике, мебели, наружных элементах и ​​многом другом, может иметь большое значение. Вот 25 способов согреться этой зимой — с отоплением в помещении или без него — которые не сломают банк.

Переносные электрические обогреватели — это один из способов временно согреть части тела.

Шаттерсток

1. Согрейтесь с помощью покупных грелок для рук, электрогрелки для разогрева в микроволновой печи, грелок или одеял с подогревом. Следование инструкциям производителя и концентрация на вашем торсе являются ключевыми, сказал ДжонЭрик Смит, адъюнкт-профессор кафедры кинезиологии в Университете штата Миссисипи. «Если вы согреете ядро, вы можете согреть руки и ноги. Труднее согреть ядро, согревая руки и ноги».

«Будь осторожен, чтобы не обжечься», — сказал Бенджамин. «Они очень эффективны на колене, плече или задней части шеи. … Вы редко наносите его прямо на кожу. Обычно ты заворачиваешь его во что-нибудь, может быть, в тонкое полотенце.

2. Двигайтесь. Физические нагрузки, такие как упражнения в помещении или танцы, могут помочь вам согреться, но не доводят до того, что вы потеете, сказал Смит. «Мы потеем, чтобы терять тепло, а потение делает нас холоднее».

3. Дважды подумайте, прежде чем принимать теплый душ или ванну. «Несмотря на то, что теплая ванна или душ на минуту приятны, — сказал Смит, — после выхода вам будет холодно, а ваша влажная кожа быстрее теряет тепло».

4. Обниматься. Snuggles действительно может согреть вас. «Каждый из нас производит тепло посредством наших метаболических процессов. Мы отдаем тепло окружающей среде, поскольку поддерживаем температуру тела», — сказал Смит по электронной почте. «Увеличение контакта с кожей снижает вероятность потери тепла в окружающую среду вокруг нас. Если два человека находятся под одеялом , их тепловые потери вместе могут повысить температуру под одеялом быстрее, чем каждый из них мог бы сделать это по отдельности».

5. Измените свое восприятие холода. Некоторые люди приучили свой разум воспринимать холод как объективное, приемлемое ощущение, а не что-то ужасное для контроля. По словам Бенджамина, лучшие способы адаптации включают в себя ношение одежды слоями, а затем ее снятие или постепенное понижение температуры на термостате и надевание свитера.

Наслаждение горячими блюдами и напитками — это решение «два в одном»: вы получаете тепло от приборов, когда готовите еду, а затем тепло, когда вы ее едите.

Шаттерсток

6. Наслаждайтесь теплыми

напитками и продуктами и готовьте их в духовке и на плите. Поскольку продукты с высоким содержанием жира и белка медленно усваиваются организмом, они могут согреть вас, сказал Смит. «Рассмотрите сытные супы с фасолью и мясом». Медленное приготовление пищи может помочь генерировать тепло в течение дня.

Теплые напитки «безусловно помогают снять озноб», — сказал Бенджамин. Оставлять духовку или плиту включенной — «плохая идея, потому что она сжигает топливо, — сказал Бенджамин, — но, что более важно, люди засыпают, забывают и оставляют плиту включенной. Иногда вещи на плите могут загореться. Так что, как и любой инструмент, вы должны использовать его по назначению».

«Чтобы изменить жизнь, достаточно один раз пойти плохо», — сказал Смит. Если у вас нет детей или домашних животных, когда вы закончите готовить и выключите духовку, не помешает оставить дверцу духовки открытой, чтобы выпустить остаточное тепло.

Укрытие под слоями одежды или одеял (или того и другого) поможет защитить вас от холода.

Шаттерсток

7. Наденьте одежду слоями. «Расслоение имеет решающее значение, — сказал Смит. «Даже тонкие слои, соединенные вместе, повышают способность удерживать тепло… сосредоточьтесь на сохранении тепла туловища. Часто дополнительная рубашка или жилет могут согреть ваши руки и ноги больше, чем дополнительная пара носков или перчаток». Недорогие колготки или кальсоны можно носить под одеждой. Однако убедитесь, что многослойность не делает вашу одежду тесной, добавил он, поскольку это может уменьшить кровоток и, следовательно, способность вашего тела доставлять теплую кровь к этим областям.

