разновидности и установка с фото и видео

Основное при установке окна – откос, его точный монтаж. Оформление окна не просто меняет вид оконного проема, но и скрывает дефекты, после демонтажа деревянной рамы, а также защищает силикон, герметик и пену от разрушений.

Откосы можно утеплять, используя разнообразные утеплители, что будут сохранять тепло в доме, предотвращать окна от промерзания.

Работа делается довольно просто, нужно выбрать материалы и знать правила отделки откосов окон тем или иным изделием.

Виды оконных откосов и их достоинства

Как сделать откосы на окнах своими руками зависит от расположения такого проема. Откос может быть внешний, внутренний и наружный. При монтаже внутренней части окна функциональной роли никакой нет от оформления, кроме, герметичности системы. Облицовка служит скрытием стыков окон и стен. Внешний откос необходим для поглощения постороннего шума с улицы, а также для сохранности тепла.

Зачем нужны откосы на окнах

Отделка откосов окон внутри может быть разной, исходя из материала:

1. Штукатурные.
2. Деревянные.
3. Гипсокартонные.
4. Пластиковые.
5. Сэндвич-панель.

Описание каждого вида с плюсами и минусами представлено в таблице:

Вид:	Описание:
Штукатурные:	Классический способ оформления оконного проема при помощи цемента или гипса. На монтаж окна из штукатурного материала потребуется много времени, минимум пару дней, за счет длительности сушки раствора на каждом этапе. Работа со шпаклевкой и штукатуркой трудоемкая, требует определенных навыков, зато можно заделывать ею везде. Материал самый дешевый, после нанесения на стены, требует сглаживания и покраски.
Деревянные:	Чаще используется дерево, если окно тоже из дерева. В таком случае внешне будет изысканный дорогой вид. Для работы лучше подбирать только качественные породы дерева, хорошо высушенные и обработанные. Качественное дерево прослужит по времени, как и пластик. Основное достоинство – экологичность, недостаток – стоимость.
Гипсокартонные:	Смонтировать откос для окна из ГКЛ просто, лучше, чем использовать шпаклевки. Применяется гипсокартон, если повреждения оконного проема сильные, и замазать их не получится. Применяют для внутренних откосов, по желанию можно провести утепление, заполнив место между стеной и гипсокартоном. В качестве утеплителя подойдет любой материал, особенно минвата. Такой откос надо шпаклевать и красить. Недостаток заключается во вздутии материала через некоторое время.
Пластиковые:	Вагонка дороже, чем гипсокартон, но обладает большим количеством плюсов. Пластиковый откос легко монтируется, всего за сутки, ухода не требует достаточно промыть. Идеальное обрамление для пластикового окна, поскольку расширение от температуры одинаковое. Используются внутри и снаружи, на фасаде. Ширина проема окна должна быть до 25 см, в противном случае надо проводить дополнительные меры по фиксации материала.
Сендвич-панель:	Один из видов пластикового откоса. Панели от пластика отличается слоеностью, ведь у них три слоя. Пара слоев пластика и утеплитель между ними. Отлично подходит для монтажа, без использования дополнительных материалов. Самый дорогой материал для оформления окна.

Еще есть и другие материалы для откосов, к примеру, сайдинг или алюминиевый профиль, чаще используются такие материалы для оформления наружной части окна, с улицы. Откос получается объемным и красиво смотрится на доме.

Преимущества пластиковых откосов

Как выглядят пластиковые откосы

Вариант откосов из панелей ПВХ быстрее и проще, чем оштукатурить окно. Конечно, сделать окно получится дороже, но времени будет сэкономлено больше. Панели ПВХ делаются из аналогичного материала, что и окно, поэтому при смене температуры окно и установленный материал будут расширяться одинаково.

Окраска материала не нужна, нет необходимости длительной подготовки. Чтобы убрать неровности после демонтажа, достаточно пару часов. Для окна лучше выбирать качественный вид пластика, что не будет излучать вредные вещества на солнце и обладает достаточной жесткостью. Материалы должны создаваться по ГОСТу или СНиПу. В некоторых случаях оконный проем и подоконник лучше утеплить или использовать сендвичные панели, что уже обладают звукоизоляцией и теплоизоляцией внутри. Таким образом, не будет появляться плесень, грибок, а окна не будут запотевать и промерзать.

Установка пластиковых откосов

Как замерить оконные откосы

Панель нуждается в обработке. Пошаговый инструктаж такой:

1. Сначала берутся замеры оконного откоса и переносятся на материал, далее, по рисунку надо обрезать материал.
2. Крепление проводится на подготовленное обрамление из деревянных планок, фиксируя сверху и на боках откоса. Крепеж пластика проводится степлером на скобы. Можно использовать и клей, чтобы приклеить материал к стене или стартовый профиль для начала монтажа.
3. Готовый откос можно облицевать декоративным уголком.

Во время работы используются советы профессионалов:

1. Откосы на окнах своими руками требуют соблюдения технологии. Панели лучше выбирать по цвету окна, чтобы их не красить в дальнейшем.
2. Перед началом работы нужно вырезать на материале монтажные шипы.
3. Резать материал лучше лобзиком или специальным ножом.
4. Если запенить пространство между стеной и панелью, то придется переделать откос. Пена увеличится в размерах, а устройство будет деформировано.

Данная инструкция очень простая, но есть и другие способы, как делать откосы на окне своими руками.

Альтернативные способы монтажа откосов из гипсокартона

Установка гипсокартонного откоса на окно

Вывести откосы в идеальную ровность можно с помощью гипсокартона. Гипсокартонный материал подбирается влагостойкий, поскольку запотевание окон, конденсат, разрушат гипсовый материал быстро. Применяются обычные листы гипсокартона, но тогда используется грунтовка, а также защитные средства, краска. В некоторых случаях используется оконный блок с профилями со сторон, что является основой всего откоса.

Для монтажа используется профиль, который устанавливается на раме окна, за счет чего получается каркас. Профиль надо покрывать акриловым герметиком, после чего облицевать окно. Пространство между стенкой и гипсокартонным материалом заполняется изоляционными материалами. Далее, все фиксируется саморезами. Еще можно приклеивать гипсокартон на клей. Смесь наносится на гипсокартон, после чего придавливается к стене и держится несколько секунд, все выставляется по уровню.

Важно! Применять металлический каркас удобно, если произошла сильная деформация во время замены окон и дизайн невозможно исправить по-другому. Монтаж проводится саморезами прямо к профилю, щели надо заделать полиуретановым герметиком.

Далее, наносится грунтовка, накладывается штукатурка и шпаклевка, в 2-3 слоя. После просыхания следует все покрасить цветной или белой краской. Угол откосов рекомендуется закрывать, используя декорирующий уголок.

Поверхность можно оформить как угодно, под нужный интерьер. Еще делают арки на окне или стандартный п-образный оконный откос.

Монтаж откосов ПВХ (видео)

Штукатурные откосы для металлопластиковых окон

Штукатурить откосы недорого, метод старый и считается стандартным. Сегодня шпаклевок очень много и можно использовать любой состав. Материалы готовятся в воде по пропорции, которые указаны на упаковке, после этого смесь будет готова. Гипсовые смеси можно заменить цементно-песчаным раствором.

Перед началом работ нужно обработать площадь окна, удалить грязь и пыль, лишний бетон и пену. Дополнительно увеличиваются швы в углах, дабы шпатлевка лучше сцепилась со стеной. Изначально штукатурить надо стену, а только потом приступать к откосу.

Важно! Выполнение описанных ниже советов обязательно, зачем? Ведь если не следовать инструкции, то правильно отделать окно не получится, зимой может проходить холод, а сам откос может отпасть через некоторое время или просто дать трещины, отслоение краски.

Отделка откосов штукатуркой с утеплением

Оштукатуривание окна разное, есть возможность использовать утеплитель, а можно его не применять.

Пошагово оформление окна штукатуркой с утеплителем такое:

• Проводится монтаж утеплителя, в данном случае лучше использовать пенопласт или пенополистирол. Он клеится на клеевой раствор, на загрунтованную стену, которая предварительно ровняется, если есть большой изъян. Хороший утеплитель не должен превышать 1,5 см в толщину, нужно смотреть в магазине выбирая материал.
• Крепеж материала проводится на клей или пену. Нанесение раствора проводится прямо на утеплитель.
• Сначала клеится материал на боковые стенки окна, после чего заделывается верхняя часть. Если работа проводится на улице, то начинать надо с отлива. Если нужно, то стык материалов запенивается.

Оштукатуривание наружных откосов

• Выровнять большие оконные проемы можно по аналогичной схеме, но дополнительно используется утеплительный материал грибком. Для такого крепления нужно пробить дырку в стене, через утеплитель и в готовое отверстие установить дюбель.
• Чтобы отделочный материал служил длительное время, используется сетка для армирования. Внешние углы нужно отделывать уголками, которые клеятся прямо на шпаклевку или другой раствор.
• Сетка вжимается в шпаклевку, лишний материал удаляется.
• Раствор наносится стандартным методом в несколько этапов, как правило, 2-3 раза достаточно, чтобы выравнивать окно.
• В конце наносится финишный слой и проводится окрашивание.

Такой откос будет моющий, поскольку поверх штукатурки наносится краска, что защищает окно от воды.

Отделка откосов штукатуркой без утепления

Изготовление оконного проема без использования утеплительного материала – метод не современный, но часто используется. Основная причина, по которой отпадает такая отделка – неправильное выполнение работ.

Как правильно штукатурить оконные откосы

Поэтапно процесс такой:

1. Кругом окна ставятся направляющие из металла или дерева.
2. Маяки устанавливаются по уровню и фиксируются дюбелями в стенах. По сути, маяк и показывает процент, на который будет толщина штукатурки.
3. Второй маяк ставится на угол оконного проема.
4. На стенку бросается штукатурка, неровные стены выравниваются, используя правило, которым проводится снизу вверх по маякам.
5. По аналогии выполняется работа для потолочной части и водоотлива.
6. Основная задача первого слоя – заполнить пустоты и сформировать углы и сам оконный проем.
7. Ровнять необходимо стены, когда раствор уже не будет мокрый, таким образом, набрасывается материал и по маякам ровняется поверхность. Должна образовываться ровная плоскость. Лишний материал удаляется, и окно оставляется для сушки раствора.
8. Оконный проем нужно загрунтовать и нанести финишный слой шпаклевки толщиною до 1,5 мм.

На последнем этапе, проем можно обновить краской или другими отделочными материалами, к примеру, бумажный слой обоев и т.д.

Важно! Каждый метр работы, сделанный своими руками, не просто украсит частный дом или квартиру, но и предоставит опыт и удовольствие. Оформление откоса можно проводить по описанной методике везде, внутри, снаружи, на балконе и в других местах.

Ознакомиться с процессом можно по видео в конце статьи.

Установка откосов на деревянные окна

Если окна в доме из дерева, то и откосы рекомендуется использовать деревянные, желательно из аналогичной породы, как и рама. Крепить откос лучше на вторые сутки после монтажа окна. Это позволит затвердеть пене, и она не успеет разрушиться.

Виды пластиковых откосов на деревянные окна

Для работы необходимо приготовить:

1. Грунтовку.
2. Нож.
3. Шуруповерт.
4. Саморезы.
5. Наличник из дерева.

Размер откоса следует брать заранее, чтобы приготовить наличник по взятым параметрам. Далее, убирается остаток пены, стена грунтуется. После этого следует закрепить откос, используя саморезы. Также можно использовать для деревянного окна МДФ или гипсокартонные системы, на которые устанавливать можно пробковый дуб. Шумоизоляция отменная у такого материала, но стоимость высокая и структура мягкая, за счет чего повреждения можно нанести очень легко. В целом внутренние откосы на окна из дерева могут быть любыми, особенно если сравнить фото в интернете.

Зная как утеплить самостоятельно откос, как сделать откос на окнах из пластика и других материалов, можно украсить свой дом, потратив немного времени и денег. Выполнение подобного ремонта проводится по аналогии на уличный откос, поэтому вопрос как сделать откос на окнах с улицы автоматически отпадает. Единственное, что потребуется – укладка пароизоляции.

Фотогалерея готовых работ

Установка откосов на окна: пошаговая инструкция- Обзор +Видео

Как правильно выполнить установку откосов на пластиковые окна своими руками После того, как у вас уже будет установлено окно, останется лишь выполнить отделку еще одной части, а именно выполнить установку откосов на пластиковые окна. Вы узнаете о том, что элементы из ПВХ выполняют не просто декоративные, но даже и некоторые важные защитные функции. Вы можете установить откосы даже своими руками, не обращаясь к профессионалам. Как выполнить монтажные работы собственноручно, будет рассказано ниже.

Устройство отделки из пластика является наиболее популярным способом для того, чтобы облагораживать пространство оконного проема. ПВХ откосы имеют красивую глянцевую поверхность и отлично сочетаются с материалом изготовления оконных профилей.

Откосы для окон – зачем они нужны

Общие сведения

Пластиковые панели дают возможность защищать монтажные швы от воздействий влаги и солнечных лучей. Монтажная пена, при помощи которой рамы окна будет зафиксирована на проеме, представляет собой водоотталкивающий материал. Но если вы не будете защищать ее от воздействий прямых лучей солнца, то она постепенно начнет разрушаться и в ее поры начнет беспрепятственно попадать влага, которая способна разрушать скрепляющий материал изнутри. По этой причине откосы для пластикового окна должны быть установлены как можно скорее можно того, как будут установлены окна. Как сделать откосы самостоятельно? Вы узнаете об этом дальше.

Свойства откосов из пластика

Откосы для окон из металлопластика могут быть выполнены из двух разновидностей материала – это могут быть оконные откосы из панелей ПВХ или сэндвич-панелей.

Для любого из этих видов пластиковых панелей будут характерны такие общие положительные моменты:

• Большой срок эксплуатации.
• Пластиковые откосы для окон имеют декоративный внешний вид и прекрасно сочетаются с материалом, из которого будет сделана оконная система.
• Отделка откосов окна внутри при помощи пластика дает возможность надежно защищать монтажную пену от любых воздействий в окружающей среде.
• Установка откосов их пластика подойдет даже для отделки арочных проемов, потому что можно использовать гибкий наличник ПВХ.
• Вы можете установить полихлорвиниловые панели даже своими руками, и при этом без профессиональных навыков, а также особого дорогостоящего оборудования.
• Пластиковые панели для обустройства откосов  можно разрезать даже при помощи ножовки по металлу, но учтите, что следует делать это крайне аккуратно, не прилагать усилий, чтобы ПВХ панель не потрескалась, иначе вы просто испортите материал.
• Установка откосов из пластика своими руками проходит быстро, и при этом не образовываются сильные загрязнения и строительный мусор.
• Простота ухода за полихлорвиниловыми панелями – достаточно изредка протирать их влажной тряпкой, которая смочена в мыльном растворе.
• Панели обладают низким уровнем тепловой проводимости.
• Оконный элемент из пластика имеет высокий уровень устойчивости ко влаге.
• Отделка откосов окон из пластика поможет надежно защищать их от промерзаний.

Давайте подробнее рассмотрим все, что связано с ПВХ материалом, а также как установить откосы своими руками.

Обзор вариантов

Изделия из ПВХ панелей

Перед тем, как приступить к установке пластиковых откосов собственноручно без посторонней помощи, стоит сначала ознакомиться с качествами материала, который используется для их создания. Одним из них может быть полихлорвиниловая панель.

Краткое описание материала

У этого материала есть и еще одно название, а именно потолочные панели. Делают их из поливинилхлорида. Они сделаны из двух пластик пластика с ребрами жесткости внутри. Для определенных моделей предусматривается наличие замковых соединений на торцах. Панели могут быть выполнены в разных размерах, но при монтажных работах вам в любом случае нужно будет все нарезать на необходимый размер. При этом у панелей может быть длина и 3, и 6 метров, но лучше  всего покупать 6-ти метровые изделия. Толщина панелей может быть от 0.5 до 1.2 см. Разновидность изделия тоже может быть разной – рейки, панели или полихлорвиниловые листы. Кроме того, следует покупать комплектующие для пластиковых панелей. В комплекте у вас обязательно должны быт крепления и элементы из пластика, описание которых представлено на фото ниже.

Одним из явных достоинств любого пластикового материала является широкая цветовая гамма, а цветные откосы можно подбирать под любые интерьеры. Кроме того, внутренняя отделка будет смотреться крайне необычно, если обшить проемы окон пластиковыми панелями, которые имеют имитацию любого материала искусственного или натурального происхождения. Если у вас цветные или коричневые окна, то можно использовать окрашенные в разные оттенки изделия. Важно, чтобы  в таком случае с ними сочеталась вся фурнитуры окон. Панели бывают однотонными, лакированными, ламинированными, а также иметь на своей поверхности изображение или печатный рисунок, который нанесен особым методом (термической печатью). Установка пластиковых откосов поможет придать окнам опрятный вид декоративной отделки рамы. Как сделать самостоятельно откосы, рассмотрим далее.

Преимущества материала

Высококачественная отделка откосов при помощи пластика своими руками точно получится за счет уникальных свойств потолочных панелей:

• материал не является токсичным.
• Пластик обладает повышенной устойчивостью ко влаге.
• Материал прост в уходе и монтаже.
• Имеет небольшой вес, и поэтому не будет создавать нагрузки на основание.
• Пластик представляет собой негорючий материал, но при плавлении способен выделять ядовитый едкий дым, а кроме того, изделия сами по себе достаточно устойчивы к температурным перепадам.
• Обладают устойчивостью к морозам.
• Создают прекрасную ровную поверхность, которая жестко зафиксирована.
• Имеют современный вид, и подойдет для любого интерьера.
• Сотовая структура будет обеспечивать надежную изоляцию от шума.
• Не способен накапливать на поверхности электричество статического типа.
• Панели имеют устойчивость к средствам бытовой химии.

Теперь можно перейти к установке откосов на пластиковые окна своими руками.

Монтаж

Как ставить откосы, выполненные из пластика на окна по этапам, показано и рассказано ниже. Перед тем, как приступить к отделке откосов при помощи панелей, следует выполнить замеры.

Боковые внутренние стороны следует измерять дважды – у стены и у окна:

1. Монтаж пластиковых откосов на окна начинается с того, что следует удалить монтажную пену, которая успела выйти за пределы шва по всему периметру оконной рамы. Для этого используйте строительный или же канцелярский нож.
2. Далее по всему периметру оконной рамы следует прикрепить брусок из древесины. При изготовлении бруска следует на его одной грани выполнить уклон. Это требуется для того, чтобы вы смогли прочно зафиксировать брусок возле оконной рамы.
3. Готовые бруски должны быть установлены по всему периметру рамы окна так, чтобы немного заходить на нее. Крепление можно выполнить при помощи дюбелей или саморезов.
4. Планка из пластика, которая названа стартовым профилем, должна быть куплена в строительном магазине. Далее берем строительный степлер или саморезы, и прикрепите ее к деревянному бруску  по всему периметру.
5. По замерам, которые вы сделали ранее, следует изготовить все нужные вам элементы. Разрезайте пластик аккуратно, чтобы ничего не было повреждено.
6. Проводить монтаж панелей следует сначала на боковые стенки оконного проема, и панели следует обязательно ставить в стартовый профиль.
7. Далее отделите элемент от стены и покройте все пространство при помощи монтажной пены. После поставьте ее на место и слегка придавите, чтобы пена могла схватиться.
8. Таким образом, нужно отделать все откосы, сделать их пластиковыми, а на отделанные фрагменты можно будет прикрепить декоративные уголки. Готовые изделие зафиксируйте при помощи малярного скотча, и пусть все остается в таком виде, пока пены не схватится до конца.

При установке откосов на металлопластиковые окна по углам можно прикрепить наличники.

Изделия из сэндвич-панелей

Монтаж пластиковых откосов без посторонней помощи может быть выполнен при помощи многослойного материала, который покрыт с двух сторон декоративным пластиком.  При установке откосов из пластика своими руками с сэндвич-панелями вы можете не проводить дополнительную тепловую изоляцию. Установка  ПВХ откосов при использовании данного материала все будет быстро и с минимальным количеством мусора.  Использование полихлорвиниловых откосов, а точнее панелей поможет обеспечивать защиту окон от промерзаний.