Ношение шапки также может сохранить тепло.

8. Носите толстые носки и тапочки. Мягкие носки, тапочки или пара туфель, которые вы зарезервируете для ношения дома, добавят дополнительный комфорт.

9. Сложите одеяла. «Чем больше слоев вы наденете, тем лучше это поможет удерживать воздух между вами», вашими простынями и вашими одеялами, сказал Бенджамин. Он добавил, что, поскольку вы теряете много тепла от головы, пока находитесь под одеялами, ношение тюбетейки также может помочь.

Зимние колготки, в равной степени стильные и уютные (Courtesy CNN Underscored)

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_7524ADE9-7A17-AAD3-3C16-4AC398071B30@published” data-editable=”text” data-component-name=”paragraph”> 10. Выбирайте менее дышащую одежду и постельное белье. Дышащее белье (например, на основе хлопка) часто рекомендуется для лета, но белье из других материалов и с более высоким числом нитей может быть лучше для зимы, так как

с более высоким числом нитей имеет большее количество переплетений на квадратный дюйм.

Есть несколько способов улучшить работу вашей системы отопления или создать собственное тепло.

Шаттерсток

11. Работа с погодой. Откройте шторы или жалюзи, чтобы впустить солнце в течение дня или когда на улице теплее, чем в вашем доме.

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_D173C123-1B4B-8965-4062-4A7AEA975D84@published” data-editable=”text” data-component-name=”paragraph”> 12. Закройте окна и двери. Даже если ваши окна и двери полностью закрыты и заперты, сквозняки могут проникать внутрь через небольшие щели. Вы можете использовать герметик или термоусадочную пленку, чтобы заделать эти трещины. Размещение недорогих прозрачных занавесок для душа на окнах может защитить от солнца, но не от холодного сквозняка. По словам Бенджамина, для нижней части дверей тканевые ограничители сквозняков «очень эффективны».

13. Закройте незанятые комнаты. Закрывая двери комнат, которыми никто не пользуется, вы можете создать дополнительные барьеры между собой и холодом снаружи. Это также может помочь предотвратить потерю тепла из комнаты, в которой вы находитесь.

14. Переверните потолочный вентилятор. Если возможно, направьте потолочный вентилятор по часовой стрелке, чтобы он направлял теплый воздух вниз.

15. Сидите рядом с комнатными обогревателями. Вы можете безопасно использовать переносные обогреватели, если они представляют собой обогреватели с автоматическим отключением и могут быть подключены к сетевой розетке вместо удлинителя. Поскольку обогреватели являются частой причиной пожаров, они должны находиться на расстоянии не менее 3 футов от любых штор, постельных принадлежностей или мебели. Чтобы предотвратить высокий уровень угарного газа, который может привести к потенциально смертельному отравлению, убедитесь, что у вас установлен датчик угарного газа и что вы «не используете какие-либо уличные газовые обогреватели или что-либо, кроме электрических», — сказал Бенджамин.

16. Переместите все, что блокирует вентиляционные отверстия или радиаторы. Так тепло будет лучше циркулировать по всему дому.

17. Проводите время и спите на верхних этажах дома. Тепло поднимается вверх, поэтому перемещение рабочего, спального и жилого помещений наверх может оказаться более удобным.

18. После душа не включайте вентилятор в ванной и не закрывайте дверь. Если ваша ванная комната не склонна к росту плесени, вызванной влажностью, теплый пар из душа может на короткое время сделать окружающий воздух менее сухим и прохладным.

19. Купите магнитные крышки вентиляционных отверстий в магазинах товаров для дома. Используемые для закрытия вентиляционных отверстий, они могут быть недорогими и помогают направить тепло на выход из вентиляционных отверстий только в жилых помещениях.

20. Положите коврики или ковровые покрытия. Они могут быть теплее на ощупь, чем голые полы.

21. Утеплите чердак. Если вы можете себе это позволить, набивка чердака изоляцией из хозяйственных магазинов может помочь сохранить часть тепла, которое вы обычно теряете через чердак, так как тепло поднимается вверх.