Свойства

Сэндвич-панели обладают такими характеристиками:

• Полихлорвинил обеспечивают надежную звуковую и тепловую изоляцию.
• Отделка откосов таким материалом будет повышать энергетическую эффективность оконной системы в целом.
• Если вы будете правильно делать откосы из панелей своими руками, то оконный проем будет иметь красивый внешний вид.
• Отделка пластиком окон собственноручно проводится быстро и эффективно.
• Сделать утепленные откосы сможет даже неподготовленный человек.

Перейдем непосредственно к монтажу.

Установка

Сэндвич-панель может быть прикреплена аналогично панели из поливинилхлорида. Как правильно сделать такую отделку самостоятельно, показано на фото ниже.  Как сделать откосы окон при помощи пластика без стартового профиля, показано ниже.

1. Данный способ будет актуален при малом расстоянии от проема до рамы, когда вам попросту некуда монтировать стартовый профиль.
2. Лишнюю пену следует аккуратно удалить. На все стороны проема прикрепите тоненькую рейку, и в таком случае панель будет установлена в пену на 1 см, а значит, последняя должна быть подрезана соответствующим образом по всему периметру.
3. Для начала нужно вставить верхнюю деталь в полученный паз. Немного отогните ее, и полученное пространство будет покрываться небольшим количеством монтажной пены, а панель прикрепите к рейке на саморезы.
4. Аналогичным способом следует прикрепить боковые фрагменты.

Вот и все, монтаж окончен. Рассмотрим еще один вариант.

Отделка штукатурным раствором

Такой вариант является достаточно устаревшим, потому что у него больше недостатков, чем достоинств. Но все-таки стоит рассмотреть и этот вариант.

Можно выделить два основных достоинства такого типа отделки:

• Малая стоимость монтажа.
• Если окна установлены вплотную к стенам, то это единственный реальный вариант отделки.

К несчастью, недостатков в таком варианте куда больше, и поэтому стоит заранее подумывать о негативных последствиях применения.

Из них выделим следующее:

• Штукатурка не представляет собой конечный вариант отделки, и вам придется еще шпатлевать и окрашивать откосы.
• После работы будет много отходов.
• Нельзя выполнить монтаж дополнительного слоя утепления из гипсокартона или минеральной ваты.
• Требуется опыт проведения работ.
• Не самый лучший внешний вид, потребуется дорогостоящая краска.
• Непродолжительный срок эксплуатации. Спустя какое-то время штукатурка начнет отваливаться.

Итоги

Если вы пришли к выводу, что это то, что вам нужно, смело приступайте к делу. Еще в последнее время стал популярен гипсокартон, так как из него можно сделать большое количество конструкций, в том числе и откосы. При монтаже вы можете столкнуться со сложностями, но их куда меньше, чем в варианте со штукатуркой. Хочется заранее отметить тот факт, что монтаж откосов не тот тип услуг, на который стоимость так высока, что лучше сэкономить. По этой причине многие люди стараются нанять специалистов, которые сэкономят ваше время и материалы. Вам лишь останется любоваться прекрасным видом с чистотой и минимальными затратами. Но так как за мастерами все равно нужно следить, все знания из статьи вам обязательно пригодятся.

Отделка откосов окон с внутренней стороны: виды материалов, частые ошибки

Установка современных стеклопакетов требует тщательного соблюдения технологии, чтобы оконная конструкция исправно служила весь заявленный срок. Особенно это касается откосов, ведь любое нарушение их монтажа может заметно сократить время эксплуатации и спровоцировать возникновение сквозняков. Чтобы избежать подобных явлений, нужно соблюдать определенный алгоритм действий и использовать качественные материалы. Рассмотрим подробнее технологию проведения отделки откосов с внутренней стороны.

Необходимость отделки откосов внутри окна

Выполнение отделки оконных проемов с внутренней стороны помещения может быть продиктовано рядом факторов, среди которых различают внутренние и внешние. К первой группе предпосылок относятся:

• повышенный уровень влажности в жилище;
• образование конденсата на стеклопакетах из-за значительного перепада внутренней и наружной температуры воздуха

Внешние причины, из-за которых возникает необходимость в отделке откосов, заключаются в следующем:

• частые и резкие перепады температурных показателей;
• неблагоприятные погодные условия: сильные ветра, частые осадки, интенсивный солнечный свет;
• появление в стенах дома плесневых грибков и вредоносных насекомых.

Все эти факторы способны разрушающе действовать на оконные откосы и постепенно нарушать их герметичность. Правильная отделка с внутренней стороны поможет уберечься от негативного воздействия и увеличит срок службы окон. Кроме того, она имеет эстетичный внешний вид и улучшает общее восприятие интерьерных деталей.

Гипсокартон

Одним из самых популярных современных отделочных материалов является гипсокартон. Его эксплуатационные характеристики позволяют сделать качественную и идеально ровную отделку откосов с минимальной затратой усилий и средств. Благодаря легкому весу и особой внутренней структуре, гипсокартон легко обрабатывается и устанавливается, как на горизонтальные, так и на вертикальные типы поверхностей. Снаружи материал можно покрасить в любой цвет, к тому же, возможна его обработка антисептическими средствами для профилактики грибковых и плесневых колоний.

Выбор материала

Чтобы отделка откосов была выполнена с максимальным качеством, необходимо обдуманно подойти к выбору материалов. Не каждый вид гипсокартона одинаково хорош при ремонте оконных проемов, поскольку обладает различными эксплуатационными характеристиками.

Виды гипсокартона

В первую очередь нужно принять во внимание тот факт, что окна являются источником повышенной влажности, так как при перепадах температур на них образуется конденсат. Следовательно, при выборе гипсокартона нужно отдавать предпочтение только влагостойким сортам. Такой материал будет устойчивым к воздействию конденсата и надолго сохранит привлекательный внешний вид. Для усиления защитных свойств стоит сделать антисептическую обработку и покрыть поверхность специальной краской.

Замеры

Самым начальным этапом при проведении отделочных работ является выполнение замеров. Измерения проводятся при помощи рулетки и должны выполняться максимально точно. В противном случае будет сложно добиться идеального прилегания рамы с откосом. Следствием ошибок при замерах могут стать следующие негативные проявления:

• образование микроскопических трещин, сквозь которые будет уходить тепло из помещения;
• быстрый износ деталей оконной конструкции;
• разрастание плесени и грибка.

Проведение замеров

Установка откосов

После проведения точных замеров на листах гипсокартона вычерчивают детали соответствующих размеров, после чего вырезают их при помощи специального ножа.

Процесс резки гипсокартона

Монтаж выкроенных гипсокартонных кусков производится на профиль, обрешетку или прямо на стену. Последний вариант монтажа подходит только для тех случаев, когда стеновые поверхности идеально ровные и гладкие. Если же стены имеют изъяны, прибегают к установке планок, на которые будут монтироваться панели. Все образовавшиеся в ходе работ пустоты нужно заполнить пеной или герметиком, чтобы в конструкции не образовывались холодовые мостики.

Удаление излишков монтажной пены

Установка откосного уголка

Металлическая обрешетка

Монтаж плит гипсокартона

Готовый гипсокартонный откос

ПВХ панели

Другим популярным материалом для отделки откосов служат ПВХ панели, обладающие хорошими эстетическими, техническими и эксплуатационными свойствами. Перед началом их монтажа выполняется предварительная подготовка поверхностей, на которые впоследствии устанавливаются выравнивающие рейки и профиль. Если здание, в котором производится ремонт, подвержено влиянию холодов, стоит позаботиться об утеплении откосов. С этой целью пространство между стеной и ПВХ листом заполняют минеральной ватой или монтажной пеной.

Панели ПВХ

Одним из весомых преимуществ ПВХ панелей является тот факт, что они выпускаются в разнообразной цветовой гамме и имеют гладкую поверхность. Такие характеристики позволяют обходиться без финишного окрашивания и облегчают уход за откосами. Кроме того, использование идентичных по физическим свойствам материалов гарантирует одинаковый коэффициент их расширения, что предотвращает неравномерную деформацию и образование щелей.

Схема отделки откоса ПВХ панелью

Подготовка поверхности

Подготовка поверхности является обязательным этапом при установке пластиковых панелей. В него входят следующие операции:

• удаление излишков монтажной пены;
• очищение стены от грязи и пыли;
• обработка антисептиком;
• грунтование.

Очистить стены от краски поможет фен

Установка направляющего профиля

После подготовительного этапа на прилегающие стеновые поверхности устанавливается каркас из направляющих профилей. Для этого П-образные детали разрезаются на одинаковые отрезки, по предварительно произведенным замерам откоса. Полученные профили крепятся по внешней части рамы при помощи шурупов с расстоянием друг от друга в 20 см. Аналогичным образом происходит крепление бокового и верхнего профиля.

Металлический профиль

Монтаж стартового профиля

Обрешетка

Чтобы установить обрешетку, необходимо заранее запастись деревянными рейками, имеющими поперечное сечение 10х40 или 20х40 мм. Их крепление производится по трем сторонам периметра окна, за исключением той поверхности, где располагается подоконник. Для надежной фиксации обрешетки применяют ПВХ дюбели и саморезы, расстояние между которыми не должно превышать 30 см.

Крепление обрешетки

Монтаж панелей

Отделка с помощью пластиковых панелей хороша еще и тем, что с ней можно справиться самостоятельно. Для этого плиты нарезаются по заданным размерам при помощи электрического лобзика, крепятся на профиле и прикручиваются к деревянным рейкам обрешетки. Все образовавшиеся пустоты между рамой и стеной заполняют монтажной пеной, предварительно увлажнив поверхность.

Крепление панелей ПВХ

Установка F профилей

Финишный профиль монтируется по краям панелей на специальный клеевой состав для придачи им более эстетичного и совершенного вида. Для лучшего прилегания конструкции рекомендуется выполнять небольшие надрезы в тех местах, где ее поверхность соприкасается с крепежными деталями. Завершающим штрихом монтажа является нанесение белого герметика во все имеющиеся зазоры и щели. Такое оформление швов служит не только на благо эстетики, но и защищает от проникновения плесневых грибков и быстрого износа.

F профиль для откосов

Сэндвич панели

В качестве отделочных блоков для оконных откосов могут также использоваться сэндвич панели. Ими обычно оформляется весь периметр проема, включая подоконник. Такая отделка позволяет создать единое дизайнерское решение в интерьере, сочетая его с высокими эксплуатационными характеристиками самого материала.

Сэндвич панели

Установка таких плит не представляет большой сложности и может быть выполнена своими руками. Фиксация блоков происходит путем нанесения состава «жидкие гвозди», который обеспечивает плотное и долговечное соединение. Перед монтажом сэндвичей необходимо сделать обрешетку деревянными рейками, чтобы поверхность откосов была максимально гладкой. Финальная отделка заключается в обработке стыков силиконовым герметиком, который придаст конструкции аккуратный вид и защитит ее от влаги и плесени. Образующиеся в процессе работы пустоты нужно заполнить пеной, которая обеспечит дополнительное утепление оконного проема.

Схема монтажа сэндвич панелей ПВХ на откосы окон

Заштукатуривание

Еще одним способом отделки окон является нанесение штукатурки. Этим методом можно воспользоваться лишь в тех случаях, когда поверхность откоса идеально ровная и гладкая. Толщина нанесения штукатурного состава не должна превышать 2 см, так как более толстые слои подвержены быстрому растрескиванию и осыпанию. Заштукатуривание включает следующие технологические этапы:

• удаление пыли, грязи, нанесение антисептика;
• грунтование специальными смесями;
• нанесение начального выравнивающего слоя;
• армирование поверхности откоса;
• финишная штукатурка, окрашивание.

Нанесение штукатурки

Частые ошибки

В тех случаях, когда технология отделочных работ не соблюдается, очень скоро могут обнаружиться серьезные недочеты. Оконная конструкция не получает необходимой степени устойчивости к неблагоприятным факторам, а элементы откосов очень быстро изнашиваются и требуют нового ремонта. Чтобы избежать подобных неприятностей, разберем наиболее частые ошибки, встречающиеся в ходе работ:

• допущенные неточности при проведении замеров;
• игнорирование такого важного этапа, как нанесение антисептика и герметика;
• нанесение слишком толстого слоя штукатурки.

Помимо этого, стоит очень внимательно подойти к выбору отделочного материала, чтобы он подходил не только по внешним параметрам, но и по эксплуатационным свойствам. Экономия в данном случае также не всегда идет на пользу, так как можно нарваться на некачественный и опасный для здоровья материал.

правила установки своими руками со стартовым профилем и без

Оконный проем после установки пластиковых окон выглядит непрезентабельно. Торчат куски штукатурки, монтажной пены, местами просматривается материал стен. Чтобы закрыть всё это, применяют различные способы. Самым доступным по цене и практичным считается использование пластиковых откосов. Обустраивать их лучше из сэндвич-панелей, когда между двумя слоями пластика прокладывают вспененный полипропилен. Они прочные, плотные, сделаны из качественного материала.

Как сделать откосы на окнах из пластика? В общей сложности, выделяют два ключевых метода: с применением стартового профиля и без него. Оба этих способа являются эффективными и дают хорошие результаты.

Без стартового профиля

Применять данный способ установки оконных откосов можно тогда, когда имеется слишком маленькое расстояние от рамы окна до стены. Монтаж со стартовым профилем в этом случае либо очень сложен, либо в принципе невозможен. Обустройство откосов пластиковых окон начинают с подготовки проема. При этом фрагменты пены обрезают канцелярским ножом. Чтобы убрать ее, не требуется прилагать слишком много усилий.

Не следует вырезать монтажную пену, надо ее удалять ровно. В этом случае она будет справляться со своей функцией фиксации рамы. Также она будет ее утеплять, не пропуская сквозняки с улицы. Удалить надо и куски штукатурки, которые мешают в работе и выступают, придавая оконному проему непривлекательный внешний вид. Если они держатся хорошо, можно их не трогать. Пена будет меньше сползать.

По периметру окна прибивается тонкая рейка 10 на 40 мм широкой стороной к откосу. Обычно её прибивают, как есть, но можно выровнять, подкладывая тонкие дощечки и куски фанеры в необходимых местах. Вслед за этим по периметру рамы подрезают пену так, чтобы сюда встал и сэндвич-панелей. Она должна зайти на 1 см.

Пену надо резать аккуратно, чтобы пластик не получил повреждения. После этого приступают к обработке пластиковых панелей. Можно поступить стандартно, сделав трафарет после всех необходимых измерений. Для этого берут бумажный лист. По размеру он должен быть больше, чем оконный откос. Прикладывают его к нему, обжимают, удаляют лишнее. По загнутым краям отрезают бумагу, примеряют, вносят корректировки по необходимости. С верхней части рамы удобнее всего начинать.

После формирования бумажного трафарета очерчивают его на пластике. Примерно 1 см уйдет в паз пены. Вырезать надо с небольшим запасом, так как отрезать будет проще чем потом замазывать. При помощи ножовки по металлу примеряют пластик, вносят корректировки, чтобы он встал ровно, не изгибаясь. Выравнивают так, чтобы панель располагалась на одном уровне со штукатуркой. Края получаются почти ровными, где необходимо, проводят подработку напильником.

После снятия полосы материала по наружному краю, которая будет прибита к планке, сверлят отверстие по толщине гвоздей, отступив на 6 см от края. За счет этого будет проще закреплять пластик, не нанося ему повреждений. Откос после этого снова ставится на место. Берут баллон с монтажной пеной и понемногу заполняют пеной весь просвет. Надо стараться попасть как можно глубже, но большой расход материала нежелателен. Пена может разлиться и покорежить пластик.

Работа с монтажной пеной

Если имеется гладкий пластик, пена обеспечивает с ним хорошее сцепление. Если же приходится обрабатывать поверхность, направленную к стене, необходимо применять грунтовку или зачищать ее шкуркой для улучшенной адгезии. Ещё один нюанс заключается в том, что влага необходима для оптимальной полимеризации пены. Вот почему перед монтажом пластика откос необходимо сбрызгивать водой из пульверизатора. Пыли не должно быть на стене. Ее вычищают щеткой или удаляют посредством пылесоса. Если раствор рыхлый, заранее обрабатывают проникающей грунтовкой проём. Она несет в себе функции связывания частиц бетона между собой.

В дальнейшем панель приподнимается. Гвозди вставляют в отверстие закрепляют в планке наружный край. Внутренние поверхности фиксируются, упираясь в оконную раму.

Работы осуществляются по тому же алгоритму:

• вырезают бумажный шаблон, производят примерку;
• переносит его на пластик, вырезав боковушку из пластика;
• обрабатывают края наждачной бумагой, чтобы между верхним откосом и панелью было минимум пространства.

Дальнейшие действия включают в себя:

1. Подгонку деталей до идеального совпадения внизу и вверху.
2. Установку элементов на место. При этом один край загоняется в паз возле окна.
3. Сверление отверстия под гвозди по наружному краю.
4. Установку панелей на место.
5. Заполнение промежутков пеной в направлении снизу вверх. Делать это надо небольшими порциями, чтобы проникнуть на максимально возможное пространство.

Несколько другого подхода требует работа на вертикальных частях откосов. Пену наносят сюда до установки деталей. Обрабатывают панель, расположенную по дальнему краю, если она уже готова к установке. Ее заводят под раму. Полосу пены надо наносить тонкой струйкой, отступив немного от края. После вставки пластиковой части вырезанный паз заполняют остальной частью зазора пены. Перед этим надо обязательно смочить стену. После этого откос прижимают, выравнивают и закрепляют в планке гвоздями.

Чтобы во время полимеризации пена не отодвинула края откоса, в нижней и верхней частях проклеивают малярным скотчем стыки. Но даже в случае идеального выполнения всех манипуляций небольшие щели будут оставаться. Их замазывают акрилом. Он продаётся в тубах, похожих на упаковку с монтажной пеной. Изделие наносится точно так же, через монтажный пистолет.

Дальнейшие действия

Все лишние зазоры надо затирать и выравнивать. Излишки акрила необходимо убирать влажной тряпкой или губкой. Делать это надо аккуратно, пока поверхность не станет абсолютно чистой. Манипуляция проводится на небольших участках. Нельзя допускать застывания акрила, иначе возникнут проблемы с его удалением. Заделку щелей удобнее проводить сразу. Горизонтальная панель откоса обрабатывается в первую очередь. После этого идут стыки, затем двигаются вниз. Сначала закрывают зазоры на одной стороне, потом на противоположной. В последнюю очередь осуществляется обработка стыков с подоконником.

На высыхание требуется от 12 до 24 часов, в зависимости от характеристик герметика. Если щели оказались большими, акрил может втянуться в шов. Все эти участки необходимо прорабатывать повторно по той же методике. После высыхания второго слоя при наличии неровностей и шероховатостей можно разровнять эти дефекты мелкозернистой наждачной бумагой, складывая ее вдвое. Рекомендуется тщательно выравнивать материалы, пока они серые, иначе пластик может получить механические повреждения.

Можно считать откосы установленными. Их следует зашпаклевать, когда произойдет окончательная полимеризация пены. Поверхность их должно быть ровной относительно плоскости стен. После этого удаляют защитную голубую пленку.

Самым ненадежным материалом для монтажа пластиковых откосов считаются панели. Даже стеновые с легкостью продавливаются, да и лицевой слой у них несовершенен. Достаточно направить на них свет, как будут сразу видны перемычки. В пластиковых подоконниках и сэндвич панелях такого не наблюдается.

Монтаж со стартовым профилем

Для установки откосов на пластиковые окна своими руками сперва подготавливают оконный проем. Как это делается:

• обрезают монтажную пену;
• удаляют все элементы, которые закреплены недостаточно хорошо;
• очищают поверхность от пыли;
• рабочую зону обрабатывают грунтовкой для улучшенной адгезии.

Деревянный брусок закрепляется по периметру проема, но уже возле рамы. Подбирают толщину, в зависимости от расстояния. Он должен почти входить в раму. Корректируют рубанком одну сторону бруска, делают незначительный наклон. При этом формируется угол, который сопоставима с углом установки откоса. Можно отпилить, но выполнить такую работу с точностью довольно сложно. Да и в плане трудозатрат это довольно проблематично, разве что если имеется в наличии циркулярная пила с регулируемым углом.

После обработки брусок прикручивается по периметру проема на стены. От того, из какого материала она сделана, зависит способ крепления. Если стена кирпичная, можно посадить брусок на саморезы. Для бетонной требуется поставить дюбеля. В магазине приобретается стартовый профиль. Его устанавливают длинной стороной к бруску, закрепляют. Фиксация скобами строительного степлера в данном случае удобнее. Если такого приспособления рядом нет, можно применять саморезы с плоскими головками или маленькие гвозди.