22. Узнайте, что предлагает ваш жилой район. В некоторых местах могут работать центры обогрева, созданные в целях безопасности во время пандемии.

Посидеть у костра — всегда надежный метод.

Шаттерсток

23. Зажгите огонь. Если ваш камин работает на дровах, а не на газе, огонь — еще один способ согреть комнату и насладиться уютной ночью. «Убедитесь, что ваш дымоход правильно открыт и чист, чтобы дым не возвращался в дом, а правильно поднимался по дымоходу», — сказал Бенджамин. «Когда огонь погаснет, вы, конечно, должны закрыть дымоход, потому что это все равно, что иметь открытое окно».

24. Согрейтесь и наслаждайтесь сладкой едой. Если ваш штат, город, округ или район позволяют, разведите (умеренного размера) костер на заднем дворе, чтобы некоторое время согреться.

25. Не зажигайте свечи. Свечи могут излучать небольшое количество тепла, но использование их в качестве источника тепла может быть опасным. «Люди зажигают свечи и ложатся спать, а потом падают», — сказал Бенджамин. «Входит кошка, пинает его и поджигает».

Помня об этих советах и ​​любых других, которые вы найдете, «внимательно подумайте о том, как согреться зимой», добавил он. «Если это звучит так, как будто это плохая идея, то, вероятно, так оно и есть. Посмотрите и проверьте это, прежде чем сделать это».

Эта история была обновлена, чтобы отразить последние прогнозы погоды.

Держите дом в тепле, не нагревая его

Когда листья переворачиваются, начинается битва за термостат. Один член семьи хочет включить отопление прямо сейчас, а другой настаивает на том, чтобы сэкономить деньги, подождав до 1 ноября. И как только жара продолжается, спор между долларами и комфортом продолжается, как правило, из-за того, насколько высоко установить температуру.

Вы можете избавиться от холода в этом конфликте, не теряя энергии. Использование конвекции, изоляция вашего дома и обогрев тела могут улучшить ваш комфорт без необходимости регулировки термостата. Вот как сохранить тепло в доме.

Работа с конвекцией

Обогрев вашего дома начинается с конвекции. Поскольку горячий воздух поднимается вверх, а холодный опускается, вы можете способствовать тому, чтобы тепло оставалось, а более холодный газ выходил из жилой зоны, обычно в подвал.

Вам нужно превратить свой дом в нечто вроде вертикального тепловентилятора, замедляющего движение горячего воздуха вверх, позволяя холодному воздуху опускаться вниз и максимально эффективно используя источники тепла, ограничивая при этом его утечку.

Чтобы было ясно, вы не должны стремиться полностью предотвратить утечку тепла. На самом деле, вместо того, чтобы чрезмерно изолировать, вы должны убедиться, что самая высокая точка вашего дома, обычно чердак, имеет надлежащую вентиляцию для выпуска горячего влажного воздуха, который собирается в любом здании, где живут люди. Это потому, что зимой ваша крыша должна оставаться при постоянной температуре, чтобы предотвратить образование ледяных заторов. Это происходит, когда середина крыши теплая, а ее края холодные. В этих условиях снег тает, а затем снова замерзает, образуя на карнизе большой кусок льда, который препятствует стеканию слякоти со здания. Вместо этого он может просочиться в ваш дом, оставив вас с дорогостоящим счетом за ремонт.

Сделайте свой дом уютным

Части здания, в которых живут и работают люди, должны оставаться сухими и теплыми. Поэтому архитекторы окружают эти так называемые «кондиционированные» зоны барьером, называемым оболочкой здания. Он не полностью герметичен, что хорошо для дыхания, но это также означает, что часть тепла неизбежно будет уходить. Тем не менее, вы можете сделать несколько шагов, чтобы сохранить тепло и холод снаружи.

Начните с проверки вентиляции: откройте все вентиляционные отверстия и удалите пыль и препятствия. Свободный поток воздуха поможет поддерживать комфортную температуру. В домах с центральным отоплением не забывайте о возврате холодного воздуха: вентиляционные отверстия, которые обычно располагаются на стене примерно на уровне плинтуса. Они предназначены для обеспечения выхода холодного воздуха, который делает комнату теплее.