Установка стартового профиля

Подбирая стартовый профиль, надо брать плотные модификации. Стоят они дороже, но и потребуется их меньше, всего 3 м на окно. Плотный профиль хорошо фиксирует пластик. Мягкое изделие сгибается и получается некрасивым на вид. Еще одним важным моментом является необходимость плотного прижатия профиля к раме. За счёт этого удастся отсутствие зазоров или же они будут минимальными. В верхней части при стыковке горизонтального и вертикального профиля и надо быть особенно аккуратными. Их необходимо отрезать под углом 45 градусов. При наличии небольших щелей необходимо заделывать их акрилом.

Удобнее всего начинать работу по этой технологии с боковин. Стартовый профиль не закрепляется, после чего в него вставляют панель. Но лучше, если она будет оснащена толстым слоем пластика и сделана из плотных и дорогих модификаций. Если брать дешевые потолочные модели, то лицевая стенка получится тонкой. При ярком освещении можно будет заметить перемычки. Помимо прочего, такой пластик с легкостью продавливается даже пальцем.

Пластиковая панель должна быть шире откоса. Если полученной площади не хватает, для стыковки используют два изделия. Но в этом случае в зоне стыка надо будет дополнительно обустраивать вертикальную планку, на которой закрепляется первая полоса. Панель, вставленная в профиль, обычно длиннее проема. Поддерживая ее рукой, надо отметить линию проема. Сняв, отрезают изделия по отмеченной линии.

Панель устанавливается повторно, при этом ещё немного отодвигают от стены и заполняют монтажной пеной, стараясь не допускать пропусков, но и не давая формироваться излишкам. Начинают с дальнего нижнего угла. Возле прибитой планки проходят снизу вверх. Как только доходят до верхней части, пена немного расширяется внизу.

Снова проводят монтажной пеной линию, но стараются держаться края. Чем ближе к наружному краю, тем меньше расход пены, так как панель ставится под откосом. Дойдя до середины, на остальные поверхности выкладывают полосу пены и прижимают панель так, как она должна стоять в итоговом варианте. Выравнивают и проверяют. Закрепляют ее на стене малярным скотчем. Аналогичным образом устанавливается 2 часть, а затем — верхняя деталь. Можно вырезать ее аналогичным образом, вырезав бумажный шаблон, а края подогнать наждачной бумагой до идеального совпадения.

Работы после установки деталей

Как только все части откоса будут установлены и закреплены малярным скотчем, оставляют объект для полной полимеризации. В дальнейшем, чтобы избежать шпаклевания зазоров между стеной и откосом, наклеивают пластиковый уголок на жидкие гвозди. Основной задачей является обеспечение ровной плоскости в углах. На обеих полках уголка наносят тонкую полосу клея и прижимают. Проводят рукой вдоль и держат несколько минут. Детали устанавливаются по всему периметру. До высыхания клея подклеивают полки уголка малярным скотчем и оставляют.

Спустя сутки скотч убирают. Можно считать откосы из пластика готовыми. Если где-либо будут обнаружены щели, их надо закрыть акрилом, как это было описано ранее. Силикон использовать не рекомендуется. На свету он приобретет жёлтую окраску. Спустя несколько лет окна будут выглядеть не совсем солидно. Лучшим вариантом будет белый акриловый герметик. Он идеально подходит для маскировки дефектов.

видеомонтаж окон своими руками пошагово

Часто бывает, что после установки окон, проем выглядит не самым лучшим образом и нуждается в ремонте. И лучшим вариантом, чтобы избавиться от торчащей пены, кусков штукатурки и прочих изъянов, будет монтаж откосов на пластиковые окна своими руками. Правильно оформленные откосы придадут окнам завершенный эстетичный облик.

Причины для установки

Пластиковые окна можно считать правильно установленными только в том случае, когда грамотно, с соблюдением правил произведен монтаж откосов. Они несут определенную часть нагрузки теплоизоляции, предотвращая таким образом запотевание монтажных швов. При неправильной отделке или из-за перепадов температур может разрушиться структура строительных материалов. Поэтому важно устанавливать откосы с соблюдением технологии.

Отделка штукатуркой

Этот вариант сейчас считается довольно устаревшим, потому что имеет больше недостатков, чем преимуществ. Но все же можно рассмотреть и эту возможность.

Можно выделить два основных преимущества этого вида отделки:

• Низкая стоимость монтажа.
• Если окна были установлены вплотную к стенам, то это единственный возможный вариант.

К сожалению, минусов в таком способе гораздо больше, поэтому следует продумать негативные последствия его применения.

Среди недостатков выделяются следующие:

• Штукатурка не является конечным вариантом отделки, еще нужно будет шпатлевать и покрасить откосы.
• После работы остается много отходов.
• Нельзя установить дополнительное утепление из минваты или гипсокартона.
• Необходим опыт в монтаже.
• Неэстетичный внешний вид, для решения этой проблемы понадобится дорогая краска.
• Малый срок службы. Спустя некоторое время, штукатурка начнет осыпаться.

В случае если, взвесив все плюсы и минусы, вы пришли к выводу, что без штукатурки не обойтись, смело беритесь за дело.

Использование гипсокартона

Этот материал очень популярен в последнее время. Из него изготавливают очень много конструкций, в том числе делают откосы для стен. При его монтаже можно столкнуться со сложностями, но их гораздо меньше, чем при отделке штукатуркой.

Неоспоримыми достоинствами применения этого материала являются:

• Относительно небольшая стоимость материала.
• Малое количество отходов после монтажа.
• Монтаж можно провести своими руками.
• Поврежденную часть гипсокартона можно закрасить или заделать шпаклевкой.
• Большой срок службы.

Но, как и у любого другого материала, у гипсокартона также есть свои недостатки:

• При монтаже используется большое количество инструментов и материалов.
• Он очень чувствителен к высокой влажности, поэтому его лучше не использовать в агрессивной среде.
• Необходимо утепление.

Теперь можно перейти непосредственно к установке откосов. Необходимые для монтажа инструменты и материалы:

• Строительный или канцелярский нож.
• Ножовка.
• Ножницы.
• Дрель или перфоратор.
• Рулетка, молоток, карандаш.
• Шуруповерт.
• Валики и кисти.
• Наждачная бумага.

Теперь, когда необходимые инструменты рядом, можно приступать к работе. Сначала крепим деревянные бруски по всему периметру окна вровень со стеной. Крепятся бруски при помощи дюбелей. Затем с помощью канцелярского ножа нарезается лист пенопласта и гипсокартона. Укладывается утеплитель между брусками и прижимается с помощью готового сегмента откоса. Прикручивается гипсокартон в деревянные бруски с шагом примерно в 20 см по периметру.

После того как зафиксированы все откосы, приступаем к шпатлеванию. Смесь шпаклевки наносится на лист тонким слоем и закрывает неровности и шляпки саморезов.

Следующий этап — покраска. Красить можно обычным способом, задача — не запачкать окна. Когда краска высохнет, можно приступить к декорированию углов. Для этого нарезаются нужной длины пластиковые уголки и крепятся при помощи клея к поверхности.

Пластиковые материалы

Откосы из пластика имеют огромные преимущества по сравнению со штукатуркой:

• Большой срок эксплуатации.
• Эстетичный облик.
• Закрывает все дефекты стыков.
• Не нуждается в дополнительной отделке и покраске.
• Отличная теплоизоляция.
• Средняя стоимость монтажных работ.
• Монтаж можно произвести за 2−3 часа.
• Легкость в эксплуатации — поверхность легко чистится.
• Высокая влагостойкость.
• Большой выбор цветовой палитры.

Во время замены старых окон можно сильно повредить оконный проем, поэтому важно заполнить образовавшиеся пустоты. В некоторых случаях щелей не видно, но из окна все равно сквозит. Это говорит о том, что произошла разгерметизация швов после монтажных работ.

Способы теплоизоляции

Если проводить установку откосов по все правилам, то их нужно качественно утеплить. Теплоизоляция достигается просто: необходимо установить утеплитель под слой пластика.

Утепление можно произвести 2 способами:

1. Утеплить пространство пенопластом или минватой с внутренней стороны окна.
2. Залить монтажной пеной щели на стыке оконного проема и рамы из ПВХ.

Зазор в пределах 50 мм на гладкой поверхности желательно утеплять Изовером, листовым пенопластом или пенополистиролом. При неровностях стены лучше использовать минеральную вату. Снаружи зазоры можно заполнить монтажной пеной.

Хорошо утепленные многослойные стены сами по себе отлично защищают оконный проем от внешних факторов, поэтому утеплять откосы необязательно, достаточно пройтись монтажной пеной по всем зазорам снаружи.

Монтаж откосов из пластика

Теперь рассмотрим как из пластика сделать откосы на окнах. Необходимые инструменты:

• Листовой пластик 8 мм, хватит 6 метров.
• Полоса стартовая П-образная и F-образная.
• Перфоратор или дрель.
• Строительный уровень.
• Ножницы по металлу.
• Угольник.
• Карандаш.
• Герметик и саморезы.

Как и в случае с гипсокартоном, откосы пластиковые своими руками монтировать нужно с брусков и пенопласта. Затем оконной раме крепим стартовый профиль при помощи клея, можно зафиксировать профиль к бруску на строительные скобы для большей надежности.

Следующим шагом крепим к бруску, который идет вдоль стены, F-профиль.

Теперь наступает самый сложный этап — установка панелей. Так как профили, которые были ранее закреплены, из пластика — они легко гнутся, это поможет завести их в F-профиль. Но до этого нужно вставить один край откоса в стартовый элемент и толкнуть его до упора.

Затем нужно аккуратно отжать внутренние края F –профиля и завести панель внутрь. Если работа проведена правильно, то профиль должен вернуться в свое начальное положение и надежно зафиксировать панель.

Установка наружных откосов

Существует несколько вариантов установки и подготовки наружных откосов. Самые распространенные методы установки откосов:

1. Из гипсокартона, покрытого пластиком.
2. Из сэндвич-панелей.
3. Из вспененного пластика.

При помощи электропилы или ножниц по металлу нарезают сэндвич-панели или пластиковые панели. Затем дюбелями монтируется стартовый профиль в оконный проем во время установки окна. Следом на эту основу крепятся откосы. Для монтажных работ используются кронштейны из оцинковки и монтажная лента. Кронштейны крепятся при помощи саморезов, и на их основе плотно прижатыми к подоконнику закрепляются откосы. Углы смазываются герметиком.

Гипсокартонные откосы с облицовкой ПВХ листами монтируются «жидкими гвоздями». Необходимо следить, чтобы на поверхности пластика не оставалось следов деформации.

Один из вариантов — это использование вспененного ПВХ. Надрезая, его можно выгнуть до необходимой формы. В остальном ПВХ имеет общую технологию монтажа с сэндвич-панелями.

Утепление откосов пластиковых окон: снаружи, внутри, своими руками

Пластиковое окно – надежная конструкция, минимизирующая потери тепла. Она поддерживает приемлемый микроклимат в помещении. Чтобы обеспечить защиту, необходимо выполнить утепление откосов пластиковых окон. Без этой операции даже самый качественный стеклопакет не создаст комфорт в жилище зимой. Разберем подробнее, как утеплить откосы пластиковых окон внутри и снаружи.

Утепление наружных откосов окон

Если при установке не обрабатывались откосы, то зимой в квартире будет ощущаться холод, на подоконнике и окне накопится конденсат. Это способствует образованию плесени. Чтобы избежать проблем, необходимо выполнить отделку.

Утепление откосов снаружи – обязательный и важный момент установки оконной системы. Процедура повышает функциональность, обеспечивает длительный срок эксплуатации. Утепление необходимо, если:

1. Каркас неплотно прилегает к углу. Между ними возникает пустота, которую заполняют монтажной пеной. Под действием влаги этот материал разрушается. Как итог – в квартиру проникает холодный воздух.
2. Оконная коробка без отделки зависима от влияния внешних факторов. Без специального утепления в места стыков проникнет вода. Это послужит причиной деформации и разрушения креплений.
3. С течением времени конструкция усаживается. Между проемом и коробом появляется пространство. Пустоты – первопричина промерзания помещения.

Образование конденсата и нарушение температурного режима имеют негативное значение. В квартире появляется плесень. Она несет прямую угрозу для жизни и здоровья человека. Зимой влага затвердевает, нарушая целостность креплений, элементов оконной системы.

Плесень на откосах

Утепление откосов пластиковых окон изнутри

Перед началом операции следует выяснить, где именно происходит проникновение воздушных масс. Для этого:

• мокрой рукой пройдите вдоль оконных створок. В месте, где ощущается перепад температуры, герметичность конструкции нарушена;
• определите, откуда идет холодный воздух. Поднесите небольшой кусок полиэтиленовой пленки к створке, пространству между рамой. В месте нарушения герметизации пленка начнет колебаться на ветру;
• если сквозняк исходит от рамы, нужно положить в открытую створку бумажный лист. После закрытия окна постарайтесь его изъять. Если лист вытаскивается, это свидетельствует о проблемах с герметизацией.

Если основной поток холода исходит от пространства между рамой и откосом, потребуется дополнительно утеплить эту зону. Процесс необходимо начать с подготовки технического инвентаря. Потребуется наждачка, канцелярский нож, кисть и штукатурная лопатка, полутерок и емкости для растворов.

Утепление оконных откосов выполняется по строгому алгоритму:

1. Необходимо очистить окно и подоконник от пыли и загрязнений. При попадании в утеплитель, грязь может вызвать процесс гниения. Это нарушит герметичность.
2. По периметру окна нужно пройтись монтажной пеной. После застывания торчащие края обрезаются канцелярским ножом.
3. Поверхность окна обрабатывается грунтовочной смесью. Для повышения защиты используется антисептик. Он предотвратит появление коррозионных процессов, образование плесени и грибков.
4. В отдельной емкости замешивается штукатурный раствор. Необходимо следовать информации на упаковке, пропорции воды и смеси соблюдаются. Субстанцию тщательно перемешивают строительным миксером до получения однородного состава без комков.
5. На откос наносится штукатурка лопаткой. После завершения работы поверхность выравнивается полутерком. Штукатурка не должна быть гладкой. Иначе адгезия с утеплителем будет минимальной. После застывания поверхность обрабатывается грунтовкой.
6. Утеплитель нарезается на части. Каждый отдельный элемент промазывается клеем, плотно прижимается к оконному проему. Между кусками утеплителя отсутствует свободное пространство.
7. После высыхания клея, верхний слой утеплителя обрабатывается грунтовкой.

Финальный этап утепления – декоративная отделка. Допускается применение красок на водоэмульсионной основе, обшивка гипсокартоном и декоративное оштукатуривание.

Утепление откосов пластиковых окон своими руками

Если возникают проблемы с функциональностью имеющейся конструкции, выполняют демонтаж. Подготовку к работе начинают с выбора утеплителя. После этого можно приступать к выполнению операции.

Процедура выполняется несколькими способами.

Способ №1

Если откос имеет неровности, расположен под углом, используются материалы с высокой эластичностью. Эксперты рекомендуют минеральную вату.

Технология включает следующие действия:

• остатки монтажной пены обрезаются, полученный срез тщательно герметизируется;
• к краю рамы крепится направляющий профиль. Его задача – фиксация устанавливаемых панелей;
• на внешний край оконного проема монтируется деревянная рейка. Она закрепляет панели. Если оконный проем ровный, нет неровностей и выступов, рейку можно не устанавливать;
• поверхность обрабатывается шпаклевочной смесью. После засыхания необходимо пройтись грунтовкой и антибактериальным раствором;
• пока поверхность высыхает, необходимо подготовить утеплитель. При применении минеральной ваты нужно помнить о защитных перчатках. Этот материал опасен для здоровья;
• подготавливается панель, которая укладывается в начальный профиль. Между этими элементами возникает пустота, в которую закладывается утеплитель. Пространство полностью заполняется.

Этот способ считается самым простым. Справиться с ним могут пользователи, не обладающие глубокими познаниями в сфере строительства.

Способ №2

Для утепления в кирпичном доме берут несколько материалов. Они создадут максимальную теплоизоляцию.  Вместо утеплителя применяют комбинацию минеральной ваты и фольги. Отделка производится трехслойными сендвич-панелями.

Процедура выполняется последовательно:

• подготовительные работы. Стоит устранить дефекты, избавиться от щелей. Все стыки обрабатываются герметиком;
• по периметру окна монтируют профили для панелей. После этого необходимо зафиксировать деревянные рейки. Они выполнят функцию направляющего элемента. На рейки накладывается фольга с паро-и теплоизоляционными свойствами;
• сендвич-панель нарезается на куски нужных размеров. Они накладываются на основной профиль;
• между рейками и фольгой возникает свободное пространство. Его необходимо заполнить минеральной ватой.

Завершающим этапом будет закрепление панелей. Их плотно прижимают к деревянному бруску, крепят посредством клея или дюбелей. После выполнения этой операции угол шпаклюется. Нужно подождать, пока подсохнет. Затем на него монтируется пластиковый уголок.

Чем утеплить откосы

Для теплоизоляции теплых откосов для пластиковых окон используют:

1. Пенопласт. Материал имеет нулевую паропроницаемость, не выпускает пар из комнаты. Обладает теплоизоляционными параметрами. Имеет пористую структуру, может накапливать влагу внутри.
2. Экструдированный пенополистирол. Используется для наружного утепления. Под действием высоких температур выделяет вредные вещества.
3. Минеральная вата. Имеет высокую паропроницаемость, впитывает влагу. Жесткие (фасадные) плиты не имеют усадки, обладают плохой теплопроводностью. Нежесткие плиты со временем усаживаются. Это приводит к появлению пустот, в которых будет проходить конвекция воздуха.
4. Сендвич-панель. Это композиция из утеплителя и облицовочного материала. Используется для наружного и внешнего типа утепления.
5. Пеноплекс. Аналог пенопласта, обладающий такими же свойствами. Предназначен для утепления внутренних и наружных откосов. Устойчив к воздействию влаги.

Утеплить откосы с улицы можно посредством оштукатуривания с последующей покраской. При правильном выполнении работ способ обеспечивает гидро- и теплозащиту. Подходит для обработки оконных рам из пластика, дерева. Декоративная штукатурка проявляет такие же свойства.

Пенопласт рекомендуют выбирать пользователям, не имеющим навыков работы по утеплению откосов. Материал недорогой, выполнить необходимые задачи можно самостоятельно.

При работе с минеральной ватой необходимо соблюдать технику безопасности. Материал обладает ломкой структурой, небольшой массой. Небольшие куски ваты могут зависать в воздухе. Для обеспечения полной защиты рекомендуется выполнять процедуру утепления в респираторе и перчатках.

Внутри

Определившись с материалом, можно переходить к внутреннему утеплению откосов.

Первым делом предстоит выполнить подготовительные работы:

• с поверхности окна удаляются остатки монтажной пены;
• проводится обработка грунтовкой с антибактериальными свойствами. Это защитит конструкцию от образований по типу плесени и грибков;
• оштукатуривание поверхности. Слой штукатурки должен быть ровным. Необходимо зачистить место работы, обработать поверхность грунтовкой;
• укладка теплоизоляционного материала.

После того, как оконный откос утеплен, необходимо позволить конструкции высохнуть. После этого следует зашпаклевать уголок, нанести финишное покрытие (обшивка гипсокартоном, покраска, оштукатуривание).

Теплоизоляционный материал не должен иметь гладкую структуру. Чтобы он приклеился к откосу, необходимо предварительно поцарапать поверхность. Обеспечивается хорошая адгезия, в конструкцию не попадает воздух.

Снаружи

Утепление откосов пластиковых окон снаружи сталкивается с проблемами, особенно в многоэтажных сооружениях. Утепление с внешней стороны окна происходит в несколько этапов:

• при установке конструкции удаляются остатки монтажной пены. Поверхность обрабатывается грунтовкой и антибактериальным раствором;
• если откосы выполнены неровно, придется оштукатурить поверхность;
• материал нарезается на фрагменты, фиксируется на откосе клеем. Для повышения прочности закрепляют теплоизоляцию дюбелями в паре с саморезами в форме гриба. Они обеспечивают прочное сцепление, не повреждают структуру материала;
• монтируется защитный уголок, накладывается клей и сетка из стекловолокна. Аккуратно выравнивается поверхность, наносится еще слой клея;
• после полного высыхания откос покрывается водоэмульсионной краской или штукатуркой.