Как и вентиляционные отверстия, потолочные вентиляторы помогают контролировать поток тепла. Если у вас есть такие блесны, настройте их на вращение по часовой стрелке, что нагнетает горячий воздух вниз. Для этого выключите вентилятор, подождите, пока он полностью остановится, а затем используйте стремянку, чтобы подняться и посмотреть на корпус двигателя. Там должен быть переключатель, который позволяет изменить направление вращения.

Далее поиск утечек. Любой выход наружу, такой как дверь или окно, является потенциальным источником холодного воздуха. Поэтому проверьте уплотнитель на дверях и окнах, и если вы заметите износ, такой как трещины или отслаивание, удалите старый материал и замените его. Если вы планируете оставить окна закрытыми на сезон, вы можете еще больше уменьшить протечки, запаковав их в термоусадочную пленку с помощью герметизирующих комплектов и фена. Вы не можете закрывать двери внутри дома, но вы можете поставить блокираторы сквозняков, чтобы предотвратить выход воздуха наружу.

Говоря об окнах, вы также можете быть стратегически настроены в отношении жалюзи и штор. Во-первых, выясните, какая сторона вашего дома получает солнце, а какая остается в тени. В светлое время суток открывайте окна на солнечной стороне, чтобы впустить свет и тепло, и закрывайте жалюзи на теневой стороне, чтобы блокировать более холодный воздух. Ночью закройте все окна, чтобы тепло не выходило наружу.

Вы можете не думать о подвале как об источнике утечек, но если вы правильно загерметизируете его, это поможет предотвратить проникновение холодного воздуха в ваш дом. Пока вы там, установите рубашку водонагревателя и изолируйте первые три фута труб, входящих и выходящих из вашего водонагревателя. Это повышает его эффективность, что экономит ваши деньги.

Еще один способ повысить эффективность вашей системы: установите интеллектуальный термостат. Это позволит более точно регулировать нагрев. Еще один удобный инструмент — скромный увлажнитель воздуха. Влажность может быть вашим врагом летом, но для максимального комфорта зимой вы должны стремиться поддерживать относительную влажность на уровне от 40 до 50 процентов. Если вы заметили, что на ваших окнах начинает образовываться конденсат, возможно, вам придется установить более низкое значение.

Согрейте свое тело

Конечно, когда ртуть падает, вы можете почувствовать дрожь даже в самом герметичном доме. Ощущение холода не имеет ничего общего с потерей тепла — ваше тело обычно сохраняет внутреннюю температуру до часа. Это вопрос комфорта, с которым немного сложнее справиться.

Например, большинство офисов обогревают и охлаждают здание в соответствии с алгоритмом, который предполагает, что все мужчины средних лет, что приводит к тому, что некоторые люди в январе снимают шорты, а другие надевают свитера. К сожалению, вы не найдете универсального алгоритма для всех. Такие факторы, как масса тела, активность гипоталамуса (термостата мозга), скорость метаболизма и даже рост, могут определять, кто потеет, а кто дрожит в одних и тех же условиях. Чтобы решить эту проблему, вам не нужно возиться с термостатом, но вам, возможно, придется изменить то, что вы носите, и немного обмануть свой мозг.

Когда вы выбираете одежду на день, лучший способ обеспечить себе комфорт — одеться в несколько тонких теплых слоев. Они задерживают воздух, который является отличным изолятором. Чем больше слоев, тем больше воздуха вы удерживаете на своем теле и тем больше у вас теплоизоляции. Кроме того, если вам становится слишком жарко, вы можете быстро снять часть этой одежды. И многослойность также применима к одеялам — застелите свою кровать как можно больше.

Также не забывайте прикрывать как можно большую часть поверхности кожи — множество свитеров не спасут вас от дрожи, когда босые ноги коснутся холодного пола.

Помимо выбора одежды на температуру влияет поведение. Как бы ни было заманчиво свернуться калачиком под одеялом, вам следует вести легкую активность, например, регулярно ходить по дому. Это повысит температуру вашего тела и убедит ваш мозг, что вы теплее.

Еще один хороший способ согреться – приготовить вкусный горячий напиток. Это физически не меняет вашу температуру, но ваш рот является одним из самых чувствительных мест на теле.