Наружная часть откоса, выполненная из пенопласта, краски и штукатурки, защитит жилище от потери тепла. Элемент расположен под небольшим углом, на окне не будет скапливаться влага.

Рекомендации экспертов

Процедура утепления характеризуется особенностями. Зная о тонкостях, можно избежать многих проблем. Чтобы работа была предельно качественной, придерживайтесь таких правил:

1. Если отсутствует утеплитель нужного размера, можно использовать отдельные куски. Их укладывают плотно друг к другу.
2. Идеальное сцепление можно получить благодаря сочетанию клея и армировочной сетки.
3. Подготовительные работы включают избавление от щелей и дефектов. Если отверстие превышает 3 мм, обязательно применение герметика.
4. Из всех утеплителей экструдированный пенополистирол обладает максимальной теплоизоляционной функцией. Это будет плюсом при выполнении наружных работ.
5. Выбирать теплоизоляцию нужно основываясь на габаритах зазоров. Если свободное пространство превышает 4 см, берут пенопласт или пенополистирол. Если зазор составляет 2-3 см – стекловолокно, менее 2 см – монтажная пена, минеральная вата.

Нельзя брать пенопласт плотностью меньше 30 кг/куб. м. Если вы предпочитаете минеральную вату, показатель плотности должен превышать 75 кг/ куб. м. В противном случае утеплитель не выдержит нагрузку, быстро придет в негодность.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Как создать рамку для нового окна

Оконная рама поддерживает вес стены вокруг проема, используя стойки для передачи нагрузки на фундамент. Сверху поврежденные шпильки передают нагрузку с верхней плиты на жатку. По бокам цапфы и шпильки поддерживают жатку и передают нагрузку на пол. Внизу проема две 2х4 скреплены вместе, образуя грубый порог, который поддерживается нижними шипами. Грубый подоконник не поддерживает вес стены, а вместо этого фиксирует основание окна на месте.

Вырежьте шпильки для старых стен

Чтобы построить новую оконную раму в существующей стене, сначала удалите внутреннее покрытие стены и любую изоляцию, чтобы обнажить стойки. Решите, какие стойки необходимо обрезать для установки новой рамы, а какие оставить для повторного использования. При планировании размещения учитывайте размер косяка и высоту порога. Здесь мы используем 30-дюймовый подоконник, но вы можете измерить высоту других окон в вашем доме и установить то же самое для нового. Возможно, потребуется снять обшивку фартука, чтобы точно измерить существующую высоту порога.

Для наружных стен лучше оставить как можно большую часть существующего каркаса, чтобы сохранить внешний сайдинг. Для этого выберите гвоздики, которые вы будете использовать для королевских гвоздиков, а затем отрежьте все остальные, которые попадают в центр, чтобы сформировать верхнюю и нижнюю калеки.

Измерьте верхнюю часть, начиная с готового пола: добавьте размер верхней части + высоту оконного косяка + 30 дюймов для высоты подоконника и ½ дюйма для маневрирования. Отметьте эту точку на шпильках. Для нижней части отмерьте 27 дюймов (30 дюймов для новой высоты окна – 3 дюйма для грубого подоконника) и отметьте там шпильки.

С помощью квадрата нарисуйте прямую линию на обеих сторонах и на открытом крае шпилек. Подставьте 2х4 под верхнюю плиту, чтобы выдержать нагрузку на стену, и используйте ножовку, чтобы пропилить как можно прямее, вплоть до внешнего сайдинга.

Если возможно, удалите центральную часть старых шпилек и выбросьте их. Если они все еще прикреплены к сайдингу, оставьте их на месте и удалите вместе с сайдингом на последнем этапе.

Установите каркас

Определите размер заголовка для проема, который вы делаете, и вычтите ширину из общей суммы, которую вы использовали для вырезания верхних калечек выше.Отрежьте до этой длины две новые шпильки домкрата 2×4. Соберите жатку и поднимите ее на место, одновременно вставляя домкраты, чтобы временно удерживать ее.

Выровняйте все детали и ввинтите 3-дюймовые винты, чтобы прикрепить домкраты к королевским шпилькам. Затем закрутите винты, чтобы прикрепить жатку к верхним штифтам и шпилькам, используя технику смещения пальцев.

Измерьте расстояние между двумя шпильками домкрата и отрежьте две части 2×4 до этой длины для грубого порога. Прибейте оба вместе и поместите их между домкратами, упираясь в нижние калеки.Закрепите их на месте гвоздями по бокам и снизу вверх.

Вырезать наружную обшивку

Установив все новые элементы каркаса на место, просверлите отверстия в каждом углу, через сайдинг наружу. Используйте сверло не менее 5/8 дюйма, чтобы сделать отверстия достаточно большими для рулетки, и используйте их, чтобы отметить внешнюю стену для резки сайдинга.

Работая снаружи, вырежьте сайдинг лобзиком. Измерьте расстояние от каждого отверстия и отметьте сайдинг при ширине вашего лобзик плиты.Это измерение от лопатки до наружного края опорной плиты. Установите по меткам длинный уровень и проведите линию по всем четырем сторонам рамки. Прикрепите прямую доску 1×3 к сайдингу по этим линиям и используйте ее в качестве ограждения для направления пильного диска. Следите за тем, куда вы забиваете застежки, чтобы они были закрыты декоративной накладкой, когда вы закончите.

Начиная с одной стороны новым острым лезвием, разрежьте по линиям, используя отверстия в качестве отправной точки. Держите опорную плиту плотно прижатой к забору и сайдингу во время резки для получения чистого и точного среза.Переместите деревянный забор, чтобы отрезать другую сторону, верх и низ проема рамы, и удалите сайдинг. Установите новый косяк окна, как описано здесь.

Если сайдинг необходимо разрезать так, чтобы он упирался в край внешней обшивки, вырежьте его с помощью циркулярной пилы вместо лобзика. Используйте отверстия в сайдинге, чтобы найти внутреннюю часть новой рамы, и измерьте обратно к центру ширину бокового косяка (обычно около 3/4 дюйма) + 1/2 дюйма (пространство для маневра) с обеих сторон. Вверху и внизу измерьте ширину косяка, но не добавляйте лишние 1/2 дюйма.Установите часть молдинга внешней отделки вдоль этой точки с каждой стороны и проведите линию вдоль внешнего края.

Измерьте опорную плиту пилы, включая ширину полотна, до края плиты. Измерьте это расстояние на сайдинге от линии обрезки, обратно к центру рамы и установите доску забора вдоль этой точки. Установите глубину пильного диска так, чтобы он прорезал сайдинг, но не каркас, и пропилите все четыре стороны, чтобы удалить сайдинг.

Больше похожих на это в справке «Сделай сам».com

Внутренние вибрации (внутренние треморы): причины, лечение и перспективы

Внутренние вибрации, также известные как внутренние треморы, могут влиять на людей с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или эссенциальным тремором. Внутренний тремор не опасен, но может беспокоить и мешать повседневной жизни человека.

Внутренний тремор – это ощущение дрожи внутри тела. Они возникают без видимого движения, которое вызывает внешний тремор.

Человек может испытывать внутренний тремор в туловище, руках, ногах или внутренних органах.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения внутреннего тремора.

Люди с болезнью Паркинсона (БП), рассеянным склерозом (РС) или эссенциальным тремором (ЭТ) могут испытывать внутренний и внешний тремор.

Причины внутреннего тремора недостаточно изучены, и текущие исследования ограничены. Однако врачи склонны полагать, что эти треморы происходят от тех же неврологических причин, что и внешний тремор.

Исследование, опубликованное в 2017 году, обнаружило связь между тремором и социальной тревожностью.Некоторые исследователи также предположили, что внутренний тремор может вызывать физическое движение, которое невозможно обнаружить.

Авторы исследования 2016 года предположили, что внутренний тремор – это ранние необычные симптомы двигательных расстройств, таких как БП. Другие исследователи предположили, что любой может испытать внутренний тремор, но он более выражен у людей с БП, РС и ЭТ.

Ниже вы найдете дополнительную информацию о PD, MS и ET, трех наиболее распространенных причинах внутреннего тремора.

PD – это неврологическое заболевание, которое возникает в результате потери клеток мозга, продуцирующих дофамин.Обычно возникает у людей старше 60 лет.

Люди с БП могут испытывать некоторые из следующих симптомов:

• замедленность движений
• внешний тремор, включая видимое дрожание в руках, конечностях, лице и челюсти
• внутренний тремор
• скованность рук, ног, и туловище
• плохая координация и равновесие

Эти симптомы могут прогрессировать быстро или медленно, и они могут затруднять повседневную деятельность. Тремор не всегда является наиболее очевидным признаком БП, хотя у многих людей с этим заболеванием есть тремор.

Первоначально человек может испытывать тремор только в одной конечности. По мере прогрессирования состояния тремор может распространяться на обе стороны тела. Сильные эмоции и стресс могут усилить тремор.

Лечение PD

Лекарства от PD не существует. Это хроническое заболевание, которое со временем прогрессирует. Однако есть несколько вариантов лечения.

Врач может назначить комбинацию леводопы и карбидопы для восполнения запасов дофамина в мозге. Это может помочь в лечении запущенного БП.

Другие препараты, связанные с лекарствами, включают бромокриптин, прамипексол и ропинирол.

Врач может порекомендовать операцию людям, которые не реагируют на лекарства. Первичный тип называется глубокой стимуляцией мозга (DBS).

Во время процедуры хирург вживляет электроды в мозг человека. Они стимулируют целевые области, чтобы облегчить некоторые симптомы болезни Паркинсона. DBS также может снизить потребность в некоторых лекарствах, и это может быть особенно полезно для людей, испытывающих неприятные побочные эффекты.

РС – хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему.

Многие эксперты считают, что у человека с РС иммунная система атакует и повреждает нервы тела.

Это может повлиять на многие части тела и может оказать значительное влияние на качество жизни человека.

Симптомы рассеянного склероза обычно развиваются в возрасте от 20 до 40 лет. Они могут включать:

• помутнение зрения или двоение в глазах
• дальтонизм
• слепота на один глаз
• мышечная слабость
• нарушение координации и равновесия
• ощущение онемения или булавок и игл
• боль
• затруднения речи
• внутренний и внешний тремор
• головокружение

Около половины людей с РС также испытывают трудности с:

• память
• внимание
• концентрация
• суждение

Человек также может испытывать тремор.

Лечение РС

В настоящее время лекарства от РС не существует, и его степень тяжести варьируется от человека к человеку.

Терапия, изменяющая болезнь (DMT)

В прошлом врачи считали рассеянный склероз неизлечимым, но новые лекарства и варианты лечения меняют мировоззрение.

Текущие рекомендации Американской академии неврологии (AAN) рекомендуют врачам начинать прописывать лекарство, известное как терапия, модифицирующая заболевание (DMT), как можно скорее после постановки диагноза.

При раннем применении эти препараты, по-видимому, уменьшают количество обострений, возникающих у человека при ремиттирующемся РС (РРС), и могут замедлять прогрессирование заболевания.

Примеры включают:

• инъекционный интерферон бета-1a и 1-b, такой как Avonex и Extavia
• инъекционный глатирамера ацетат, например, Copaxone и Glatopa
• пероральные препараты, такие как сипонимод (Mayzent) и финголимод (Gilenya). )
• инфузии, включая алемтузумаб (Lemtrada) и окрелизумаб (Ocrevus)

Митоксантрон – это старый DMT, который может иметь серьезные побочные эффекты.Врач назначит его только в том случае, если у человека есть серьезные симптомы и если возможные преимущества перевешивают риски для человека.

Любой, кто использовал митоксантрон в течение некоторого времени, должен спросить своего врача о новых лекарствах, которые могут быть более безопасными и эффективными.

Обострения и симптомы

Человек будет регулярно принимать ДМТ, независимо от того, переживает ли он рецидив или нет.

При возникновении обострений врач может назначить:

• инъекции стероидов для уменьшения воспаления и облегчения тяжелых симптомов
• специальные лекарства, помогающие при определенных симптомах, таких как слабость и мышечные спазмы

Врач может назначить миорелаксанты или транквилизаторы для людей с устойчивой ригидностью и спастичностью мышц.

Лечение тремора

Лекарства, помогающие облегчить тремор, включают:

• изониазид, например, ланиазид или нидразид
• клоназепам, например, клонопин, ривотрил или син-клоназепам 9

Ноназепам

Также могут помочь упражнения, трудотерапия и физиотерапия. Врач может посоветовать план упражнений, соответствующий индивидуальным потребностям.

Они также могут посоветовать вспомогательные устройства, которые могут помочь, например трость.

Симптомы и прогрессирование рассеянного склероза у разных людей сильно различаются. Каждый человек вместе со своим врачом составит план лечения в соответствии со своими потребностями.

ЕТ – наиболее распространенный тип аномального тремора.

Заболевание иногда связано с умеренной дегенерацией части мозжечка. Это часть мозга, которая получает информацию, необходимую для регулирования качества движений человека.

Мозжечок получает эту информацию от других частей головного мозга, спинного мозга и сенсорных систем организма.

Люди с ЭТ могут испытывать непреднамеренные ритмичные движения, чаще всего тремор рук. Тремор также может влиять на голову, язык, конечности, туловище и способность говорить.

Симптомы могут развиться в любом возрасте, но обычно они становятся заметными у людей старше 40 лет. Триггеры ЭТ могут включать:

• стресс и тревогу
• повышенные эмоции
• лихорадка
• чувство физической усталости
• низкий уровень крови сахар

Тремор обычно появляется на обеих сторонах тела, но чаще он более заметен в доминирующей руке.

Лечение ET

Хотя нет лекарства от ET, лекарства могут помочь уменьшить симптомы. Они могут включать бета-адреноблокаторы или противосудорожные препараты.

Некоторым людям с ЭТ полезны физиотерапия, трудотерапия и DBS. Планы лечения часто включают уменьшение триггеров, таких как кофеин и другие стимуляторы.

Поделиться на PinterestВрач назначит лечение внутреннего тремора в зависимости от причины.

В настоящее время нет диагностических тестов для внутреннего тремора.Тем не менее, любой, кто испытывает покалывание, дрожь, мышечную слабость или плохую координацию, должен поговорить с врачом.

Людям с внутренним тремором врачи могут порекомендовать лечение, аналогичное лечению других двигательных или неврологических расстройств.

Однако тяжесть внутреннего тремора может варьироваться от человека к человеку, и некоторые могут обнаружить, что лечение не требуется.

Когда PD, MS или ET ответственны за внутренний тремор, врачи будут стремиться вылечить основное заболевание.

Лечение внутреннего тремора может включать:

• снижение тревожности и стресса
• отказ от диетических стимуляторов, таких как кофеин
• отказ от интенсивных упражнений и тепла

Некоторым людям врачи могут порекомендовать DBS или лекарства, аналогичные тем, которые используются при БП , MS и ET.

Хотя внутренний тремор не опасен, он может сбивать с толку и мешать повседневной деятельности.

PD, MS и ET являются наиболее частыми причинами внутреннего тремора.Для многих людей лечение тремора будет похоже на лечение этих неврологических состояний.

Также может помочь избегание известных триггеров, таких как стресс или стимуляторы.

Мой компьютер работает медленно, что я могу сделать, чтобы это исправить?

Обновлено: 31.12.2020, Computer Hope

Ниже приведены шаги, которые пользователи могут выполнить, чтобы ускорить работу компьютера или определить, почему компьютер работает медленно. Следует отметить, что на этой странице рассматривается только общий медленный компьютер, а не компьютер, который медленно запускается или имеет медленное подключение к Интернету.Чтобы диагностировать эти проблемы, посетите следующие страницы:

Перезагрузка

Если ваш компьютер в последнее время не перезагружался, обязательно перезагрузите его, прежде чем выполнять какие-либо из следующих действий. Перезагрузка компьютера может решить многие проблемы и является простым первым шагом.

Фоновые программы

Одна из наиболее частых причин медленной работы компьютера – это программы, работающие в фоновом режиме. Удалите или отключите все TSR и программы запуска, которые автоматически запускаются при каждой загрузке компьютера.

Наконечник

Чтобы узнать, какие программы работают в фоновом режиме и сколько памяти и ЦП они используют, откройте диспетчер задач. Если вы используете Windows 7 или более позднюю версию, запустите Resmon, чтобы лучше понять, как используются ресурсы вашего компьютера.

Если на вашем компьютере есть антивирусный сканер, программа защиты от шпионского ПО или другая утилита безопасности, убедитесь, что она не сканирует ваш компьютер в фоновом режиме. Если сканирование выполняется, это снижает общую производительность вашего компьютера.В этом случае дождитесь завершения сканирования, и производительность компьютера должна повыситься.

Удалить временные файлы

Когда компьютер запускает программы, временные файлы хранятся на жестком диске. Удаление этих временных файлов помогает повысить производительность компьютера.

Компьютеры Windows

Во-первых, мы предлагаем использовать утилиту Windows Disk Cleanup для удаления временных файлов и других файлов, которые больше не нужны на компьютере.

К сожалению, очистка диска не может удалить все файлы во временном каталоге.Поэтому мы также рекомендуем удалять временные файлы вручную.

1. Откройте меню «Пуск» или и нажмите клавишу Windows , затем введите % temp% в поле поиска.

Запись

В Windows XP и более ранних версиях щелкните параметр Выполнить в меню Пуск и введите % temp% в поле Выполнить .

2. Нажмите Введите , и откроется папка Temp.
3. Вы можете удалить все файлы, находящиеся в этой папке, и, если какие-либо файлы используются и не могут быть удалены, их можно пропустить.

Свободное место на жестком диске

Убедитесь, что на жестком диске имеется не менее 200-500 МБ свободного места. Это доступное пространство позволяет компьютеру иметь место для файла подкачки, чтобы увеличиться в размере и освободить место для временных файлов.

Плохой, поврежденный или фрагментированный жесткий диск

Проверить жесткий диск на наличие ошибок

На компьютере с Windows запустите ScanDisk, chkdsk или что-то подобное, чтобы убедиться, что с жестким диском компьютера все в порядке.

На компьютере с macOS откройте программу Disk Utility и используйте опцию First Aid , чтобы проверить жесткий диск на наличие ошибок. Чтобы открыть Дисковую утилиту:

1. Щелкните значок Launchpad на док-станции.
2. Откройте папку Other .
3. Щелкните Disk Utility , чтобы открыть программу.

Убедитесь, что жесткий диск не фрагментирован

Запустите дефрагментацию, чтобы убедиться, что данные расположены в наилучшем порядке.

Тест жесткого диска

Используйте другие программные инструменты, чтобы проверить жесткий диск на наличие ошибок, посмотрев на SMART диска.

Проверка на вирусы

Если ваш компьютер заражен одним или несколькими вирусами, он может работать медленнее. Если на вашем компьютере не установлена ​​антивирусная программа, запустите бесплатную онлайн-утилиту Trend Micro Housecall для сканирования и удаления вирусов с вашего компьютера. Также рекомендуем установить антивирусную программу для активной защиты от вирусов.

Поиск вредоносных программ

Сегодня шпионское ПО и другие вредоносные программы являются основной причиной многих компьютерных проблем, включая снижение производительности. Даже если на компьютере установлен антивирусный сканер, мы также рекомендуем запустить сканирование на наличие вредоносных программ. Используйте бесплатную версию Malwarebytes для сканирования вашего компьютера на наличие вредоносных программ.

Конфликты оборудования

Убедитесь, что диспетчер устройств не имеет конфликтов. Если таковые существуют, устраните эти проблемы, поскольку они могут быть причиной вашей проблемы.

Обновите операционную систему

Чтобы обновить компьютер под управлением Microsoft Windows, запустите Центр обновления Windows.

Чтобы обновить компьютер с macOS, запустите «Обновление программного обеспечения». Чтобы обновить операционную систему, используйте App Store.

Отключить надстройки браузера

Если ваш компьютер работает особенно медленно при использовании веб-браузера, рассмотрите возможность отключения любых подключаемых модулей, надстроек или расширений браузера.

Обновите драйверы

Убедитесь, что у вас установлены самые последние драйверы для аппаратного обеспечения вашего компьютера, особенно последние версии видеодрайверов. Наличие устаревших драйверов может вызвать ряд проблем, включая снижение производительности.

Перезагрузите компьютер еще раз

После внесения любого из вышеуказанных изменений перезагрузите компьютер.

Запустите очиститель реестра

Запись

Если у вас компьютер Mac, пропустите этот раздел, так как в macOS нет реестра.